作文课实践课程【一】
评课既是教研活动，又是科研活动。它都在教学实践和教学理论之间架起一座桥梁。它既是一个验证理论，指导实践的过程，也是一个实践操作、升华为理论的过程。在听评课中可以学习吸收大量的教学理论、经验和先进的教改信息，在执教中去运用。也可把自己的经验总结概括形成理论。如此循环反复，教师的教学业务素质必然会有很大的提高。
另外，评课也是教育同行进行教材分析、教法研究、教学经验交流的一种好形式。一位哲学家说：“你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换以后还是一个苹果；如果你有一个思想，我有一个思想，彼此交换以后，每个人就是两个思想。”所以，教师之间开展听评课活动，就能达到交流教学经验、切磋教艺的目的。
作文课实践课程【二】
1、众多的研究表明，有氧运动对改善老年人机能形态均有良好的作用。
2、长期坚持健身锻炼的老年人有效地保持了其运动平衡器官和肌肉组织的良好状态，对防止跌倒骨折和某些运动障碍性疾病有非常显着的意义。
3、进行体育运动时，肢体不断地移动，肌肉急剧的收缩，强有力地牵拉所附着的骨骼，刺激了骨细胞的生成。一方面减少了骨质的丢失，另一方面使骨质含量增加，因而引起了骨的良性影响。
4、健身运动能加强老年人免疫能力。
5、从运动医学观点来看，体育保健的各种运动符合生理卫生的医学原理，用于健身治病，是取之不尽，用之不竭的源泉，且方便易行，效益高。各种运动，可掌握运动量，既顾及到爱好体育保健专业的人们，又可照顾到身患疾病、慢性病、体质较弱或伴有残疾的部分群体，同时又可以增加群众修身养性、防病治病、娱乐欣赏、强身益智的效果。
6、明确体育保健与康复的指导思想，科学地锻炼才是健身的有效措施。人欲健康必须合理地科学地运动，而且运动的指导思想必须明确，针对高校学生的生理、心理特点，有目的地加强体育保健运动，能取得事半功倍的健身效果。
综上所述，根据本文的调查情况及收集的大量资料表明，体育锻炼的健康促进作用可概括为：能够提高抗病能力，具体为增强呼吸系统机能；促进消化；通经络；促进液循环，提高心肺功能；促进中枢神经系统调节，健全大脑功能；强筋壮骨，增进机体活动能力。
同时，运动是塑造现代人优良心理品质的方法，运动是现代人生活质量的重要组成部分，运动让你的身体更加健康，运动是预防和治疗许多慢性疾病的良药，轻微的运动就可以有效降低亡率，所以说：“我运动，故我在！”
作文课实践课程【三】
1、评课有评估，促进学校教学质量提高的作用。
2、评课有激励、诊断、导向功能和促使教师专业素质的提高的作用。
3、评课有教育科研的功能和带动学校教育科研水平提高的作用。
评课是教学研究活动中极为重要的一环，不论是哪一级组织的公开课、研究课，还是随堂听课，课后都要组织教师对授课人的课堂教学作评价或个别交换意见，其目的是通过评课找出授课教师课堂教学中成功和不足，使教师在教学中不断改进方法，不断提高教师的课堂教学水平和教学业务能力。
作文课实践课程【四】
要很好的达到教学目标就要求老师在课前认真的做教学设计。好的教学设计就是达到教学目标的正确道路。教师要灵活运用教材对教材可根据实际删减或增加。这句话说的容易，我们不但要了解自己的学生，更要深度吃透文本和挖掘文本。例如Unit 9 What can I do? 《湖南少儿出版社》如果学生的程度一般就以What can I do?You can...。为主来进行处理。如果学生的程度高就可以扩展到PART G What shall we do with…联系生活，告诉学生当别人遇到困难时怎么办。如老奶奶过马路，同学生病等。倡导能力所及的见义勇为。这样一堂课学生收获良多。老师也不会觉的无话可说。同时课文PART G得到了深度挖掘，灵活运用了教材。在第二章第七节（鲜明的教学特色）里，看到了刘老师在一堂Read and Write课型中，只要生掌握 home、room、school、classroom四个单词，内容简单而又枯燥，但刘老师对教材进行整理时结合学生的生活实际，使教学内容生活化，学生们感到很亲切，有实实在在的东西可让他们参照，可让他们表达，而不像我们平时上课时只用几张图片了事，教学效果相差很大。从课例中可以看到刘老师在备课时的灵活性，使教学内容更贴近学生生活，成为学生关心的、感兴趣的话题，使教学获得了满意的效果。又如通过对邱老师和王老师两堂课例的对比，使我懂得了一堂好课不仅仅满足于学生知识的获得，更要充分发挥师生双方在教学中的主动性和创造性，选用有效的教学方法，培养学生积极的.学习态度，改变“读书，读书”的问题，促进学生自主学习。
