都乐岩岩洞作文400字【一】
如图所示，作者将“自相矛盾”和“急中生智”各作为一条探索洞察力的路径，而将“触类旁通”、“巧合事件”和“好奇心驱使”作为第三条路径，即相互联系道路。
都乐岩岩洞作文400字【二】
1、记录访谈。
访谈是不可能仅凭记忆就可以完成的，需要借助多种方式去记录访谈。记笔记/访谈录音/访谈录像/访谈拍照/绘制访谈草图/其次采访结束后需要进行汇报要点，快速写下现场的花絮，可以通过故事的方法来分享
2、优化访谈。
用户访谈会遇到各种情况活着突发事件，对于各种情况进行事先考虑。当受访者沉默寡言时，需要判断其原因，然后针对性解决。同样当受访者非常健谈的时候，不能任由其侃侃而谈。同时也需要多加练习，在练习中提升访谈能力。
3、让调研产生影响。
访谈结束后，需要对调研数据进行分析与综合，可以创建一份简报，团队成员分配访谈记录进行整合，将要点手机并撰写报告。
都乐岩岩洞作文400字【三】
首先，我把用户访谈理解为一种方法、手段，去寻找用户、挖掘用户需求等，作为一种研究方法，在实施过程中需要一定的框架，或者说战略，以达到最佳效果。用户访谈的基本框架可以是在用户访谈过程中累计的经验，大概可以总结为：
1、审视自己的世界观：主要是清空大脑，不要带着具体的期望去访谈，二是培养自己广泛的非特定的好奇心。参与访谈的人员把自己的所有想法表达出来，从而进入一个中立的空间。然后进行关于访谈的访谈，也就是团队开始前清楚认识到这次访谈的目的。
2、接纳他人的世界观：到访谈对象那里去，进行用户访谈需要进入用户的世界，更好地了解验用户所处的环境，不要将自己的世界（任何代表自己身份读书笔记等信息）带入受访者的世界。准备好问自己知道答案的问题，不用觉得这些问题过于简单，往往这些自以为清楚答案的问题，会得到有趣的答案，而且以简单的问题切入，受访者会更容易进入状态。
3、建立友好的关系：与受访者关系良好是好的访谈所需要的，在建立友好关系时首先需要注意自身的礼仪，访谈也可以等于交友。其次访谈过程中也可以适度的谈论自己，当然不能过度，以免带偏受访者。
4、倾听：倾听能够向受访者表示你很在意他的想法，可以通过提问来表示倾听，同时也需要注意身体语言。
都乐岩岩洞作文400字【四】
核心内容:作者认为，人在童年时期应对困境和解决问题的方式，将会决定他成年后的行为模式。
我们可以通过一个人的记忆，梦境和幻觉来分析他的没在诉求，从而解释他的行为模式背后的动机。
本书精髓:我们如何才能走出人性的迷宫，更好地与他人相处。
第一部分
人性:人的天性，它隐藏在每一个表情，每一个动作下面。
人性:人的根本诉求，不同的诉求支配着一个人不同了行为，是人们的行为背后的动机。行为背后最根本的诉求才能称得上是人性。
人的性格:一个人行为习惯的综合体。
第二部分
人的行为习惯:习惯是一种行为，这种行为在一开始是我们刻意思考后做出的选择，即使过了一段时间，我们不再思考，这种行为扔在继续。
作者对行为习惯的定义:一个人的行为习惯，就是指这个人为了实现他的根本诉求所采取的方式或者方法。
第三部分
性格:性格就是一系列行为习惯的行为模式
作者把性格分为两类:社会型性格和自私型性格
我们的愤怒，焦虑和刻薄源于无能为力的自卑感。
