跳出学习舒适圈作文素材【一】
《跳出我天地》这部电影讲述的是小男孩比利对芭蕾执着的爱，使他最终战胜贫困与偏见，实现梦想的感人故事！
有一天，拳击馆里来了一个芭蕾舞班，舞蹈班的老师慧眼识珠，看出了比利是一块跳舞的料子，想让比利也来学 比利很高兴，凑了五十便士报了芭蕾舞班，不再去学拳击了。
这件事让比利的爸爸知道了，他大发雷霆，因为他认为芭蕾舞是女孩子跳的，不是男孩子跳的，男孩子应该去学拳击，踢足球，玩摔跤。比利听了大喊：“你这个讨厌鬼！”他爸爸生气地打了他一巴掌，并要把比利关在家里，比利一听爸爸要把他关在家里，便赶紧溜走了。他先到同学家呆了一会儿，让后又到芭蕾舞老师那儿和她的女儿玩了一会儿，便回去了。
每天，比利都要去和老师练习跳舞，渐渐地，他爸爸也认为自己的孩子是一块跳舞的料子，就被花了2000便士送比利去了伦敦的皇家芭蕾舞学院，老师们先要比利来甄考。老师们让比利跳了一段舞，然后问他：“你在跳舞时是什么感觉？”“我不知道。”他沉思片刻后，说：“我感觉有点僵硬……心中好像有一把火……就像电流一样……对，就像电流一样……我跳起舞来就会忘记一切……就是这样。”
几天后，比利接到了皇家芭蕾舞院的录取通知，他十分高兴，因为他终于成为了一位正式的芭蕾舞员了。
这是一部励志的影片，讲述的是一个热爱舞蹈的小男孩通过自己的努力而实现了自己的梦想的一个故事。
看了这部电影，我明白了在做事的时候，遇到困难的时候不要害怕，不能退缩要勇于面对。
跳出学习舒适圈作文素材【二】
电影《跳出我天地》让我明白了很多道理。
梦想的翅膀很坚强，它可以经受狂风暴雨的洗礼。同时它也很脆弱，任何一个小小的禁锢或者些许功利的诱惑都可以演变成一副沉重的枷锁，让本可以展翅翱翔的翅膀瞬间夭折。小小的比利面对各种各样的困难都没有退缩，只因为他投身舞蹈的目的是单纯的，就是为追求艺术，他不会为期间的诱惑所折服。为我们诠释了只要坚持下来，变得越发顽强、刻苦，就可以实现从人到天鹅的蜕变。朱兆瑞起初就是一个大专生，在追梦的路上他经历了我们这些在温室里的人无法想象的痛苦，他坚信行万里路比读万卷书来的更有益，利用自己的勇气与坚持得到了英国mba学位和四十四个国家的签证，利用三千美金游历了这四十四个国家。还有搭车去西藏的可以称之为疯狂举动等等，这些不都体现了那些追梦者不抛弃不放弃的奋斗历程吗?
当你真正的追随一件事时，就要抛开一切束缚，全力以赴的为它付出，成败与否，至少你努力了。梦想因拥有而美丽，拥有因坚持而永恒。让我们勇敢的追随我们心中的梦想，让青春不留遗憾。
跳出学习舒适圈作文素材【三】
它又往前走到了渤海里，嚷起说：“我到了海里啦!我到了海里啦!”一只老鹰飞过来，说：“兄弟，你弄错了，这是我们中国的渤海，是海洋的边沿呢，继续走吧，海洋里有你的朋友。”
青蛙又往前走，它终于来到到了无边无际的海洋，里面真的有它的许多朋友：有虾、鱼、乌龟等。 小朋友们，你知道青蛙真的找到家了吗?
