鄂尔多斯之旅作文400字【一】
第一天的篮球训练课上，教练告诉我们：篮球课程分为运球、传球和投篮三个部分，运球学10天，传球学习5天，投篮练习15天。
训练中，我们学习了多种运球方式，有原地左右开力和前后开力运球、蛇形运球、曲线运球、折线运球、平行运球等。大家一刻不停地练习着，因为运球是基础，只有打牢了基础才能取得好成绩。在掌握了运球的基本技术后，教练开始教我们传球。传球分为双手传球、单手传球、击地传球三种方法，在教练的精心指导下，我们很快掌握了。最后，我们开始学习投篮，先学了单手投篮，又学了三步上篮，还学了运球衔接投篮。有跳步急停和跨步急停，有前转身和后转身，有背对进攻方向的变向，还有正对进攻方向的变向和最后的运球衔接传球再衔接投篮。
我每天在晨光中起床，在朝阳中训练，皮肤晒黑了，身体变壮了，个子也长高了。打篮球让我学到了本领提高了技能，增强了团结协作的.意识，坚定了只有拼搏才能胜利的信念，在最后一节课的比赛中我们正是靠着拼搏精神取得了最终的胜利。
鄂尔多斯之旅作文400字【二】
今年暑假，老姐一家决定到浙江舟山来一次自驾游，顺便把我也带上了。
第二天下午，我们一车人终于出发了。到浙江要经过跨海大桥。从车窗向外眺望，只看见海里全是一片的黄呼呼的海水，一点都没有想象中的诗情画意。这难免使我们少了几分期待，显得有些扫兴。
可是当我们一路开车到东沙的海滩时，一切便发生了翻天覆地的变化：一眼望过去，满眼是蔚蓝的海水、金色的沙滩还有汹涌的波涛，气势恢宏，我们都不禁兴奋起来。我和老姐早已按耐不住兴奋的心情，便赶紧脱下鞋子，拎在手中，向盼望已久的大海奔去，脸上洋溢着幸福的笑容。
我们俩跑到沙滩上，立刻就被这奇妙的大海给吸引住了。这时，已经是下午，海水开始涨潮了。一阵阵的波浪拍打着岸边，激起千层万层的浪花，漂亮极了。海水连续不断地、不知疲倦地追赶着沙滩边嬉戏的人群，快乐的氛围洋溢在整个沙滩上。我和老姐驻足停留在离大海不远处的沙摊上，任凭浪花亲吻我们的脚丫。待等到海水突然向我们的双脚袭来，便立刻有一种沁人心脾的透凉从我们的脚底直传达到头顶，我不禁起了鸡皮疙瘩。但那种感觉真是沁凉，我感到浑身都被大海的清凉包围了，这其中不只有凉爽，更不乏力量。
随着海水向沙滩涌动，并没有动的我们却在海水的推动下一起向后倒退，迎面而来的'还有咸咸的却不失清新的海风，那种感觉真是舒爽！浑身放松的我们也不免疑惑：为什么我们没有动，但却和海水一起动了呢？后来我才明白，原来是沙子被海水推动了，我们也跟着动了起来。
随着浪花的步步接近，天色渐渐暗了，我们要回旅馆了。可是我们却都意犹未尽，还想感受大海的磅礴。就连浪花也对我们依依不舍呢：当我们回头往回走的时候，又一阵海浪向我们扑来，虽然到我们跟前时已经变小了，但是依旧沾湿了穿着长裤，但并没有下到离海水很近的姑姑的裤脚管。姑姑不禁笑了起来。哈哈，连这调皮的海水都不愿我们离去呢！
我们一边往回走，一边看着脚下的沙滩。那沙子是那样细腻，没有一点儿杂质，走在上面就好像走在棉花上一般，软绵绵的，像是在给人们做脚底按摩。后来，我又发现了一个奇妙的现象：只要我们的脚踏到沙滩上，那脚底下的那一圈沙子就会变得比周围的沙子都要亮。这是为什么呢？原来是因为沙滩经过海水的冲刷，变得潮湿，当我们的脚踩下去的时候，脚底一部分沙子中的水被挤了出去，在阳光的照耀下，自然就变得更干、更亮了。
这美丽的海滩真是奇妙，原来海水与沙子也这么独特。
鄂尔多斯之旅作文400字【三】
亲爱的朋友，你看见过汹涌澎湃的大海么？你听过千军万马般雄壮的声音么？不过没关系，我今天就带你去旅游一番。
