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演讲前紧张心理英语作文(怎样克服演讲恐惧心理英文作文)

演讲前紧张心理英语作文(怎样克服演讲恐惧心理英文作文)

更新时间:2024-03-12 06:32:05
演讲前紧张心理英语作文(怎样克服演讲恐惧心理英文作文)

演讲前紧张心理英语作文【一】

尘俗中有些事,譬如,挣大钱,谋重权,赢盛名,鲜花掌声,轰轰烈烈,这种让心灵愉悦的状态,即为饱。但饱了之后,愉悦便不再是愉悦,而只剩下刺激了。这种让心灵愉悦的状态,即为滋润。滋润给心灵的感受是,不厌,不腻,不觉。

这个世界上,没有一种痛是单为你准备的。因此,不要认为你是孤独的疼痛者。也不要认为,自己经历着最疼的疼痛。

尘世的屋檐下,有多少人,就有多少事,就有多少痛,就有多少断肠人。

活着,就是要痛一痛的。有声有色地活过,其实就是有滋有味地痛过。当然了,有时候,你觉得痛,不是你有多苦,有多委屈,只是觉得自己很可怜,很无助,很孤单。可痛也是怕比较的把自己的痛放到万千的人群中,在芸芸众生的痛苦里,你才会发现,自己的这点痛,真的不算什么。

心的愉悦,有两重境界:一曰饱,一曰滋润。

这个世界上,凡是跟功利有关的事,于心灵,你只可以喂饱它,却不能滋润它。有时候,能容下多少人,就能拥有多少快乐。

换一个说法就是,你跟多少人作对,就是跟自己本该拥有的多少快乐作对。

总有太多的失望,却一直充满渴望;总有太多的失意,却一直渴望如意。人生总是如此,再多的挫折,淹没不了心中的期望;再大的失利,枯萎不了胸中的希望。累了不惧,苦了不畏,奔波努力,于失意中,一次次安慰自己,一回回鼓励自己。

有的快乐是自生的。有的快乐,是与他人和谐相处中获得的。

结怨,会疼;周旋,会累。有时候,退一步,妥协一点,甚至投降一次,都不算什么,但你会一下子找到轻松快乐的自己。

生活中,我们没有必要为难自己,人生的快乐与悲苦,与得失纠缠,与是非相伴,与成败共生。快乐的真谛,多不在得到的欣喜,而在失去后的坦然。

每个人都有自己的泪要擦,每个人都有自己的路要走,只要记得:冷了,给自己加件外衣;饿了,给自己买个面包;痛了,给自己一份坚强;失败了,给自己一个目标;跌倒了,在伤痛中爬起,给自己一个宽容的微笑继续往前走,已足够!

每个人都是独一无二的,别人想什么,我们控制不了;别人做什么,我们也强求不了。唯一可以做的,就是尽心尽力做好自己的事,走自己的路,按自己的原则,好好生活。

从来没有谁可以偷走我们的快乐和笑容,也从来没有人可以给我们带来痛苦和忧愁,更没有谁能够禁锢我们的轻松和自由,一切都可以由我们的心来掌控。人,生于尘世,踏足世俗,荆棘遍布,风雨飘摇。处世不必求功,但求无过,为人不求感德,但求无怨。

直白的生活,要倾心去爱,人生只有走出来的美丽,没有等出来的辉煌;人生没有一劳永逸的开始,也没有无法拯救的结束。即使一切都失去了,一息尚存,就没有理由绝望。

曾经的拥有,要记得感恩;错过的美丽,要懂得放手;精神的高压,要学会承受;喜、怒、哀、乐构成你的人生,“人生分秒皆精彩”真的是奢望。人生有时很无奈,我们或许改变不了环境,但可以改变自己;即使有人亏待了你,时间也不会亏待你,人生更加不会亏待你。

学会忘却,学会容忍,学会适应,学会平淡,删除昨天的烦恼,确定今天的快乐;设置明天的幸福,存储永远的爱心;粘贴美丽的心情;不能样样顺利,但可以事事尽心;不能选择美丽,但可以展现笑容。

演讲前紧张心理英语作文【二】

第二天,我显得异常紧张,要知道,今天我要参加香港亚洲钢琴比赛!想到这儿,我紧张的`心情中忍不住又添加了一份荣誉感。

在公开比赛当中,我焦急地等着,显得坐立不安。忽然,传来了一声标准的广东话口音:“落实咦好(61号),照素峰(赵朔风)。”

我紧张地走上台去,心里念:平静!平静!别紧张!别紧张!虽然,我表面上的确轻松了许多,但,这是强迫的,我的心乱极了(这时我已坐在琴凳上了),一会儿想想这件事,一会儿想想那件事,这些事,就像厚脸皮的苍蝇似的,赶都赶不掉。突然,我意识到自己该弹琴了,差一点儿把琴谱都忘了,我就像头上被浇了一盆冷水,再挨上了一榔头,这时,那外国评委对我点了一下头,说了声:OK。我才把复杂思维捋掉,轻松弹凑起来,结果,得了个二等奖。

嘘!这场比赛真是有“惊”无“险”啊!哎!也真是台上一分钟,台下十年功哟!