之所以要了解洞察人性的方法，最终目的是改善自己的行为习惯，进行自我的性格调节，让自己的性格更加符合社会规则，变得更加乐观，坚强和平和。
都乐岩岩洞作文400字【五】
1、触类旁通
很多人都有通过触类旁通的方式解决生活的难题经历。书中举了很多类似的例子，最有代表性的是“一场偶然的研讨会成就了20xx年的诺贝尔化学奖”。
马丁.查尔菲是哥伦比亚一位研究昆虫神经系统的生物科学系教授。在偶然的一次非正式的午间研讨会上，听到一位演讲者描述了日本科学家发现了能使水母发出绿色荧光的蛋白质，当用紫外线照射这种蛋白质时，就会发出绿色的光。
这一刻，查尔菲突然想到，如果把这种绿色的荧光蛋白质注入他研究的透明昆虫的身体，然后用紫外线照射它，就可以在活体昆虫中看到细胞了。避免原来需要解剖后才能看到细胞的难题。
这是一种典型的获取洞察力的方式，在获取这一洞察力前毫无征兆，仿佛是情感的迸发。这样的洞察力是从一系列的概念中萌生出来的：透明的昆虫，发绿光的蛋白质等。
总结一下，通过触类旁通的方式激发洞察力，可以从一些线索入手：一个突然的发现，一阵突然而来的刺激，一系列能够串联起来的想法，一种对新方向的自信等。
2、巧合事件
所谓巧合事件，就是那些偶然间同时发生的事件。这些现象就像早期的警报，提示我们一个新的逻辑关系有可能就要发生。
20世纪最重大的天文学发现－脉冲星，就是对一系列巧合事件的敏感而深入研究，最终成就了这一重大天文学发现。
巧合事件和触类旁通，两者所获得洞察力的方式是不同的。触类旁通方式，是新的信息起到了关键作用，如发绿色的萤光蛋白质；而巧合事件类的洞察力，真正起作用的是不断重复的现象，而非某一个新的信息。
3、好奇心
好奇心驱使是第三类获取洞察力的来源。有一些洞察力的.获得，是由于某次单独的事件，或者特定的观察，如果此时由于好奇心而多问几个问题，“这究竟是怎么回事”，“怎么会出现这种现象”……，往往能够带来意想不到的结果。
一个很著名的例子，就是青霉素的发明。
好奇心与巧合事件也有不同：好奇心主要是由于某一项独立的事件或者特别的观察，而巧合则出自某中规律的重复。
4、自相矛盾
当生活中遇到“这怎么可能”的事件时，也许洞察力就蕴含其中。
两个警察在街头例行巡逻。等红灯时，年轻警察偶尔看到旁边一辆崭新的宝马车，车主竟然把烟灰弹进了车里。这不符合常理，对于车主来说，崭新的车肯定是倍加呵护的，怎么能随便把烟灰弹进车里呢。对此自相矛盾的现象，警察的警戒指数大增，仿佛是“摆动犯规”的警报一样，预示着有不同寻常的事情会发生。这个弹烟灰的人是个盗车贼。
5、急中生智
很多象棋选手在陷入困境时会灵光一现，发现某些离经叛道的招式最终拯救自己与危难之中。这就是典型的急中生智。
书中有一个“通过点燃另一场火而成功逃生”的例子印象很深刻。
1949年8月5日蒙大拿州的曼恩峡谷的下午，15名空降消防员跳伞进入西蒙大拿，他们计划沿着曼恩峡谷的北坡往下走，渡过密西西比河，来到火情正在蔓延的南坡，从山下向上灭火。他们向下走了大半段，突然发现有一缕烟冒出来，队长瓦格纳.道奇立刻意识到，南坡大火的火星被风带过来了，在北坡点燃了新的大火。一场二次火灾，就在他们所处位置的下面。大火很快就会沿着北坡迅速上蹿，队长命令全体队员往山顶跑。
