作文健康中国已成为时代主题【一】
我国从2000年开始，将每年9月命名为“脑健康月”，规定9月16日为“全国脑健康日”。在“脑健康日”来临之际，北京三博脑科医院首席专家于春江教授为我们解读了脑疾病和脑健康的相关知识。
“大脑是由100亿个神经元构成的，全部脑管连接起来的长度接近17万公里，大脑是人体各个生理活动的最高调节器官，是心理思维活动的中心器官，对人体发挥着整体性的调节作用……”
大脑是一台高精密且每天都在高速运转的“机器”，随着使用年限的累积，它也会出现老化、故障、“机”甚至彻底“报废”的危机，一旦这些情况出现，人的正常生理机能就会失控，甚至危及生命。
“大脑是人体最特殊、最重要的一个器官，它的健康是不可逆的，一旦出现问题就是灾难性的。”陕西康杰医院李新华教授强调，尽管脑健康至关重要，但人们对它的重视程度还很不够。
发达国家早就认识到脑的重要意义，美国和日本都相继提出过“脑的十年”、“理解脑、保护脑、创造脑”的口号，国际脑研究组织在第四届神经科学大会上，也将21世纪定义为“脑的世纪”。
作文健康中国已成为时代主题【二】
我国把每年9月命名为“脑健康月”，而每年的9月16日，则是中国的脑健康日。大脑是人体的司令部，“头等大事”可别忽视了。现代社会中，多方压力，使得很大一部分人群的大脑处于异常疲累的状态。记忆力下降、睡眠质量不好、脾气变差，当这三种状态同时出现时，人们就该提高警惕，你的大脑已经处于高度疲惫状态了。
医生告诉记者，如果我们的大脑长期处于负荷状态，不光伤脑子，还易使身体出现器质性变化。医生建议，长期从事脑力劳动的人群，平时要做好大脑保健工作，每天不仅要合理安排作息时间，一旦大脑疲累，就要立即休息。即使条件有限，也尽量起身活动片刻，使液循环加快，放松身心。劳逸结合，才能提高用脑效率。
作文健康中国已成为时代主题【三】
人类的智慧以及记忆都储存在小小的脑子里，没有健康的大脑，便不是一个健全的人类。为了唤起人们对大脑的重视，国家特定每年9月16日为“脑健康日”，希望提醒每个人，关爱自己的大脑，正确使用自己的大脑。可以说许多疾病均与大脑神经有密切联系，是人类的“主控室”。下面我们就详细听一听987女性健康网特邀专家对此做出的详细解答。
脑健康的范围非常广泛，所有的脑病以及神经系统引起的一些亚健康状态都属于脑健康的范畴。相当一部分科学家认为，人类的许多疾病从帕金森病到身体的长期衰弱，甚至耳鸣都和大脑有关，可能是因为大脑的某些部位受损，也可能是大脑细胞“脉动”出现变化。
在中国医学界对于脑健康的研究重点还是集中在脑管病、老年痴呆症、癫痫、精神发育迟滞等典型病症上。王文志主任列举了相关的几组数据。目前我国脑管病患者近700万，每年新发病人都超过200万，是个非常庞大的数字。在所有的疾病中，脑管病的.致残率是最高的，其中70%以上都留下各种各样的后遗症。
癫痫作为一种恶性的脑病，在广大农村地区成为困扰患者的恶疾。根据统计，中国癫痫病患者大约为900万，其中两年之内仍发作的有600万之多。
我们现在正在和世界卫生组织合作，在农村用最便宜的药治疗癫痫病。如果群众能够免费吃到这种药物，对于控制癫痫发病率、复发率效果都会非常好。目前正在进行试点工作。
报道说，多年来，中国都强调预防为主，但是这方面的投入却微乎其微。预防工作往往要等5—10年甚至更长时间才能见到效果，不像对治疗的投入可以立杆见影。专家呼吁，中国脑健康的防治，要有一个长远的规划。缺乏科学的长远规划，只看短期效应，最终要自食其果。
作文健康中国已成为时代主题【四】
前些天，学识渊博的师姐向我推荐了《阳光女性》这部书，并大谈《阳光女性》如何阳光向上，如何催人奋进。同为女人的我，对此产生了浓厚的兴趣，花了几天时间，将此书细细读完。书中，作者以故事向我们展示生活，以哲理向我们阐述观点，以其深邃的内涵、细腻的情感深深的打动并强烈感染了我。读完此书，我不由自主地联想到自己，我是一个阳光女人吗?我具备让自己阳光的能力吗?
