六年级寒假锻炼作文【一】
我最喜欢的运动就是骑自行车了。
为什么我会喜欢骑自行车呢？原来，这里面还有一个小故事。
一天，我看见哥哥正在骑自行车，心里十分羡慕。于是，我让妈妈买了一辆自行车。这时一辆深蓝色的自行车，上面还有花纹，我看了很是喜欢。
刚开始学时，我可没少受些皮肉之苦，经常摔跤。有时真的不想学了，但当我想到“成功的第一个条件就是要有决心”这句名言时，就有股力量让我学下去。就这样，我慢慢地掌握了要领，我的进步飞快，眨眼间就学会了。现在，我已经能行动自如了。
每当没事时，我就会骑上我的自行车在小区里逛几圈，哪个舒服劲儿就别提了。
骑自行车不仅让我增加了生活的乐趣，丰富了我的课余生活。而且可以锻炼我的意志，还能增强体质，真可谓一举三得啊！
六年级寒假锻炼作文【二】
中国，一片屹立于世界东方的神圣土地；中华民族，一个生息繁衍在这神圣土地上的伟大民族。自古以来，我们中国人以地大物博与山川壮丽而自豪，以古老的文明与灿烂的文化而骄傲。因为这资源的富饶，因为这山川的壮丽，因为这文化的灿烂，更因为身为龙的传人与生俱来的情感，我们发自内心、源于真情地赞叹---我爱中国！
“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识。“幸福的基础是健康的身体！”关爱自己的身体，关心自己的健康，这不仅是对自己负责，更是对国家应尽的义务。保持健康的身体，离不开运动。生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持换来健康，健康才是幸福，才可以更好的热爱祖国。
热爱运动坚持锻炼的人是心胸开阔的人。科学研究表明，人经常从事体育锻炼可以变的开朗活泼，与人交往的能力也会有所增加，在人群中也会收到更多的人的关注与喜爱。现在，我们的学习生活每天的节奏很紧张，除过学习之外网络、电视又侵占了我们的课余时间。如果每天不进行必要的锻炼，思想、大脑长期处于紧张疲惫之中，人很容易患上表情冷漠症、抑郁症等各种各样的心理疾病。积极参加体育锻炼，在不断的锻炼中，人充分接触自热，接触人群，会逐渐感受到来自大自然的无限趣味，开阔自己的心胸，陶冶自己的情操，做一个身心健康、倍受欢迎的人。
热爱运动坚持锻炼的人是幸福美满的人。我们生活在新中国，我们每天都感受到来自祖国方方面面的变化，感受到生活给我们的甜蜜与幸福。很多孩子也早就给自己的未来绘就了蓝图，也已经为自己的未来在做着不懈的努力。他们争分夺秒的与时间赛跑，扎实的规划好自己的每一天。可是，很多孩子也因此忽略了自己的身体健康，认为锻炼身体是在浪费时间，不肯把自己的宝贵的时间用在锻炼身体上，这是非常错误的观点。古时候就有：“磨刀不误砍柴工”的说法；伟大领袖也说过：“身体是革命的本钱”；现在网络上又流行一种新的说法：“一个人要成功，首先得要自己行，接着得要有人说你行，最后自己必须身体行，你才真的能行！”由此可见，锻炼身体是享受幸福人生的关键与基础。
总而言之，生命需要运动。运动，带给我们活力，带给我们快乐；运动，赋予我们勇敢，赋予我们力量。运动让生命之树常青，运动让成功之路通畅！
同学们，“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”。作为祖国未来的接班人，我们一定要多多锻炼身体，让自己拥有一个健康强壮的身体吧！
六年级寒假锻炼作文【三】
星期五一大早，我伸了伸懒腰起床了。我以为我自己是第一个起床的呢！可等我打开房门一看，妈妈奶奶都已经起床了，正在一刻不停的忙碌着。我不禁问：“妈妈奶奶，你们在干嘛？”
妈妈看见了我，连忙说：\"陆煜菲，你快点穿上衣服。今天，我们要来一次大扫除。”当妈妈说到这儿，我心想：老师布置的实践作业中，正好有这一个大扫除的作业，这一次，我一定要好好表现，把自己的房间打扫的干干净净。
我快速的穿好衣服，回头看了看自己的书桌，一塌糊涂。我从抽屉里拿了一张白纸，用一支彩色铅笔写上这几行字：
1、把自己的书桌擦的一尘不染。（）
2、把书桌上面的课外书从大到小排好。（）
开始大扫除了！我先把书桌上面的书全部都拿了下来，在拿下来的时候，只听“恍当”一声，一部分书都掉了下来，害的我差点也摔了下来。幸亏我反应快。然后，用盆装满了水，拿了一块毛巾，把书桌的每一个角落都擦了一遍又一遍。书桌上变的干干净净了，但原来干干净净的水变得肮脏了。擦好后，我甩了甩汗水，在白纸上用红笔在小括号里打了。打好后，心想：看来，擦书桌不是一件容易的事情呀！以后我每天保持书桌干净！
