跳大绳作文三年级400字【一】
今天下午两节课后，我们学校举行了跳长绳比赛。我们三、四年级共有八个班，每个班选出10名同学参加跳长绳比赛，比赛时间是每个班跳5分钟，跳的个数最多的班级获胜。
首先，比赛前我们每个班去一个代表进行抽签，确定比赛上场次序。我们班抽到第二，比赛前，同学们都在做着准备活动。嘀！哨声一响，比赛开始了，第一个上场的是三年级一班的同学。只见裁判员老师面带微笑，拿着秒表，在为参加比赛的同学计时。三年级一班的同学个个活像一只只小兔子，跳个不停。揺绳的用力摇着，绳子像一条飞舞的巨龙，飞过同学们的头顶，擦过他们的脚跟。“嘀”又一声哨响，三年级一班的比赛结束了，短短的5分钟就在同学们的呐喊声中结束了。该我们班上场了，同学们又紧张又激动，两名揺绳的同学飞快的摇着长绳，跳绳的同学个个像鲤鱼跳龙门一样跳了过去，203、204、205……“嘀”，哨声一响我们班的比赛也结束了，最后我们班跳了214个。比三年级一班多跳了100多个，同学们高兴极了。比赛继续进行，等到最后上场的班级跳完，比赛就结束了，裁判员宣布三年级四班获得级部第一名！同学们听到这个喜讯高兴地跳起来，并大喊我们班是冠军！我们班是第一名！
这次跳长绳比赛让我明白了：只要团结就能战胜一切。
跳大绳作文三年级400字【二】
站在操场上，仰望天空，天阴沉沉的，吹过一阵风格外的寒冷。不过我的内心是火热的，辛苦备战了一周，我们将在这里举行一场别开生面的跳大绳比赛。
各班级早早就到操场集合，准备比赛。听身边的同学还在互相叮嘱跳绳的技巧和规则。本来热情似火的我，信心十足的我突然心猛地揪了一下，有点小紧张生怕一会在比赛中出现什么失误。可能是太紧张了吧，默默地排在同学后面，一边回忆这摇大绳要领，一边静静等候着老师的命令。
比赛开始了。随着一声清脆的哨声，跳绳比赛开始。这次比赛我是摇大绳的。拿起放在地上的绳子，使劲的把绳子摇了起来。绳子在空中画出了一道道优美的弧线。我和另外一位摇绳的同学配合的非常有默契，这给跳绳队的队员带来了方便。那些跳绳的同学，镇定自若，把技巧和高度都掌握得很好，绳子一落地，他们就冲进了那一圈圈的弧线之中，猛地跳了一下，身子又稳稳的落在了绳子的外面。我这个摇大绳的也深深地被身轻如燕的身影和那些熟练的动作所吸引。我的同学们像一只只小豹子，好像有一股使不完的劲；又像一条条灵活的蛟龙，穿梭在绳海之中；还像一匹匹奔驰的骏马，绕着“8”字场地，任意驰骋。动作丝毫不敢减慢……随后，大家也不负老师和同学们的重望，个个都像一道道闪电冲向绳子，左脚往前一跨，右脚轻轻一抬，绳子就像长了眼睛似的乖乖从同学们脚下一闪而过。
“坚持住，坚持就是胜利！”跳绳的同学互相鼓励着着。大家使出吃奶的劲儿，继续跳着。一声哨响比赛结束了，我们跳了292个，是大家备战一周的最佳战绩！此时的同学们已经把疲劳完全抛到了九霄云外，操场上回荡着我们的欢声笑语。这样的战绩离不开老师的悉心指导、离不开同学们的辛勤付出、更离不开大家的团结合作。想到这儿我的脑海里回想起同学在操场上让寒风吹红了脸冻红了手的训练场景。这些又算什么有这些团结如一心的同学们还有什么不能克服还有什么不能战胜。加油！我爱的27班！
跳大绳作文三年级400字【三】
今年“六一”，学校组织了一场别开生面的跳大绳比赛。
