疫情间居家锻炼作文素材【一】
冰心有言：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的雨。”是啊，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，我们渴望在高考中一展芳华，就应该有两颗心：一颗面对荆棘不放弃的恒心；一颗不役于物的清心。
一展芳华·心恒致远
一条跑道，是她12年来的全部，春风拂面，那里有她的身影，一圈一圈，不知疲倦；夏日烈阳，那里有她的汗水，一步一步，挥洒汗与泪；秋风萧瑟，那里有她的刻苦，一点一点，加强训练；冬雪冰冷，那里有她的执念，一分一秒，毫不懈怠……年方及笄，她便离开故土，离开某人，南下深圳，进入体校，学习竞走的她天赋渐显，在一系列重大赛事中摘金夺银，一步步成长为运动员，但竞走这个冷门项目并未引起国人的关注，很少人注意这个平均每周要穿破一双鞋，每天训练里程多达40公里的一直坚持着的女孩。她早已习惯这样的“冷遇”，只是默默坚持，苦练12年，踏出5万公里，这就是她，女子20公里竞走最新世界纪录创造者——刘虹。
马克·吐温言：“只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。”刘虹是如此，12年来如一日造就了她现在的荣耀；而我们，高三学子们亦是如此，从小学到初中再到高中，同样12年，我们在各种考试中摸爬滚打，才一步步走到这里，挫折有过，桎梏有过，但正如泰戈尔所说：“只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量；只有流过的手指，才能弹出世间的.绝唱。”是的，只有经历过，才会成长，在困难面前不放弃，永远怀抱着一颗坚持向上的恒心，也许在20xx年6月，我们会创造出让自己都难以相信的成绩。
一展芳华·心清光现
当今时代，是信息的时代，身为高三学子的我们，身处该时代的引诱便是各种电子产品，手机也好，电脑也罢，或多或少都在引诱我们，而从小都在叫嚷着“抵制引诱”的我们，在它们面前，是多么的不堪一击。
洪应明在《菜根谭》里说得好：“人生一傀儡，自控便超然”，说的是人生在世就如一场傀儡戏，不得自由。但是如果我们能够抵挡外界的引诱，就能超然物外，掌握自己的命运。很多同学回到家，对虚拟
梁漱溟在《这个世界会好吗？》中说道：“人类一直面临着三大问题——人与物，人与人，人和自己的内心，依次而生”，古人有言：“君子役物，小人役于物。”当我们心中被杂念占满，生命之舟便会不堪重负，甚至沉入深海，那么，怎样才能做到：“役物而不役于物？”
羡庄子，超然物外，懂河鱼之乐，蝶舞之愉，拒当一人之下万人之上的国相，曳尾于涂无所欲，俯瞰尘沙宁为翁；慕陶潜，于南山之下，养菊种豆，执一壶酒，琴声悠悠荡涤心中执念；仰苏轼，仕途多艰，品苦酸，味清欢，叹“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥”，咏“一蓑烟雨任平生”。他们，不拘于物，他们处理好了人与物，人与人，人与自己的
恒心致远，清心光现，未来的二百天，摒弃杂念，抵制引诱，永不放弃，勇往直前。
疫情间居家锻炼作文素材【二】
首先，什么是幸福。不少人认为，幸福的前提在于金钱与地位，就像电影中男主人公先前对生活的态度一样。我并不否认金钱与地位对个人幸福的影响，但如果过分强调金钱与地位的作用，甚至把它们与幸福划等号，那就未免太狭隘了。现金的社会总是要寻找到一个衡量的标准，经济学家把幸福用人均gdp表示，社会学家把幸福用社会福利表示。但是作为一个个体，作为一个有感情的人本身，我们不应该也不可能拿一个外在的，物质的标准去衡量我们内心的幸福。把幸福同外在世界绝对地挂钩，把幸福具体为形形色色美好的东西，以一种绝对理想化的观念定义去诠释幸福。这样做的后果是，我们太不幸福了，因为外在世界常常让我们失望，让我们不知所措。就像电影开头，在大家都在家中过圣诞节，举家团圆的时刻。男主人公在办公室窗前看着来往的车流最后决定步行回家时，他也许也开始对自己这样