有些人常抱怨自己命不好，老天爷对自己不公平，为什么自己没有美丽的容貌，没有显赫的家世背景，没有富足的生活.....其实，幸福的人生并不是拥有权力与财富的多少，而是生命中有多少真正的快乐时刻。生命是一个过程，更是一段旅行，如何让生命更加精彩与绽放光芒，就看我们如何调节好自己，让自己的内心充满阳光，保持乐观向上。这点对我们女性朋友尤为关键，并在生活中得到充分证明。保持阳光的心态看待人生、看待工作、看待生活，让我们的生活变得轻松自在，充满活力、充满希望、充满幸福，生命将因此变得更加光彩夺目。年初，同学聚会，见面后大家都关心各自的生活状况，在干些什么，生活怎样.....等等。心态好的同学都很健谈、大方、主动，并对现实生活有准确的定位：这就是有自己的职业，虽然收入不高，但很充实。虽然生活有不如意的地方，但很负责，勇于面对。虽然没有一官半职，但行为举止很得体大方。这就说明：只要我们拥有一颗平常心，用平淡的眼光看待周围的人和事，珍惜生活，珍惜自已，做好自己，生活就充实富有，就能感受到幸福快乐。
《阳光女性》书中重点论述的阳光心态，就是要求我们要有一种健康的、积极的、充满爱心的心态，保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩、达观的一种状态，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。有了阳光心态，就能够从工作中、生活中发现乐趣，得到快乐。只要有了阳光心态，无论做什么事，我们都能从中感受愉悦，找到成就感，从而延长快乐的时间，提高快乐的程度。反之，则自寻烦恼，无济于事。
对于女性来说，身肩工作家庭两重担子，每天要面对孩子的教育、父母赡养，夫妻的关系经营等问题，总让我们没有足够的心思和时间花在工作上，对工作感觉有点力不从心。于是乎就出现了这样那样的抱怨，感到工作有压力，是一种沉重的负担。然而，如果我们能够保持阳光的心态，用阳光的心态看待我们的工作，就能够在工作中从容自如、心甘情愿、毫不勉强，就能在工作中有所创新，从创新中体验快乐，并在孜孜不倦的努力中乐此不疲。
生活中，我们经常会有这样的困惑：自己的财富增加了，但满足感却降低了;拥有的越来越多，快乐却越来越少;沟通的工具越来越多，但与人交流越来越少;认识的朋友越来越多，但真正的朋友越来越少;等等。出现种种状况，是因为我们心态不阳光，忽视已有的，苟求得不到的，自添烦恼。心态出了问题，就要我们调整好心态，有好心情才能欣赏好风光，才能有满足感。所以我们必须塑造知足、达观、感恩的阳光心态。不要把悲观、沮丧、消极的情绪困绕自已，更不能转嫁给家人、朋友。同时，做阳光女人就必须心态平衡，乐观豁达，遏制嫉妒。人与人，物与物是没有可比性的，嫉妒只会伤害自己，跌入苦海。而平常心将带给一个人重新获得生命的勇气，鼓舞他信心百倍地去迎接人生中的另一个幸福的时刻。虽然经历了许多的坎坷，但仍能平静地对待一切，浮沉不乱，荣辱不惊，坦然接受社会对自己的评价，就算自己是一棵小草，也不会妒忌参天大树，在自己顽强生存的同时，为大树的伟岸而骄傲。所以，再繁琐的事情，再严峻的课题，再深重的结，在阳光女人面前也会退避三舍。只要我们女人们阳光起来，只要我们的心态阳光起来，我们做事做人就会豁达洒脱，信心百倍，干劲十足，潜能得到发挥，就能锤炼成一名有才华、有作为的女人，在谱写中国梦江苏篇章的伟大实践中显作为，在事业的发展中发挥半边天的作用。
《阳光女性》是一本很好的书，用心去读去体会，它可以帮我们获得真正快乐。岁月虽会让容颜外貌改变，让女人失去美丽，不再年轻，但内心充满着阳光是女性永远保持美丽的法宝。做个内心充满阳光的女人，做个播撒阳光的女人，心海中又增了一份美丽的收获……
作文健康中国已成为时代主题【五】
在我们的生活中，有许许多多的变化。比如手机支付可以代替现金付款，手机上的阅读软件可以代替一堆厚重的书籍等等。接下来，就让我给你们讲几件关于手机的趣事吧!