演讲前紧张心理英语作文【三】

尊敬的领导,老师们,同学们:

大家好!

小时候,我常生病,我有病在家休息时,总会让妈妈买书给我看,有时听妈妈讲故事,听着我便进入梦乡。

上了三年级时,我要求妈妈给我买《三国演义》,妈妈不但不买,还把我训斥一顿。最后我下了决心攒起零花钱来,我买了下来,回家后赶紧藏了起来,以免让妈妈发现,我盼望着假期的到来,这一天终于来了,于是我每天晚上找借口读《三国演义》,我读完三国厚启发很大,后来我又读了《红楼梦》,是我又增加一些知识。

这时已到了开学了,我只能偶尔挤出一些时间来随意翻翻,刚一翻起就想起三国中的人物,如刘备、关羽、张飞、孔明、徐庶、曹操、曹冲、孙权、周瑜、张昭等一些人物,是我永远不能忘怀。时间再多一些吧!有了充足的时间让我再多史书,让我更了解一些知识吧!

假如有人问我,你最喜欢什么,我会说:“我喜欢泉水,它给了我清雅纯洁的心境;我喜欢大海,它给了我无私博大的爱;我喜欢高山,它给了我坚强无畏的意志;但我最喜欢的还是读书,因为书是人类传播文化的使者,是我们增长知识的源泉,是我们成长中必不可少的营养。如果没有书,世界将不会那么精彩,我们的思想也不会那么开阔,如果没有书,我们的头脑就会像干枯的树木,没有一点儿生机。

童话是我亲密的伙伴,我羡慕白雪公主的美丽与善良,敬佩卖火柴的小女孩、丑小鸭它们那顽强不屈的精神。

我爱读书,书是知识的宝库,是人类进步的阶梯,是她开阔了我们的视野,丰富了我的生活,是她帮助我不断提高,不断进步,书是快乐的源泉,是她,带给我幸福。

同学们,请热爱读书吧!我的演讲完毕,谢谢大家!

演讲前紧张心理英语作文【四】

A man walking in the night slipped from a rock. Afraid that he would fall down thousands of feet, because he knew that place was a very deep valley, he took hold of a branch that was hanging over the rock. In the night all he couls see was a bottomless abyss. He shouted, his own shout reflected back--there was nobody to hear.

You can imagine that man and his whole night of scare. Every moment there was death, his hands were becoming cold, he was losing his gripand as the sun came out he looked down and he laughed. There was no abyss. Just six inches down there was a rock. He could have rested the whole night, slept well---the rock was big enough---but the whole night was a nightmare.

Fear is only six inches deep. Now it is up to you whether you want to go on cling to the branch and turn your life into a nightmare, or whether you would love to leave the branch and stand on your feet.

There is nothing to fear.

演讲前紧张心理英语作文【五】

人并非一生下来就可以悉知万物,顺应万物的,而为了生存下来,就要不断的改变,努力做到更好。

长颈鹿之所以成为长颈鹿,并不是它的天性,脖子短的长颈鹿将低处的食物吃光了,怎么办,万物都有求生的本能,所以为了存活下来就要努力把脖子伸的长长的,把头抬得高高的,一边吃到高处的叶子。

人也是一样的,为什么新到公司的人前几天都处处不得好,容易挨批评,而时间长了可以做到众人称赞,升官进爵呢?原因就是适应,就是改变,应为适应了周围人的习性,因为适应了公司的职位要求,因为改变了自己刚来时的骄傲,学会了谦虚,学会了友好,学会了不抱怨。

刘伟,那位伟大的用脚弹钢琴的坚强的钢琴家,我敬佩他,他的成功,不仅仅是坚强的意志和不服命运的精神,也是因为他懂得改变。既然上天不肯赋予他一双健全的双手,那他就努力改变已经适应用手的.生活。不向命运低头,永远不服输。

人常说:计划永远赶不上变化的快。是呀,人生,就是在不断的变呀变,变呀变,因为这样的人生才算精彩。人,都是不甘于品淡如水的生活,那就改变自己,顺应着身边的变化而变化。

时代在不停的进步着,如果还固守着自己的观点而不去适应万物,那这个人就out了!

试问,从古至今,有几个人可以真正做到不为身边事物的改变而改变,有几个人会干预平平淡淡、一切事物与自己无关。

我们都是有理想、有目标的人,为了实现梦想,就不得不做到改变,可能一些改变极其微小,甚至连自己都感觉不到,但改变就是改变,无所谓大小。

这么多的名人,这么多的成功者,都是不断的改变自己,提高自己,才能成为人上之人。

学会改变吧,发下自己的不情愿,因为这一变,就可能离成功更近一步。

我会坚守我的梦想,不断的提高自己,不断的充实自己,也许被自己放下的是一个成功的垫脚石。再追往成功的路上,又快大石头,我会选则改变一下自己的路线,绕个弯,继续前行!

高三:李若楠