拉练心得体会作文1000字【一】
回来的路上，我已经明显地感觉到自己体力的不支，脚上也一定硌出水泡了，每走一步都针扎一样地疼一下。我发现体质不差的晓雨身体也已经透支了。午饭没吃好，她的'脚步开始越发地沉重，我们都已经再也没有力气说话了，没有了去时的滔滔不绝于口，取而代之的是“相顾无言，惟有泪千行。”从她的眼神里，我读出了倦意，但更有坚强。而我感觉得到自己，冲斥全身的只有畏缩的——我发现我快不行了。虽然在不断地机械前行，我的腿似乎已经失云了大脑的控制，我绝望了！而晓雨却还在顽强地向前拼，她努力地一下一下地拉我，绝不让我落后半步。我真想咧开嘴号啕大哭，可偏偏什么都麻木了，像个傻子，在马路上横冲直撞……
已经记不起到底是怎么回到学校的了，什么都不记得，只有耳边的小雨“絮絮叨叨”的“快到了，快了，真的快了，坚持住……
心中早已积满了咸咸的泪水，但终究没有释怀，毕竟，这一天是去掉了所有的烦恼，像是丢掉了沮丧生活的旧皮囊，得到了重生一样，是一次成长的心路历程，而更重要的是得到了一份纯真无比的友谊。
未来的岁月里，永远都会记得：同一片蓝天下，有你有我，相携手！
拉练心得体会作文1000字【二】
5月15日，对于别人来说是一个非常平常的事，但对于我来说是难忘的一天。
5月15日，我们学校组织3年级和5年纪的同学们一起去拉练。
早上，我早早的起了床，准备好了要去拉练的所有东西，我到了学校后，我们准备走了，我想：我已经走过一次了，应该不累了吧，我们走了1公里吧，我们有些人就有一点不行了，但是，我们看到老师穿着高跟鞋，还一直走在队伍的旁边，老师手上也有背包，老师跟我们一样，身上都有背包，但是老师却不叫一声苦，都是我们在叫苦，所以我们只要看到老师们我们就有精神在走下去。
我们一路上，不停的喝水，我想：这真是累呀，我等到了目的地就喝多多的水，再吃多多的吃的饭，我觉得我带的这些饭有点太少了，不够吃。我在路上喝了一瓶水，我越走越累，越走越渴，我们走进大山的时候，我们就在说前面就是我们的目的地，所以我们有信心，这样一点也不累，但是每一次都让我们失望，我们就一直在猜测，那是我们的目的地，这样我们一路上就不累了。
到了目的地，我们做在毯子上，开开心心的吃着我们自己带的食物，此时此刻，我感觉到我是无比的幸福呀，坐在毯子上，吃着喝着聊着，是多么的幸福呀！可能说，对于我来说，在这种荒凉的地方，最需要的东西就是水。
这是，我才感觉到水的价值，水在我们的生命中，是多么的重要。
在这次拉练中，我参加了，抢占山头，我使劲的跑呀，但不知怎么了，终点离我是多么的遥远，但成功却在我的前面带路，我就跑呀跑呀，最后，我的每一个脚步，显得是那么的沉重呀，最终我获得了，抢占山头的第二名。
在回来的过程中，我们班的几个人走在前面，那是我却觉得自己是最棒的，因为我不靠被人的力量走完了全程。
我对我自己说：“叶子，加油!”