今天下午我召集了一些朋友到海滩来玩。我们刚走进去就看见了汹涌澎湃的大海，海水正在涨潮，我们来的正是时候啊！我们换上雨鞋向大海冲去，一人拿了一根棍子，等到潮水过来的时候，我们支撑住一跳，安然无恙。我们跳过了一个又一个，突然来了个二重的冲击波浪，还没等我们反应过来，裤子就湿透了，我们仰腹大笑！
我们还堆了一座“八达岭长城”， 又在前方挖了好几个水沟，但是我们建造的太远，浪潮也越来越小，水根本就冲不到“八达岭长城”。我们继续挖水沟，使水渠到水沟里，然后加以搅拌，用沙子堆成“雷锋塔”，可潮水竟然退了，我们白费心机了！
突然，我尖叫了一声，原来一只螃蟹把我的脚夹住了，虽然很疼，但看着它可爱的样子，于是我们决定捉螃蟹来养。我们细心地找，在石头堆旁发现了一堆小螃蟹。
“天下没有不散的宴席”夕阳西下我们坐车各回各家了。
鄂尔多斯之旅作文400字【四】
??果我是罗纳尔多650字20xx年4月28日，中国队以3：1击败了日本队，10年来我队首次打入世界杯。
10年后的一天，我带领着中国足球队赶往马西，与巴西队进行世界杯总决赛。
比赛开始了。上半场还不到8分钟，巴西队的主力队员佐夫首先踢进了一个球。我的心怦怦地跳动着，队员们加紧进攻。机会来了，我得球以后，来了个“球钻地”传给了舒巴赫，舒马赫来一个“流星拐”，球直奔对方球门，巴西队守门员判断错误，结果球进了，比分是1：1！场上的中国迷兴奋不已，高声喊道：“中国队无敌，中国队必胜！中国队无敌，中国队必胜！罗纳尔多加油！”这时，上半场时间到，裁判吹响了戴在脖子上的口哨。
下半场一开始，两方拼得十分激烈，我的队友菜因克尔把球传给了我，我来了个“香蕉球”传给李文时，结果让马西队的.前锋贝利截住。只见贝利一脚大开，球打在了我方的门框上，没有进，反弹回来了，在反弹的过程，我跃身一跳，在半空中来了一个“鱼跃头球”，又来了一个“铁头功”，把球开到了中场，只见莱因克尔来了个“无影脚”又来了一个“半空跃球”，球进了，现在的比分是2：1。场上的观众热烈的鼓掌，高声喊道：“莱因尔克，我爱你，我佩服你。”
比赛还剩5分钟了，巴格达诺将球传给我，我把球带进了禁区，一个“快速闪电球”，把球送入了巴西队的门框网底下，同时终场的哨声也响了。顿时，全场沸腾起来，我和队友们抱在了一起，高兴得流下了激动的眼泪。
希望我的愿望梦想成真，有一个中国的罗纳尔多出现，让中国的足球一日千里，中国足球历史就会写下辉煌的篇章。
鄂尔多斯之旅作文400字【五】
您好!
我是中国南京雨花外国语小学的一名四年级的boy，我热爱我的'祖国、热爱学习，更向往美好的和平。
今天，很高兴能以书信的方式和您谈谈我这个中国男生以及我对“奥运精神”的理解和喜爱。奥运精神是“更快、更高、更强”，但在我理解：其中还蕴含着全人类的和平、友谊和团结。特别是团结精神，在体育运动中，有很多竞技项目都需要紧密合作、团结一致来完成，例如篮球、排球、足球……如果大家不去紧密团结，而是各人顾各人的，那么，可想而知结果肯定很糟糕，用中国的一句话来说就是马尾巴搓绳——不合股。
目前，我所在的学校为了提高我们的身体素质，不仅专门在每天的课程里安排了体育课，还有大课间、轮滑俱乐部、篮球队……。我很想参加儿童足球队，可却没有这样的机会，这让我很失望。但我没有因此对自己失去信心，我报名参加了学校组织的管乐队和漫画俱乐部。其实，体育给我们带来的冲击力不仅是在某一项体育运动当中，它所带来的感染力和影响力还贯穿在生活和学习的点点滴滴当中。
期待您的回信，希望以后我们能有更多的交流机会。
祝你生活愉快，球球进门!