但火势来的太凶猛了，跑根本来不及。队长急中生智，想出来一个绝妙但是乍看却有违常理的主意。他在自己面前放了一把火，火焰向山上蔓延，他用水壶的水把手帕浸湿，掩住口鼻，躲进了这把火的余烬中，把自己跟任何可燃的植被隔离开。他逃生的时间只有1分钟，遗憾的是，他没能说服其他人与他一起钻进灰烬里。
都乐岩岩洞作文400字【六】
很少读过女作家亦舒写的东西，去年初，一个偶然的机会在别人送我的一本杂志上有幸读到她写的名为《锦袍》的一篇作品，感触颇深，很佩服作家讲故事的能力。
这篇名为《锦袍》的文章，摘自《亦舒中短篇小说选》，选录者称本文有删节，因此并不知道《锦袍》是不是原著的名字。
在这篇被删节过的短篇小说中，作者为我们讲述了一个叫林舜芳的女孩的人生故事。
乍听，颇感传奇，细想又是偶然中的必然，再想又与我们每个人的人生何其相似。
舜芳16岁时外婆带她去算了一次命。算命先生是位其貌不杨的中年女人，要了她的生辰八字，在算盘上扒拉了一阵递过来一本相书说：147页。
外婆问：这是我外孙女的命吗？
女半仙：是。
画面上有一位古装女子，身披一件华丽的锦袍，站在河边凝视着对岸，神情有些寂寥。
舜芳外婆不免有了几分惊喜，脱口说到：我外孙女的命很好啊，你看这袍子多华贵！
算命先生笑着说：可是你看，这袍子上有破洞。
外婆哎呀了一声，果然在那件华贵的袍子上发现了3个较大的漏洞。她好像突然明白了一件事：舜芳的父母从小丢下她不管，就是她人生的第一个破洞！
急于求成的外婆，追问到：那另外2个漏洞代表什么呢？
这位女先生笑笑说：天机不可泄露。
外婆感到扫兴，又不便继续追问。
对此，舜芳到是很放得开，“有外婆这样疼我，就行了。”她认为：外婆给她的爱，就是她一生中的锦袍。
算命先生于是说到，小妹妹这么乐观，生活中便不会有难题，所以有锦袍可穿。
舜芳在外婆的担心下，顺利地考上大学。
大学毕业刚找到工作，外婆就去世了。
要不是上司爱默生对她分外照顾，她险些垮掉。
如今，外婆辞世后世上只剩下她一个人了。她的父母亲看样子余生也不打算与她相认，她需要有个商量的人。
上司爱默生虽然有家室，但是对舜芳栽培、提拔不遗余力，使她心甘情愿地委身与他。
舜芳在心里承认，如果没有这位年龄比她大很多的英国佬的帮助，她至少要多奋斗10年。
爱默生退休之际，舜芳十分难过。她想起锦袍上的漏洞，多么贴切，多么逼真，多么传神。
她忍不住又找到那个地址，半仙打完算盘说：147页。
翻开线装书，仍是多年前看到那幅图画：女子身披锦袍，凝视着对岸。
她忍不住问到：这是什么意思？
半仙：锦袍总比破衣好。
“她在看什么？”
“人生总有盼望。”
“她会得到渴望的一切吗？”
“你得到的已经不少。”
半仙已从舜芳的衣着和气色上看出来，她混的还不错。
后来舜芳结婚了，丈夫沈培生是一位长相英俊的美藉华人。
可是，好景不长。由于她为人太强势，沈培生终于忍无可忍的提出离婚。这让舜芳大吃一惊！提出离婚的应该是我，怎么会是你？自尊心受到极大的挫伤。
分手后的她，事业上倒是干的风生水起，职位越来越高，钱也赚了不少。
这时，一个叫梁超明的年轻人像她当年进入爱默生的生活一样闯进了她的生活。
当梁超明提出要创业，她明知这个项目有可能不赚钱但还是答应参股百分之三十。
舜芳认为：做人不能太谨慎。太当心了，做人没有意思。有时你放松一点，让别人利用一下，人家自然会拿东西来交换，这样就会各取所需，彼此受益。就像当年她与爱默生的关系一样。
