篮球心得体会100字作文【一】
第一天的篮球训练课上，教练告诉我们：篮球课程分为运球、传球和投篮三个部分，运球学10天，传球学习5天，投篮练习15天。
训练中，我们学习了多种运球方式，有原地左右开力和前后开力运球、蛇形运球、曲线运球、折线运球、平行运球等。大家一刻不停地练习着，因为运球是基础，只有打牢了基础才能取得好成绩。在掌握了运球的基本技术后，教练开始教我们传球。传球分为双手传球、单手传球、击地传球三种方法，在教练的精心指导下，我们很快掌握了。最后，我们开始学习投篮，先学了单手投篮，又学了三步上篮，还学了运球衔接投篮。有跳步急停和跨步急停，有前转身和后转身，有背对进攻方向的变向，还有正对进攻方向的变向和最后的运球衔接传球再衔接投篮。
我每天在晨光中起床，在朝阳中训练，皮肤晒黑了，身体变壮了，个子也长高了。打篮球让我学到了本领提高了技能，增强了团结协作的.意识，坚定了只有拼搏才能胜利的信念，在最后一节课的比赛中我们正是靠着拼搏精神取得了最终的胜利。
篮球心得体会100字作文【二】
虽然爸妈早就对我做了“禁球”的规定，但我却视如归再战沙场，如今，凡者数矣。母悲之，曰：吾将告于汝之父，一周打一次，则何如？我说：NO、NO，除非我自己不打，不准你们限制我打球的时间，because，I love baskeball So much。
我喜欢篮球是那时听说了李小龙之所以成为功夫电影巨星也是偶然的，他父亲让他练武是为了让体弱多病的他少吃药、打针，没想到一不小心，就造就了一介武林奇材，我向来很相信自己的运气，于是也就抱了一个篮球胡乱练起来，打了两个月，双手磨起了老茧，膝盖也是面目全非，本欲放弃另择他途圆梦时，我发现了一个新球法，那就是用它来发泄，我发觉这玩意还真是个发泄的好工具，你越用力拍它，它就蹦得越高，那模样似乎对你的力道还不满意似的。自小受“法西斯“统治的我对这种玩法当然是百试而不厌了，不过说来也怪，当我玩的目的改变后，篮球技术也像发疯了的野草似的猛长。倒有些”有心栽花花不开，无意插柳柳成荫“的味道了。
如果说书籍是我的营养品，那么篮球该算得上好药方了，这个药方医治了我许多的坏习惯，它让我不再慵懒，它让我不再冷漠；它让我不再独来独往……它亦完善和提高了我与别人团结协作的能力；它也让我明白在社会这个大舞台上，要么你意气风发的跑动，表演要么停下来让别人踩。
它给了我很多，而我又岂是忘恩负义之人呢？
篮球心得体会100字作文【三】
我三步并作两步地跑下楼，骑上我刚买的.自行车，飞快地朝着一种草场骑去。我在篮球场上等了半天，也没看到一个人影。过了好长时间，他们俩才进入我的视线。我朝他们大喊，他们听见了，也飞快地跑了过来。我们拍了一会儿篮球，又玩打场，又玩传球，但是，都觉得很无聊。冉耀晨灵机一动，想出了一个主意：在球场的西北角，有五个很高的双杠，每个双杠下面都有一个土坡，共有六个，每过一个得一分，每人投十次。我和刘宗岐觉得很好玩，就和她玩了起来。
但是，玩它的用足球。可是，我们没带。只好用篮球代替。冉耀晨第一个发球，刘宗岐第二个，我是最后一个。冉耀晨很有耐心，她的眼睛紧盯着前方，找准位置，往前用力一扔，球立刻飞快地“奔跑”起来，冉耀晨投得可真准，都已经过了两个土坡。我看着有些着急，心想：快停下吧，求你了。最后，球还是过了四个土坡。下一个是刘宗岐发球，他发球可布置那么准，还没看好，球就飞出了手，只过了一个土坡，就碰到了双杠。下一个是我了，我紧张的脑门上都出了汗，手也很抖，心里更像是有十五个水桶打水——七上八下。就是由于紧张过度，就之滚过了一个土坡。十次球发完了，冉耀晨以32：16：16的大比分差赢了我和刘宗岐。接下来，是亚军之争。规则是：发球次数不限，只要一方超过了另一方，第一方为胜。我非常紧张，还好。第一球我俩的分数一样，第二球，由于我的一个小小的失误，以一分之差，输给了刘宗岐。
我只好闷闷不乐地坐在季军的位子上，想：下次我一定要超过你们。
