过程式作文教学【一】
自信是融开了满河冰冻的春风，自信是拂绿了遍野的无声的风雨，自信在外们的生活中无处不在。学生每天自信学习，商家自信按劳分配，厂家自信公平竞争。而在我们的生活中，它是我们生活的动力，是我们成功的源头。而你要想获得成功，就必须自信的生活……
坚持，是生活中的`镜子。你的付出将会一一呈现在镜子中，等待结果的出现。坚持是一首激昂的歌曲，它有着无尽跳跃的音符，万事万物的柔情——歌曲此起彼伏，有高潮，有低沉。坚持也是一样，坚持了多少，就得到了多少。要想在人生中大有作为。就必须比别人多付出双倍的坚持，才能拥有幸福与快乐
科学的方法，人生，是坎坷泥泞的小路。它总是山重水美，回环曲折。只需有科学的方法，相信你能在奋斗中不断的前进。方法是在沙漠中漫天飞舞的小沙儿，它代表着一个世界，让世界与它一起奋斗。它也在告诫人们：在生活中，要学会科学的斗争，与自己斗争，与别人斗争……
成功=自信+坚持+科学的方法。只有这样，你才能把这个方程解解答出来……
过程式作文教学【二】
一个人的人生若能成功，那他的生命将活得非常精彩，可是，如果一个人要成功的话，那要怎么做呢?请听我一一道来。
想要成功，就必须先拥有永不放弃的精神，并且不能三心二意。有位美国人，他在很小的时候就懂得买股票进行投资，当年，他用尽所有的财产去投资可口可乐的'公司，他的朋友都嘲笑他是一个大笨蛋，竟然会去投资一间快倒闭的公司，但他没放在心上。果然不出他所料，隔年可口可乐再次复活，赚了不少钱，同时也为他带来了难以想像的财富。他就是后来成为全球十大首富的股神巴菲特，验证了成功必建立于恒心之上。
成功的第二个条件，是必须朝着目标迈进，并且要充分的把自己的实力展现出来。之前有位美国华人，他的目标是进入NBA打篮球。当他还是候补球员时，就一直练习篮球，让自己的球技更进步，并且希望自己能上场和对手比赛。幸好皇天不负苦心人，在一次的比赛中，球队的王牌都受伤，只好让仍是候补球员的他上场;但比赛过后，他竟然出乎意料的缔造佳绩。之后的比赛，他又不负众望的帮球队得分晋升。他就是造成林来疯的豪小子林书豪，由此可知，朝目标前进，发挥一己之力，是成功的不二法门。
成功的第三个条件是要能吃苦，并且不能中途放弃。有位富人曾请一位年轻的画家画一幅自己的肖像。当画作完成后，那位富人竟然只想付一半的价钱，那位画家很生气，就说：“以后，我一定要你付出二十倍的代价。”经过了许多年，那位富人看到自己的肖像画题目被定为“贼”后，就很不好意思的以二十倍的价钱买下了这幅画。这位年轻的画家就是后来出名的美术家毕加索，不放弃才是成功之关键。
想要成功，你就必须达成以上的条件，才不至于只在那儿空想，而不去行动，让自己的梦想无法实现。
过程式作文教学【三】
一声告别，一种情意，还来不及回头，该走的'人早已远去。告别，爱的终结式，生的离别，亲人的远去，在那日升月沉的雨季中回归于零。你在雨中独自舔着心灵的创伤，将破碎的心灵一片片拾起。正因为有了情，有了意，告别才会如此让人不愿放弃，让人忍不住彼此的离去而悲伤至极。离去，远去，让人不禁叹息，也许，正因为这样，离别才有意义。
方向，指南针指向哪儿，我们便往哪走，也许，那是错误的决定。自己的方向自己掌握，那是我的愿望，即使错了，我们也无从忧伤，因为道路不止一条，方向也不会随人之想。自己的方向自己抉择，那是我的理想，因为，无论怎样，也不能再次悔过，只有沿途拾起我们破碎的心灵，在阳光的辉映下，找对人生的方向，走过人生的旅途。
