关于学跑步动作的作文【一】
秋高气爽，凉风习习，在这美好的日子里，小鸟也为我们欢呼。因为我们举行了一年一度的秋季运动会。
开幕式结束以后，比赛拉开了序幕。首先比赛的是60米跑，我们班有运动员参加。同学们站在跑道上。只听见裁判一声令下，同学们像一支支离铉的箭一样，飞快地向前冲出跑道。跑道两旁被观众们围了个水泄不通，随着一声声“加油！加油！”的声音，我们班的同学开始拼命地跑。很快，比赛进入了白热化的阶段，同学们飞快地向前冲去，不料他们班的运动员开始发力，冲向了终点。同学们看起来脸色都不大好，因为我们班没有人进入决赛。
第二天早上，我参加的800米跑开始了。我紧张了起来，为自己捏了一把汗。我站在跑道上，大家个个都摩拳擦掌，跃跃欲试。我屏息凝视着前方，就像一个严阵以待的士兵。之间裁判举枪，说：“各就各位，预备。”只听“砰”地一声。我就像一匹受惊的\'野马快速向前冲去。同学们有的站在跑道边，有的探出脑袋，争着要看比赛的情况。这时，我听见了有人在为我呐喊助威。
我便用出了全身力气向前冲去，前半圈我一直处在第二的位置，到了后半圈时，我前面的人渐渐有些力不从心了，便让我钻了个空子，追上了他，冲到了第一的位置。我越来越快，越来越快，一下子，他们便被我落下了十万八千里。我的班主任在终点高呼：“快，冲上前，得到第一。”我打起了十二分精神，疯了似的冲到了终点。此时的我，心中有一种莫可名状的兴奋感。
yes！我终于获得了第一名，终于为班级争了光。这次，我明白了一个道理：只要努力，就能成功！
关于学跑步动作的作文【二】
今年我参加了元旦长跑，可兴奋了。
在元旦长跑里，我遇见许多同学，他们各个都精神饱满，都说要赢得冠军。再看看，周围人头济济，想必会有一场龙争虎斗。
我在青少年甲组。我们大多数是中学生。长跑是从红绿灯开始。随着裁判的一声令下，整个人群开始移动。先是快速地移动着，渐渐地，大家的力气都消耗得七七八八，于是速度就慢了下来。幸好我有先见之明，开始时匀速而跑，在接下来有力气冲刺。
我们跑啊跑，跑到了转弯的交接处时，有的人就从中间横贯过去来抄捷径。那个可是个大弯道，如果抄捷径至少可以省去1公里的路程。越来越多的人从那儿过去。我看了看，想：走捷径吗？走，可以省去好多路程，节省好多时间和体力。但是，却是撒谎的行为。不走，虽然坚守了诚实，但是却要耗费大量的体力和时间。我走还是不走？我停下来，自己和自己辩论着。这时，一个满头白发的老者见我停下来，就对我说：“小兄弟，为什么不跑啊？人生贵在坚持与诚信，加油啊。”我听了这一番话，心中便有了方向。我绕开抄捷，向原来的道路跑去。
我跑了好久才跑到走捷径一会儿就到的地方，但是我并不后悔当初的选择，因为我坚守诚信，是个诚实的人。现在，我看见终点了，可是，我的体力也不多了。我坚持着。一米，一米，又一米。近了，近了，又近了。终点在望，加油，就胜利了。我一鼓劲向前冲去。我冲线啦。我最后虽然没有名次，但我依然感到高兴。因为我是一个问心无愧的人。
经过这件事，我学会了做事要讲诚信，要坚持下去。这样，就算你不是冠军，但你一定不会是失败者，而是你自己心中的赢家。
关于学跑步动作的作文【三】
跑步是日常生活中方便，快捷锻炼的方式之一。清晨，总会有一些老老少少的人在小区里跑步，体育课上我们健步如飞，街上有些赶时间的人也会利用跑步的方式。
对于我们中学生来说，中考，我们将要面临800米长跑的大门。而我们都想拿满分，可是太累了，到后面完全冲刺不了。
这也是大家多年心中的问题。
其实这也是有方法的，一般来说，内圈的距离比外圈的距离短很多，对于绝大多数的同学来说占内圈是很重要的，对于体力不好的女生也别灰心，在中考体育中，800米属于中长跑的范畴，当然，也意味着不需要全程冲刺。首先，刚开始的时候千万不可以冲刺前半程的时候保持匀速前进，最好跟着平时班里跑的比较快的同学，累是当然的，不过是上天是公平的，既然比你跑的慢的同学都没停下来走路，你就要告诉自己一定要坚持，有时候体力不支了就用力的掐一下自己，这样的感觉，暂时在掐的那个地方脚自然也就没那么辛苦了，到了后半程，你就可以逐渐加速，正如网上所说“早早超生”你只要想着快点跑，跑完了就可以结束了。呼吸也是很重要的，一定要调整好呼吸，太大口吸的话，跑完步之后，你的喉咙会特别的痛。