作文课实践课程【五】
参加体育保健的锻炼能提高呼吸机能，能提高液循环功能，使外呼吸与内呼吸机制得到改善，大大提高了大学生们的心肺功能。
坚持参加体育保健运动一年之后的大学生，普遍反映，精力充沛、上课注意力集中、睡眠很好，不仅可以消除学习上的紧张和焦虑，还能调节他们保持平和的'精神状态，努力集中学习，提高生活和学习的质量。
针对有病治病，无病防病的特点，有针对性的锻炼身体的各部位，达到强身健体的作用而进行一系列的体育锻炼后，大学生们各关节、肌肉的灵活性都得到了提高。
作文课实践课程【六】
1967年美国著名评论学家斯克里芬最初在《评 价方法论》中提出形成性评价。形成性评价与总结 性评价不同，强调教师把从学生中采集到的一些数 据给予学生及时反馈,帮助学生针对反馈信息进行 分析,促使学生主动反思建构提高学习效果。
在这一理念下形成了形成性评价常用FED 口 诀[1] ： (Feedback 为反馈，E (Encouragemen为鼓励， D (Direction为指导。在学生和教师的互动中，如果 上述3个方面都能做到，那么教学和学习均会取得 成功。H ancock等运用形成性反馈定量评测,通过对 学生自主演讲科目三阶段的评价及反馈，促进了其 学习责任感、思考严谨性、认知灵活性及职业素养和 沟通能力的形成E]。
作文课实践课程【七】
目前一些名校在作交流时都谈到了教研活动的重要性与有效性是推进教学质量的要害。对此本书中就这个问题阐述了实践中的问题摘录如下：1 传统教研制度的弊端。传统教研关注的重点是教材教法和学生的学业成绩对教师的专业发展关注很不够教研活动大多是组织教师学习教学理念研究教学中存在的问题等。这种教研方式效率不高而且教师个体之间学校与学校之间学校与研究机构之间缺乏沟通与联系长此下去就会导致教师视野狭窄心态封闭妨碍教师个体成长有必要对教研组织的结构重新构建使之产生能够适应不同层次学校的`教研组织结构。
在读了这一章节之后对于采取有效的教研方式颇有同感。专家评课就是借助专家的教育聪明反思教师教育的行为及其今后的教育理念提出问题的要害所在并提供适合于当时场景的可供选择的行动方式。当教师在倾听过程中意识到该场景所蕴涵的理论在实际场景中的联系与应用方式时就会有"豁然开朗""茅塞顿开"之感专家的评课过程不仅向教师展示了具体的"教育聪明"同时给教师提供了一种反思的示范。就如我数学组在教研活动中就十分注重评课这一环节当资深老教师评课时我们会发现许多我们不曾意识到的环节老教师却捕捉到了并从理论依据出发结合现场教学效果与学生的反应融合在一起加以点评听得我们心服口服。如：课堂中应发挥学生主体性适时收放要相信学生的能力。千万不要局限学生的思维让其走到教师预先设计好的轨道上来这样学生的诸多潜能均被扼。这就是学生学得过思维局限的根源所在。经过老教师的评课之后。我们不仅知道如何直接改进自己的教育行为另一方面也学会了如何反思自己的教育行为。所以边进行学习此书中的有关理念边结合自身的实践即时反思共鸣会对自己今后的教学十分有益。？
作文课实践课程【八】
儿童少年的骨骼肌肉处在迅速生长阶段，科学地体育锻炼，能加速液循环，增加对骨骼的液供应，使孩子的骨骼获得更多养料，加上运动时跑跳等活动对骨骼有一定的机械刺激作用，能促使骨骼长得更长和坚固。从小锻炼，还对儿童少年的消化吸收和呼吸功能都有良好影响，能促进对食物营养的消化吸收，为生长发育旺盛的身体提供足够的原料；呼吸功能的增强使身体吸氧能力改善，让新陈代谢得到更多氧气，使生长发育达到更高水平。对儿童少年的消化吸收和呼吸功能都有良好影响，能促进作用。可见孩子们从小注意锻炼身体，无论对孩子的健康及智力发展都有重要影响。为此，孩子从小就要养成锻炼身体的习惯，才能收到“从小锻炼，受益无穷”的效果。
