走出舒适圈 作文素材【一】
舒适并不必然是好事，一个人长时间处在“舒适地带”，会形成惯性的心理状态和行为定势，即便得到了安静、稳定、闲适，失去的东西却多得多。心理学将人对外部世界的认知分为舒适区、学习区和恐惧区，每个人都乐于在自己有限的最适区里展开常规活动，把压力降至最低，把焦虑拒之门外。离开心理上的“安乐窝”，总会有接纳新事物的'不适感。可如果不去打破舒适区的枷锁，怎能知道外面世界的精彩？
“舒适地带”于为官从政者也不例外。从前，一些干部“一杯茶、一张报、一天会、一台车、一席宴”的标配，如同温室一般将自己笼罩在安逸中，当官甚至被人视作“天底下最容易的事”。但凡需要加班熬夜或者下基层蹲点，一些“娇气”官员在心态上和身体上都难以适应。不仅工作环境，做事方式上同样存在“舒适倾向”：习惯被周围人捧着、惯着、宠着，却不愿在群众的监督下做事；习惯在鲜花和掌声中争取功名，却不愿到默默无闻的岗位上奉献付出；习惯在顺风顺水中打“顺风球”，却不愿在山重水复时开山辟路……
过于讲求“舒适地带”，创业劲头可能会被磨平，改革动力可能会被耗光。群众中有声音说，“日子过得舒服，是官员缺少改革动力的重要原因”，可谓切中要害。更关键的是，由舒适安逸走向奢靡享乐，可能只有一杯酒、一根烟的距离。包下酒店常住，出入高档会所宴饮游乐，不遵守工作时间外出打高尔夫，这些做法固然让身心舒服，可作风之患也因之而起。古人云，宴安鸩毒，不可怀也。此中深意，不言自明。
安于“舒适地带”，其实是一种精神上的贫困。把自己关在“城堡”里太久，精神上必然缺乏追求和闯劲，陷入一种简单层次上的自我重复，很难有进步和改观，这就是“内卷化效应”。克服“内卷化”，避免自我懈怠、自我消耗，需要靠外界的纪律规矩约束，也要靠自我严格要求。就像组织“不能在‘温室’里培养干部”一样，干部自身也要有走出温室、打破安逸的自觉，才能走出精神和追求上的洼地。多一些本领恐慌，不畏难不避险，越是硬骨头越要啃，党员才有党员的样子，公仆才有公仆的本色。
人毕竟不是仅仅为自我舒适而生，党员干部更应在个体冷暖安危之外，有更高的理想追求、更大的自我期许。“牧民省长”尕布龙，哪里工作最苦最累就会出现在哪里，从副部级岗位卸任后投身山林绿化。独龙族干部高德荣“用身影指挥人，而不是用声音指挥人”，风餐露宿，倾尽全力带领老乡致富。放弃了优渥待遇，他们却都收获了不平凡的人生，得到百姓的交口称赞。
民之所望，施政之所向。群众的满意度和舒适度，远比干部自身的舒适度更值得付出心。说，“我们不舒服一点、不自在一点，老百姓的舒适度就好一点、满意度就高一点，对我们的感觉就好一点”。懂得了这个辩证法，走出自己的“舒适地带”还有什么好为难的？
走出舒适圈 作文素材【二】
《米小圈上学记》这本书让我感受到了纯真与友谊。书中讲的是一个活泼，开朗又搞笑的小男孩米小圈。米小圈是个一年级的小学生了，刚开始他还想上幼儿园，因为幼儿园可以玩玩具，还不用写作业，更重要的是还有一位美丽的老师。
我从书本中看到了一个顽皮淘气，但是又非常团结友爱的米小圈。他和朋友间纯真的友谊令我羡慕。
走出舒适圈 作文素材【三】
《米小圈上学记》中的主人公米小圈是一名一年级的小豆包，对于象我这样刚从一年级升入二年级的学生来说，这本书再适合不过。
先来说说它的内容吧！是讲米小圈的好朋友来到他的学校，和好朋友度过了一段美好的时光。米小圈喜欢写日记，他写的每一篇日记都超级搞笑。米小圈也十分调皮，他的鬼点子也特别的多。
读了这本书，让我懂得了友谊是我们一生中最宝贵的财物，因为没了友谊就没有人喜欢你，爱戴你，最后你会一无所有。这套书不仅给我带来了许多欢乐，它还让我爱上了写日记。
走出舒适圈 作文素材【四】
米小圈上学记是一本日记，看看只是一篇朴实的日记，但他有一股神秘的力量，让你我他爱上写日记。
米小圈是本书的主人公，他是一个淘气机灵的孩子，画画是他的“爱好”，就比如他的名字，很小很小时画了一个圈，他的名字就产生了，他想，如果自己画的是一只鸡，那他的名字不成了米小鸡。
理想也是独一无二的，说什么要当买冰淇淋的老奶奶，因为这会有吃不完的'冰棒，他的好朋友姜小牙，竟然要娶莫老师为妻，听着就让人慌，这就是神秘的他。希望你也能够细细察赏。
走出舒适圈 作文素材【五】
今天，我读了《米小圈上学记》。
《米小圈上学记》是当代最新爆笑小学生日记，《米小圈上学记》这本书让我感受了纯真与友谊。书里的主人公是一年级的小学生，他叫米小圈，他是一个活泼、搞笑的小男孩。因为他的名字很古怪，所以经常会被同学们嘲笑……
走出舒适圈 作文素材【六】
今天，我要给大家分享的是《米小圈上学记》。
在小学里，总是既快乐又烦恼的，你可能会为学习成绩、严厉的老师、家长的管教和一群调皮捣蛋的同学所苦恼。那么，别担心，可以看看这本书。我喜欢米小圈，是因为米小圈比较乐观。给别人带来了快乐，也给自己带来了开心。在他身上总会发生一些意外，一些苦恼的事。但米小圈天生很开朗，他可以把这些烦恼转化成快乐。
我也要做一个不怕困难的快乐小学生！
