仙螺岛作文400字四年级【一】
昨天，王老师带我们来到焦作市进行拓展训练，一件事使我突破了自我。
下午，我们队来到了高空断桥的训练基地，首先映入眼帘的是3米高的“栏杆”，上面还有一个断了的桥，中间隔有1米多点的距离，每个人都要爬着杆子上去，再跳过中间隔着的距离。光听着规则我都开始瑟瑟发抖了，更别说行动了。我排好队，看着一个又一个同学顺利通过，压力感倍增。这时，还有一个人就轮到我了，我的心里就像有一百多只小兔子在乱蹦乱跳，紧张得不行。
终于到我了，我故作镇定系好安全绳，慢慢地爬上小楼梯，当我离开地面1米时，我就快坚持不住了，头上一滴滴的汗水就像晶莹的露珠在叶片上流过，手上抓住的栏杆，好像就是我生命的支撑。可我不能退缩，因为下面有几十双眼睛在看着我呢！我继续小心翼翼地往上爬，好像已经爬过白云，爬过天空，爬过了恐惧……
要上高台了，我的脚竟然感觉没地方落了，安全绳也挂住了，好像只要我的手一松，就会摔下。但我没有放弃，暗暗咬了咬牙，手再一次抓住了上面一个栏杆，脚也轻轻落在了高台上，又慢慢地把安全绳挂在空中。就在我上到高台的那一刻，好像有一阵风拉着我向前的步伐，我仔细听着教练的指挥，卖力一跳，成功越过了那个断桥。我兴奋不已，那是战胜了自我的难以掩饰的兴奋，是突破了自我的由衷的兴奋。我的心情不再忐忑，牢牢拽住安全绳，顺利到达了地面。
迈出一小步，成功一大步。这句话已被我记在心中，无论走到哪里，都不会忘记。
仙螺岛作文400字四年级【二】
起了个大早，来到南戴河海边，沙滩上三三两两的赶海人，或在捡拾雪白的贝壳，或在捉寻手指肚大小的海蟹，或徜徉在落潮的浅滩，静候着日出。而我，则准备去仙螺岛上看日出。
暮色微蒙，星暗淡得了无踪影，晨雾飘渺，夹裹着潮湿而咸腥的气息，淡淡地弥漫在海面上。跨海索道无声地运行着，望不见仙螺岛，坐在吊椅上，仿佛行进在未知的.梦幻里，这一刻，什么也不想，什么也不说，只刻意感受着。
不知不觉间，登临海岛。岛上游人不多，往来行走着，许是和我一样寻找着观日出的最佳角度。环岛一周，却发现，不论在高高的观光娱乐塔平台上，还是在古朴典雅的仙螺阁、雕梁画栋的望海长廊里，均可毫无遮拦地一览海上日出美景。
索性择在近海礁石边坐下，面向东方，此时，海天交接处，渐渐明亮，露出些微粉红的霞光，粉色轮廓逐渐扩展，须臾橘红，继而鲜红，大海与天空交融在一起，仿佛在演奏一曲日出的交响……千万条耀眼的光束，穿过天边翻滚的云霞和海面飘浮的薄雾，一轮红日，轻吟着光的乐曲，拖曳着湿漉漉的衣裾，跃出海面，一条浮光耀金的大道，从遥远的天边直铺到眼前。环视海岛，倏忽间感觉岛非岛，却仿佛神话世界里的“仙宫”，闪着金光，降至人间。
乘电梯登上观光娱乐塔的观光平台上，极目远眺，碧海银波，渺无涯际，海鸥飞处，出海捕捞的渔船往复穿梭，景色十分壮观；回首遥望，碧海金沙南戴河与避暑胜地北戴河依依带水，一脉相连，晨曦中，码头、绿树、红楼、往来走动的赶海人，时隐时现，恍如仙境……
观海上日出，仙螺岛最美。
仙螺岛作文400字四年级【三】
在每个人生活的道路上，总不会一帆风顺，肯定会有许多的困难和挫折。而面对他们，有人会去勇敢面对，但是有人却害怕，去逃避，但是逃避总没有用，因为你终究还是要面对他们，而勇敢尝试的人们，虽然会有无数次的失败，但这不仅仅是一种对困难的挑战，还是一种对自我的突破。不管做什么，生活中许多人都不擅长独立，而是习惯性的一种依赖，为什么会造成习惯性的依赖？原因正是因为你明白独立，但是却做不到。独立并不是说你不能去靠别人的帮助，你可以去适当的靠别人帮助。但若你是完全依赖别人，从而去突破自我，那这应该成为别人“突破你”，在突破自我的过程中，你若不去坚强、勇敢的面对挫折及一切，那么就会退缩、畏惧，你若不坚强，谁替你勇敢？只有当你勇敢地爬起来时，别人在心中那幅你原来面对困难就退缩的画面，才会彻底破裂，取而代之的是勇敢而又坚强的你。
尽管突破自我是为了更好的去实现自己的梦想，有许多人还是容易骄傲自满，容易对自己满意，但是做人永远都不能骄傲，轻易去信自己是最优秀的人。俗话说的好：“当你停止尝试的时候，就是失败的时候。”人们往往觉得自己已经足够优秀、完美，觉得自己完全可以停下奋斗的脚步时，你已经失败了。每个人都必须要在优或良的基础上再次突破自己，每次都要有新的突破，突破以前的自己，变成更加完美的自己。
突破创新，大胆超越，这需要勇气，是的！也许突破自我时，会失败、会沮丧，但是只有不断突破极限，才能获得更高和有所提高。人不仅仅是努力了才会有希望，而是坚持了才有突破。在人生路上，只有突破自我，才能更加精彩。突破自我，突破生活，你一定可以。
