我的作文训练系统【一】
风逝说“001，你叫什么名字？”001说“主人，我没有名字。”风逝“哦，是吗？”那我帮你起一个名字吧！可以吗？“001”主人当然可以。”风逝“好，那001从今天开始你就叫觉清吧！怎么样“觉清”当然可以”
“觉清，五菱博士为什么发明你呢，还有为什么你要选我做主人呢？”
觉清“我问过五菱博士，五菱博士说，因为她不想让这21世纪的人类变的愚蠢不堪，甚至单纯到了没有限制，因此发明了我这个系统，至于我为什么选你做主人，完全是因为主人你身上的不服输的精神以及坚定令我满意而已，还因为五菱博士让我出来时说的话，她说”001你主人一定要有要变强变的无情的愿望，否则你不能擅自做出选择。因此我出来的时候我开始到处游荡，可是都没有收获，直到我的全球最高的心情指数雷达收到主人你的声音里的坚定，所以我便开启五菱博士发明的顺风耳系统，我听见了主人说的话，于是我便决定让你做我的主人”风逝没想到那个五菱博士竟然那么厉害，现在地球上没有的东西，或者可以说是压根就是不存在的东西她竟然做到了。
风逝说“觉清，五菱博士和你到底是哪里的啊！”觉清“主人难怪五菱博士说你们人类愚蠢，看来还真是，我都说了很少人认识五菱博士，你就算知道她和我住的地方的名字也不认识。”风逝小小的尴尬了一把，说“觉清，你这个不明物体，在我们人类眼里就是玩具手机，指不定还随手捡起来就扔了，你能这样子干干净净的呆在我这已经不错了好不好！
”觉清“主人如此说只能证明你们这些人类真的非常愚蠢。“风逝说”五菱博士难道不是人类？”觉清说“五菱博士怎么可能是人类那种低等生物，五菱博士是管理天堂拥有最高的权威的天木神墨灵“风逝嘴角一抽，”天木？”为什么不干脆说是神棍，还有既然是灵，为什么会叫博士？“觉清说”五菱博士的'得名是因为五菱博士在除去你们这些愚蠢的人类，和那些所以的外星人，也就是你们人类的变异种族不知道，其他种族都知道，比如灵，还有你们所谓的神仙妖魔，他们给的博士名称”风逝“那他们为什么要叫呢？
“觉清说”因为五菱博士发明的东西那些种族都有受益，而且还不少，因此而给的名称。”风逝点点头表示明白了。
我的作文训练系统【二】
这学期，我参加了篮球队，那一天我怀着激动与不安的步伐来到了操场，开始了本学期的第一次训练。
我早早地来到了操场上，缓解一下第一次训练带来的紧张感，不一会，其他参加训练的人也都陆陆续续地下来了，集合完毕后老师对我们说道：“现在每人绕着操场跑五圈。”话音还没落，周围传来一片抱怨声，我也不例外，在心里抗拒到：老师，你怎么第一天就那么可怕？怎么可以对我这种从来不运动的人下了这么大的酷刑啊！没办法，师命不敢违。无奈地抖抖腿，跑呗！
刚开始跑，还挺轻松的，我一个加速，第一圈和第二圈就跑完了。第三圈，跑得就有点吃力了，不过我还是能跑完的，就这样第三圈也跑完了。到了第四圈时，我感觉我的腿已经不是我的了，双腿发抖，脚上仿佛有一个千斤顶，怎么也抬不起来，看到其他人都已经跑完了，心里越发着急。我调整呼吸，在心里打着节拍，轻轻地喊着：“一二一，一二一。”我慢慢地跑，咬咬了牙，攥紧了拳头，终于跑完了最后一圈，那一刻感觉到了前所未有的自豪感！我大口的喘着气但开心的表情已经难以掩藏。
我已经参加篮球训练有一个星期了，对于现在的我五圈已经不在话下，虽然在这一个星期中，每天很累很累，流的汗弄湿了一件又一件衣服。但是我很快乐，感觉收获了很多。我的篮球水平有了明显的提升，耐力和体力有了显著的提高。俗话说“身体是革命的本钱”，通过篮球训练我获得了今后学习生活的本钱，何乐而不为呢！