拉练心得体会作文1000字【三】
国庆期间，有天下午，爸爸带我和蔡宏涛一起来到松雅湖畔，准备进行环湖一周急走，挑战一下我们的体力极限，锤炼一下我们的意志和毅力。
从星沙东四路入口进入松雅湖公园，展现在我们眼前的是万顷湖光，一望无际。走近湖边，只见层层叠叠的斑斓花港，琴湾盈盈的`月影栈桥，缓缓伸入湖中的玉琴水阶，仿佛将我们带入松雅湖诗意般的境界。再看那湖边红色健身跑道，阳光下特别耀眼。在这么美的湖畔健走，是一件多么让人身心愉悦的事情啊！
刚开始，我还兴奋不已，奔奔跳跳。一公里后，太阳炙烤下的我，已经逐渐无心欣赏湖光美景了；两公里后，嗓子开始冒烟，头上大汗淋漓，我赶快跑着追上爸爸，上气不接下气地说：“水……水……我的水……”
三公里后，体力的快速消耗让我和蔡宏涛逐渐放慢了脚步，而爸爸却依然走得那么快。我们慢慢地被爸爸甩开，不一会，他就淡出了我们的视线，我们只能远远地跟在后面。这时，旁边草丛里，不时有小甲壳虫故意来捣乱，冷不防飞起来停在我们的胳膊上、腿上，虽然不咬我们，但怪痒痒的，真是令人生厌，赶走一只很快又飞来一只，轮番攻击，让我们应接不暇，顾此失彼。
四公里，五公里，六公里……我和蔡宏涛越过了草地，摆脱了小甲壳虫的纠缠，这时一两只小蜻蜓飞过来迎接我们了。它们在我们头上盘旋着，那嗡嗡的声音好像是在给我们加油鼓劲。它们一下子飞到我们前面，一下子又飞回来，好像在催促我们：“别磨蹭了，快走啊！”看到大汗淋漓仍在走路的我们，有骑车健身经过我们身边的叔叔关切地问我们自行车到哪去了，他们可能没有想到，我们两个小朋友正在太阳暴晒下进行徒步拉练。
七公里，八公里，九公里……水早已经喝光了，小肚子也开始在咕咕地抗议了，路却还没有看到尽头！就快要绝望的时候，突然，我们眼前一亮，看到前面几百米的地方有很多人，停放着很多可供租赁的单车，那里应该是公园入口附近了。看到终点终于离我们不远了，胜利的希望让我们鼓起最后的干劲，我们欢呼着跑向终点……
这真是一次让我终生难忘的拉练！我们的一生之中将会出现很多很多次这样的拉练过程，累了我们可以休息，但绝不能放弃，只有坚持不懈，才能达到我们最终的目标，取得最后的胜利！
拉练心得体会作文1000字【四】
就字面上理解，何为“环湖”？“环东西湖”。何为拉练？“拉自行车大锻炼”也全程60多公里的环湖拉练今天开始了。今天是一个具有历史纪念意义的日子。
今天清晨，天阴气爽，下午可能会下雨，所有人都这样想着，但很少人会带雨具，因为他们不相信如此的小阴天会下什么大雨，风雨更是一种体现，体现我们不畏风雨顽强的精神。
上午的路一帆风顺，中午在山头大堤休息吃午饭，到下午天气逐渐变了。
只见天空中不知何时竟出现了小雨点点的小精灵散落在我头上，肩上，脚背上，地面上，我感慨：春雨贵如油啊！高兴之余又转念一想：如此小雨会阻挡我们前进吗？如此小雨我们会怎样看待呢？是享受，是无奈，是抱怨还是欣喜。最终我还是欣喜的，8班没有被打跨那整齐的队伍，纪律的队伍，在蒙蒙细雨中，在略带点噫的春雨洗礼中，对一人退却，个个都是好样的。风雨无阻，失分不开天地一片混沌的景色，我们这一行大队伍共45名同学，从45所串在一条长绳上，滚滚向前，天地混沌一片。锐意进取，春无敌，淅沥沥的小雨打落在自行车上，身上，打在那已贴在身上的衣服上，脸上的水，流到嘴角才发现那不单单是雨还是汗。
风中夹带着春天特有的泥土芬芳，杂挟着那略于雨水中树叶青春的气息。飞溅的雨水被车轮带起，没有被挡泥板拦住，飞向我的身上，大家也是这样的，全然不在意。任风儿吹，雨儿淋，泥儿涮，我们全然不顾，心中的目的地在远方向我招手，我感受到你的存在。
期待不在意料中，本以为会在自然的包围中我会骑车抵达到校，本以为可以用自豪地语气对老师说，我完成了。本以为这一切不会发生，但我的“坐骑倒下了——前轮胎破了，于是我用双脚继续，当双脚踏上那湿漉漉的地面，真有一种“敢问路在何方，路在脚下”的感觉。
风尘仆仆，回到学校，见到老师，心情激动，溢于言表。“我回来了”如一个在外的孩子，奔浪一天，回到母亲的怀抱。
好一个漫长的60公里，好一个环湖拉练，我生命中有意义的一天，写了一个着实，向前，拼搏的我。
拉练心得体会作文1000字【五】
今天下午，烈日当空,万里无云,学校组织我们二年级八个班级的男生到徐家汇公园进行了一次拉练训练活动。
下午第二节课，我们背着背包、带上水壶在操场上整装待发，只听老师“出发”一声令下，我们个个精神饱满地出发了，我们绕着徐家汇公园从宛平路到天平路再至衡山路，最后再回到学校，整整一大圈，跑了大概半小时，跑得我们每个人都满头大汗，可真累啊！
因为我们平时缺少锻炼，所以觉得今天的拉练活动特别累。回想起暑假里妈妈带我到“南京路上好八连”部队去参观时，那里的解放军叔叔为了保卫我们的祖国，为了我们的幸福生活，他们不怕苦、不怕累地练着各种本领，我真应该好好向他们学习。
通过今天的活动，我们受益匪浅，回到教室后都说了自己的感受。我深深地体会到过硬的本领是刻苦锻炼出来的，我们要向解放军叔叔学习，锻炼出一身过硬的本领，做一个真正的好男孩。