——对金钱和地位痴迷追求的生活进行了些许的考虑。
提了这么多，只是觉得我们不应该把幸福绝对地物质化，绝对地外化，这就是有点“远水救近火”的意味了。心灵是同幸福感最接近的地方，哪里才是我们最应该挖掘的。我不知道幸福的决定性因素是什么，因为太复杂了。所以，对于幸福，让我们的心灵去评判，静下心来，拂去浮华，倾听内心深处的声音。
说完幸福，那么接下来我们就来说说影响我们内心幸福感的几大因素：事业与爱情。人生总让我们面临权衡取舍，就像电影中男主人公在机场要做的选择。去伦敦意味着事业的成功，而留下来是意味着收获爱情。在电影中，导演对这个两难的选择给出了自己的答案，他选择后者。那么对于我们来说又应该如何去选择呢？
我们渴望成功，我们希望我们有自己的一番事业，我们要求自己的生活富足。但这一切的一切都取决于我们的最终追求。因为何为成功，是由我们自己定义：成就事业是为满足内心的追求；富足的生活的也许只是我们追求的基矗当我们往忘却了我们最终的目的而满目目的地在路上奔波时，我们因该停下脚步，思索我们最终的追求。成功，事业，富足的生活，这一切的一切也许只是我们追求幸福的一种手段，一个过程。正如上面所说，幸福，才是每一个人发自内心最自然的呼唤。
同样，如果把幸福看作我们最终的追求的话，那么我们面临取舍的时候就应该以此作为出发点。比如对于事业和爱情，也许有的人认为事业成功给自己带来的幸福更多，那么选择投身自己的事业中去，反之则选择属于自己的那份爱情。
所以，由于每个人的幸福感不同，对于爱情和事业的选择并不同，我们不能一概而论。但是，反观现在的社会，我们仿佛走进了如电影开始时候男主人公的极端。我们更多的是浮躁，是对物质生活的过度向往，对所谓成功的意味追求。也许褪去浮华后，我们才意识到我们失去了内心的温存，感情和幸福。反观自己，我们选择的这门职业和人生规划的课程，我们对于我们未来的人生规划的`是自己从事什么样的事业，自己拿多少薪水。我们真的很少谈及我们的感情，我们很少扪心自问，什么样的生活是我们感觉最为幸福的生活。当我们的周围充斥着财富排行的消息，当我们周围都是谈论对今后事业的美好规划的时候。我们忘却了我们的感情，我们忘却了我们最终的追求，我们忘却了为我们的幸福尽心规划。作为这门课程的最后作业，也是给我们了当头棒喝。
当然，事业与爱情并不是两个相矛盾的事情，在很多时候反而相互促进。拥有成功的事业不仅为爱情提供了扎实的物质基础，而且更显得这份爱情的伟大；同样，在追求事业的路上，一份甜蜜的爱情又化去了多少艰辛。
对于不同的人，职业的成功和爱情的价值都是不同的，我们无法衡量成功的事业在幸福生活中的分量，也无法说爱情可以拯救人生。这一切都是仁者见仁智者见智。我认为真实的情况也不会电影中所展示的非此即彼。更多的应该是在事业与爱情的天平上寻找平衡点。我们应该感谢我们的祖先，中国文化的精髓中就有中庸之道——不走极端，不偏激，在两难选择中试图去寻找平衡。
在温馨的电影中我们结束了我们的课程，但是，对人生幸福的思考也许才刚刚开始。
疫情间居家锻炼作文素材【三】
今天，在距离高考一百天的时刻，我们在这里隆重集会，目的就是动员全体高三师生再接再厉，顽强拼搏，创造性地做好最后一百天的复习工作，用好分分秒秒，短时间自主高效地创造佳绩。