幻想的灵感来自何方？来自一缕缕幽芳在人的心脾回荡，引起无限遐想。也许，正是这样，人们才学会了从幸福的幻想中找到人生的方向，从而不再迷茫。幻想，随风飘去，从而被尘封在那遥远的往事中，从此被遗忘。等到有一天，有人将它掀开，公诸于世，那时，人们再次学会幻想，再次从幻想中找到人生的方向，从而学会遗忘。
过程式作文教学【四】
《博士的方程式》是一部集温馨，友爱，哲思于一体的描述“爱情”的电影。
往往我们对爱情的理解是它狭义的方面，但爱情还有另一个定义是：人与人之间的强烈的依恋、亲近、向往，以及无私专一并且无所不尽其心的情感。这里的“爱情”指的是广泛意义上的“爱情”，包括家人之间的爱情，朋友之间的爱情。而影片中主角们的微妙关系就是一种自然而生的广义“爱情”，营造了温馨，淳朴，纯美的画面。
影片中的男主角是一位17年前因车祸而导致大脑损伤的数学博士，但幸存的他对新事物只能维持80分钟的记忆。他的记忆永远只停留在17年前车祸发生之前，所以他经常以为他还是17年前的年轻的他，即使有时候他知道了这个痛苦的事实，但他痛苦的时间也只有80分钟，因为，80分钟以后，他就会把这段80分钟的短暂的记忆忘掉。这对于一位曾前途无量的数学博士来说，是一种不幸，也是一种幸运。
不幸的是，数学博士只能维持80分钟的记忆，对于他研究数学理论存在很大的阻碍，一个数学理论的证明或推导，是需要长时间的潜心研究的。可是，记忆的局限并没有扑灭他热爱数学的真挚之情，数学像是他心爱之物，他们形影不离。他习惯于用数字来形容一件事物的联系，例如，220与284是奇妙的亲和数，各自全部的约数和等于对方，它们并非仅有数学上的意义，而且跨进了他的生活，他用220与284来描述了一种朋友之间亲密的关系，就像他与受雇佣照顾他的女主角的关系一样，朋友般的亲近与理解。
我一直相信，数学，在某种意义来说，它并等于各种各样的符号的推导，它是有其生命的，一旦找到了了解它的知音，它就会展现出无穷的魅力。数学，里面隐含的生命的意义和生命的价值可以说是微妙和有趣。着名古希腊数学家哲学家毕达哥拉斯，提出过他对数字的独特的理解：“1”表示理性，因为它是万物不变的本原；“2”表示意见，因为它包含了对立与否定；“4”和“9”是正义与公平，因为它是相等的数对相等的数，即2×2＝4或3×3＝9；“7”是亡，因为它既无因数，又非倍数。
也许，在行外人看来，这些是很难理解，甚至会觉得莫名其妙，生搬硬套，我曾经也有过同样的感受，但是自从接触了数学，让它走入我的生命以后，我对数学的理解就有了本质上的改变。作为一个信仰者，我不会承认数学是一门工具之说，因为数学在我心中，它不是一种工具，而是一种伟大的信仰。特别是当我看到《博士爱情方程式》这部电影时，我产生了强烈的共鸣。
博士和新管家第一次见面的对话：“你穿的`鞋尺码是多少？”“24号。”“噢，多尊贵的数字啊，是4的阶乘”。可能新管家会觉得这个博士很奇怪，疑惑着什么是阶乘。但是细细一想，博士的世界里虽然飘满着这些让人觉得“不可理解”的数学概念，但是他的世界和我们是一样的，他在表达着他对管家的欢迎与尊重。
阶乘在这里就像是日常生活中的礼节一样，平常我们会和新认识的朋友握手，以表示欢迎。在古代，主人可能还会为客人赋诗一首。博士他只不过是换了一种他最熟悉的方式表达他内心最真挚的情感而已。我能感受到这份质朴的情感。