olympic amateur：chinese boy zhuyuanzheng
鄂尔多斯之旅作文400字【六】
暑假的一天，我和妈妈、小姨、小姨父去天津的东江港玩。
到了东江港，大片大片的沙滩映入眼帘，像铺上了金黄的地毯。我迫不及待地脱下鞋，跑向大海，脚底下的沙子被太阳晒得真热。我终于站在了海水中，听到海浪妈妈发出的欢呼声：“哗、哗、哗”，好像在说：“欢迎你，欢迎你。”大海一望无际，看不到边，天空和大海好像连接在一起。海面上几艘快艇一闪而过，我就冒出了坐快艇的念头。
几分钟后，我们坐在了快艇上。要开动了，我紧张地紧握住栏杆，害怕地闭上眼睛。开动了，我听到了小姨的大喊声，就慢慢地睁开眼睛，哇！真美呀！大海无边无际，海风在我耳边呼啸，快速行驶的快艇两边溅起白色的水花，海欧在我的头顶上叫着，好像在说：“你真勇敢。”几分钟后，快艇停下了，我还意忧未尽呢！
接着，我们去游泳区游泳，水真浑，分不清深浅。我害怕地往岸上走，妈妈说：“我们只走，不游。”走着走着，妈妈叫我蹲下，游泳圈将我浮了起来。我不再害怕了，像一条小鱼在海水里自由自在地游来游去。
快到吃午饭的时间了，我只好极不情愿地离开了东江港，结束了这次海滩之旅。
鄂尔多斯之旅作文400字【七】
来到海南如果不去亚龙湾海滩那就等于白来了。你知道吗？亚龙湾素有“天下第一湾”的美誉。这样的赞誉可不是吹出来的。
美丽的亚龙湾位于中国最南端的热带滨海旅游城市——三亚市东南28公里处，是海南最南端的一个半月形海湾，全长约7.5公里，这里的沙滩洁白细软，海水清澈，景色宜人，是海南名景之一。
一来到海边我着实震撼了，碧蓝的大海，悠悠的白云，明媚的阳光，清新的海风，婆娑的椰树,戏水的人们……这难道不是一幅美丽天然的风景画吗？我一向对大海情有独钟，还等什么？立刻伸开我热情的臂膀向大海扑过去……
站在细软的沙滩上，太阳毫不留情的照在我们身上，温暖的海风迎面吹来，仿佛到了盛夏而让人忘记了现在其实是寒冬。这里的海水真清澈呀，我挽起裤子，在海边跳跃着和海浪一起玩耍，它真调皮呀，伸出淘气的小手挠我的脚丫丫，嘻嘻，真痒痒呀。我和哥哥妹妹们一起玩水，打水仗。哇塞！小心啊！一个大浪打过来，衣服都湿了。我才不怕浪花呢，它在跟我捉迷藏吗？刚刚想踩上一脚，它就立刻退到海里去了。
我们玩的开心极了
哈哈!把哥哥盖到沙子里了
躺在软软的沙子里真爽啊！
海边可玩的游戏都得很呢，我最喜欢的就是玩沙子了，刚才哥哥下水去游泳了，一上岸还有点冷的感觉呢，我们给他挖了个大沙坑让他躺进去，然后捧起沙子把他盖住，只剩下脑袋和胳膊，他得意的摇摇头说：“舒服极了”。嘿！把人盖到沙子里，不仔细看的话还真看不出来呢。我和妹妹堆起了沙堡，可是刚刚弄好一半就被海浪冲垮了，唉！真遗憾呐，不过没关系，这丝毫没有影响我们玩沙子的兴趣。
起劲的玩沙子
摆个造型吧
赤脚妞妞在玩耍.
海里有人在游泳、有人在骑摩托赛艇，沙滩上，有人在打沙滩排球、有人躺在沙滩上享受阳光浴，还有的坐在凉亭里喝椰子汁，要是你玩的累了，就躺在细软细软的沙滩上吧，海风吹过来，顿时带走了浑身的疲惫和烦恼。把脚丫伸到温暖的沙子里，这感觉别提多美了。
我的小妹妹们
沙滩漫步
惬意的享受
一下午我们都在海边玩耍，一点儿也不觉得累，更不觉得烦，不过这里的阳光真厉害呢，仅仅一天的时间我们就被晒成了“非洲人”，哈哈，不信的话你也来试试吧。
我的海南之旅就属亚龙湾带给我最美的最开心的记忆，我真不知道用什么样的语言来写它的美丽，不要犹豫了，快快来体验吧！
备注：孩子和妈妈共同完成！
