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拓展训练感想的作文题目(拓展训练心得体会500字作文)

拓展训练感想的作文题目(拓展训练心得体会500字作文)

更新时间:2023-09-09 07:17:21
拓展训练感想的作文题目(拓展训练心得体会500字作文)

拓展训练感想的作文题目【一】

1.心旷神怡(xīnkuàngshényí:心境开阔,精神愉快。(旷:空阔、开朗。怡:愉快。

2.红树林的“胎生繁衍”真是植物界的特殊景观之一啊!

3.(1红树林是一类富有特色、很有观赏价值的群落。(2红树林的“胎生繁衍”是植物界的特殊景观之一。(3红树林有利于保护生物多样性、改善沿海生态系统。(4红树林能固堤护岸。(5红树林具有防风防浪的作用。(6红树林能净化海域环境。

4.否。“部分”一词加以限制,指的是局部,说明不是所有的沿海滩涂地区能生长红树林的,表现了说明文语言的科学性、准确性。

5.开放题:主要看能否说清跟红树林不同的繁殖方式,并且至少用上一种说明方法。

6.将“制造”改成“提供”。

拓展训练感想的作文题目【二】

集合完了,老师带领我们坐上了车,一路上,我们都嘻嘻哈哈的,大家都聊起了天。后来,路上有点问题,司机下车去看,结果,我们开玩笑的说:“哎呀,怎么办啊,老师让我们要坚持,不要到了后就想回家。但是司机就临阵脱逃了,我们难道走上山顶啊?”一下逗得大家笑了起来。

经过长途奔波,终于到达了山顶,也到了一个山庄,老师让我们自选寝室和寝友,然后在好好休息,中午吃完饭,睡一会午觉,下午就开始训练。然后,给我们分了两个队,每个队有两位队长……

到了下午,教练让我们在太阳底下训练队伍,火辣辣的太阳晒得我们眼睛都睁不开了,头上的汗一滴一滴的滑落。也许是太阳不忍心吧,一会,就被乌云给遮住了,我们都暗自庆幸,努力的捱到了下午6点半的吃饭时间……

第二天,我们四点半就起来了,教练说带我们去看风景的,结果走了10多公里的山路,累的一下倒在了草坪里,在草坪,教练说要玩游戏,我们几个大的认为太幼稚了,没想到是折磨人的游戏,队员传瓶子,输了,队长就做仰卧起坐,翻倍做,我们队长做了320个,唉。然后就是队长玩猜拳,输了队员就做下蹲,也是翻倍做,我们二队整整做了2百多个下蹲,脚已经软了……

就这样磨练了4天三夜,终于回到了家,实在是太辛苦了,我的体力差不多两三天才恢复……

拓展训练感想的作文题目【三】

有以下情况将不被接受训练申请

1、患有严重的心脏疾病、高压、哮喘等易突发性疾病者;

2、患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者;

3、近期做过重大手术者;

健康状况如因个人隐瞒而出现的事故,后果自负;如患有腰、颈椎疾病等其他疾病需在项目操作前与教练进行沟通,教练酌情进行调整。

本次拓展训练已为所有参训学员提供了个人意外伤害险5万元;若有认为此投保金额不足者请在协议价格以外另行购买。

拓展训练感想的作文题目【四】

一个星期四的早晨,我们沐浴着春风,一路欢声笑语,不知不觉已来到了凤凰山脚下的乐途训练基地。

在这里,我们开展了“沙场点兵”、“十二生肖”和“责任报数”等集体活动,其中“责任报数”这个环节给我留下了深刻的印象。

责任报数的规则是:56个人必须在13秒内报完56个数。教练介绍完规则后,又严厉地说:“在平时的`学习、生活中,很多事情的责任都是由你的老师或父母承担,为了让你们体会责任和担当的不易,让我们一起来完成这个游戏。”听完这番话后,同学们纷纷惊呼:“不会吧?时间太短了,绝对完成不了啊。”我虽然心里也在不停地“敲小鼓”,但又暗自鼓劲儿,不能拖大家的后腿。

教练让我们先练习两分钟,最先开始的时候,连30都报不到。第一轮正式开始了,才数到12就卡壳了,王老师深蹲跳了5下;第二轮,还是重蹈覆辙,王老师蹲跳了10下;紧接着进入第三轮,大家精神高度集中,严阵以待。没想到到了严谦那又断了,大家纷纷抱怨:“都怪你,都怪你……”这一轮以失败告终,王老师即将要跳20下,听着慢慢增加的数字,我们都因不能为王老师分担而心疼,我恨不得把“残忍的”教练赶出训练场。可此时我们应该正面应对,而不是选择逃避!就这样到了第5轮,在这期间我们也在不断刷新纪录,可第5轮也未能成功。王老师要跳80下,当跳到60下时,终于撑不住了,豆大的汗珠不停地流下,再也跳不动了。这时,许一楠大声说:“我们要代替王老师跳,是男子汉的跟我跳!”“女生也跳!”陈雨欣也喊道。顿时,王老师的眼圈红了,有的同学哭了起来,但大家很快就调整好心态,投入下一轮的训练。同学们心无杂念,成竹在胸,一心只想着自己的数字,瞬间达到了忘我的境界。终于,第6轮成功了,大家喜极而泣,欢笑着拥抱住王老师。

这次拓展训练充分地让我明白了:团队精神、团队合作的重要性,虽然遇到了很多困难,但是大家齐心协力都克服了,这才是我们最大的收获。