不要刻意去追求作文【一】
你可曾见识过国际象棋大师下盲棋？
在普通人的理解中，往往会觉得这种令人不可思议的能力应该归因于大师们超凡的记忆力，因此他们才能够记住棋盘上每个棋子的位置。但研究显示，其实并非如此，大师只是记住了当时整个棋局，这种记忆是取决于背景的，也就是只针对于那些正常棋局中出现的棋子位置进行记忆，如果是记忆一个完全杂乱没有规律的棋盘的话，大师的能力并不比正常人强多少。这也是为什么当阿法狗拥有了模糊记忆能力以后能够战胜李世石的原因之一。
国际象棋大师们不会像新手那样对棋子位置进行照相式记忆而通常是记住一些攻击路线以及运子。当看到棋盘时，他们马上会做出预判，哪一方占优势，棋局会朝哪个方向发展，以及下一步或者更多步的招法是什么。同时也会把注意力集中在某些棋子上，并在心理上移动它们以想象这些下法怎样改变棋局。因此，他们只需要看一眼就能辨别出棋子之间的相互规律。科学家将这种相互规律称之为数据块，而每一个大师有将近5万个数据块，也就是说积累了5万个相关棋谱。这种数据块被《刻意练习》的作者称为——心理表征。心理表征可以使大师既可以着眼于全局来观察，同时也能在必要的时候将注意力集中在具体的走法上面，即可见森林，又可见树木。
心理表征，是一种大脑正在思考的某个物体某个观点，某个信息或者其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象。心理表征越丰富，我们对这个事情的记忆力和理解力就更强。
比如说，提到“羊驼”的\'时候，假如我们只认得“羊”和“驼”这两个汉字，并不知道具体是个什么东西，“羊驼”这两个字很快就会被遗忘。但是如果加以解释说“羊驼”就是“草泥马”，大家脑海里马上会浮现出这是一个什么样的动物，它是什么样子，它代表着什么意思。很快，“羊驼”这两个字就在我们记忆当中固定生根了。这就是心理表征的应用。
心理表征无疑会造就更优异的表现。因为对于很多一般人需要思考和技巧才能解决的难题或做出的高难度动作，我们可以下意识的从相关的心理表征中提取出短时记忆，从而进行瞬时反应。在学习相关知识或练习技巧时，如果已经有相应的心理表征的话，则不需要像一般人一样去苦苦学习、分析这些信息，而是可以快速地把这些新的信息容纳入自己的思维体系。
在国际象棋中建立这样的心理表征，最关键的并不是比赛，而是打谱。也就是说深入分析下过的棋局，深入分析每个棋子的位置以及下一步招法，分析完之后，再对比大师是怎么下的。如果错了，回头再想自己漏算了什么。这就是刻意练习，如果只把注意力集中在比赛上面的话，顶多算是有目的的练习，甚至可能是天真的练习。
同样的，在医学行为中建立心理表征，最关键的并不是临床操作那一点手上功夫，而是是深入的去分析临床上面我们碰到的病例和文献当中的经典病例。
也就是说不能仅仅是跟着老师诊断病人，下医嘱，观察病情变化，最关键的是要在上级医生之前进行独立查看和诊断。在病房接诊病患时，先不要看他门诊病历上的诊断，自己询问病史做体查了解相关辅助检查结果，自己进行诊断和鉴别诊断，列出治疗的方案、检查的重点和需要观察的问题，然后和上级医生的诊疗过程去对比，看他是怎样思考这个病例的。如果跟自己想的有不同的，可以查查文献或是以前的经典案例，看是谁的方案更有道理。最后去跟上级讨论，获得反馈和相关心理表征的进一步深化。
构建心理表征最好的方法是长、短时记忆联合。比如我们能够背诵内外妇儿传书上的理论和执业医师的知识点，但这只是一些短时记忆，很容易遗忘。只有通过参与临床工作将这些短时记忆变成长时记忆，并加以自己的分析归纳，才会变成自己的心理表征，而不断累积这种心理表征的过程也就是训练临床能力的过程。
比如说遇到一个病人同时有耳痛和瞳孔小的症状，尽管我们之前已经在课本上学过“霍纳综合征”的理论知识，考试也经常考这个概念，但是当在实际中见到这种情况，由于没有建立相关的心理表征，可能觉得这两个症状并不相关，因而根本就想不起这个疾病。但你的老师可能很快就会把这两者结合起来做出正确诊断，这就是他的一个心理表征的表达。如果在临床上管过这种病人，并且按照前面说的方法去深入分析诊治了这个病人从而建立起了自己的心理表征，可能下一次，你就会和老师一样很快做出判断。所以，我们可以这样说：
临床=心理表征的初级表现形式。
不要刻意去追求作文【二】
我们为什么要追求成功，为什么要追求卓越？因为，这是人走向成功，迈向光明的动力。我想电视机前的同学们一定是我们同龄人中杰出而又出类拔萃的，大家既然考上了这一所重点中学，那么我们对我们未来的定义一定是做一个成功而又卓越的人。