跳出学习舒适圈作文素材【四】
电影《跳出我天地》讲述的就是著名的芭蕾舞大师比利·艾略特的追梦故事。被迫在周末上拳击课的他，一次意外接触了芭蕾，并被它深深吸引。从此便一发不可收拾，他为了实现成为了不起的芭蕾舞者的梦想，瞒着父亲刻苦练习，再加上老师的悉心指导和帮助，最终感动了他的父亲并且考上了英国皇家芭蕾舞学院。他实现了梦想，成为了一名伟大的芭蕾舞大师。
比利的哥哥热爱摇滚乐拥有音乐梦，但与比利恰恰相反，在追梦的过程中，哥哥妥协现实，像爸爸一样做了矿工。普通人输给天才的往往不是天赋而是坚持。其实天才和普通人的区别在于天才往往可以尽早发现自己天赋并坚持不懈将其发挥的淋漓尽致。先天的运气加上后天的努力，是所有被仰望的名人成功之路的最重要原因。
面对家人的反对，比利没有退缩，而是义无反顾地坚持了下来，这再次证明了梦想的力量---无人可挡，坚不可摧。当我们拥有自己的梦想时，就要坚持下来，不要在乎别人的目光，因为别人永远不知道你的潜力到底有多大，你只要坚定自己的信念，相信上帝是会给于坚持者与追梦者回报的，一步一个脚印的追随它，再大的困难也会被战胜，再大的障碍也会被冲破，终有一天会感动所有的人
跳出学习舒适圈作文素材【五】
人都生活在一个无形的圈子里，圈里有熟悉的环境、认识的人、习惯的事。这就是所谓的舒适圈。
诚然，根据马斯洛需求理论，人出于对安全感的需求而需要这样一个舒适圈，以求规避不必要的挑战，求得心理上的安逸。
然而，长期处在这名为舒适圈，实为避难所的圈子里，我在得到安全感的同时是否也失去了进步的机遇？在求得轻松的同时，是否也丢失了更美好的未来？比起安于舒适圈，我们更应该跳出舒适圈，于未知与挑战之中，寻得个人价值，寻得真理与进步。
跳出舒适圈，意味着个体自我价值的实现，人在面临未知与挑战时，最有可能激发出自身的潜能，成就更高的生命价值。王洛勇离开故土亲人，只身来到语言不通的大洋彼岸，在文化不同、经济拮据的异国淬炼自己，终成百老汇华裔第一人，可见，国外的世界固然荆棘遍地，但个体唯有面对未知与挑战方能真正成长。
从历史演化的角度看，跳出舒适圈更意味着文明的`进步与延续。当原始人第一次走出熟悉的洞穴，面对无边的世界，人类的历史从此起步；当哥伦布离开欧洲大陆，开启探索远方的征程，文明的足迹开始蔓延。反观19世纪的旧中国，一味沉醉于“天朝上国”的迷梦中，闭关锁国，安逸于自己搭建的舒适圈，终走上被时代抛弃的消亡之路；而敢于跳出舒适圈的文明方可见进步的曙光。
跳出舒适圈，更是一条通往真理的大道。回望近代物理的发展史，面对摇摇欲坠的经典物理，有人畏畏缩缩，留恋于自己熟悉的领域，终无所获；有人却敢于跳出舒适圈，开辟量子物理的新天地，在不确定性的海洋中终窥得上帝的骰子。真理并非一成不变，而是在不断发展之中的，一味安于前人划定的舒适圈内而不思、不敢向外一步，只会成为无知的村民，终其一生也走不出无知山谷；唯有敢于跳出舒适圈的先行者，才能寻得那山谷外的真理。
而要真正做到跳出舒适圈，个体必须要有对未知好奇与无畏，以及一颗永不安定的心。后者驱动着我们对圈外世界的好奇，而对未知的无畏让我们坚定自己探索与前行的步伐。同时，社会必须要有进步与宽容的眼光，在外界变化的大趋势中窥得自身的局限，并通过不断地尝试从而跳出固有的舒适圈，在圈外的挑战中寻得发展与进步的机遇。
舒适圈能给我们一时的安全感，却无法带来真正意义上的进步。唯有跳出舒适圈，跳出这个安全的茧房，我们才能在圈外的狂风暴雨中，真正迎来云层背后的曙光。
跳出学习舒适圈作文素材【六】
