北辰作文 训练【一】
今天，我参加了篮球训练。
早上，我带好篮球、水、衣服和毛巾，跟妈妈一起去大街岭小学门口等老师来接。等了一会儿，老师开着车过来了。我上了车，对妈妈挥了挥小手，就乘着老师的小车去我们训练篮球的篮球场。
到了篮球场后，我拿出我的篮球去篮框底下投了一次，投不进，又投了一次还是没进。我一直在那里投，不知道投了多少次。啊！终于让我投进了一个球，心里别提多高兴了。
突然，老师吹起了口哨，叫我们集合了，我马上跑了过去。老师叫我们做热身运动，我们就跟着老师一起做。
做完后，老师说：“同学们，今天我们来学习三步投篮。
第一，先拍球拍到中心点，再动左脚、右脚，把球向上搞再投篮。
第二，先拍球拍到右边，再左一脚右一脚，使出吃奶的劲，对着上空使劲一投。
接下来，老师又教我们传球。我找好了队友，我把他的篮球扔过去，他接住了。我又把我的篮球也一起扔过去，他左接右接，把那两个篮球都接住了。他又把两个篮球扔过来给我，我手忙脚乱地也接住了，又把球传给他。我们一直练，一直练，练了好久才休息。
练完球后，我就又坐着老师的车子回家了。
北辰作文 训练【二】
??失在琉璃岁月的北辰星光初二改写 1000字期中的成绩又出来了，经过一次次的努力，暮筱晨终于从最初的一百三十五名进到了第五十三名，在这所人才济济的“好学校”里，要爬到这个位置，这其中的辛酸苦辣并不是旁人凭空就能想象出来的。
这个时候，暮筱晨已经在这所盛名远扬的“好学校”待了一年的时间，一年的时间里，无非就是再平凡不过的“四点一线”的生活，教室——宿舍——食堂——商店。四点一线，重复循环。
一眨眼，又是一个盛夏。天气还是一贯的热，空气依然粘稠，与往年的夏日唯一不同的只是，这个夏天，暮筱晨终于摆脱了是楚琉欣影子的困扰。也就是这一次，她暮筱晨终于可以为自己而活，不用再那么辛苦模仿楚琉欣的一切，不再是一具行尸走肉，而是有了属于自己的独特灵魂。
嬉笑着和舍友走下楼梯，却在教学楼的出口停了下来，暮筱晨止住迈出的步伐，一步步靠近右手边的公告栏，然后，嘴角不自觉扬起一个让人不易察觉的弧度，目光炯炯地盯着正前方的排名，哈哈，她也终于可以在前三行找到自己的`名字了！下意识地，目光上移，看到了极其显眼的曾光允，之所以显眼，是因为他那行独特的个性宣言，竟然是英文。
暮筱晨突然觉得新奇，呵，他还真是高调呢！这样想着，嘴角的弧度就变得明显起来。跟着暮筱晨一起停下的舍友觉得一头雾水：“筱晨你在笑什么啊？”
“啊？”暮筱晨敷衍的应了声，“哦，没什么，我们去吃饭吧。”
又恢复了笑闹，一眨眼就和舍友消失在校道上。可是从这里开始，暮筱晨心里就装了个秘密呢！
“呐，你们认识一班的曾光允吗？”暮筱晨趴在床上双眼放光的问。
“曾光允吗？”“一班那个？”芷若首先反问道。
“嗯嗯，对呀，就是他，你们认识吗？”暮筱晨有些激动了。
“切，那是个变态！”宝怡发出一声不屑。
“诶？”暮筱晨有些讶异。
“呐，你知道吗？小慧说她去培优班补习的时候啊，曾光允就坐在她后面，尽和他们班那群男生聊些生物上的东西，所以说，他们班的生物好的变态！”
“诶？”暮筱晨有些转不过弯。
“就是就是，其实我觉得他们班不仅生物这科变态，所有可都变态好不？”
“什么嘛，他们班本来就重点班啦！”
“嗯，不过二班也是重点啊，和他们班比起来似乎有些差距呢！”
“嗯，而且二班的人都好骄傲哦！前天数学培优的时候，我还和他们吵了一架！气我了都！”“他们说你们班好厉害哦，都超过我们班咯！”“你们说这是什么话？”
陆陆续续传来舍友的抱怨，暮筱晨觉得有些头疼……天呐，这是什么状况？她只不过是问了句“你们认识曾光允吗？”，结果就变成了妇女的茶会……而且，谈论的内容根本就完全跑题嘛……
拉过被子盖过头顶，暮筱晨有些昏昏欲睡。隐隐约约听见熄灯的哨声，喧闹的寝室才得以宁静……
至此之后，暮筱晨再也不敢在舍友面前提起“曾光允”了，在异常忙碌的紧张学习中，时间恍若流水，白驹过隙，日子也还过得消停。
只是，上天从不乐意放弃整人这一行业呢……
北辰作文 训练【三】
阅读是吸收，写作是表达，阅读是写作的基础，学生从阅读中汲取营养，利于学生从读学写，促进写作能力的提高，这也是作文教学的基本途径。
1、从阅读中学习文章的结构和表达方法。