我被选中跳大绳，心里很高兴。但是在训练中我被绳子抽的直往地上摔，疼的我哇哇大哭。心想：“我不参加了，实在是受不了了。”但是老师用她那信任的目光看着我的时候，我想:“为了班级不能退缩。”就在我前后矛盾的时候，只听全班同学不约而同地喊：赵欣格，你能行。听着大家的话语，我眼里含着泪水又一次冲向大绳。我真的摔怕了，我越怕越是躲着绳不敢上，就这样速度也就越来越慢了，可是所有的参赛选手并没有指责我，而是鼓励我慢慢来。听了他们的话，心里踏实多了，后来我终于成功了，并且越跳越好。比赛当天我们六男六女，齐头并进地站在了操场上，但是同学一夜之间都变心了，都说不愿参加。原因是他们怕自己没跳好连累到班级。最后，我们互相鼓励还是参加了。比赛开始了，我们跳得很好，同学们动作做得很好。一个个在等绳子转了半个圈的时候跳起来，接着下一个又马上跑上来像前一个同学所做的动作。这样循环，很少出现失误。我心理暗想：这次我们赢定了。
可不知是谁来了一个失误，让我们班的失误也开始多了起来。这时，我心理很紧张，觉得同学们像一个个泄了气的皮球。他们失误增多，动作变得十分迟钝。啦啦队虽然仍在为他们加油。不过，他们心理也是十分着急。只有场上的老师十分镇定，她看到这种情况，连忙鼓励大家：“不要急，不要急。”大家好象很听话似的，重新振作起来，马上又跳好了。
可惜老师鼓励大家的时候已经太晚了，等同学们振作起来的时候，比赛结束了。最后，我们排在全年级倒数第二。
这次活动，虽然我们没取得好成绩，不过大家尽力了。我相信，我们只要通过努力，以后什么事情都可以做好。
跳大绳作文三年级400字【四】
星期四下午课间活动是同学们盼望已久的跳大绳比赛，我既兴奋又高兴。
到了比赛的地方我紧张极了，心砰砰直跳。比赛开始了，只见第一个同学盖贇婷一点脚，再一跳就过去了，像一只小燕子一样轻盈、灵活。紧接着，鲁明洋又跳了过去。第三个、第四个……大家都跳了过去。
我越来越紧张了，心里像揣了一只小兔子。马上就该轮到我跳了。我紧紧地跟着王相森，学着他的动作，左脚一点，右脚一跳也过去了。我大大地松了一口气，说：“幸好我没有跳坏。”同学们大声喊着加油！加油！这使我信心倍增，再一次成功地跳了过去。
同学们越跳越好，越跳越熟练。董老师和申老师不停地摇着大绳。大绳在半空中画了无数个大圆圈。申老师摇地渐渐快了起来，同学们有些不适应，有三四个同学跳坏了。
时间一分一秒的过去了，激烈的比赛终于结束了。我们班一共跳了214下。同学们都大声欢呼起来，有的说：“太好了！”还有的说：“真棒！”大家不停地说着我们的比赛成绩。我心里特别的高兴，脸上乐开了花。比赛结束后大家有说有笑地走回了教室。
通过这次跳大绳比赛，使我明白了一个道理：只要大家齐心协力，就能取得一个好的成绩。
跳大绳作文三年级400字【五】
星期二下午阳光明媚，这天就是我们的三跳比赛。
操场上的每一个角落里都挤满了人，简直就像一个热闹的菜市场。原来小运动员们下在抓紧练习，迎接马上就要开始的三跳比赛。老师们也没有闲着。
铃声一响，三跳比赛开始了。操场上立刻又沸腾了起来，你瞧！对那些小运动员们正在跳绳呢。一个、二个、三个……评委们一个又一个的数来数去。同学们的脸上顿时满头大汗，他们的脸上似乎已经呈现出了心中的着急。看看旁边的选手，比自己跳地快多了，心中不知有多么的担心。当评委老师一吹哨叫“停”，一位位同学已经累的全身都是汗水，恨不得马上就睡一觉养好了精神从新再比。
在旁边的啦啦队和同学们看见了，使劲喊着：“加油、加油”！不光嘴里在喊着，双手也举得高高的给运动员们加油鼓劲。站在一旁的老师也情不自禁跟着啦啦队给同学加油。
