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教资押题2023下半年小学作文答案(2023下半年教资最新押题作文)

教资押题2023下半年小学作文答案(2023下半年教资最新押题作文)

更新时间:2024-05-23 11:32:14
教资押题2023下半年小学作文答案(2023下半年教资最新押题作文)

教资押题2023下半年小学作文答案【一】

有人问我,我是否相信缘,可我不知道,遇见是否也算是一种缘分.既然天安排我们遇见,那又何必让我遍体鳞伤呢?只恨此生非游鱼,似乎心被绞到一块,溢出丝丝眼泪.缘分这东西不好说,是好是坏自是无公论,只是~~~可能它不适合我吧.漫天飞的缘分,或许你是再也不会降临到我的身上了吧~~

有人问我,我是否相信轮回,可我不知道,就算有轮回,我也记不起我的前世了,抑或他在我的轮回中遗失殆尽了吧~~~我只知道我要好好地活下去.我想我是喜欢文学的,看着许些悲抑的文字,心里有一种说不出的感觉.心随那曼妙的文字跳动,时间就在指间滑过,离我而去.有时在黑暗中我会想,我的下一世是不是还会与文字结下不解之缘呢?可是我选择了理,出于无奈,所以我只能在之间徘徊,惆怅,迷惘~~~

有人问我,我是否相信永恒,可我不知道,或许只有时间是永恒的吧!但我同样相信,爱是永恒的.我曾经许下承诺,我会爱她一辈子,眨眼三年,我的誓言还残留在天地间,我心依旧,我不会变,我的爱更不会变-----至少我相信.月影婆娑,我对着月亮许愿,就算她不爱我,我也会尽力让她幸福的.

有人问我,我是否相信物极必反,可我不知道,我依然彷徨,不知所措. 我想我是很白痴的,有时候莫名其妙地恨她,但是我对她恨不下去.有人说爱得越深便会恨得越深,可我却爱得深却怎么也化不成恨,我是个懦夫.日日夜夜想她,心痛~~ 不习惯的城市生活~~我徘徊在城市的灯红酒绿下~~不知道如何是好,这喧嚣的夜看来已经不适合我这种浪子般的人。习惯于与忧伤纠缠,我顿悟自己找不到心灵的净土,如何能够揪住自己的心灵,止住心灵的创伤。我迷惘,惆怅,流浪的滋味果然是如此。心下酸楚无以言表,只能默默任自己沉重的脚步无情的落在这湿润的水泥地上。我第一次有了恐惧感,感到自己如此无助,不能自己,夜在此刻变地如此深沉,如此静谧,让人窒息,我无声地走到山顶,月光透过树枝安静地走来,此刻的微风便像一壶陈年老酒,把枝条吹得有些醉意,我慢慢坐下,身体里透过一阵寒意,瞬间即逝,我静静地想,没有了她,这会是怎样一个世界呢?

离别总是在意想不到的时候来临,我却坐在角落,安静地看着人们的离别,一次又一次地握住对方的双手,拥抱着泪流满面,然而依旧不能切断伤感的丝线. 我不知道我们离别将会有多远,也不知道是否该放弃属于自己的离别.答案在风中飘……

到了最后,我希望我们是笑着流泪,而不是哭着说再见。

教资押题2023下半年小学作文答案【二】

我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质

本书的作者村山彩,在接触了很多模特之后,告诉我们:原来他们是抛弃了错误的食欲,所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点:只要拥有了正常的食欲,就根本用不着拼命忍耐,想吃什么就吃什么,还能轻松拥有健康不发胖的身体。

今天我们就来为大家总结食欲的那些事:“错误的食欲从哪里来?”、“如何恢复正确的食欲?”和“偶尔控制不住怎么办?”。它们能够帮助我们告别忍忍忍,轻松面对吃吃吃。

001 错误的食欲从哪来?

1.以刺激对抗刺激

为生计忙得不可开交的人,每天都要借酒消愁;忙碌的事业型女性,有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光;身心俱惫的人们,会忍不住想吃辛辣的菜肴,甜腻的点心,油汪汪的炸货和薯片之类的东西;为家务事所累的家庭主妇,会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。

这些都是身体的自然反应:以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时,总是会一吃再吃,因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候,“现在马上要吃”“要多多地吃”的就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。

因此,为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力,我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。

2.对零卡路里食物的误解

我们之所以会觉得光吃沙拉就健康,原因是以为只要摄入的热量不超标,就不会胖。基于此认识,现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料,大家都宣称自己是“零卡路里”。

零卡路里的食物确实不含有任何热量,但是为了保证口感,人们在食物里下了很多功夫。例如:零卡路里的甜饮料,肯定要加增甜剂。也就是说,零卡路的食物,人工添加剂的成分太多。

除此之外,因为只吃零卡路里的食物,那么摄入的热量减少,就会导致代谢缓慢,这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人,现在只要1500大卡就可以维持生存,那么即便是吃进去相同的食物,还是会变胖。

很多人认为既然既然是零热量,那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西,甚至导致身体机能失调,这也是导致错误食欲的原因之一。

3 自我奖励

引发错误食欲的另一个原因是:自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金,总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。

不过这真的是奖励吗?好像真不算是奖励。

因为大吃一顿之后,往往会产生“吃了那么多甜食,肯定要胖了”之类不安的想法,将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担,还带来了很多精神压力。

想想看,最近这样“奖励”过自己多少次呢?