高三这最后一百天，是一个人一生最关键的一百天，在某种程度上讲，它决定着一个人的人生走向，决定着一个人未来的生活质量，决定着一个人高中学习的最终效果，决定着一个教师三年奋斗最后收获什么样的果实。
高三对我们师生而言，既是一个巨大的挑战，也是一个重大的机遇。谁能勇于面对，谁能科学面对，谁能高效面对，谁就能笑在最后。
高三全体同学，今天站在新的起跑线上要时刻牢记“现在不埋头，将来何以抬头”的深刻道理，树立“别人与我比父母，我与别人比明天”的雄心，时刻胸怀“别人与我比中考，我与别人比高考”的豪情，全体同学要满怀必胜的信心，满怀奋斗的激情，满怀崇高的理想，满怀高效的方法，满怀殷切的希望，不要把遗憾留给未来，不要让后悔缠绕一生，要坚定地、果断地、毫不动摇地、热沸腾地亮出宝剑，冲上前进道路！
高三全体教师要不负家长的期望，不负学校的期望，不负社会的期望，咬定常规，做透细节，革新方法，情暖三生，恪守抚育，把最有效的方法教给学生，把最动人的关怀送给学生，与我们的学生一起相伴百天，奋斗一百天，同生共长一百天。
学校号召，全校上下要以质量为本，坚持一切为了学生，一切为了质量，努力为全校师生尤其是高三师生
学校号召高一高二全体师生要肩负起学习的责任，肩负起振兴学校的责任，肩负起振兴家庭的责任，拿现在的每一天当高三过，努力向高三看齐，为在不久的将来冲击高三，冲击高三最后一百天积聚力量。
学校号召，全校上下要在奋斗中成就学校光辉的明天，要在奋斗中缔造学校质量的辉煌。
疫情间居家锻炼作文素材【四】
春到人间草木知。在大家喜迎春光之际，高考已经随着春天的脚步悄然而近。迎接高考，就在现在，高三的同学们，你们准备好了吗？
时针在不停地转动，岁月在无声地流淌。转眼间我们又走到了这个日子，距高考还有一百天的时候。这剩下的一百天，就像是酒精瓶中没有燃尽的很有限的一点点酒精。你所面对的选择就是让它继续燃烧，还是慢慢挥发。燃烧虽然会痛，但却光荣；挥发会很轻松，却也平庸。不要说：“区区一百天，荒废了也不足惜。”也不要说“短短一百天，奋斗了也于事无补”。“士别三日，当刮目相看”，一百天的放任，可以让猛虎沦为山羊；一百天的振翅，也可以让燕雀成为凤凰。
我们面对的是一个充满竞争的时代，我们必须承认这样一个事实：沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。高考也是一场竞争，竞争很无情，它不会同情弱者；竞争也很公平，它只接受强者。没有人想做惊涛骇浪下的沉舟，没有人愿是花红柳绿后的病树。所以我们要与千帆竞渡，我们要与万木争春！
同学们，在过去的岁月，或许我们徘徊过，迷茫过；或许，我们，奋斗过，失败过；但命运不属于未来，它只属于现在。过去的我们是怎样的人并不重要，只要从现在开始，一切都将改变。
有志者事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚。
苦心人天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。
同学们，我们都有有属于自己的梦，都有自己执着的路。梦是一步步实现的，路是一步步走过来的。这一步步是踏实勤奋的一步步，它承载着希望，等待着辉煌！我希望你们在这最关键的100天里，明确目标，增强信心，虚心求教，刻苦学习，科学安排时间，坚持不懈地努力下去，用智慧赢得胜利，大家一定能考入理想的学校！
春风得意马蹄疾，最是金榜题名时。同学们，发奋吧！努力吧！一百天的汗水挥洒将饱满六月收获的果实；一百天的拼搏苦战将嘹亮六月归航的凯歌。我们要让青春燃烧，让生命闪亮，让我们共同挥洒汗水，斗志昂扬，奋战百天。让我们一起倾注热情，决战高考，创造辉煌！