跑步是一种最基本的锻炼方法，还有助于我们促进液循环，改善肤色，在跑步的时候，身体在排泄体内的废物，而汉就是最好的运输气气些，在皮肤底层的杂质也会被有效地排出来，跑步也是种最好的宣泄动作，有助于改善心情，忘掉烦恼。是许多中小学生宣泄的最佳选择。
经常进行跑步有助于健康成长，让我们一起努力吧，一起跑步吧！
关于学跑步动作的作文【四】
（二）我们在玩“看动作猜成语”。一些同学排成一列队伍，开始传动作。昱达来了个“开门红”，他自编、自演、自导。只见，他伸出一支后，捂住胸口，然后一挥而过。就这样，左一手，右一手的表演开了。我的好奇劲儿又蹦了出来，是“心胸宽广”吧！好像没有这个成语。我坐在位子，脑子里不断跳出一个个称誉。在昱达身后的同学丈二和尚——摸不着头脑。不过，游戏还是要继续的。他干脆依样画葫芦，向他身后的同学表演。慢慢地，这个动作被他们演变成了胸口很疼痛的样子。“哈哈哈，咯咯咯”同学们满堂哄笑。最后一个同学紧紧盯着他前面的同学，仔细琢磨着他的动作，可还是一问三不知。突然，“心旷神怡”从我的脑海里冒了出来。于是，我便脱口而出。赌一把啦！我也不十分确定。“对。”老师点着头说。同学们都向我投来了赞赏的目光。
终于轮到我啦！我胸有成竹地走上讲台。站在最后一位。到底是什么成语呀？“小黄花”昱达拍了拍我的肩膀，我转过头。昱达一会儿发“羊颠疯”，一会儿哭，一会儿笑……他使出浑身解数，可我还是一连迷茫。唉，这“小黄花”在搞什么鬼呀！到底是什么成语？怎么难倒我啦！最终，我还是以失败告终。原来是“哭笑不得”。
同学们的笑声此起彼伏，教室里简直成了笑的海洋、欢乐的世界。
玩归玩，笑归笑，玩笑中我们明白了：做个演员真难！尽管今天我们这些末级演员连一个简单的成语也表演不到位，但是也博得了同学们的开心一笑，我们已心满意足。
关于学跑步动作的作文【五】
优美的体态，依靠在怀里，静静地闭上眼睛。是你，以你沉默的姿态，讲述着一次安详旅途的结束。
躺下是在喧哗的城市里难得的清净。杂乱的思绪、杂乱的画面在这里一一洗刷。我也喜欢一个人躺下哭泣，为自已所做得遗憾而哭，为许多的人和事而伤心。星光洒落时，我们躺下沉思。每天晨曦来临时，我们应该感谢上天又赐予我们重生的机会 。
总有一天。人会像花儿一样凋零。我们会远远超出我们“生”的时间去思考。要敬畏的是，亡是躺下的精华。当它不再重生时，我觉得，那已是超出尘世中的一种最辛福的享受。
睡着，令我感到活着的另一种重生。
关于学跑步动作的作文【六】
今年暑假，我看见别的同学都几乎会游泳了，心里很羡慕.终于有一天我忍不住了，便对爸爸说：“爸爸，我想学游泳你能答应我么?“爸爸听了马上爽快得答应了我.
到了游泳馆，里面的人可多了，有大人、小孩、爷爷、叔叔、阿姨，她们有的在浅小区，有的在深小区，玩得可高兴了。
爸爸首先跃进了游泳池，我站在上面不敢下水。爸爸鼓励我说：不要怕，你下水来试试，不下水是学不会游泳的。我在爸爸的鼓励下下到了水里，我先在水里学走路，水只到我的肚子下，我想学游泳也没什么大不了的，很得意。突然不小心，我走到的深水区，水一下子到了我的脖子里，我害怕极了，哇哇地大哭起来，赶紧回到岸上，再也不下水了。
爸爸知道我胆小，赶紧给我买了一个游泳圈，在爸爸的一再鼓励下，我才敢躺在游泳圈上，在爸爸的\'陪同下慢慢地学游泳。 这是我第一次学游泳，尽管没学会，但我的胆子是慢慢地变大了。
关于学跑步动作的作文【七】
矫健的步伐，从不走回头路，匆匆定下目标，是你，以你优美的姿态，刻画出一道道动人的弧线。
走，能使我步向前方。但有时候，我也能感受到肩上的负担有点沉重。无奈命运由不得我放下，走在此刻只成了一个不可变更的动作。
一步一个脚印，黑暗中跋涉的影子，有点疲惫，一路路跌的情绪，遗留下的\'，不光是叹息。远去的的已远去，那背影，将载入我航行的日志中去。偶然，我也重拾那点点滴滴，但我觉得，过去走过的路美好又带点遗憾。
有时，碰到很久未见得同学。我们之间的友谊，就像天空中的小鸟，虽与太阳近在咫尺，却永远无法抵达太阳一样，就像熟悉的陌生人。可是，走过的岁月将无法挽回，就像记忆从不拐弯，能做到的就剩下珍藏……
走着，让我领悟到人生的另一种真谛。
