精神内耗 作文素材【一】
??穷人》续写素材寡妇西蒙去世了，留下两个不满3周岁的孩子，好心的邻居桑娜把这两个孩子报回家抚养。
从此，桑娜和渔夫就要挑起七个生命的重担。渔夫天还没有亮就开始下海捕鱼，每天早出晚归总是累的疲惫不堪也都只有几条小鱼。桑娜每天起早摸黑地干活，才能填饱肚子。每次吃饭，桑娜总要把自己的饭留一些给西蒙的两个孩子吃。尽管，桑娜他们一家很穷但是，他们总是过着愉快的'生活。
桑娜的孩子已经长大了能到海边小鱼小虾，可是西蒙的两个孩子还小，细皮嫩肉不能没写穿。桑娜将家里仅有的鞋给两个孩子穿。渐渐的，西蒙的两个孩子也长大了懂得干一些家务活。
有一天，桑娜因劳累过度而病倒了。两个孩子商量着要去找几条海鱼给桑娜妈妈补身子。他们找了好几个时辰才找到两条小鱼，但两个孩子并不灰心终于，在日落之前找到了一条海鱼。两个孩子端着熬好的鱼塘给桑娜吃，桑娜看着这两个孩子，两行热泪夺眶而出。
真是穷人的孩子穷人爱。桑娜用自己的行动谱写了一曲感人的慈母颂！
……
精神内耗 作文素材【二】
??族姑娘作文素材瞧，那服装多姿多彩的姑娘就是我的好朋友。她从云南的苗族来，一直与我相依相随，一有什么好的东我西都会与她分享。
她拥有一双蓝眼睛，弯弯的柳叶眉，微抿的双唇，神情严肃，就像一个把家为国的小战士。她的头饰好特别，就像一双鹿角一般，但这双鹿角上有许多黄白相间的纹痕和一朵银色的小花，在太阳的照耀下，金光闪闪，像一寸五彩的珍珠。她还戴着两双耳环，一双银色的，是凹进去的；一双是金色的，像戒指一般大小。当我第一眼看见他时不我待，我真疑惑，为什么戒指会戴在耳朵上？后来经过仔细观察，才发现那是一双耳环。她身穿两条裙，一条短，一条长，而且满是通红，让人想起美丽的夕阳。她项带银花链，让人在远处看也能认出她来自苗族的。苗族姑娘不仅头带头饰，还有一片刘海儿梳在前方。她不仅高，还很苗条。这让我想起苗族姑娘：晚上，围着龚火跳舞唱歌的情景。在我看见她第一面时，神情严肃，就知道她学习成绩一定很好。一定是苗族的某个村落里的骄傲。父母以她为豪，兄弟姐妹以她为棒样。我心里想，我一定要和她比一高下。她能作出各种各样的.动作，形态各样，就像那调皮的小猴子一样。她在阳光的照耀下，她的脸活像水蜜桃一般，令人想迫不及待地咬一口。
在我学习不认真时，我一看见她，就犹如看见了老师夜以继日地工作，奉献着自己的青春。在我失落时，我一看见她，就犹如得到母亲慈爱般的鼓励。在我成功时，我看见她，就犹如她在告诉我骄傲使人落后，谦虚使人进步。
她虽然不会讲话，但好像却能读懂人的心。她的温柔让所有人知道，她就是我的启蒙老师。
精神内耗 作文素材【三】
夜来了，静静地，悄悄地，一时间，大地沉寂一片。月亮弯弯的，像一只金色的小船，而那深蓝的夜空则是一望无垠的海洋.小船慢慢的向前行驶着，不知前方是否就是那遥不可及的仙境.云不是很多，只有稀疏的几朵，雪白，柔软，像一团团棉花，为清冷的夜空增添了几分暖意和温柔.银河淡淡的，映入眼际的应该是它薄博的水气.倾耳去听，静静的听不到半点流动的声音，于是猜想它定然是不甚宽广.多想叫醒牛郎，让他骑上牛儿踏过浅浅的河水与织女相会.但我不敢高声叫喊，怕惊醒了岸边的神仙，更怕打扰了这夜的好梦.
天上是流水融融的春季，而人间却是白雪皑皑的冬天.因为有了雪的装扮，冬日里的树一下生动了起来.晶莹剔透，宛然是冰雕做的树干，水晶做的枝叶.清冷，高贵，俨然是嫦娥门前的桂树，在今夜遗落到了人间.惊叹留在心间，不敢高声言语，生怕一不留神，惊动了玉树，化作满地的碎片.
此时的小村也已成了白雪的世界.白白的屋顶，无暇的地面，没有一丝尘埃，洁白，纯净是这里唯一的主题.置身其中，好象真的来到了一个梦幻的国度.雪地了里，孩子们堆起了两个大大的雪人，戴着草帽，拿着扫帚，守护着这片属于他们的世界.心被净化,思想也变得天真而浪漫.看着地上浅浅的脚印,不由得浮想联翩:是谁来过这里?是美丽的白雪公主,还是善良的小矮人?在这如梦如幻的夜晚王子和公主在玉树下相依相偎该是怎样的幸福......
分明是站在雪地里,思绪却飘进了童话.一时真的分不清自己是在现实,还是在梦境......
这小村的夜啊,如梦如幻......
精神内耗 作文素材【四】
春天是个好季节，它没有夏天的炎热，秋天的孤寂，冬天的凛冽。春天就是上天赐给大地的礼物，使大地变得丰富多彩。在这春暖花开的季节里，万物都苏醒了，也正是因为它们，才能够呈现给我们这么色彩斑斓的春天。
看，小草露出了小脑袋，使着劲的向上成长着，生怕有人忽视了它的存在。
看，月季花开了。甜美的花苞在一夜之间绽放，散发出沁人心脾的香味，让人们心情舒畅。
看，柳树抽出了新芽。那绿色的小辫子让柳树姐姐高兴坏了，柳树姐姐自豪的与春风跳起了优美的“华尔兹”。
看，小溪流动了。那奔流不息的溪水是在感激春姑娘为它解冻呢！
看，淅淅沥沥的春雨落下了。俗话说“春雨贵如油”，可不是吗。它像牛毛，像细丝，像花针，落在大地的每个角落。
看，公园里的小朋友多起来了，他们打打闹闹，仿佛是在庆祝脱掉春装后的喜悦。
看，公园里的风筝多起来了，一只只五颜六色的风筝，仿佛是在祝贺春天的降临。
看……
“万紫千红总是春”，可不是吗，春姑娘披上彩色的外衣后格外高兴，于是她欣喜的带着我们走进了另一个世界——动物的奇幻世界。
看啊，冬眠的棕熊苏醒了，它伸了一个懒腰，准备去储藏新年的食物。
看啊，小蜜蜂们小蜜蜂一个个都跑出来了。它们提着装蜜的'小桶，辛勤的为大自然劳动着。
“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”，“野火烧不尽。春风吹又生”……其实都是在赞美它们啊！
春天，就是因为它们而美丽，就是因为它们而散发出无限的生机。它们衬托了春天的美，让春天不是单调的，不是冷清的，它们为春天做出了不可磨灭的贡献！
