开导抑郁朋友的小作文【一】
“我的脑海中，进行着一场葬礼，悼念者络绎不绝，不停的走着，踩踏着直到仪式的氛围渐浓。当所有人入座仪式开始，敲鼓的声音沉重有力，敲打着，敲打着直到我的意识变得麻木”美国十九世纪著名女诗人艾米莉·迪金森通过来诠释抑郁，抑郁，似乎是每个人与生俱来，不愿启齿的秘密。
作家安德鲁在这次演讲中说，在患上抑郁症之前，他是坚信自己即使身处集中营，也是那种存活下来的坚强的人。但是，在经历母亲去世，爱情总结的一系列悲伤之后，他突然对所有的一切人与事失去了兴趣。抑郁的反面，并非快乐，而是活力。
抑郁不等同于悲伤，悲伤是在伤心难过之后，日子还是可以正常地过下去，时间可以治愈悲伤。但抑郁不是，它是持续的莫名的悲伤，生活失去了意义，似乎没有终结的尽头。安德鲁形容他感觉那段时间从身体中慢慢消失，所有需要完成的事情，都让感觉麻烦，包括有时候该吃午饭了，他在想还得把食物拿出来并放到盘子里，得切开咀嚼、吞咽都像耶稣受难一样。
抑郁，像耶稣受难一样的感觉。听起来一切都显得如此荒谬，而人们却因此而忽略真正的事实，好像没什么大不了的.事情。“我们活在美好的时代，虽然有时候看起来很糟糕。”人们普遍认为抑郁离得很遥远，像是文化作品中的一个虚无飘渺的东西，但抑郁是人类天性，是每个人内心深处等待时机爆发的炸弹。我们的情绪陷入低谷却得不到正确的解决，我们莫名其妙地感伤却无人理解。无论多么强大的人，总有脆弱泪流的时刻，快乐并非与生俱来，所以人们渴求它并不断追寻。可抑郁的反面不是快乐，而是活力。没有活力，生命如同在进行一场葬礼。
开导抑郁朋友的小作文【二】
我的小房间里有许多别具一格的东西，有活泼的洋娃娃，有漂亮的玩具，有美丽的小花，有经典的童话书，有一个大大的书柜，书柜的上面有一个微波炉……可是这些东西我并不是很在乎，我只喜欢床头摆的一个小闹钟。
这个小闹钟十分的可爱。它的外形是一个机器猫，天蓝色的身子，显得机器猫十分的肥胖，一双白白的大眼睛下面，长着一个红红圆圆的大鼻子，一张弯弯的嘴巴总是冲着你笑，一副憨态可掬的\'样子，十分可爱。机器猫的肚子里是一个大表盘，12个彩色的数字均韵匀地刻在了表盘的一周。表盘里住着四个兄弟，时针是老大，分针是老二，秒针是老三，定时针是老四。四个兄弟里，走的最快的是老三，只要它转动一圈，老二才动一下，老二已经走了一圈，老大才动了一下，它们三兄弟就这样有规律地在表盘里相聚、分散，不知疲倦、日夜不停地在机器猫的肚子里转来转去。老四最小也最懒，只有你转动发条时，它才很不情愿地慢慢地挪动一下，如果你不调动它，它就一动不动的坚守在自己的工作岗位上。
“懒虫起床，懒虫起床……”小闹钟又像往常一样，催我起床，我揉揉惺忪的睡眼，看了看表，才6点20。我还想再睡一会儿，便把头蒙在被窝里，可我听见小闹钟那急促的滴答滴答的声音时，我仿佛想到了时间的重要性，我便揉揉眼睛，起床了。
俗话说的好，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。小闹钟就这样时时刻刻提醒我要爱惜时间，遵守作息制度，养成良好的生活、学习习惯，它是我朝夕相处的知心朋友，陪伴我走着漫漫的成长之路。我喜欢你--小闹钟。
开导抑郁朋友的小作文【三】
生活中我有许多朋友，其中我最喜欢的是我的小闹钟。
我三周岁去幼儿园的时候，妈妈就送给了我这个小闹钟，所以我们已经建立起了深厚的友谊。小闹钟很美丽，它是一个黄色小熊的造型，脸上每天都洋溢着开心的笑容，有红红的小脸蛋，每当报时的时候，嘴巴就会吐出红红的舌头对着我微笑，每天早晨都是它叫醒我，晚上也是它提醒我该休息了。
小闹钟已经成为我最亲密的小伙伴了，它还帮我解决了好多问题呢!记得有一次，我要做一道非常难的时间数学题，但怎么也找不到解决的方法，十几分钟过去了，我失去了信心，打算去问妈妈，刚刚站起身，忽然看到了正冲我微笑的小闹钟，它好像在说：“小主人，你用我亲自操作操作不就理解了?你再读读题目，好好分析一下，一定可以自己解决的!”于是，我按照数学题里的条件拧过来拧过去，把我心爱的小闹钟拧的吱吱响。终于弄明白了，我抱起小闹钟亲了一下，对它说：“谢谢你”!我感到小闹钟的小脸蛋更红了，好像在说：“不用谢，你一定能行的!”
其实，我还想跟小闹钟说声“对不起”。那是一个星期六的早晨，我想睡一个大大的懒觉，但我每周六的上午都要去学习围棋的，所以妈妈还是给我定了时间，当我睡得正香的时候，小闹钟突然还像往常一样大声说：“小主人，要起床喽!小主人，要起床喽!。。。。"它的叫声把我从美梦中叫醒，我生气极了，伸手抓起小闹钟就摔在了地上，妈妈听到响声走进卧室，小心翼翼地捡起小闹钟，然后狠狠批评了我一顿，我知道自己错了，向妈妈承认了错误，不好意思地看了一眼小闹钟。这件事过去很久了，小闹钟没有怪我，依然面带笑容地给我报时，我想对它说：“对不起，我以后一定好好保护你!让我们做永远的好朋友!”
