100米跑步比赛作文400字【一】
起跑前的紧张是不值一提的，因为任何比赛开始前都会紧张，所以让我们直接进入正题。我跑一道，别看弯道小，但是要追赶起来是非常难的，400米讲究的是持久的爆发力。
所以起跑后只需跑半个弯道的3道肯定是最占便宜的，不管如何，在跑完4×400第一棒的极度虚脱后，我对这个项目有阴影，所以起跑时是非常紧张且不知所措的。
随着一声枪响，我以最快的速度跑过弯道，在跑过弯道后，我超过了在二道跑的人，这时我离三道的人不远了，所以打算在进入下一个弯道时超过他，我做到了，接着进入第二圈，他们变道了，因为第一圈时消耗了太多体力去超过他们，所以在第二圈时，渐渐没力了。
如果不能以力取胜，那就以智取胜，就在他们想在变道时超过我的时候，我加了一点速，然后等他们都在后面时，再减速，这样可以保证他们超不过我，也可以保存体力冲刺，但是有一个东西阻止了我保存体力……
又是那种感觉，那种在跑4×400时的感觉，如果用腿像灌了铅一样重来比喻的话，一来不形象，二来太千篇一律了，根据那时的'感受，我是感觉不到腿的存在，有一种汽车快没油了但却还在跑的感觉。
如果可以当时我就会选择抛锚，因为实在受不了了，那种生理和心理都即将崩溃的感觉，我不停地摇头，使自己保持清醒，避免直接摔倒而被淘汰。
很快我进入了50米的冲刺区域，因为腿实在是用不了力了，所以我用腰摆动大腿来跨大步子“跑”，用肩膀不停摆臂，因为这样可以让腿本能性的动起来（但最后发现肩膀也没力了）。
很快我的意识开始模糊，时不时的回头看那两个家伙在哪儿，但最后直到冲过终点线我才发现他们一直跟在我后面。
这就是400米带给我的东西，不知道是好是坏，但聊胜于无。
100米跑步比赛作文400字【二】
比赛开始了，“砰!”随着一声枪向，我们就跑跑起来，我觉得身体很轻，跑得快，想慢也慢不下来，“加油!王倩!加油!王倩”我一听声音才知道，是初中的大哥哥大姐姐们在为我加油呢!我跑得累了，就看看跑在前面的付璇，旁边还有一个同学在为她加油，“喔”，是和我们同寝室的四(2班同学李惠娟在为她加油。再听见小学部一年级小同学，在为我后面的宋璋瑶加油呢!我在心里数着，两全跑完了，我加快了脚步，我跑得快了，在我身边的妈妈叫我跑慢点，怕我最后一圈没力气。一圈又一圈，终于，只剩半圈了，只听枪声有响了，这枪声代表最后的半圈，我使出全身的.力气和吃奶的劲，朝终点跑去，跑到了，跑到了，我用力扑向正在等我的高老师，我得了第二名。
终于跑完了，妈妈扶我在操场走，还不住的夸我7圈半也能跑完，那时我只剩下走路的力气了。
100米跑步比赛作文400字【三】
我站在起跑线后，进行着准备。我把右手和左腿放在前面，做着一个弓步的动作。还剩一分钟时，我做起了准备操。我踢着腿，摆着手臂，心放松了下来。我在心里暗暗下决心：我一定要获得第一！
“各就各位——”老师发出了口令。我赶紧做好起跑的准备。我似乎感到时间停止了，全身有用不完的力气。我目不转睛地盯着前方的老师，全神贯注地听着老师的指令。“预备——啪！”qiāng声回荡在我的耳朵里。瞬间，我像箭一般飞向前方，不一会儿便抢到了第一道。为了保存体力，我减慢速度。
我感到全身的神经都绷紧了。操场上尘土飞扬，浑黄一体。我的'耳旁似乎回荡着一阵阵马蹄声。我使尽力气摇摆着双臂，用最大的幅度让双腿摆动着。不一会儿，我又到了第三的位置。
跑到一半时，我有些吃力了。我的双臂和双腿摆动的幅度变小了，眼看就要被反超了，我又加快了步伐。我把眼睛睁处圆滚滚的，张大了嘴巴，大口大口地呼吸问题。此时我快筋疲力尽了，但我的脑海里只有一个字——冲！
最后100米了，我拼出了全身力气，命地加快步伐，皱紧了眉头，绷绷紧了肌肉，飞一般向前冲。眼看终点就要到了，我不顾一切，连续反超了两位对手，艰难地作最后的冲刺。30米、20米、10米……到了！我冲过了终点线！1分25秒！
这次活动我印象深刻，这一刻将永远留在我的心底！
