小学制作蔬菜沙拉作文题目【一】
今天，我们在小桔灯的课堂上，跟老师学做了一道香甜可口的美味家肴。想知道是怎么做的吗?不知道吧?那请跟我一起走进小桔灯的课堂吧!
首先，老师把水果拿到桌子上，只见红彤彤的苹果、黄澄澄的梨、半绿半绿的葡萄、绿油油的黄瓜等等，都出现在讲桌上，讲桌上一下子变得更加的鲜艳了。
接着，老师把水果们请到一盆清澈见底的\'温水中，让它们洗一温水澡，把它们洗得干干净净的。洗好之后，就开始削皮了，老师右手拿小刀，左手拿苹果，刀随着苹果转动，一道彩虹般的苹果皮垂了下来，它越来越长，突然刀一抖，彩虹断了，我们遗撼极了。
削好皮的水果被老师切成了形态各异的小块，有丁形的，有圆形的，还有三角形的等等。最后，老师把形态各异的小块放入盘子里，再加了许多的沙拉酱。我们狼吞虎咽，我们一下子就把它们干掉了，那味道香甜可口，回味无穷。美味极了!
回到家里，我一定要做一道水果沙拉，给爸爸妈妈尝尝这个美味!
——贺俊逸 四(6班
小学制作蔬菜沙拉作文题目【二】
萝卜原产于地中海的`西亚、东南欧诸国,是从外国传入我国并为我国人民喜爱的一种蔬菜.它的品种十分繁多,有一百多种,可以按形状、色泽、种植季节不同等来进行分类,常见的有红萝卜、青萝卜、白萝卜、水萝卜和心里美等.萝卜的形状多为长圆形、球形或圆锥形,根皮绿色、白色、粉红色或紫色.萝卜皮色有白、粉红、紫红、青绿等色,前苏联和法国还有黑皮萝卜.萝卜的肉色有白、青绿、紫红等色.萝卜有独特的辛辣味,含有多种营养成分,如：葡萄糖、蔗糖、果糖、多种维生素和矿物质.
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,虽然这句话有些夸张,但也包含了一定的科学道理.因为萝卜有独特的辛辣味,含有多种营养成分,如：葡萄糖、蔗糖、果糖、多种维生素和矿物质.萝卜生食可以助消化、健胃消食、增加食欲;吃肉类等油腻食物后吃生萝卜可解腻爽口;过食、中暑、胃酸、胀满、烧心时吃生萝卜可以消食顺气;萝卜含较多膳食纤维,可使人体较少吸收废弃物中的有毒和致癌物质,预防肠癌发生;生萝卜还能促进胆汁分泌,帮助消化脂肪;萝卜维生素C的含量比梨和苹果多出八九倍,当水果吃能预防坏病.现代医学验证,萝卜还有防癌功能,其原因是萝卜所含的多种酶,能够分解致癌物质,加之所含的木质素能够提高巨噬细胞的活力,从而吞噬癌细胞,所以说萝卜有“化癌”之功.萝卜含有的矿物质,对正在生长发育中的儿童也有诸多益处.
既然萝卜对我们的健康有那么多的益处,我们何不多吃些萝卜呢?
小学制作蔬菜沙拉作文题目【三】
劳动课上，老师告诉我们下节课做自己喜欢吃的菜，我们小组的人商量了一下，决定做水果沙拉。我们几个人分好工了，谁该带水果，谁该带工具，我们心里比谁都清楚。
第二天，我们每个人手里都提着一兜东西走进教室。第三节课的下课铃刚刚打响，我们小组的人慌慌忙忙的聚在一起，准备开做。老师一进门，被我们的气势吓了一跳。
我们占用了两张桌子，一张桌子专门用来削皮、切丁的，另一张用来放调料、调拌的。我负责切丁，孙睿思负责削皮，其他人负责调拌。孙睿思把削好皮的苹果放在小盆里，我取出苹果放在菜板上，心里没底的我不知该怎样下刀我比划了半天，一刀下去终于把苹果一分为二。我又用刀一点一点把苹果核儿抠了去。看到孙睿思削皮学得那么熟练，觉得一定非常容易，我问孙睿思：“我能削削吗？”“当然可以”她十分果断的回答了我。我没有一点警惕性，在家里我见过妈妈削皮，知道该怎样那削皮刀。试了两下“哈哈，太好玩了。”正高兴着，突然苹果没拿稳，为了不把削了一半皮的苹果弄脏，我想把刀放到桌子上没放稳，正好掉我手上，结果，不但把苹果弄脏了，还把手擦伤了。虽然只流了一点，但是这令我再也不毛躁了。我又重新拿起水果刀，继续干我的“老本行”。我们端着自己亲手做的水果沙拉，给六年级办公室里的老师们尝了尝，都说还不错。我们的班主任司老师一连吃了好几口呢！为此，左向达同学还编一首简短的小诗：吃了第一口，想吃第二口，吃了第二口，活到九十九。
你看，做一盘好吃的菜真不容易。妈妈每天都要做饭，可见，妈妈为我们付出的太多太多了。妈妈为我们做好饭，就叫我们下来吃。我们吃饱了，却还要妈妈刷碗、擦桌子。还有最重要的一点，还是我们小组的默契配合，如果我们互相排斥，不团结，那这盘美味的水果沙拉一定不属于我们！
小学制作蔬菜沙拉作文题目【四】
古代中国人称菠菜为“红嘴绿鹦哥”，又叫波斯菜、赤根菜。《本草纲目》中认为食用菠菜可以“通脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥。”古代阿拉伯人也称它为“蔬菜之五”。菠菜不仅含有大量的?胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源。菠菜含有十分可观的蛋白质，每0.5公斤菠菜相当于两个鸡蛋的蛋白质含量。菠菜还富含酶。
菠菜又称菠薐 、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。原产波斯，20xx年前已有栽培。后传到北非，由摩尔人传到西欧西班牙等国。菠菜647年传入唐朝。菠菜主根发达，肉质根红色，味甜可食。菠菜属耐寒性蔬菜，长日照植物。中国北方也有冬季播种 、来春收获的 ，俗称埋头菠菜。
菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。菠菜中含有大量的β胡 菠菜萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其作用与胰岛素非常相似，能使糖保持稳定。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素，具有抗衰老、促进细胞增殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，有助于防止大脑的.老化，防止老年痴呆症。
我们还可以分辨菠菜的真假。真菠菜的根是红色的，根部比假菠菜的粗，但是一掐很有水分，而且很容易断，假菠菜的根是绿色的，虽然很细但是不好掐断。此外，也可以从叶子上来辨别，真菠菜的菜叶比较圆滑，假菠菜的菜叶是锯齿状。