有一次，奶奶到市场买菜。她看上了一些绿油油的蔬菜。称完正准备付钱，一摸钱包。呀!钱像人间蒸发了似的，没了!奶奶心急如焚，连忙赔着笑脸说：“不好意思，我忘带钱了，得回家拿，耽误了你的时间了。”奶奶刚要走，却被买菜的老大爷叫住了。他笑呵呵地说：“你可以用手机支付呀。”说完，拿出了一个贴有二维码的小牌子。奶奶这才恍然大悟。于是，她从口袋里掏出手机，打开支付宝，“嘀嘀嘀”，屏幕上显示：付款成功!回家的时候，奶奶不停地赞叹：“手机的用处真大啊!”
刚到家，奶奶突然叫起来：“哎呀，忘了买鱼和米呢!我得快点下楼去买!”我一听，乐了，这下又有我的用武之地了。于是，我一本正经地说：“奶奶，别瞎忙活了。这点区区小事，我来解决。不过前提是——你得先把手机给我。”奶奶半信半疑地把手机给了我。到现在，她还不知道我葫芦里卖的是什么药呢!我打开美团外卖，下了订单，付了款。然后，我们就安心地在家里等着送货上门!我把这个办法告诉了奶奶，奶奶直夸我聪明。
第二天，我们要出远门了，但是车没油了。于是，爸爸打开神州专车，一边操作一边赞叹：“现在真是方便，有一部手机就可以周游世界，哈哈!”几分钟后，一部车到了楼下，我们乘车它出发了。
以前我们要用饭票、菜票、肉票才能买到食物。而现在不用了，淘宝、美团、饿了么都能为我们提供美味可口的食物。
现在，一切物品、事物都成为了现代化模式。我希望人们手拉手，一起走进新时代——万物互联的信息时代。
作文健康中国已成为时代主题【六】
光阴似箭，日月如梭，转眼间就过了二十年。于是，我又回到了那朝思暮想的故乡——杭州。
到了杭州，眼前的景象让我大吃一惊。天空很明亮，太阳透过厚厚的云层直射下来时，强烈的阳光变得很温柔，温柔地洒在大地上；洒在植物上；洒在小动物身上……洒在世界万物上。空气中弥漫着淡淡的花香味儿，顽皮的露水在青草的头上慢慢滑动着，又用叶尖儿轻轻接住露水，再用力一点头，池塘里便又浮起一圈圈的涟漪。
马路上的汽车有序地行驶着。我仔细一看，汽车都变成了电动汽车，非常环保。听说现在很少出现交通事故，我又很好奇，这是为什么呢？这时，一辆等红灯的汽车停在我面前，我走进一看，车里有人，但是并没有人开车。原来呀，在汽车的车头正前方有个“汽车感应器”，这个感应器能感应到红绿灯，并按指示行驶。如果车的前方有人，感应器会立即感应到，并让车停止。除了车头有感应器外，车子的左右两侧和后方都有感应器，再也不像以前出现疲劳驾驶、追尾、闯红灯……
以前生病了去医院看个病非常麻烦，首先排队、挂号、看病、预约检查……到最后的诊断治疗大约要半个月左右，像这样的医院数不胜数。看看现在，随便走进一家医院，就能看病。几乎每家医院每个科室都有一位机器人护理医生，并有一套医生专用的检查仪器，医生再也不用望闻问切，而是使用这套仪器就知道患者得的是什么病，而操纵这套仪器的正是那位机器人医生，这样看病的速度又快又准，再也看不到医院拥挤的场面了。
二十年后的杭州，正走向新的时代。
作文健康中国已成为时代主题【七】
“脑健康月”的来历世界都在关注脑。国际脑研究组织第四届神经科学大会，把21世纪称为“脑的世纪”。近年来，我国神经系统和精神疾病发病率呈逐年上升之势，这已引起了社会各界的广泛关注。2000年9月16日，我国把每年9月命名为“脑健康月”。
中国医促会脑健康专业委员会的王忠诚等百余位著名专家学者发出倡议，将每年9月16日定为“脑健康日”。