2、联系课文，适当摹仿，仿中求创。中外作家历来强调创造，但在写作中可以适当摹仿。
3、加强朗读背诵训练，培养语感。
北辰作文 训练【四】
这学期，我参加了篮球队，那一天我怀着激动与不安的步伐来到了操场，开始了本学期的第一次训练。
我早早地来到了操场上，缓解一下第一次训练带来的紧张感，不一会，其他参加训练的人也都陆陆续续地下来了，集合完毕后老师对我们说道：“现在每人绕着操场跑五圈。”话音还没落，周围传来一片抱怨声，我也不例外，在心里抗拒到：老师，你怎么第一天就那么可怕？怎么可以对我这种从来不运动的人下了这么大的酷刑啊！没办法，师命不敢违。无奈地抖抖腿，跑呗！
刚开始跑，还挺轻松的，我一个加速，第一圈和第二圈就跑完了。第三圈，跑得就有点吃力了，不过我还是能跑完的，就这样第三圈也跑完了。到了第四圈时，我感觉我的腿已经不是我的了，双腿发抖，脚上仿佛有一个千斤顶，怎么也抬不起来，看到其他人都已经跑完了，心里越发着急。我调整呼吸，在心里打着节拍，轻轻地喊着：“一二一，一二一。”我慢慢地跑，咬咬了牙，攥紧了拳头，终于跑完了最后一圈，那一刻感觉到了前所未有的自豪感！我大口的喘着气但开心的表情已经难以掩藏。
我已经参加篮球训练有一个星期了，对于现在的我五圈已经不在话下，虽然在这一个星期中，每天很累很累，流的汗弄湿了一件又一件衣服。但是我很快乐，感觉收获了很多。我的篮球水平有了明显的提升，耐力和体力有了显著的提高。俗话说“身体是革命的本钱”，通过篮球训练我获得了今后学习生活的本钱，何乐而不为呢！
北辰作文 训练【五】
“嘟”的一声哨响，使我不得不从被窝里爬了出来，我赶忙穿上衣服，刚穿好，就迎来了第二声清脆的哨声。这是集合哨，我穿上运动鞋就往楼下冲。“呼”我长长的呼了一口气，还好不没有迟到。
“绕操场跑10圈”，只听一声大喊，我们立即开跑，一天的训练就这样开始了。
开始练基本功了，第一项压腿，我们排着整齐的一排，做起了压腿练习。第二项小步跑，这个一直都不是我的强项，我擅长快跑，嘻嘻，我可是爆发力好的实力小将哟！终于跑完了，大汗淋漓，是时候补充水份了，一杯水很快见底。
早训后，早餐、冲澡，稍作休息是文化课，这是我们写作业或者读书的时间，好庆幸带了喜欢的书过来，美美的读起来......
午餐、午睡、文化课、练球，一天的时间紧张又充实，晚上和妈妈打电话告诉妈妈我想她......
训练就这样一天又一天的进行着......
累并快乐着......
北辰作文 训练【六】
传统的语文教学往往是从小学中年级开始进行作文教学，其实小学一年级的语文教学就开始重视作文教学了，然而小学生的语文功底差、观察能力低，更没有组织和驾驭用语言的能力。常常是条理不清、词不达意、牛头不对马嘴。教学的重难点：
1、阅读训练与作文教学相结合；
2、“重视文本”根据课文内容积累好词、好句；
3、及时修改作文，加快思想交流；
4、培养学生自我修改能力；
5、培养学生写作兴趣。
北辰作文 训练【七】
放假第七天，我的篮球训练生涯暂停。
一大早，篮球教练早到达训练场，过不了多久我们学员们也陆陆续续的来到。篮球教练把重点教给了大家，比如：滑步、挑球、防守步、交叉步还有最重点的变向和拨球……。
其中先练好拨球才能学好变向。下课时我找到教练要求跟他试一次变向，虽然教练有点防水的意识，但还是说我的拨球基本功练的不错，有点强，我用拨球慢慢靠近，教练用手一拍打算抢球时我快速的把球变向到他的左边，忽然又变向到他的右边，让他抢球失败这才得到了教练的肯定。
在教练的带领下，找到了我们中级班所有学员打一场友谊赛，刚好是用3对3的形式开打，首先发球方是我们这一方，我们这组指派了一个中锋在中线那里发球的，我们和对方组洗球，一开始拿到球的就是我，我一点一点的拨球，变向突破一个又一个的防守，好不容易慢慢的来到2分线区，忽然3个人同时出现在我的前方，一看不好投球只能把球回传到我的队友胡梦宇，他这时站在3分线外，没有人防守，有投球的空间，胡梦宇做好姿势，立正、瞄准、跳跃、抛球，忽然球弹在了球框上，这时大家眼球全部都盯在球上，反弹，慢慢专利2圈，球进了，大家一起欢呼，我们先进第一球，我们赢了。
这一天的篮球练习结束了，我们打出了各自的优点，大家都很努力，教练宣布年前篮球学习到此结束，明年再见！
