北京工作压力大作文【一】
玩游戏的时候，老师说：“先示范一下吧!”同学们做示范的时候，个个像热锅上的蚂蚁一样紧张。
开始游戏了，同学们都向后退，生怕被别人捉到。老师说：“开始，从前……竹子！”同学们把自己的右手食指贴到身上，左手去抓另一个同学的右手食指。“啊，抓到了。”随着一声叫喊，我们看到一个同学被淘汰了。接着，又有几个同学被淘汰了。我是第四个被淘汰的。
接着，一个又一个，一个又一个地被淘汰，直到最后两人在PK。最后，那个高个子同学输了，矮个子的同学胜利，得了冠军。
于是，老师说：“我和你来一场，支持我的举手。”两三个人举起了手。老师说：“选个人当裁判，选了一个女生，这令人我很不满意。虽然，我不满意，但我注重的.还是比赛。”
比赛开始了，裁判员说：“从前有一个人，他特别喜欢……竹子。”老师没抓到同学。接着，裁判员又说：“从前，在一个竹子！”老师又没抓住。这时，老师“呵呵”地笑了起来。老师说：“你是同学组的冠军，我是老师组的冠军。”
从这个游戏中，我知道了任何时候都要集中注意力，否则，要被人家抓住的。
北京工作压力大作文【二】
在我的身边，也有许多自控能力很差的人。
我们老师布置的作业很少，一小时是绝对能写完的，常常只用二十分钟就写好了。可是，每天早晨总有好几个同学抱怨作业太多了，总是写到夜里才能写好。我感到很奇怪，明明作业很少，为什么会写到那么晚？我去问了我班的几个“作业困难户”，才知道，他们总是回到家先玩，再写作业。常常玩着玩着就把时间给玩没了，作业质量又差，睡眠时间也大大缩短了，我决定帮帮他们。老师布置作业很早，在学校利用课余时间，是绝对能在学校完成的。我把他们看住，不让他们出去玩，专心写作业。一开始，他们一个个头伸长了往外看，我拿着“教棒”“啪啪啪”像是打地鼠一样。他们几个吃了亏便不敢动了，乖乖地写作业。到了中午，他们的作业就写好了。一个个如飞出笼子的小鸟，活蹦乱跳。其实，只要稍微控制一下，就不会再有坏毛病了。
说了这么多都是在说别人的控制能力有多差。其实，身为优等生的我，也有些不自觉。
以往，每周五晚，我都会把作业写好了才去玩。可是，到了六年级，作业越来越多，每周五一到，我总是不想写作业，常常是写了数学和英语，把语文和作文两座“大山”留到周六上午再“搬”。这周五打算努力一把，把作业写好再玩。我先把作文写好，写语文试卷时，正面很简单，我写好了打算把反面的'阅读留到明天做。我想，反正明天时间多的是，明天再写吧。又想，反正都写到这了，再花几分钟不就做好了吗。我终于又拿起了笔，这次阅读很简单，我很快就写好了。写完后一身轻松，我终于战胜了自己。
有自我控制力，是成功的关键。其实，只要战胜自己的心理，控制一下自己，就可以成功，就是一个有自我控制力的人。
北京工作压力大作文【三】
??《工作细胞》有感如果握不到别人的手就自己给自己爱护，人为什么要爱自己呢？身体发肤受之父母不敢损伤，
是啊，身体是父母给的，孝敬父母首先就是要爱自己，让自己身体健康，活的开心。只有这样我们才能做更多的事，才能有美好的将来。
最近看了一部动漫---《工作细胞》，豆瓣9.2的评分，主要讲述了人体各个细胞的分工合作以保证身体的健康，所以请记住如果你那天不高兴了，想要伤害自己了，请你想想这个身体里的37兆细胞正在努力的工作着，所以请你收拾好心情继续前行。
无论你是健康、生病、受伤出身体里的细胞无时不刻的在辛勤工作着，有些细胞为了打败病毒了，新的细胞又填充了上去，真的是生命不息奋斗不止。所以为了父母，为了我们身体里的细胞我们没有理由不爱护好自己。当然了，爱护自己不等于不去工作，不去尝试，有些时候对待陌生的事物还是要大胆的尝试，但是要懂得趋利避害。小时候我们一定听过小马过河的故事，所以别人的建议我们可以听，但是还是要自己尝试。
有的人失恋了就在自己的手臂上刻字，现在想想是多么的幼稚，无论发生什么也不应该自残不是吗？现在社会变了，好多人都喜欢打耳洞整容，说实话我是很不理解，爱美之心人皆有之，但是爱美难道就要伤害自己吗？还是那句话相貌是父母给的，我们为了自己，为了父母有责任保护好自己。有的.人整容之后已经失去了原来的面貌父母都认不出来了，这到底是为了什么，可能这个社会就是一个看脸的时代，但我要说颜值不够能力来凑，马云长得一般吧，他面试的时候也是到处碰壁，但是他有大毅力啊，有大智慧啊，现在的人生不也是很美满吗。
伤心了不开心了，我们可以发泄一下，毕竟我们有感性的一面但是不要过度的伤害自己，因为生活还在继续我们还是要奋起前行。
北京工作压力大作文【四】
病症表征：功能性消化不良、消化性溃疡，这两种病都与工作和生活状态有密切联系。许多白领会出现这样的状况：整天吃不下，见到饭就有“够了”的感觉，导致食欲不振，有的时候甚至胃痛得厉害。
