生命的意义在于生命的质量作文【一】
我过去工作压力大，患上神经衰弱，失眠，睡眠一直不好，安定、利眠宁、养安神糖浆吃了不少，靠药物依赖的日子不好过，身心疲惫，感觉痛苦。从上20世纪80年代以来，每天仅能睡4个小时左右，因长时间睡眠不足，白天恍惚、精神倦怠，晚上头昏脑胀。天天游泳一段时间后，睡眠逐渐得到改善，能睡到7个小时左右。
过去，我患有慢性鼻炎，伤风感冒后加重，天天游泳后，抗寒能力强了，增加了抵抗力，感冒少了，鼻炎症状减轻啦。配合每年冬季接种季节性流感疫苗，5年注射一针23价肺炎多糖疫苗，增强呼吸系统的免疫力，减少呼吸系统疾病的发生。
前几年，我每天只能游5百米左右。如今，我在游的过程中，感到体质好多了，手脚灵活，浑身长力气了。现在，游过一千米轻松自如。
总结一下，天天游泳30年，对我锻炼意志、增强体质、改善身心状况大有裨益。
意志坚忍坚持冬泳，每次游泳时间控制在30分钟之内，下水前装备跟屁虫、泳镜、泳裤不可少，安全游泳要记住。游泳锻炼身体，身体素质增强。使我真正到了生命在于运动的道理，也体会到了人生的一大乐趣。
生命的意义在于生命的质量作文【二】
曾经在一本书上看到说，在生与之间有一段距离，就叫做人生，而如何走过这段距离，被叫做生活，所以，在渐渐成长的时间里，我想的最多的就是自己为何生下来，然后，又怎么样活下去。我一直以为，生命跟生活有着莫大的关联，生活的单一，让我有种莫名的迷惘。每天，我就像一个机器人一样，重复做相同的事情。起床，吃饭，上课，作业，睡觉。一旦想到以往的日子都是跟第一天一样，就寒意心生，甚至，还怀疑自己是否还活着，我常常扪心自问，既然你的生命没有意义，你为什么还要活着?
我尝试过利用科技来解决这个抽象的问题，但事实说明，科学无法解释精神上的疑题。网络上的.有志人士各自探讨着生命的意义。有人认为，生命的意义在于对社会的贡献∶人生苦短，能造福人类为社会贡献出一份力，你的生命对于整个社会都充满着意义。有人则反驳，生命的意义在于思想∶有人活着就像了一样，而有人了却依然还活着，生命是有限的，思想是无限，把有限的生命寄托在无限的思想上，人得生与才有意义可谈。人们各自表达自己的思想，甚至还有人说生命的意义在于寻找生命的意义。
对于现在，要我表达生命的意义的话，我会说，生命本身是没有意义的，要说有意义，那也是事物自身赋予生命一种意义。
譬如说，对于地球，生命的意义在于带给地球活力。对于国家，生命的意义在于自身的贡献…
因此，对于不同的事物生命的意义就不同，将思维扩散，就得出了对于不同的人生命的意义就不同。
科学家可能会说，生命的意义在于创造。
思想家可能会说，生命的意义在于思考。
哀怨悲伤的人生命的意义在于追求快乐。
穷极潦倒的人生命的意义在于追求财富。
那么，生命的意义也许就在于满足需求和实现目标了。需求和目标得以实现，生命不再是没有灵魂的躯壳，每一条生命都在地球上跳跃着，继续踏上追求生命意义的旅程!
生命的意义在于生命的质量作文【三】
我常常在想，生命是什么呢？
直到我读了这样一篇文章，我才知道了生命的意义是什么，是——好好的活下去。
他是这么写的：一天，一家博物馆的馆长召起了会议，在会议上，馆长说：“我是说，如果，博物馆起了大火，你刚好就在门口，你只有5分钟，那你会带哪样文物逃生？”“带历史最悠久的！”“不对，带最值钱的。”现场的人七嘴八舌，你争我辩，馆长清了清嗓子，严肃的说道：“应该是最靠门的那一件文物！”顿时垭口无声，过了一会儿，只听一个人怯生生地说道：“为什么呢？”原来，博物馆最值钱的一些文物放在内室，不值多少钱的都放在靠门的那一地方，只是美观而已，这也是大家沉思的原因，馆长叹了一声气，语重心长的说道：“因为当时发生了火灾，你只有5分钟，如果你要带着那些贵重的文物逃跑的话，那你只能抱着他们一起了，如果你带着门口的那些文物逃跑的话，也许有生还的希望，那些文物才会被保存下来，才会继续增值，才会变得有价钱，记住，金钱买不到生命，生命只有一次，人生就如这文物，只有被保存下来，好好活下去，才会在未来显现价值！”馆长的话使我至今受用。
星期六，我到奶奶家玩，姑父捉来一只小麻雀，腿上绑着绳，可惜受了点轻伤飞起来蛮吃力，姑父见了，便把小麻雀放在了床底下，我见它没意思，便去看电视，过了一会儿，我便去看小麻雀，可它已经不再床下了，我便出去看看，一到院子里，我惊呆了，它一点一点挪动着身体，艰难的向前爬，我瞬间明白了，它要离开这里，我被它那种强烈的求胜感动了，我连忙叫来姑妈给她包扎，把小麻雀放回了大自然，在它努力飞起的那一刹那，我仿佛看到了生命的颜色，它在大自然的缤纷中划过一道极其优美的弧线，述说着飞翔的概念。
同学们，你们听说过张海迪吗？听说过海伦·凯勒吗？听说过霍金吗？听说过杏林子吗？他们都是用生命创造奇迹的人，都是热爱生命的人，他们平凡的名字下，蕴藏着一个不平凡的人生！
生命是渺小的，也是美丽的，更是伟大的，台湾作家杏林子说过：“一粒小小的.种子，往往隐藏着一个花季的灿烂，一直丑陋的毛毛虫，也可能蜕变成五彩斑斓的蝴蝶。我们要珍惜生命，热爱生命，不要虚度年华，要让有限的生命发挥出无限的光彩，一生最好是少年，一年最好是春天，一天最好是清晨，每个人只有一次生命，生命只属于自己，请热爱生命吧，不要让他白白流失，要让自己活的光彩有力！
