坚持锻炼好处多作文【一】
昨晚妈妈又不开心了，因为我的家庭作业一直磨磨蹭蹭，外婆都已烧好晚饭开吃了我还没完成一样作业。其实我也很急，但我的.注意力老被别的东西吸引走。一会儿看看IPAD充电了没有，一会儿看看养的凤仙花和蚕宝宝有没有发生变化了，就连手中的自动铅笔也能玩上很长时间。晚饭时妈妈的脸阴云密布，我的心呯呯直跳，我暗暗下定决心，明天开始我一定要加快速度专心做作业不惹妈妈生气了。
今晚放学回家，我顾不上喝一口水立马打开书包专心致志地做起了作业，连爸爸喊我吃晚饭了都没听到。这不，晚饭前我就把作业全部顺利完成了。餐桌上，妈妈的脸灿若云霞，妈妈还开心地告诉我：“儿子，今天开始你拖拉的毛病改正了，周末奖励你吃牛排大餐，另加四大名著一套！”我的心里美滋滋的，心想：不做小蜗牛，好处还真多呀！
坚持锻炼好处多作文【二】
“万般皆下品，惟有读书高”、“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，古往今来，读书的好处为人们所重视，有人“学而优则仕”，有人“满腹经纶”走上“传道授业解惑也”的道路……但是，从长远的角度看，笔者认为读书的好处在于增加了我们做事的成功率，改善了生活的质量。
三国时期的大将吕蒙，行伍出身，不重视文化的学习，行文时，常常要他人捉刀。经过主君孙权的劝导，吕蒙懂得了读书的重要性，从此手不释卷，成为了一代儒将，连东吴的智囊鲁肃都对他“刮目相待”。后来的事实证明，荆州之战的胜利，擒获“武圣”关羽，离不开吕蒙的“运筹帷幄，决胜千里”，而他的韬略离不开平时的读书。由此可见，一个人行事的成功率高低，与他的对读书，对知识的重视程度是密切相关的。
著名的物理学家牛顿曾近说过，“如果我比别人看得更远，那是因为我站在巨人的肩上”，鲜花和掌声面前，一代伟人没有迷失方向，自始至终对读书保持着热枕。牛顿的话语告诉我们，渊博的知识能让我们站在更高、更理性的角度来看问题，从而少犯错误，少走弯路。
读书的好处是显而易见的，但是，在社会发展日新月异的今天，依然不乏对读书，对知识缺乏认知的人，《今日说法》中我们反复看到农民工没有和用人单位签订劳动合同，最终讨薪无果;屠户不知道往牛肉里掺“巴西疯牛肉”是犯法的;某父母坚持“棍棒底下出孝子”，结果伤害了孩子的身心，也将自己送进了班房……对书本，对知识的零解读让他们付出了惨痛的代价，当他们奔波在讨薪的路上，当他们面对高墙电网时，幸福，从何谈起?高质量的生活，从何谈起?
读书，让我们到“锄禾日当午，汗滴禾下土”的艰辛;读书，让我们感知到“四海无闲田，农夫犹饿”的无奈;读书，让我们感悟到“为报倾城随太守，西北望射天狼”的豪情壮志。
读书的好处在于提高了生活的质量，它填补了我们人生中的空白，让我们不至于在大好的年华里无所事事，从书本中，我们学会提炼出有用的信息，汲取成长所需的营养。所以，我们要认真读书，充分认识到读书对改善生活的重要意义，只有这样，才是一种负责任的生活态度。
坚持锻炼好处多作文【三】
顺眼望去，若空地上不再是沙漠而是绿洲该有多好呀!我们和动物在生长过程中，每天都要吸收大量的氧气，放出大量的'二氧化碳。所以说呢!有大量的绿色植物就会放出大量的氧气，那我们就不愁每天呼吸不到氧气了!
据报道，地球上的树木每天可向大气中散发1.7亿吨烯物质，这种芳香物质具有无可比拟的菌能力和兴奋作用。有数据表明，能分泌含有挥发性植物菌素的树木如香樟、松树、榆树、侧柏、柠檬、桂树、丁香等达到300多种。所以说：如果多种一棵树，我们生活中的一些伤性极强的细菌也就会消失一些。在远古时代，人们生活在森林之中，每天都第一时间呼吸到了新鲜的氧气，那是多么美好的一件事情啊!
如果在每立方米的土地上种上一棵树，每天就可以多获得30——50立方厘米的氧气。根据测定城市室内空气中的负氧离子，每立方厘米为40——50个，室外为100——200个，而森林中可达10万——100万个。如果我们室内多放几盆绿色植物，那么每天的氧气释放量就会大大增加很多。
大量的绿色植物可有效防止水土流失和土地沙漠化。同样如果绿化面积率达到30%的地段，空气中的致癌物质可下降5%，二氧化碳可至少下降90%。我们生活在这个土地上呼吸的是氧气，也就在间接说明：生活中我们离不开绿色植物。
绿色植物是天然的调节器。在繁多绿色植物的地段的空气湿度要比城市高达38%，所以说，我们的生活离不开绿色植物。
如果我们在周遭的环境中多进行绿化，对我们，对全部有生命的物体都是一种付出与爱护。
坚持锻炼好处多作文【四】
高尔基先生说过：“书籍是人类进步的阶梯。”书中含着许许多多的知识，他会在你遇到困难时，伸出手，无条件帮助你。
读书，可一让你增加知识，让你变得更加有才华，可以人你在写作时得到灵感，不会在中途大脑之路——不知道写什么东西好;还可以懂得许许多多的人生哲理，帮你摆正人生道路的方向盘，使你的人生变得更精彩!
在生活中我们常常会遇到许许多多的你难点，而在书中可以学到许多小窍门，而这些也许可以帮助我们解决这些小难点。我们通过读书，不仅可以使生活变得丰富多彩，过的更充实，而且还可以学会许多小窍门，这岂不是一举两得!
读书是一种娱乐的方式，他能使你的心情变得更快乐。在书的海洋里遨游也是一件快乐的事情。书就像一棵大树，树里有个树洞，每当我难过的时候，只要在树洞里坐坐，我就感到开心和快乐，悲伤而难过一下子就不见了。
我阅读，我快乐，这句话说得一点也没错。读书让我体验到许多未知的世界，通过读书，让我们成为一个有风度有情操的快乐读书人。
读书好处多!我爱读书!