诱因：现在社会的生活节奏加快、工作效率提高，尤其是工作的紧张程度更是大幅度的提高，所以情绪不好和心理压力过大就会导致饥一顿饱一顿，而且有些年轻的白领为了减肥甚至打消了吃饭的念头，时间过长胃肠功能和消化功能就会出现障碍。
北京工作压力大作文【五】
合理安排工作和休闲，并勇于尝试各种有效的放松方式，为自己的情绪宣泄找一个出口；要加强自身性格的修养，处事不惊，加强专业知识的学习，不断接受新知识新技能，就能轻松地应对自如，保持平和心态。
宣泄不良情绪的心理技巧心理压力大试试唠叨宣泄法
没工作的人们在找到工作后，如果在这项调查中给出高分，那么工作后他们的心理健康确实会有明显的改善。反而言之，新员工们若感觉自己被支配，对工作没有安全感，觉得薪水低，以及只有微小的支配能力，那么他们的心理健康则是急剧下滑，抑郁焦虑的症状也有所增加。甚至那些一直没有找到工作的人的心理健康都要比他们好。
这项研究的发现是“引人注目的”，Butterworth说。“研究结果有悖一个共同的认识：任何工作都比没工作对人的心理健康有益。”
尽管有些工作类型——例如在客服中心工作——更是令人沮丧，因为这样的工作环境比工作本身对人的心理健康影响还要大，Butterworth补充道。
管理者对员工的健康尤其重要，RoberHogan博士说道，他是办公室个人性格研究专家，也曾是塔尔莎大学心理系的主任。“坏老板总会让每个人都不高兴，”Hogan说道，“压力都来自于坏老板。”
决策者应该解决这种办公室对心理，不单是生理方面的健康影响。Butterworth说道。“人们不会接受在一个对身体健康有危害或者是说一个充斥着危险有毒物质的办公室里工作。同样的，人们也应该确保自己能在一个更加积极的心理环境下工作，这是现在大家应该给予更多关注的方面。”
北京工作压力大作文【六】
我的爸爸虽然是个“小领导”，可要处理的事情非常多，要接待客户，要发展业务……爸爸数十年如一日，如同热爱生命一样热爱着自己的职业。每天他总是早早来到办公室，最后一个下班回家；周末、节假日时，加班成了家常便饭；和妈妈聊天时，张口是谈工作，闭口还是谈工作。爸爸简直就是一个名副其实的“工作狂”。
就在前几天，爸爸生病了，因没有胃口，一天都没吃饭。下班后，爸爸拖着疲惫的身躯回到家里，打算上床休息。这时手机响了，爸爸一接电话，结果任务来了：明天是“3·15”国际消费者权益日，公司要举办营销活动，让他拟一份活动方案。爸爸强忍着身体的不适，坐到电脑前开始写方案。书房里不时传来敲击键盘声和咳嗽声。第二天一早我刚起床，就看到两眼布满丝的爸爸准备出门，“爸爸，你这么早就去哪儿？”爸爸边穿鞋子边回答道：“今天公司搞活动，我必须早点到活动现场做准备。”
在爸爸的心里，工作永远是第一，为了工作可以不顾一切。说到爸爸敬业，我不禁又想起了那个雪花纷飞、寒风凛冽的冬天。那天中午，爸爸收到了一条信息，乡下有户空巢老人家电话不通。由于大雪压坏了很多电话线，维修人员都派走了。爸爸看了后二话不说，准备亲自下乡维修。妈妈看着窗外的鹅毛大雪，担心地说：“你呀，就别亲自下乡了，等其他维修人员回来了再派人去吧！”可爸爸说：“老人家没有电话怎么行啊？”“咚咚咚”他快步下了楼梯，骑着摩托车去了乡下。晚上，爸爸回来后，我发现他裤子破了，问他怎么回事。爸爸装作没事的样子，说：“回来的路上摔了一跤，没事，你别担心。”我卷起他的裤腿，膝盖上擦破了一块皮，淋淋的。我好害怕，抱住爸爸哭了起来，爸爸温柔地摸着我的头，说：“没事，没事，爸爸下次小心点就行了。”
爸爸虽没有惊天动地的壮举，没有感人至深的事迹，但他一直以“奉献乃生活的真正意义”为人生信条，坚守在自己平凡的岗位上，用辛勤的汗水谱写了一支爱岗敬业的奉献之歌。
北京工作压力大作文【七】
虽然这些才艺令人赞叹，可是背后的努力一定没有少，所以，再怎么聪明的人也是需要努力的，以上两位就是活生生的`例 子。梦想，是每个人所追寻的，也是从小到大的愿望，如果没有了目标，就像少了一盏明亮的灯失去了方向，你还没有梦想吗？赶紧替自己找一个生活目标，让生活 变的多彩多姿吧 ！ 而其中之一的音乐家—钢琴魔王李斯特，他求好心切是最令我感到不孝的，就是他。他居然因为手掌不够大，差点用刀子将手指之间的皮肤割开。就算他不 知道身体发肤受之父母，不敢毁伤孝之始也”也不因该伤害自己。
北京工作压力大作文【八】
在单位或家里遇到情绪不好的时候不要总耍脾气、喝闷酒、不进食物，在感到疲惫想放松的时候不要到霓虹灯下的ktv、大饭店、舞厅等地方放纵自己的情感，要合理地去散心，例如郊游、健身，参加沙龙聚会等等。要多吃蔬菜、少吃肥腻、油炸食品，同时工作忙的时候尽量减少吃油炸小吃。白领快乐减压新招远离“鸭梨大”职场减压全攻略
