如何坚持运动500字作文【一】
一个人会遇到许许多多的困难，可问题是坚持下去还是放弃。可能很多人都会选择放弃。可是放弃的人永远都会呆在别人的嘲笑当中，而坚持下去的人不管有没有成功，都会受到所有人的尊重。
《钢铁是怎样炼成的》讲述的就是这样一个故事：有一个叫保尔·柯察金的人出身贫寒，经常被人欺负。但是他自强不息，信念坚定。虽然后来病魔缠身。但是他勇斗病残，百折不挠，奋斗到底，最终获得了成功。体现出了保尔·柯察金命运的坎坷和坚持不懈的惊人毅力。
生活也有很多这样的例子，比如：在安徽广德的太极洞内，有一块状如卧兔的石头，石头正中有一个光滑圆润的小洞。这个小洞是怎么形成的呢？原来在这块石头的上方，有水滴接连不断地从岩缝中滴落下来，而且总是滴在一个地方。几百年过去了，几千年、几万年过去了……水滴锲而不舍，日滴月琢，终于滴穿了这块石头，成为今天太极洞内的一大奇观。
明代著名医学家李时珍，从小立志学医。他翻山越岭，走遍了大半个中国，访名医，尝药草，经过二十几年的不懈努力，终于写成了药学巨着《本草纲目》。美国发明家爱迪生，没有受过正规的教育，幼年就自谋生计，当小贩、服务员等。但他迷恋于电学实验研究，毕生孜孜不倦，竟拥有白炽灯、留声机、碳粒电话筒、电影放映机等一千多项发明专利权！
我也有这样的经历：在一个星期天的傍晚，我推着自行车来到广场上学习骑车。爸爸当我的教练，在旁边扶着我的肩膀保护我。我的心“砰砰”地跳着。刚开始因为我的平衡不好，骑着车摇摇晃晃、东倒西歪，像是喝醉了酒似的。甚至因为只顾着看脚下，没发觉前方有根风筝线，被绊倒了。我重重地摔在地上，膝盖都摔破了。
我不禁感叹：原来学骑车并不像我想象中那么简单呀！于是心里想打退堂鼓，就告诉爸爸我不想学了。爸爸说：“别害怕，你要做一个真正的男子汉。做任何事情都不能半途而废呀！”听了爸爸的话，我再次双手握紧车把，双脚踩上脚踏板，继续学骑自行车。正当我平稳地向前行驶时，忽然听到爸爸惊呼起来：“儿子，你会骑车了！”这时我才发现爸爸的手不知什么时候松开了我的肩膀。我兴奋不已——我终于学会骑车了。
水滴的力量是微不足道的，可是它目标专一，持之以恒，所以能把石块滴穿。如果我们也能像水滴那样，还有什么事情做不成呢？我们知道，雨水是以很快的速度从高空落下来的，它的力量肯定比太极洞里的水滴大得多，但它却不能把石块滴穿。这是什么原因呢？因为它没有专一的目标，也不能持之以恒。
人只要目标专一而不三心二意，持之以恒而不半途而废，就一定能够实现我们美好的梦想。
如何坚持运动500字作文【二】
在西班牙，被选中的小公牛被带入经济场，它们向斗牛士攻击，裁判以它受伤后向斗牛士攻击的次数来判定这只牛的勇敢程度。我们人类的生活也一样接受这样的考验。如果我们坚持不懈，那么就一定会获得成功。
坚持不懈，直到成功。
成功的奖赏往往隐藏在路途的终点，而不在半途中。我们只有努力向前，长有可能成功。或许当你走到第九千九百九十九步时，仍然是失败，但成功往往在一万步的拐角处，除非拐了弯，否则永远也无法看见成功的曙光。
坚持不懈，直到成功。
就像埃及金字塔是奴隶们一砖一瓦造就的，我也要一砖一瓦地建起我生命的城堡。我的字典里不在会有放弃，不可能，办不到，没希望这一类愚昧的字眼。我要尝试，尝试，再尝试，这是我通向参成功的唯一途径。以往的成败，我不会计较，我只会充满希望，相信明天会更好。
坚持不懈，直到成功。
只要我一息尚存，就会坚持到底。因为我深知成功的秘诀：
坚持不懈，终会成功。
如何坚持运动500字作文【三】
读了《笑到最后往往笑得最好》这个故事，我受到了深刻的启发。
本文讲了一只乌龟想参加狮王的二十八世婚礼，同伴们都嘲笑他，但乌龟依然坚持去参加婚礼，乌龟爬了许多年后，终于到了二十八世狮王的家门口，一看，二十九世狮王的婚礼已经开始举行了，乌龟感叹道：如果我当时听了同伴们的话，我现在还参加不了二十九世狮王的婚礼呢