舒适并不必然是好事，一个人长时间处在“舒适地带”，会形成惯性的心理状态和行为定势，即便得到了安静、稳定、闲适，失去的东西却多得多。心理学将人对外部世界的认知分为舒适区、学习区和恐惧区，每个人都乐于在自己有限的最适区里展开常规活动，把压力降至最低，把焦虑拒之门外。离开心理上的“安乐窝”，总会有接纳新事物的\'不适感。可如果不去打破舒适区的枷锁，怎能知道外面世界的精彩？
“舒适地带”于为官从政者也不例外。从前，一些干部“一杯茶、一张报、一天会、一台车、一席宴”的标配，如同温室一般将自己笼罩在安逸中，当官甚至被人视作“天底下最容易的事”。但凡需要加班熬夜或者下基层蹲点，一些“娇气”官员在心态上和身体上都难以适应。不仅工作环境，做事方式上同样存在“舒适倾向”：习惯被周围人捧着、惯着、宠着，却不愿在群众的监督下做事；习惯在鲜花和掌声中争取功名，却不愿到默默无闻的岗位上奉献付出；习惯在顺风顺水中打“顺风球”，却不愿在山重水复时开山辟路……
过于讲求“舒适地带”，创业劲头可能会被磨平，改革动力可能会被耗光。群众中有声音说，“日子过得舒服，是官员缺少改革动力的重要原因”，可谓切中要害。更关键的是，由舒适安逸走向奢靡享乐，可能只有一杯酒、一根烟的距离。包下酒店常住，出入高档会所宴饮游乐，不遵守工作时间外出打高尔夫，这些做法固然让身心舒服，可作风之患也因之而起。古人云，宴安鸩毒，不可怀也。此中深意，不言自明。
安于“舒适地带”，其实是一种精神上的贫困。把自己关在“城堡”里太久，精神上必然缺乏追求和闯劲，陷入一种简单层次上的自我重复，很难有进步和改观，这就是“内卷化效应”。克服“内卷化”，避免自我懈怠、自我消耗，需要靠外界的纪律规矩约束，也要靠自我严格要求。就像组织“不能在‘温室’里培养干部”一样，干部自身也要有走出温室、打破安逸的自觉，才能走出精神和追求上的洼地。多一些本领恐慌，不畏难不避险，越是硬骨头越要啃，党员才有党员的样子，公仆才有公仆的本色。
人毕竟不是仅仅为自我舒适而生，党员干部更应在个体冷暖安危之外，有更高的理想追求、更大的自我期许。“牧民省长”尕布龙，哪里工作最苦最累就会出现在哪里，从副部级岗位卸任后投身山林绿化。独龙族干部高德荣“用身影指挥人，而不是用声音指挥人”，风餐露宿，倾尽全力带领老乡致富。放弃了优渥待遇，他们却都收获了不平凡的人生，得到百姓的交口称赞。
民之所望，施政之所向。群众的满意度和舒适度，远比干部自身的舒适度更值得付出心。说，“我们不舒服一点、不自在一点，老百姓的舒适度就好一点、满意度就高一点，对我们的感觉就好一点”。懂得了这个辩证法，走出自己的“舒适地带”还有什么好为难的？
跳出学习舒适圈作文素材【七】
旅途中看了《跳出我天地》，深受感动和启发。
《跳出我天地》，一个十一岁的追求芭蕾梦的男孩，他的梦想受到的严重的反对，为了这个躲藏的兴趣，他悄悄的不断的努力，那种不可抑制的热情和乐在其中的付出，让他的舞蹈水平获得了飞跃性的进步，感动了家里人和朋友，也打动了学院的老师，终于考上了伦敦的皇家芭蕾学院！
环顾四周，到处是迷茫和彷徨的脸孔；或恐惧，或忧虑，或怀疑，时而自负，时而又陷入自卑的泥潭；我们对现实不满足，渴望改变，但又没有方向感，没有勇气，行动迟缓！
生活中，总有反对的声音，不明真相的否定的意见，甚至不知梦想为何物的人，犹如“我的”哥哥；
但也有总是能感动和鼓励你的人，如电影中已经去世的妈妈，妈妈的信这样说，“我永远以你为荣，为傲，要永远忠于自己，我永远爱你！”在脆弱和充满无力感的时候，既温暖又心酸，只想流泪；
多么期望生命中能出现一个贵人或导师，在方向和思想上指引，在技术和技巧上指正，在懦弱和挫折的时候，鼓励我；在要放弃的时候，鞭策我.......就像芭蕾老师！
不管怎样，一切的选择在于自己；面对各种声音的时候，明了和接受各人心智上的差异，在追求梦想上，如十一岁的艾略特一样有勇气和毅力，忠于自己，用努力和成就来争取。