在别人眼里，成功就是从此以后拥有很多财富，名气大增，一夜成名，但他们错了。成功就是追求某些事物后总结到的，而这些经验往往能使你在下次的成功达到事半功倍的效果。因此，我们大可不必为了结果而苦恼，而更应该学会享受和品味这整一个过程。
有些人会说我上面所说都是些陈词滥调，是一种十分官方而又缺乏实际的言论。你们会说那些“富二代”，那些名人之后，不用去奋斗就可以收获巨大的财富和显赫的声誉，他们也很成功。但我说，若他们不屈奋斗，去遭受挫折而欣然的去接受的话。那这些名利，就如同孔子眼中“不义而富且贵”的东西如同浮云般虚妄。何谓成功的人生，就是人用一辈子去面对世间万物，在遭受挫折打击之后仍然屹立不倒，用行动去战胜困难，去创造成功。而身为同龄人中的佼佼者的我们，更应如此，勇于面对挫折，迎接挑战，挑起未来社会的重担，成为社会中流砥柱的精英。
“欲求革命之成功，必经革命之痛苦。”对于我们来说，成功可谓相当之艰难，在成功的\'道路上会经受许多挫折与磨难。一名精英的练成，并非一朝一夕所能练就的。这正如一吧千锤百炼的宝剑。在它成行之前必尽炽火直炼烤，铁锤中敲打，而后才能打磨抛亮，展现在世人的面前。追求成功之路的炽火，历练了你坚毅不屈的品格，那一次又一次的挫折，煅打出你本身的杂质，剔除你内心的浮躁和陋习，粹火升华你的灵魂，打磨抛光后才最终可一个发光的你展现在世人的眼前。
我是一个十足的科比迷，我惊叹他超群的球技，折服于他那精彩的绝，而真正让我迷上他的，却是他那一颗追求成功，不许失败；追求卓越，不甘颓废的精神。科比的胜利是一天，一个月，一整年的不停训练换来的。他经历过人生的大起大落，但他没有放弃，没有选择堕落，最终他获得了成功。而正是这些磨难让世界真正认识了科比。
不要刻意去追求作文【三】
生活，需要一种安慰来抚摸伤口。一句简单的问候，一声简洁的鼓励，也许就能够让伤口快速愈合。受伤了，找不到出路了，习惯性的等待外界的救赎，等候曙光的出现。在漫长的过程里，沉淀了所有的耐性之后，就只剩下了迷茫，并且还信誓旦旦地称之为“顺其自然”。但是，很多时候，迷茫只是一种逃避的借口！你，意识到了吗？答案，从来都不会不请自来。生活，也没有那么多的无可奈何。通过索求才得到的慰藉于自己而言是否已经变质为一种怜悯？如果是，那么对于已经存在的伤口根本就无济于事，反而雪上加霜。那么，你是愿在借口里苟且，还是在匍匐中前进？
今年期末考试，由于我没有认真的复习、仔细的检查，导致我的成绩下滑、名次一落千丈。
面对父亲的盘问，我的心里真是十八个吊桶打水——七上八下。但是为不遭到惩罚，我还是极力为自己辩护：“其实那些题目我都会做，但是后来时间不够了，所以，我没来得及检查……”
“难道失败了还有那么多借口可找吗？”父亲的眉毛揪成了一团，语气中夹杂着一丝不易察觉的恼怒。
人非圣贤，孰能无过。错误，很多时候都能作为我们认知美好的一个助力，吃一堑长一智。要将一个人的错减少，就必将其扩大，很多事情很多道理非经历不能明白。错过，也是一种成长，它从另一个侧面助长了我们的认知与感悟。故人有云：祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。面对其实并不可怕，可怕的.是抑制自己想要逃避时找借口、找理由、推卸责任的犹豫和胆怯。面对，才是减少错误最有效的方法，不要让错误羁绊了我们的信念。
是啊！静一静，想一想，望一望……我们身边有很多这样的例子。
比如：一些人常常会下决心，我从明天开始六点半起床锻炼；这个星期背50个单词……
然而，轮到执行，你看吧——冬天的早晨，一睁眼，已是六点半，该起床了，但窗外北风呼啸，天上还飘着雪。“这么冷的天，再躺5分钟，推迟一会儿也无妨嘛。”就这样，找到变卦的借口。
星期天，早上背个十来个单词就出门了。“反正还早，还有下午呢”。到了下午，又被网上的那些电视剧迷住了，“还有晚上，别急。”于是，一直到临睡以前，只背了十几个单词，自己还心安理得。
在做错事时，在美丽的借口也是枉然，也是徒劳的。因为你再借一张嘴，也无法改变什么，事实胜于雄辩。因此不要去借一张嘴，不要在费尽心思的去寻找借口。
失败的人之所以陷入失败，是因为他们太善于原谅自己，找出各种各样的借口。
平庸的人之所以沦为平庸，是因为他们太善于欺骗自己，搬出林林种种的理由。
成功者之所以拥有成功，是因为他们总是激励自己，在承认差距的同时发挥优势。
卓越者之所以走向卓越，是因为他们总是鞭策自己，在面对事实的同时充满信心。