我觉得文章中乌龟的同伴们只知道怎样去嘲笑别人而不知道自己坚持努力向前，他们不知道坚持就是胜利这一句话，他们和那些半途而废的人一样，他们不知道他们放弃的是通向光明和胜利的道路。
我觉得文章中的乌龟他有坚持不懈的精神，他的所作所为将会使他走向光明的世界。文中的乌龟和世上所有成功人士的想法相同，他们知道只有坚持才能走向成功和光明。
我们的学习也一样，不管成才早晚，只要最后成功了就好，笑到最后才是最好的。
如何坚持运动500字作文【四】
坚持就是胜利，坚持就是成功，只要你坚持，就一定会获得成功的喜悦。记得一个凉爽的星期天，我要求爸爸教我学骑自行车，爸爸爽快地答应了。于是，我们来到楼底下，爸爸从车棚里搬出一辆自行车，推到树荫里面去，然后仔细地擦起来。我也赶快走过去，帮爸爸一起擦。擦完了，车子像换了一件漂亮的衣裳，跟一辆崭新的自行车没有什么区别。而我们这时早已经汗流夹背了。
这时爸爸用毛巾为我擦了起来。我们擦完身上的汗，爸爸就开始教我骑车子了。爸爸说：“骑自行车要注意把车把扶稳，不能乱动，身体要做正，眼睛向前看，不要紧张。”这是我第一次骑车子，有点紧张，但我还是上去了。开始骑车时，不论我怎样扶车把，车把就是乱动，而且我总是低头，看轮子，身体时不时地就歪了。而爸爸一边在后面纠正我所骑车的方向，还一边说要注意各种事项。但是，我还是重重地摔倒在地上，手和脚都破了皮，流出。爸爸从地上把我扶起来，并且还不时地安慰我，而我却心不在蔫，有点灰心。
爸爸好像看出了我的心思，鼓励我，说：“宝贝，只有坚持才能成功，才能胜利，才能创造奇迹，你可不能被这一点小挫折给拌倒了，爸爸相信你一定能行。”听了爸爸地话，我也想起一句名言“世上无难事，只怕有心人”。于是，我又骑上车子继续练习。就这样日复一日地练习，爸爸开始在车后面偷偷地放手了，而我却不知道。终于有一天，爸爸告诉了我。“功夫不负有心人”，我终于学会了骑自行车，我高兴地连蹦带跳。这时爸爸告诉我：“没有任何一件事不能做成，只要你有毅力，坚持下去，就一定会成功。”从这件事中，我懂得一个道理：只要有毅力，去坚持做一件事，就一定会成功。那些没有成功的人，都是没有去坚持，而半途而废的。我要做一个有毅力、不半途而废的人。
如何坚持运动500字作文【五】
俗话说“坚持就是胜利”。的确，很多事情需要坚持才能达到胜利的彼岸。尤其是昨天的一场羽毛球训练让我感受到了坚持的重要。
昨天下午，我和同学约了下午去球馆打一小时羽毛球。因为好久没有畅快地打球了，所以非常期待。早早进了球馆，里面早已是人声鼎沸，扣声、加油声此起彼伏。怎么这么闷热呀？我四下环顾整个球馆，没有窗户开着，也不见风扇或空调，头顶上还有几十个亮晃晃的大灯照着，不热才怪呢！。
轮到我上场了。我挥舞着球拍，左蹦右跳，球屡屡被我准确地击向对方场地。打球真爽！坚持了十多分钟，我已经累得上气不接下气了。休息一会儿吧！我抓过一瓶水，咕嘟咕嘟一下子喝了大半瓶。头上身上的汗水热气腾腾地蒸出来，真热呀！
再次上场，我又活力四射。接球扣球，上蹿下跳。不好！肚子隐隐作痛，而且“咣当咣当”发出水的撞击！难道是刚才猛喝的那瓶水在作怪？越来越难受了，肚子里像开动了洗衣机在搅动着——我不行了，我不想打球了！可是转念一想：不行！难得约到同学一起打球，如果我放弃了，我们俩就都浪费了时间金钱！我不能退出！于是我又用力地挥起球拍，“砰砰”的击球声好像是我的决心。
也许是用力过猛，也许是握拍姿势不正确，我的大拇指上竟然磨出了一个大大泡！手指很痛，几乎不能抓紧球拍，更不用说用力击球了。而且我同学的手上也磨出了泡。怎么办呢？我真想提前结束今天的活动！反正只剩下四分之一时间了。可我同学却认为这点小伤不是轻易退却的理由，反而提议真正地比一局，看谁先拿到胜利分。