小闹钟是我最好的好朋友，现在是，将来是，永远都是!
开导抑郁朋友的小作文【四】
我家有一个小闹钟，这是我和妈妈从商店里精心挑选出来的，虽然商店里有很多闹钟，但是我觉得这只小闹钟别有一番趣味!
这只小闹钟是黄色的蘑菇形状，“蘑菇”的右上角和左下角分别有两个空心、透明的小蘑菇。“蘑菇”里住着温馨的一家人，它们分别是：一整天无忧无虑、只知道玩的秒针儿子、勤劳、善良的分针妈妈和能干、聪明、做事总是慢吞吞的时针爸爸。它们无优无虑、快乐、幸福地生活着。另外，这个“蘑菇”小闹钟还有一项特别的功能，在它的后面，只要按一下那个白色的按纽，闹钟就会亮起来。无论在多黑的夜晚，只要一按按钮，闹钟就会为我驱赶走黑暗和弧独，带来光明和快乐。
小闹钟还可以设定时间，时间一到它就会响起一阵铃声。那欢快热烈的旋律，像小河流水，像森林莺啼。无论多么懒床的人，一听到这美妙的“音乐”就立马睡意全无。声音又很多种，有钢琴声、打鼓声、笛声、筝声……那笛声，像欢快的白灵，忽而撩拨青枝绿叶，忽而挑逗行云流霞;像明亮的小溪，忽而潺潺汩汩，忽而浪花四溅……筝声悠扬，筝声清越，筝声引领我小小心儿舞蹈、跳跃!
小闹钟虽然小，但它的功能是不是很多呀?我爱小闹钟!
开导抑郁朋友的小作文【五】
有一天，它们又在一起玩耍，突然，从后面冲出一只凶猛的.大老虎，张开盆大嘴，就要吃它们。小山羊们和小猴赶紧逃跑，老虎在后面紧追不舍。眼看就要追上猴了，小猴子吓得爬到树上，终于安全了。老虎在树下停了片刻，没有办法，只好去追小山羊们。
小山羊们跑呀跑，忽然，看见前面有一条长长的树藤，小山羊们急忙一个接一个地拉住树藤。突然它们觉得有东西在上面拉它们，原来是小猴子。小猴子使足了劲，把它们一个一个地拉上去了。老虎在树下又没办法，只好走开了。
小动物立刻商量。小猴子说：“你们山羊有角，等老虎来了，就用角顶它！”小山羊们说：“我们不敢。”小猴子说：“别怕，勇敢点，把老虎赶出森林！”小山羊们答应了。
没过几天，老虎又来了，这次，小山羊们没有逃跑，而是勇敢地用角顶老虎，老虎只好灰心丧气逃走了。
开导抑郁朋友的小作文【六】
在抑郁症患者当中，女性占了六成以上，与性激素有关。女性经期前后，怀孕，产后，直至绝经这个生理周期，跟性激素有关，尤其是绝经的时候，低雌激素的状态特别容易引起抑郁。人们往往对肉体的疾病容易接受，但是对精神疾病就充满了一些底层的偏见，会觉得这些人是娇气，没事找事，矫情，甚至不愿意让别人知道自己有精神上的疾病，觉得他人会觉得自己是另类。所以他们有病以后更多的是不知道怎么样去求助，身边的人也不知道怎么样去帮助。还有些人，甚至会逃避去求助。
蔓玫患上抑郁症已经十几年了，她的病因是因为理想中的自己和现实中需要表现的自己有差距，所以很痛苦。抑郁有时候并不是有强烈的一种忧伤，而是像一个巨大的黑洞慢慢的吞没你。当然也有人会形容那是一条你怎么都甩不掉的黑狗。蔓玫生病的时候会失去语言的沟通能力，这个时候，只能用绘画的形式表达出来，她发现这也是觉察情绪的一种出口。后来，蔓玫在网上开设了一个公众号，把自己和抑郁相处的经过画下来，再配上文字，放到网上，让广大读者了解抑郁并且一起互动交流治疗疾病的心得体会。
写到这里的时候，我会想到在一念花开心理工作室和李老师学习曼陀罗绘画的那些时光，读书群里的朋友经常会在自己情绪失控的时候去画上一幅画，然后听李老师慢慢讲解，真的会有自我疗愈的神奇功能。
或许抑郁并没有那么可怕，只是，你需要找到属于自己的方法，并且一直去实践它。
文学编辑周墨西在产后三个月得了抑郁症，总是莫名想哭，感到生活无望，在网上看到了蔓玫的.图文后，墨西觉得同病相怜惺惺相惜，一下子遇到了同行者，就邀请蔓玫一起把平台上的所有文章进行编辑修改，然后出书。
这里面的一些与抑郁相爱相进行搏奕的女性，通过各种形式的展现自己治疗疾病的过程，让更多人了解抑郁，明白对自我的宽容和关怀是治疗抑郁很重要的因素，以此来帮助在病痛中挣扎的人们。
开导抑郁朋友的小作文【七】
1.嘘——小点声，不饶打扰了小猫咪的休息，可是我一进门小猫咪就从睡梦中醒了。其中有一只看见了我，马上跑到了我的`脚下，就像是想让我把它抱起来似的，我慢慢的张开手只见那只小猫眯慢慢的爬到了我的手上不是还用它那拇指般的小舌头舔了舔我的手，干就痒痒的他失去很舒服。
2.你有过拿起一个毛线球给它扔过去，它就会像风一样飞快的跑过去用他那娇小的爪子和毛线球一起玩耍嬉戏好像连毛线球都有生命是的。