我的作文训练系统【三】
上个暑假，爸爸妈妈给我报了一个篮球的训练班，第一次去上课的情景我到现在都记忆犹新。“这个老师看起来好凶啊”这是我见到老师的第一想法。再看看同学有的和我差不多高，有的比我高许多，有的很矮，年龄很明显不一样，在后面的了解中才知道原来这里有初一的，有和我一样五年级的，还有三年级的。
上课开始老师让我们从高到矮排队很快我们就排好，谁知老师让我们绕操场跑四圈，还是初一的人领跑，当时我才五年级这谁跑得下来，可是没办法我只能咬着牙硬上。我只跑了两圈半就跟不上了，而那几个三年级的才跑一圈多点就不行了。又跑了半圈，呼吸急促起来，我感觉肺要炸掉，呼吸的速度完全跟不上跑步的速度，脚已发软了，心脏“扑通扑通”地跳着，整个人都麻木了。就像我的身体在北半球，而我的大脑在外星球。此刻我的脑子里只有一个想法：找理由偷偷休息。我在脑子里想出了各种逃路方法：上厕所、故意摔倒……可不知什么信念：也许是家人的叮嘱，也许是学过的某句名言警句，又或许是某本书中的人物……他们支撑我跑了下来，虽然落了初中生很多，在五年级的人中也不算名列前茅，但不知哪来的成就感、自豪、骄傲让跑完瘫坐在地的我站了起来。
在以后的道路里，我不在害怕挫折，不在躲避挫折，而是勇敢的面对它并战胜它！
我的作文训练系统【四】
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我的作文训练系统【五】
今天，我参加了篮球训练。
早上，我带好篮球、水、衣服和毛巾，跟妈妈一起去大街岭小学门口等老师来接。等了一会儿，老师开着车过来了。我上了车，对妈妈挥了挥小手，就乘着老师的小车去我们训练篮球的篮球场。
到了篮球场后，我拿出我的篮球去篮框底下投了一次，投不进，又投了一次还是没进。我一直在那里投，不知道投了多少次。啊！终于让我投进了一个球，心里别提多高兴了。
突然，老师吹起了口哨，叫我们集合了，我马上跑了过去。老师叫我们做热身运动，我们就跟着老师一起做。
做完后，老师说：“同学们，今天我们来学习三步投篮。
第一，先拍球拍到中心点，再动左脚、右脚，把球向上搞再投篮。
第二，先拍球拍到右边，再左一脚右一脚，使出吃奶的劲，对着上空使劲一投。
接下来，老师又教我们传球。我找好了队友，我把他的篮球扔过去，他接住了。我又把我的篮球也一起扔过去，他左接右接，把那两个篮球都接住了。他又把两个篮球扔过来给我，我手忙脚乱地也接住了，又把球传给他。我们一直练，一直练，练了好久才休息。
练完球后，我就又坐着老师的车子回家了。
我的作文训练系统【六】
今天下午篮球教练又开始了对我们的魔鬼训练。
昨天跟队友们玩捕鱼游戏时，我不想被抓住，跑得像离弦的箭一般快，一不小心扭伤了脚。妈妈让我今天在家休息，但我不想中断训练，坚持要去。
热身跑步的时候，脚有点儿疼，姿势特别难看，一瘸一拐的，跌跌撞撞的，总是跑不快我。心想：“今天训练强度可别太大呀，伤势对我不利啊！”
跑完步后，开始了常规训练。胯下运球、行进间的高运球和低运球、体形变向、八字绕环、腰绕环、三步投篮……每一项训练的强度都非常大，豆大的汗珠从脸上滑下，头发都被汗水浸湿了。大量的拍球运动，使我的双手麻木，手腕疼得要命双。腿由于不停地奔跑，疼得仿佛失去了知觉，好像不听自己使唤了。
扭伤的脚钻心地疼，我心里非常犹豫：是下场休息，还是坚持训练？我不想在妈妈、教练和队友面前丢脸，便心一横，豁出去了，心想：既然今天来训练了，就不能放弃，坚持到底就是胜利！
当听到教练说训练结束时，我心里特别高兴，因为我坚持下来了。