博士说：每个数字都有独特的吸引力，1、3、5、7是质数，自然简单又特立独行。我想，就像我们每个人的人生，都是不同的数字，我们生于自然，因经历不同而人生的色彩不同，有的人可能是奇数，孤独而勇敢，有的可能是偶数，偶数乘以或加上偶数还是偶数，与偶数彼此相连，作伴一生。
学习了高等数学已经有一年多的我，逐渐明白了一些数学的哲学意义，尽管是冰山一角，但是在感受的那一刻是无比兴奋与激动的，因为我让它融入了我的生命中。我让我的灵魂拥有了数学的气息。我一开始听老师描述极限的定义的时候，我就悟到一些与极限有关的人生道理。我假设，每个人都是一种特别的函数，有的可能是正弦函数，人生中有高峰和低谷。
但社会中普遍的人都有其“极限”，一旦超过了某个范围，函数就不会再收敛，不会有极限。如果把这个极限定义为成功，那么人一旦超过了一定的年龄阶段还没有成功，那么成功的可能性就几乎为零了。这是一个社会的常态，但也不排除有特殊的情况。因此，我得出的结论是，少壮不努力，老大徒伤悲。我们正处于这个还没有收敛的阶段，我们还需要艰苦奋斗。当时将数学和人生联系起来的那刻，我就体会到万物都有共同的属性。所以，不能将数学简简单单地看成是一门工具，它更多的是人的一种信仰。
《博士的爱情方程式》里面博士对数学本质的热爱，是我最为欣赏的。数学的表面特征并不惹人喜爱，但我一直信仰着有一天能接触到数学的纯真本质。
过程式作文教学【五】
1、设定目标，并且这些目标都是可以达到的，促进我们完成的动力，形成正向螺旋循环，不断挑战新的高度。成就激发自信，自信带动追求，追求又创造出更大的成就。
2、在过分悲观和盲目乐观之间寻找平衡。“我们总是会调整自己的努力程度，刚刚好把事情完成。”
3、通过感同身受激励法，寻找自己的榜样，跟随行动，最好是生活中的榜样。分析同榜样之间的差距在哪里，做什么可以缩小差距，榜样是如何来做的，模仿行动。记住两点：一是抱着最好的期望，做最坏的打算。二是记住你是会拖延的，时刻警醒。
4、分析自己曾经拖延的原因，如果是外界干扰的原因，通过事先的准备避免干扰的发生。记录日记，追踪自己的拖延习惯。不迈出拖延的第一步。
5、重新设定价值法：合理的工作难度，寻找平衡点。选择与自己有意义的目标相关的任务，用我想成功替代我不想失败的想法。
6、精力管理方面：自控本身便是需要消耗精力，尽量将目标设定在“想要”的基础上，而不是被迫执行。承认精力的局限，合理安排自己的高效时间；保证休息。
7、习得性勤奋的概念，同习惯性无助刚好相反，学会爱上自己的工作，由自我赞许和其他奖励引发的预约的情绪，会悄悄融入到努力本身，为了实现目标而采取的行动，本身就能成为一种奖励。
8、如何解决“冲动”的难题。冲动性是拖延的成因之一，首先需要确保诱惑离你足够远；将工作与娱乐的环境区分开；通过内隐致敏法将诱惑想象成不堪的事物；将你在乎的人放在桌面上，提醒自己为什么而努力。
9、用具体的语言来设置自己的目标，类似SMART法则的方法，作者精简了一下，用多少时间，具体要做什么，在什么时间之前必须完成。
并不是所有的拖延都是无益的，拖延无非是增加自己的自控力，而这本身就需要自控力。在需要休息放松的时候便纵情一下，很多拖延症患者都是无法好好奖励自己导致的。和朋友开心的聚会，做一些自己偏爱的事情，玩一会游戏，大吃一顿，用威尔士流浪诗人戴维斯的话来说就是：“如果生活关怀备至，我们就没有时间伫立、凝视。”
