养成读书好习惯的作文300字左右【一】
在《习惯的养成与改变》这本书中，作者王晓春老师认真的解释了习惯这个概念。所谓真实的习惯，是指“诚于衷而形于外”的表里如一的习惯，是指非常稳定的、几乎自动化的、无须假以思索的习惯。这种习惯，不大可能完全是靠权威要求和外部训练形成的。它往往是“培养”“养成”“生成”“预设”等各种因素互动、整合，最后形成的一个结果。它是化合物，或者换个说法，它是一种人的遗传信息与早期教育、学校训练共频的现象。也就是说，如果我们学校的行为训练恰好和学生的个性特点、家庭教育倾向发生了共频共振，那就能够形成教师希望得到的习惯，反之就不能。你的训练不能引起学生灵魂深处的共鸣，他就只好在表面行为上顺从，或者干脆就反抗。
读到这里，我心中升起了一丝释然。以前总是觉得自己的教育很可悲，学生从幼儿园开始就被要求要每天按时完成家庭作业，这个要求一直持续到了高中，甚至大学。按理说一个要求持续了这么长时间，总能形成学生的习惯了，但是总有一部分学生会忘了做作业，甚至总有一部分学生拒绝做作业。而手机这么一个他们接触不久的事物却轻而易举地让他们养成了每天给手机充电的习惯。甚至这个习惯有可能会持续终身。
从前的我不明所以，现在弄清楚了习惯是怎么养成的，我才弄清楚其中的关键。要求学生每天做作业并不一定能与学生的个性特点、家庭教育倾向发生共频共振。反之，只会有极少数的学生发自内心的愿意做这件事情，所以想要让自觉按时完成作业变成一种习惯简直是难上加难。而手机内或者说互联网上信息量极其庞大，其中总有信息能轻易引起学生灵魂深处的共鸣，所以，使用手机就能非常轻易地变成他们的\'习惯。
所以，做为教师的我们，该干什么干什么，但要放弃幻想。尽管去创定和执行适当的规则，但不要打着“培养习惯”的旗号，也不要幻想这些东西一定能内化为学生的真实习惯。能形成良好的习惯，很好；不能，我们也不必焦虑，因为这并不是我们所能完全掌控的。我们不要患上“习惯培养强迫症”，徒然给自己增加心理负担，失败连连。我们的任务只是积极提供各种情境帮助和指导学生成长。我们可以告诉学生哪些是好习惯，哪些是不好的习惯，至于他们能形成哪些具体的习惯，不是我们可以决定的。
养成读书好习惯的作文300字左右【二】
作为2016年5月才在国内第1次印刷出版的新书，在短短两个月的时间内拿到豆瓣8.5分的高评分。
1、检视阅读——本书架构
1.1 整 体
本书是一本自我管理类的工具书，没有过多的理论介绍，更多强调实践运用，以作者的个人经历以及一些成功案例来讲述习惯养成的阶段、步骤、重点及注意事项等，本书内容简小精悍，却干货满满，值得每位读者去践行。
1.2 结 构
本书可归纳为两大部分“理念篇”与“方法篇”
2、拆解一本书—抓住核心
2.1 习 惯
2.1.1 将重复的行动自动化的过程。
即：由有意识到无意识。
2.1.2 本质——复利
重复一个小行动，长期积累会产生爆发式的惊人效果。
2.1.3 阻力——习惯引力
(1人性的弱点(原罪：对抗新变化、维持现状
(2类似于发射火箭的过程
“火箭升空的最初几分钟、几公里耗费的能量远远高于后来几天、几十万公里所耗费的能量，一旦穿过大气层，摆脱地心引力的影响，火箭只需要很少的能量在太空中前进。”
2.1.4 种类不同，培养习惯的时间也不同
2.2 习 惯 养 成
2.2.1 培养习惯的农业眼光
(1播下不同生长周期的种子，以获得丰富的果实;
(2不同生习惯长周期，即：短期习惯、中期习惯、长期习惯。
2.2.2 用N项习惯清单——建立“年度计划”
