英语作文意志怎么培养【一】
书中有段名言脍炙人口：“人最宝贵的\'是生命，生命属于每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回首往事，不应该虚度年华而懊悔，也不因碌碌无为而羞耻。”也许，直到现在我也不太明白其中的道理，但我知道作为一个小学生不应该浪费时间，而是要把握大好年华，好好学习，长大回首往事的时候才不会后悔。
自从读了《钢铁是怎样炼成的》这本书之后，我懂得了要想成为一个有成就、受人尊敬的人，必须有吃苦耐劳的品质。保尔.柯察金是在极为艰苦的环境中长大的，后来他在战场上身负重伤，而且双目失明，这些人生中最不幸的灾难都落在他身上。可他后来从伤残中振作起来，开始文学创作。他从一个普通厨娘的孩子，成长为一名优秀的革命战士……这本书其中的内涵实在是太深太深，里面有许多坚持正义的人，他们也像保尔.柯察金一样，把自己奉献给革命事业。我感觉保尔.柯察金就像是一种力量的象征，勇敢、善良、坚强、聪明、坚持不懈。畅游于书中，我禁不住热泪盈眶。读完这本书后，我深深地感到书就是我最好的伙伴。他教会我做人的宽容，坚强的意志，遇到困难都会自觉的以保尔.柯察金为榜样。我们是一群生活在新时代的孩子，我们也许会有许多的困惑和烦恼，但我们同样也应该是一群有理想和有抱负的人。
光阴荏苒，时过境迁，保尔.柯察金所处的烽火时代已经过去了，然而保尔.柯察金烦人精神任然应被一代一代传承。《钢铁是怎样炼成的》就像一座灯塔，照亮了我们的人生，帮我们拨开重重的黑暗，引导着我们，向前方行进！
英语作文意志怎么培养【二】
对于很多人来说，停下来喝一杯是没坏处的，就像有些人可以在派对上享受一根香烟、接下来几个月在再不抽烟一样。但是，如果我们是那种一喝起来或一抽起来就控制不了自己的人，那么我们不能把那杯酒或那根烟看作孤立事件。我们一杯酒都不能喝，即使是在朋友的婚就像一些礼上，因为破例喝了第一杯，就会破例喝第二杯，长期下去，我们是戒不了酒的。
对付这样情况最简单的策略也许是，不喝酒，遇到酒就绕道而行。这样情况的人就需要“明线”的帮助，明线规则，是明确、清晰、简单的规则。越过明线时，我们一定会注意到自己越过了明线。如果我们答应自己“适量”抽烟或喝酒，那这就不是一条明线。它是一条模糊的边界，没有明确指出我们在哪个点从“适量”变成“过量”。边界那么模糊，而我们的大脑又擅长忽视小的错误，结果，我们也许会在不知不觉的情况下越界太远。所以我们是无法确信自己总在遵守适度饮酒的规则。相反，零容忍是一条明线：完全戒除，任何时候都不例外。
所以，修炼意志力的一条策略就是设置明线，如果不能坚持就完全戒除。
英语作文意志怎么培养【三】
寒假又来临了，我总算可以放下非常沉重的书包了，伤痕累累的背脊总算能有几日休息的时间了。期末考得一般，至少在父母面前还过的过去。一到寒假我就像一只上足了发条的机器一样从早上到晚都扒在电脑桌上。作业也丢在一边不再问津了，打算在寒假结束前的几天狂做作业。可是看似平常的和以往没有什么两样的寒假，却也发生了不少新鲜的事。
有一天，妈妈对我说：“就在这个寒假我们去游泳吧。”我似乎有一点生气了，因为现在是冬天，我去后，肯定把我冷的，于是，我对妈妈说：“还是不去了吧，现在是冬天啊，我去，肯定变成冰块的。”妈妈听了，大声道：“是男子汉就去。”我听了，想着：“还不在家里玩cf呢，但是，不去肯定挨骂的，还是去吧。”我无奈地对妈妈说：“好吧，我去。”妈妈说干就干，准备去游泳。哎，我在家无奈地对电脑saygoodbey。