同学的提议又鼓起了我的斗志。在最后15分钟时间里，为了赢得胜利，我忘记肚子的难受，忍受住了手指的疼痛，也不管多么热汗如雨，一球一球地挥打着。虽然最后我输了球赛，但那一刻我还是觉得我赢了，因为我战胜了自己怕吃苦的缺点，我能够坚持下来，坚持就能做好每件事。
如何坚持运动500字作文【六】
在我的一生中，有许多令我骄傲的事。其中，我就要向大家说说我在鼓号队里发生的事。
不管夏日的炎热，冬日的严寒，我和小伙伴们始终在操场上训练着。经过艰苦卓绝的努力，我的小镲技艺已逐渐提高，可我的脸却明显变黑了，心中非常自卑。回到家后，妈妈惊讶而又关切的问我：“晴晴，你的脸现在明显先变黑了，是不是最经在鼓号队里练的呀？”我无奈地点了点头。妈妈全都明白了，语重心长的说：“累一点没关系，重要的是你将来有本领的话，别人就不会瞧不起你！”听了这番话，原本闷闷不乐的我立即变得开朗起来。从这以后，不管何时何地，总能看见我那娇弱的身姿……
记得有一次，鼓号队老师说再过一个月就要去参加比赛了。我非常高兴，嘴里嘟哝着：“哈哈！这回我又可以大显身手了，让诸位评委看看我高超的技艺……”只要一有时间，我们就在练习千变万化的队形。经过刻苦训练，我们已经能巧妙地“穿透”队形，与他合为一体了。一个月那么快就过去了，我们怀着紧张的心情来到了比赛场地，里面悄无声息，仿佛所有的空气都凝聚在了这里。待别的鼓号队表演完后，我们内心感到心惊胆战——那些鼓号队表演的五花八门，脚步完全统一，令我们十分担心。到我们出场了，我们也毫不示弱。我站在第一排，随着大鼓“咚”的一声巨响，我们全体队员迈着相同的步伐踏出了第一步，我的心中如十五个吊桶打水——七上八下。一开始，我十分紧张，抬头望了望别的同学，只见她们都表演得专心致志，心中已无了顾虑。所以，我的心也平静下来，渐渐地融入进了鼓声之中。首先，我们排成了一个“一”字形队伍，其次，又排成个“六一”儿童节，最后排成了一个“三八”妇女节······表演完后，台上响起了热烈的掌声，老师乖奖我们表演得十分出色。过了一会，主持人大声喧布：城东小学鼓号队获得了“最佳表演奖”。比赛场地内顿时沸腾了起来，我们也不禁大声欢呼！
我们做任何事都要坚持不懈，持之以恒，才会拥有先苦后甜的生活！
如何坚持运动500字作文【七】
这学期，科学李老师给我们上了一节又一节的科学课。其中，最让我难忘的是那节用气球推动小车的实验课。刚听到这个题目时，我十分纳闷：气球没脚没手的，怎样才能带动自己并且推动小车呢因此，在李老师还没有详细说明实验过程之前，我早就跃跃欲试了。
虽然我很想尝试动手的过程，但是看着我们组人才济济的同学们，我心想：“还是算了吧。”站在一旁的组长李晓红似乎看出了我的心思，便对我说：“吴涵悦，你先来试试看。”于是，我便鼓起勇气开始了尝试。第一次实验开始了。我先小心翼翼地往气球里吹气，可因为我没有把握好时间，在把气球安装到小车上以前，气球里的气已经漏去了一大半。这时，我再把气球安装到小车上，一放手，小车就像一只乌龟一样慢慢地爬了出去。经组长李晓红测量：“哎，竟然没能超过十厘米。”第二次实验开始了。我用力往气球里吹气，只听“嘭”的一声，气球竟然发生了“大爆炸”，我和组员们都吓了一大跳。这时，我想放弃实验了，但是心底却有一个声音在对自己说：“坚持，一定要坚持！”我恳求组员们再让我试一次。
第三次实验开始了。我“吃一堑，长一智”，先把气球吹到大而不爆的状态，然后迅速用大拇指和食指将气球口捏住，快速安装到小车上。我一松手，小车就像一只小狮子狂奔了出去，经组长李晓红测量：“一米三十三厘米！”顿时，全组沸腾了起来，我也高兴得忘乎所以地大喊：“我成功了！”这次尝试让我受益匪浅，让我明白了在困难面前不要轻言放弃，一定要坚持，坚持是迈向成功的第一步！