(1N项习惯清单：从六大方面建立，如：身体、素质、社交、家庭、工作、兴趣。
(2填写“习惯年度计划”
2.3 行为习惯—三阶段(1个月
每天行动、持续30天
阶段一：反抗期(第1~7天
特点：困难重重、很想放弃
关键：撑下去
原则：
1、只培养一种习惯;
2、行动规则越简单越好;
3、忽略行动的数量与质量;
对策：
1、以婴儿学步的方式进行
(1降低标准
(2从一项小行动开始
2、简单记录
(1忌讳过于繁琐
(2每天记录
阶段二：不稳定期(第8~21天
特点：容易受到环境影响
关键：建立习惯机制
对策：
1、模式化
(1恢复原计划的标准
(2固定(时间、地点、内容
2、设定例外规则——应对突发事件
(1活用“婴儿学步”的标准;
(2补偿，如：第二天弥补等;
(3设定特别的日子，如：每周可中断一次等。
3、设定持续开关
功能
糖果型-产生快感
惩罚型-回避痛苦
阶段三：倦怠期(第22~30天
特点：提不起劲、感到厌烦
关键：加上变化
对策：
1、加上变化
(1改变(时间、地点、形式
(2使用“持续开关”
2、计划下一项习惯
(1从已经拟定的“一年习惯清单”中挑选;
(2定期检查“一年习惯清单”的优先级;
(3拟定之后不执行
养成读书好习惯的作文300字左右【三】
古希腊哲学家亚里士多德说：“优秀是一种习惯”，确实，养成良好的习惯是学生成人成才的重要基础，良好的`习惯是一种伟大的力量，它可以主宰你的人生。有篇课文的内容是：丢失一个钉子，坏了一只蹄铁;坏了一只蹄铁，折了一匹战马;折了一匹战马，伤了一位战士;伤了一位战士，输了一场战争;输了一场战争，亡了一个国家。刚读这篇课文时，我觉得一个钉子能造成亡国有点危言耸听，但细细品味，发现里面有一个很大的哲理：千里之堤毁于蚁穴，防微杜渐至关重要。要想成功必须做好每一件小事，养成良好的习惯。
怎样培养自己的良好习惯呢?首先要进行自我反省，反思一下自己身上的坏习惯，比如在公共场所乱丢垃圾，说话带脏字，对同学、老师和长辈不礼貌等，知道自己的坏习惯后就要在加以改正，千万不要以为这些都是小事，正是这些小事体现了你的个人素质。刘备说过：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”我们应该铭记这句名言。你可能觉得在公共场所随手丢下一张纸或一个塑料袋，并不严重，但如果大家都像你一样，那我们生活的城市岂不成了垃圾城?所以，我们应该从小养成垃圾分类存放的好习惯，我们在干净整洁的环境中生活学习，人人都会心情舒畅。还有就是我们说话时先考虑一下，说慢一点，尽量避免说脏字，经常脸带微笑，待人接物要热情有礼，一旦形成习惯，就会大大提高你的亲和力，对你以后的学习和工作大有益处。其次是让老师、同学及父母指出自己身上的坏习惯，比如不按时出操，起床后不整理床铺，不遵守交通规则等。按时出操可以养成守时的好习惯，及时整理床铺，整洁又健康，遵守交规是对自己的安全负责。再次就是当我们形成好习惯后，我们应当用我们的好习惯去感染和影响周围的人，积极参与学校提倡的“文明礼仪伴我行”，比如出入教室轻轻关门，放学后随手关灯，公共场所轻声慢步等等，最后就是把我们的好习惯坚持到底，让我们习惯性的去学习、读书和思考，习惯性的认真做事，诚以待人，习惯性的欣赏美景，感恩社会，当你养成了优秀的习惯，慢慢的，你就会变得优秀，在别人眼中，你就是一个优秀的人。
养成一个好习惯，你将收获一种好性格，养成一种好性格，你将收获一种好命运，让我们每个同学都养成良好的习惯，成就美好人生。