不要一会就来了游泳池，妈妈买好票后，赶紧带我下水池，丢我下水，妈妈先是叫我套着救生圈，和水“亲近”一下。望着那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厉害，脚也在发抖。在教练鼓励的目光下，我只好硬着头皮下水了。一到水中，只觉得浑身清凉，怕水的恐惧感不知不觉地跑到九霄云外去了，我开心地用手拍着水。过了一会儿，教练开始教我怎样换气：就是把头埋入水中像小鱼一样吐泡泡，再把头抬到水面上张大嘴巴吸气，然后把头再埋入水中吐泡泡，这样不停重复着。我照着教练的话，一遍又一遍认真地练习。
一会后，妈妈把我的头按到水中，让我做刚才练习的动作。刚才，我很快就把嘴里的气吐完了，可妈妈好像偏要和我作对似的，还不把手松开，害我呛了水。后来，妈妈笑着告诉我一个诀窍：吐气的时候要缓慢地吐，不能太急。从这以后，我就很少呛水了。
很快，妈妈开始教我蹬腿了。他让我趴在岸上，腿按照“收、翻、蹬、夹”的顺序一直练。练好了，又让我在水中练习边换气、边蹬腿。然后，她把我的救生圈脱掉，抱到离岸边差不多两米的地方，把我往岸边推，让我自己往岸边游。可是我没有了救生圈的保护，一到水中便不知所措，等沉到水底才反应过来——要赶快游，却乱了套，忘了换气，忘了蹬腿，手脚乱舞，在水中简直像只张牙舞爪的螃蟹。我连连喝了好几口水，差点哭出来，看着游泳池里自由自在游来游去的人们，我咬咬牙，下定决心要学好游泳这项本领！
经过了两天的苦练，我不仅学会了蹬腿，还学会了划水。“功夫不负有心人”，一个星期下来，我终于学会了游泳。
在这个寒假里，我不仅仅是学会了游泳，我还学会了：“不经历一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”是啊，万事都没有一蹴而就的，必须经过一翻苦练，才能获得成功。
英语作文意志怎么培养【四】
正如我们上面提到的那样，安东尼·特罗洛浦之所以是个多产的作家，很大原因在于他的写作方法。但是你无法想特罗洛浦那样，把钟表放在旁边、看着钟表、每隔15分钟写出250个单词呢？幸运的是，一般人还可以使用另一个策略，就像纳闷怎么会有作家每天都能写出文章的钱德勒一样。
写出了《长眠不醒》等金典侦探故事的钱德勒，有自己的一套写作方法。“我等待灵感。”他说。但是，他的等待不是漫不经心的，而是有方法策略的。他认为，职业作家需要每天为写作至少留出4个小时；“他不一定非要写，而且，如果他不想写，他就不该硬着头皮去写。他可以看着窗外，或者练习倒立，或者在地上打滚，但是他不可以做其他事情，不阅读、不写信、不看杂志。”
“要么写作，要么什么都不做。学校维持纪律应用的是同一原理。如果我们让小学生守规律，他们就会仅仅为了避免无聊而学些东西。我觉得这有用。只是两条非常简单的规律：（1）你不一定非得要写；（2）你不能做其他事情。剩下的就是自然而然的了。”
钱德勒这个独有的规定—— “如果我写不出来，那我就什么都不做”——是个实施意向，就是那个经证明可以减少意志力需要的具体的“如果······那么······”计划。如果我们进入商场时带着一个坚定的实施意向，像“如果我买衣服，那么我只买我用钱包里的现金买的起的衣服”，那么我们会更容易抵制疯狂购物的冲动。这种规定，我们多遵守一次，它就变常规一些，直到最终自动发生，而我们就获得了一个保存意志力的长效方法：习惯。