最精彩的要数跳长绳了，运动员随着甩长绳的同学和老师的节奏像一只只敏捷的猴子在绳子上。简直让我都看出了一身冷汗。但是运动员们跳了一遍又一遍，一个都有没有被长绳子拌倒，他们的脸上露出了胜利的笑容。甩长绳子的同学和老师把长绳使劲甩啊甩，希望每一个运动员都能跳过。时间就在激励的比赛中过去了……
这次的三跳比赛过的真快，希望下次的三跳比赛同学们再拿出自己的本领来，让三跳比赛更精彩。
跳大绳作文三年级400字【六】
“啪，啪，啪……”绳子打地的声音在操场里四处响起。我们三（5）班正在进行着小小运动会的第三个项目——跳大绳比赛。
比赛的规则是：全班46人分成五组，四组9人，一组10人。每一组由两个同学甩绳子，其他组员在绳子的一端排成一列按顺序跳，每个组员跳完一次后就跑到绳子的另一端排队，跳“8”字大绳。其他组的组员负责数数，还有一名同学专门计时。每组的比赛时间是3分钟。
“快看啊！”宁英智组开始跳了。宁英智作为一只领头羊，首当其冲，跑进了摇晃的大绳子中，他用力一跃，大绳顺利地从他的脚下穿过。然后他就跑到绳子的另一端排队，准备下一轮的冲刺。在比赛中，宁英智几乎没有被绳子卡住过。最后他们组3分钟内跳了130下。
莫启昀组上场了。莫启昀虽然刚回到我们班没多少天，但是他的动作很灵活，一次又一次地跳过大绳，只有一次被绳子卡住了。最后，随着数数的同学宣布时间到，他们组一共跳了100下。
到我们组了。我们精神饱满地排好队。“预备，开始！”随着一声令下，排在我前面的几个同学鱼贯而入，顺利地跳过大绳。轮到我了。在绳子重新抛起来的时候，我飞快地冲进大绳里，在大绳将要打地的时候，我用力地跳了起来。顺利地跳过大绳后，我马上跑出大绳外，和组员汇合，井然有序地准备着下一轮比赛。有一次，我跳过大绳后跑慢了一点点，脚被绳子卡住了。我赶紧把脚抽出来，跑到另外一边排队。最后，我们组跳了78下。
跳大绳让我明白了做事情要把握好时机。跳大绳真有意思！
跳大绳作文三年级400字【七】
“各位同学注意，各位同学注意，昨天尚未举行的跳长绳比赛开始啦！”我们班同学听到了这个消息，心都飞到外面去了，什么也不管了，直愣愣地朝外面盯了过去。吴老师气冲冲地说：“不做好数学作业就甭想出去！”
终于，六年级的比赛开始了。我们各个摩拳擦掌，心里也在暗暗地笑。班主任孙老师心惊胆战，正思索着怎么才能取得第一名，毕竟，这是整个六年级梦寐以求的结果啊！令人恐惧的枪声响了。“嘭”地一声，把领头羊沈渝昌吓坏了，瞪了一下，最后紧皱眉头，以飞快的速度跳了进去，双脚一弹，非常轻快地钻了出来。
周嘉栋也是厉害的队员，他并不紧张，紧张是没有用的，我能猜得到，这可是非常关键的一节，他以优美的姿势冲了进去，甩大绳的同学猛地向左一摇，周嘉栋一跳，伴着轻柔的歌声，完成了动作。“加油，加油，胜利是属于六（2）班的，我们为你骄傲！”拉拉队也在为我们喝彩呢！
紧接着，一个接一个，轮到我跳了，我自然也放松了起来，我心想：一定要跳好，为班级争光，为班级争光……也许是这种持之以恒的精神让我战胜了自己，我脸上露出了灿烂的微笑。拉拉队这时也情不自禁地融入到了比赛中，一分钟，二分钟，大家惊恐地连大气也不敢透。同学、老师的心提到了嗓子眼上了，可怕的枪声再次传入了我们的耳朵。“嘭”，正当我跳完时，它响了，它是那样地刺耳。“多少个！”我好奇地问。同学们说：“321个！”耶，我又露出了灿烂的微笑。