一定要等别人过来无私奉现，世上哪有这样的好事。
但是舜芳心里也在嘀咕，梁超明不是她锦袍上的花，有可能是那第三个漏洞。
于是她又去找那位半仙。门打开后，屋内陈设一样没变，但是已经换了主人。
一位年轻男子接待了她。这人对她说，原来那人退休了，生意顶给了他，算的一样灵验。
当舜芳报出生辰八字，电话玲响了，当年轻的算命先生跑到另一个房间接电话时，起身把一本书碰到了地上，这不正是她亲手翻过两次的那本线装书吗？
舜芳打开一看，立刻就怔住了！原来书中每一页的内容都一模一样：一位身披锦袍的女子，站在江边凝视着对岸，锦袍上无一例外的漏出了3个破洞。
她长叹了一口气，不等年轻的算命先生返回，她已开门离去。
她终于明白，谁也不能为她指点迷津，生活还得靠自已。
不然的话，袍子上的漏洞绝对不止3个！
她马上告诉助理，取消对梁超明的投资，她终于醒悟，人生的许多漏洞原来可以弥补。而这时的梁超明离不离开已不重要，她会在自已的努力下，开启新的人生，她不再相信命运。
舜芳的故事告诉我们：人不能沉溺于算命，不能过于相信命运。如果你生活过得好，先生就会说那是你身披着一件华丽的锦袍；如果你生活过得不好，先生则会说那是因为锦袍上有3个大漏洞。
仔细想想，舜芳的遭遇也可能是我们许多人的遭遇；舜芳的命运也可能是我们许多人的命运。只不过大同小异罢了。
我们常犯的错误是，当我们取得某些成功时，会做主观归因，把它看成是自已的努力和天赋；当我们遭遇挫折和失败时，会做客观归因，把它看成是天不时地不利人不和，把它看成锦袍上的漏洞……
古人说：人生不如意十之八九。
从这个意义上说，没有人的人生是十全十美的。
在这一点上，算命先生比我们聪明，她只用3个漏洞就代表了人生的不圆满。
仔细想想，人生的残缺何止千疮百孔，岂止3个漏洞所能代表的？
当我们想明白了这些，也许就不再抱怨命运的不公，也许就能坦然的面对生活中的各种漏洞了。
都乐岩岩洞作文400字【七】
燕子洞在陕西省石泉县境内，是西北最大的天然溶洞，听当地老乡说：德国两个探险家带着氧气，走了几十公里都没有把燕子洞走完。
我们由老乡带路，沿着弯弯曲曲的山路走着，在快上山时，被一条挡住了去路，看着清澈见底的河水，我就迫不及待的想要下河，老乡拉住我要背我过河，我说：“我要自己走”。那时刚好有太阳，金色阳光照在河里，河水像洒了一层金色的雪花。老乡拉着我在河里走，河水在脚下哗啦啦地流着，冰冰凉凉的，我一边喊着爽呆了，一边听着河水歌唱，这简直就是享受生活啊！刚跟河水再见，迎面就是大山，可真是水送山迎呀！
上山了，路边的绿景美极了，走在台阶上，就像走在植物的天堂。在半山腰有一个大自然形成的溶洞，这就是燕子洞。
燕子洞黑乎乎的，伸手不见五指。我们每人手里拿着一根点燃的蜡烛，烛光聚在一起，火树银花，我看到许多奇形怪状的石头，有的像棕榈树，有的像怪兽的脚，有的像大象的鼻子。这些奇奇怪怪的石头中，有一个神奇的大石头，很像孔雀开屏，烛光照上去金光闪闪。走到洞的深处，有一群群大蝙蝠在吱吱地叫着，我想起了妖怪洞里吃人的毒蝙蝠，心里很害怕，就退出了溶洞。
我希望燕子洞以后能像街道一样装上路灯，修上停车场和公路，那样就能让更多的人看到里面的美景了。