当然，如果我们去服装店时不带信用卡，那么你会更容易抵制疯狂购物的冲动。预设底线是终极武器。买小包的垃圾食品，或者完全不在厨房里放垃圾食品。以周为单位计划每日三餐，不要再正餐时间已过而我们饿的时候决定吃什么。如果我们想要个孩子，那么做个计划，每月自动从工资里扣除一笔钱存起来，一直存到一万元，这样我们就不会在初为父母、无法好好睡觉的那几个月为钱而发愁。
所以修炼意志力的一个方法就是，预设底线。预设底线的本质就是，把自己锁在正道上。我们明白，我们会遇到强大的诱惑，我们的意志力会减弱，我们会偏离正道。所以，我们把偏离挣到的可能变为零，或者把偏离正道变得超级丢脸或罪大恶极。
英语作文意志怎么培养【五】
人生在世，挫折与困难是不可避免的，同时也是不可缺少的，正因为有了风风雨雨的洗礼，人生才更加有意义。
我是一个乐观的女孩，也许这源于我的经历。我从小就是一个人见人爱的乖乖女，人人都羡慕我的妈妈拥有了我这样乖巧的女儿。我也很争气，从小学起，每次考试都是第一名，但是我从不骄傲。我和同学。老师间的关系也处理得非常好，每个认识我的老师都说我的好。每班只有一个名额的演讲比赛都是我去参加，而且每次总能抱个大奖回来，我从没失败过。
童年的我一直生活在鲜花与掌声中。
我总是不解哥哥为什么会有那么多的烦恼，为什么原本开朗活泼的他进如中学会变得如此伤感。怀着好奇，怀着盼望，我步入了中学的大门。
在外国语的招生考试中，从小就考双百分的我居然只考了86!我很惊奇，也不相信，认为他们一定是搞错了，这怎么可能呢?可是这的确是真的。回家后，我把自己锁在房里，一个人暗自落泪，心里久久不能平静……
这是我第一次遇到失败。
但是很快，我又恢复了往日的朝气，偶尔一次的失败不能说明什么，重新振作，中学再创辉煌!
两年来，我的道路还算宽敞，除了一次测试外，全考了第一。我的心理调解能力很强，遇到不顺心的事总是能调解好，我天真的以为，从此以后，我再也不会失败。
没想到，初二的期末中我再度失利，总是考520的我这次却只考了480!又是一大打击，可是我很淡然，听到这个消息后我的内心很平静，我并没有刻意的克制自己，我以为，我不会再为分数烦恼。这次失利，下次再来，只要永不放弃，就永远不会失败!冬天来了，春天还会远吗?
这个学期，我们换了英语老师，他不了解我们，看到这个成绩他认为我们很差，虽然我以班长的名义和老师谈过，可他就是不相信。
就在昨天，他说了一番话，可是他不知道，这些话有多伤我的自尊!当时的我气得早已混身发抖，全班同学都默默地注视着我，为我打抱不平。我用尽一切办法克制住自己，让眼泪没有流下来，手里捏着的透明胶早已被我捏变型了。心中的怒火在燃烧!这是我十四年来受到的最大的打击!我发誓要努力学习，这次期中一定要拿个年级第一!
他重重的伤害了我的自尊，晚上，一个人躲在被子里。我是一个坚强的女孩，我从不轻易落泪。可是今天我却哭了，哭得那么伤心，我多么希望泪水能冲掉耻辱，洗净哀愁。我会永远记住今天的事。
等自己慢慢平静下来，又开始了自我安慰。有一位哲人说过：“溪流因为有阻碍，才有歌声;人生的乐章因为有了各种困难。挫折，才变得壮美。”很感谢他的话，让我又有了前进的动力。
挫折是难免的，重要的是能从中吸取教训，更好的走完人生的道路。有些人象乔丹，会把别人对他的侮辱化做前进的动力，这是智者的表现。有些人利用别
人对他的侮辱去干一番大事业，然后再回过头来告诉曾经侮辱过他的人，这不是一般的人能做到的，是需要心胸无限宽广的人才可以做到。我虽然做不到后者，到但是我有信心做好前者。
生活需要磨练，我愿在不段的磨练中快乐成长!