弄好后，开始了第二项：整理课外书。整理课外书，我有一个方法：先把大的放一块，再把中的、小的分别放在一块。一会儿，便完成了。
看着自己脏兮兮的房间秒变干净，一尘不染，有种说不出的喜悦。
六年级寒假锻炼作文【四】
妈妈出门前，千叮嘱万嘱咐，让我把沙发底下扫好。我二话不说，挽起袖子加油干。我把扫把和撮箕拿来，把桌子移开，又将一头牛一般大小的沙发移开。垃圾尽收眼底，真是“不看不知道，一看吓一跳”呀！许许多多的瓜子堆在墙角，妹妹的玩具四处都有，食品包装袋这里一个，那里一个，垃圾多得数不清。这个杨依玲，真不爱惜自己的玩具。看着满地的玩具，我为这些玩具感到可怜，我边想边扫。我弯腰捡起妹妹的玩具，找来一个箱子，把满地都是的玩具通通装进箱子里。不一会儿，一个脑袋大小的箱子就装满了。我挥动扫把，把各种各样的垃圾扫到一起，然后再将那些东西，都扫进撮箕里，装满后我又把垃圾倒进了垃圾桶。我将沙发还原位置后，又“光临”了“河马大沙发”。
“呀——！”我吃力地喊出声来，这沙发太重了，恐怕一头牛都移不开。作为属牛的我，一定要把这座“泰山”移开。我好不容易把它移出一段距离来，就使劲喘气。唉，看来要请愚公来了！我爬到沙发后背，背靠着沙发，脚靠着墙，我的脚一伸直，沙发就慢慢地动了起来，使劲折腾几分钟后，终于沙发被我移开了。请来我的得力干将——扫把，又开始工作起来。在沙发底下，我找到了好几坨纸。难怪妈妈拿了几坨纸，都没有见着，原来都掉在沙发底下去了。
在这个沙发底下，就属妹妹的玩具最多，我来来回回几十遍，把它们都捡到了箱子里。在这里，我居然还找到了遗失多久的.搭建积木材料，我把它收起来，把垃圾都扫进了垃圾桶。我觉得我似乎在挖宝，把许多不见的东西都找了出来。我使出吃奶的力气，把第三个沙发推动。不过这个办法不行，才推几下，我的身体就像被放进微波炉，搞热了一样，全身既直流热汗，又软弱没力气。
我休息了一会儿，推不行，我用拖。我到沙发另一头，抓紧了沙发，使出了九牛二虎之力，用力往后拖，沙发才动几厘米。我使尽力气，拼了命似的拖，沙发的皮差点都被我抓破了。“哎呦呀！”我的手没抓稳，往后一仰，差点摔了个四脚朝天，不过还好，沙发终于被我拖得远远的了。我又开始捡有用的东西、扫垃圾了。
六年级寒假锻炼作文【五】
新春将至，朔风尚寒，虽作业仅完成过半，毕竟为家中一员，“藏污纳垢”之地皆需清扫。为迎辛丑新年，不敢疏忽半分，因此举家扫除。
因为我家在高层，擦玻璃没有办法像一楼一样把身子探出去，这倒成了一件难事。听到楼下传来的拖着长调的“擦玻璃——擦玻璃——”，爸爸有些动摇。我倒愿意挑战一下，所以我包下了这项重任，只是需要妈妈在一旁指导。
第一步是要配制清理尘土的清洗剂。它由水，白酒，洗涤灵制成，妈妈说它的去污效果是数一数二的。接下来就是挑选一个趁手的“武器”了。
家中有两个擦玻璃神器，其中一个像自拍杆。把它伸到窗外，发现擦起来用不上半分力气，收效甚微，反倒擦的更花了。只剩一个“内外磁铁型”擦得倒是干净，只是会留下两条水线，像它的脚印。这下可好，擦了上面留下面，擦了下面留上面，经它“踩踏”一番，擦过的玻璃像极了一页透明的横格纸。
擦玻璃项目陷入停滞，不由得思考起来，怎么样能除掉它的脚印呢？
我不得不动用物理所学，“水是受到竖直向下的重力的”。我可以上下擦呀，“实践是检验真理的唯一标准”，马上动手！小心翼翼地由上到下，由下到上的移动着把手，这时出现了相似的情况，只不过这回的横格纸是横放的。
但这回试验中，我发现当刮板倾斜向下45度时，上方不留水痕，这恰好解决了我的难题。为了检验其是否是真理，我又一次尝试，果然，上方水痕全无，下方积水在下一次左右横擦中被清理掉，玻璃在我努力之下被擦得十分干净明亮。
正自己洋洋得意却忽略了窗棂边的胶条，转角时一不留神，窗外那一半“神器”就借此机会挣脱了磁铁的束缚，里面的清洗条也随之放飞自我，像一只洁白的蝴蝶，在摇曳中缓缓落到楼下，白色的塑料壳携着磁铁“咚”的一下撞到玻璃上，惊得我一哆嗦。惊吓之余，也暗自庆幸自己有先见之明，把连通外面塑料壳的细线缠在了自己的手腕上，才没有让这样重的擦玻璃器掉到楼下。这一惊让我再也不敢马虎，一丝不苟地完成了后面的几块玻璃的擦拭。短短一下午，所有玻璃被我包下且高效完成。
融入新年气氛，我努力了并成功了。我也明白了面对生活完全马虎不得，不可因一时成就而心浮气躁。与此同时，我还在忙碌中品味到了一样宝贵的东西，它叫生活的乐趣！
