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多吃什么食物对身体不好英语作文(健康饮食对人有什么益处英语作文)

多吃什么食物对身体不好英语作文(健康饮食对人有什么益处英语作文)

更新时间:2024-06-25 09:12:59
多吃什么食物对身体不好英语作文(健康饮食对人有什么益处英语作文)

多吃什么食物对身体不好英语作文【一】

柑橘没成熟时,整个橘子披上绿色的`外套,绿绿的,圆圆的,远远看去仿佛是一块无瑕的绿宝石;当它成熟时,那一身翠绿的衣裳渐渐变成了金色,使它在那百果之中金光闪闪,光彩夺目!

剥掉橘子皮后,只见十来个桔瓣兄弟紧紧地抱在一起,每瓣果肉表面都覆盖着一层网状的白膜,像无数条弯弯曲曲的公路。每瓣果肉里夹着黄灿灿的晶莹的果粒,让人一看垂涎欲滴。

柑橘气味芬芳,口感甘甜。轻轻咬一口,觉得又软又有弹性。这时,果汁渐渐地流出来,蜜一样甘甜。那味道,胜过市场上的任何一种饮料。

柑橘不仅好吃,它的皮还有许多独特的功效。把它们放在冰箱里,可以祛除冰箱的异味;晕车时嗅一嗅它,让你神清气爽;放在衣橱里,可以驱除害虫;晒干后泡茶喝,还可以防治感冒、清热解毒呢!

听了我的介绍,大家知道我为什么喜欢吃橘子了吧!如果希望自己有一个棒棒的身体,那就多吃橘子哦!

多吃什么食物对身体不好英语作文【二】

方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用,这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此,偶尔吃方便面是无关紧要的。但是,一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃,更有甚者长年累月吃方便面,这就有碍身体健康了。

油脂:为了延长保存期,大多数品种的方便面都用油炸过,油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于管或其他器官中,形成老化现象,加速人的老化速度,引起动脉硬化,易导致脑溢、心脏病、肾脏病等疾病。

食盐:一包方便面含盐约6克,而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜,所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高压,且损害肾脏。

磷酸盐:磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是,人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用,容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。

防氧化剂:方便面从制成到消费者,短时为一两个月,长时竟达一两年,其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存,受环境影响,已经在慢慢变质,食后对人体有一定的害处。

为此,有关专家建议最好少吃方便面。为了防止和降低方便面对人体的危害,吃方便面时,将泡方便面的汤倒掉,再兑上开水或别的汤,以减少其中的盐及其他有害物质。另外,吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜,如菠菜、青椒等,以便冲淡各种添加剂对人体的危害。

多吃什么食物对身体不好英语作文【三】

父母的心理是:这个假期是孩子学习的好机会,不可以让孩子浪费了啊!一些父母把孩子在学校学习课程中不好的科目作为假期的攻克重点,一些父母把孩子下学期要学习的内容提前到了假期,一些父母没有给孩子安排学习文化课,却也将孩子的假期安排了过于多的活动……于是,孩子的假期就这样被侵占了。

孩子想过一个怎样的假期?孩子们的想法是什么呢?没有人知道,父母也没有想到要了解一下孩子的想法,假期是孩子的,而孩子的.想法都没有人去注意,没有人去聆听,重要的是:没有人想知道孩子对自己的假期有什么想法!我们的文化中,认为儿童是没有什么想法的,儿童需要成年人全权安排。

为什么我们不去聆听孩子对假期的想法呢?因为我们不相信孩子会“安排好”假期!在我们的头脑里,我们认为安排得好的假期一定是让孩子学习知识,而且时间要安排得满满,不能够让孩子有空闲和无聊的时间,我们认为这样的安排对孩子最有利。

而我认为,放假意味着这个假期属于孩子。当孩子还不能够具备完全安排整个假期的能力时,我们要和孩子一起来安排他们的假期。那么,我们是不是应该先用心听一下孩子对自己假期的想法呢?然后,用我们的感觉来感觉一下孩子内心需要的是什么——他奋斗了一个学期,他现在感觉累吗?他对自己的学业满意吗?他有幸福感吗?他的情绪是怎样的?他需要我们为他做些什么?……假期是我们停下匆忙的脚步,休整我们心灵的时间,孩子也是一样的!

我们的孩子被安排得太多,在家被父母全权安排,在学校被老师全权安排,孩子们只有完全服从,接受这样的安排才能够让日子顺利的过下去,这无可厚非。那么假期呢?假期对孩子究竟意味着什么?孩子们有权利发呆、有权利做自己想做的事情、有权利让自己不接受成人的全部安排,这是孩子发展自我的强烈需要,这样的需求要在什么时候来满足一下孩子呢?我们的孩子已经丧失了太多的权利,假期老师都不被安排上课,而孩子却既要完成老师的作业,还要被父母安排学习更多的课业,这不公平啊。假期对每个人来说都应该是自由的,尤其是儿童。在我们的文化中,儿童的权利意味着可以被不尊重,可以被忽视。