或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了,不过,不要太担心,我们接下来进入第二点。

002如何恢复正确的食欲?

这时候你可能会想:要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多,只能拼命忍住。

然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大,变得痛苦,吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头,要么就是食欲毫无变化,人生总在各种忍耐中度过。

1 做20分钟能出汗的运动

那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢?答案是20分钟的运动。

为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢?因为这么做可以“改善体内循环,排除毒素“。人一旦运动起来,身体就会受到相应的刺激,原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。

以慢跑为例,通过运动可以牵引内脏,促进肠胃蠕动,缓解便秘;出汗能够排出体内废物,也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除,把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动,身体清爽了,有利了,良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西,食欲就开始慢慢恢复正常。

比如运动之后,人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热,而这两种蔬菜有冷却的作用。

通过运动,身体细胞被唤醒,恢复了本职工作,身体明白该吃什么,食欲也就恢复正常了。这个时候,身体会选择真正需要的食物,下面推荐适合运动前后的食物:

003偶尔放松没关系

即便是食欲恢复到正常状态,还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。

如果过分拘泥于正确的饮食,反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样,越是忍耐越容易招致反效果。

因此,偶尔迟钝垃圾视食品,或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点,或者点一碗油乎乎的拉面,也不做运动...过过这样的日子不要紧,因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态,更有利于你持续坚持哦~

这里依然给出两点建议:

1.自己做做看

想吃甜食的时候,建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕,就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人,小山那样高的大半碗砂糖全都加进去,也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。

亲身体会过,印象才会深。尝试过后,当吃到市面上卖的甜点时就会明白:“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。

2 优雅进食

一顿饭可以随随便便地吃,也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候,细嚼慢咽,一口一口慢慢吃,细细品尝,保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化,更有助于保持内心的愉悦感,这时就算是聚餐不断,你也总能保持正常的食欲。

总结一下,食欲有正误之分,识别“错误的食欲从哪里来”;然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲;适当给自己放松一下,保持身心愉悦的状态。

如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了,如果你想从现在开始想过轻松的生活,想吃什么就吃什么,那就试试以上的方法吧~

教资押题2023下半年小学作文答案【三】

1、我把桌子修好了。

2、秋风吹落了树叶。

3、售货员的态度感动了我。

4、雨水把战士们的衣服淋湿了。

教资押题2023下半年小学作文答案【四】

细雨方过,地上便坑洼得恼人,想不到这现代化的`柏油路还堪忍得这些凹凸不平。还好,体育老师是个不严的家伙,大家基本上不必列队、做准备活动了,像一团蜂蔟集了一会儿又四面散开。我向来不对运动钟情,没有抱个篮球狂奔,拽个球拍狂打的习惯,跑步、拉杠也只偶一为之。而这个雨后初肃的情境,我是也不肯做什么运动了。

“空山新雨后,天气晚来秋”,此时的一中倒颇有这般味道。天空不明不昧,雨水与微风裹挟着泥土香浸透了空气,桐油山上与跑道边上的树儿也格外清丽了。这样的感觉似乎从未谋面,却又有丝丝似曾相识之感。

雨,这要算得是秋雨。虽已入11月的上旬,气温在昨日却直冲30,今天的雨压低了温度,是个例外。方才不忍得瞅着老师,让她对着我这头牛弹琴,我一直望着窗外淅淅沥沥的声音,我喜爱这声音。我想我真的见着了这声音,正是这声音悠扬连绵地指挥着风雨,犹如柔软的舞曲。秋雨正如此般朦胧,不同于春秋冬的雨若非上天怜悯则不可能幽雅缠绵如此。春雨绵绵,一下起来是挺不住的;夏雨无常,总得把你憋在家里;冬雨砭骨,神仙都得脱三层皮。而秋雨,绸缪而短暂,带来的芬芳是叫不出名儿的,你也找不出啥意象来修饰;又由于她的断断续续,不叫人厌倦而叫人回味。此时,地上的坑坑洼洼就成了喜人的象征。两三滩时常静静地躺着,许久不动,若你也静静地瞧它,它隐约倒映着的轮廓也显现出来,时间仿佛停止,它便成了一幅养眼的泼墨画。