如何延续民族精神作文【一】
“不经过战斗的舍弃是虚伪的，不经劫难磨炼的超脱是轻佻的，逃避现实的明哲是卑怯的\'。”这是傅雷对贝多芬的理解。中国女排在里约奥运会女子排球颁奖仪式上。新华社发“所有的困难都是比赛的一部分。”这是郎平对体育的理解。从小组第四到最终的冠军，从连负荷兰、塞尔维亚、美国到击败巴西、逆转荷兰、力克塞尔维亚，中国女排用了两周的时间。从输泰国、输日本、输土耳其，只能名列亚洲第四到重整旗鼓再登世界之巅，中国女排用了3年。从亮相世界排坛到再度奥运折桂，中国女排已历经30多年。“拼了!拼到你我活!”郎平这样动员她的队员。“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。”郎平这样鼓励她的“战士”。
30多年来，中国女排就是以这样的拼搏精神激励自己，战胜困难。就算状态处于低谷，就算实力不占上风，但她们咬牙坚持，绝不后退。正是在高峰与波谷的颠簸中，在赞美与质疑的嘈杂中，在胜利与失败的摔打中，在诱惑与谩骂的交替中，中国女排不迷失、不信邪、不动摇，把所有的困难照单全收，把所有的不利化为动力，任惊涛拍岸，看潮起潮落，一次次以拼搏的姿态带给我们惊喜与感动。中国女排是一个整体。郎平说：“我们队里12个人，谁上场都是主力。”在最后3场对巴西、荷兰、塞尔维亚的比赛中，12名队员轮番上场，都发挥了重要的作用。老队员稳定军心，新队员敢打敢拼，人尽其力，团结奋斗。“板凳深度”让中国女排深不可测，在对方教练员大叫“战斗”的时候，郎平沉着自若，以平日练就的内功化解对方的重锤，中国女排用行动生动诠释了集体主义精神。“郎平，祖国真的需要你。”收到国家体委的传真，刚在美国安顿好生活的郎平提起行李箱只身回国，开始了重新创业。在中国女排历史上，服从祖国召唤的责任感、使命感一以贯之。30多年前，张蓉芳、陈招娣、周晓兰是这样，今天，惠若琪、朱婷、魏秋月也是这样。“为国争光，报效祖国”始终是中国女排的信念，在国际赛场升国旗、奏国歌一直是她们最大的心愿。在这种精神感召下，中国女排夯实基础、苦练内功，技战术水平不断提高，快速多变的打法不仅是中国队制胜的法宝，也为世界各队所效仿，改变了世界排坛原有格局。回忆总是美好的。
今天女排的教练席上，郎平、赖亚文凝聚着我们对老女排的回忆，她们向世界证明：中国人，行!而现实更美好，因为今天的现实是过去的积聚，也将成为新的发展的起点。中国女排崛起于改革开放之初，五连冠的伟业震惊世界，以“无私奉献精神、团结协作精神、艰苦创业精神、自强不息精神”为特点的女排精神更成为民族面貌和时代精神的集中体现。今天的中国女排继承发扬了这种精神，我们也更需要这种精神。现在，我们比以往任何时候都接近实现中华民族伟大复兴的目标，我们每个人的梦想、体育强国梦都与中国梦紧密相连。继承和发扬女排精神，全面建成体育强国的目标一定能够实现，中华民族伟大复兴中国梦一定能够实现!
如何延续民族精神作文【二】
】中国女排姑娘
最坚最强最完美
十二年的坚忍
伤痛汗悲泪
他们为了梦想
却用惊天的毅力顽强拼搏
一局失利10平15平20平
交织惨烈心惊
不言放弃这就是中国人的内涵底气
在夺得金牌的那一刻
我流下了男人激动的泪水
这是女排精神催生的甘泉
正把我的灵魂涤荡
一种力量
一种神奇的力量
在我的液里传递
女排精神
实现伟大民族梦的脊梁
如何延续民族精神作文【三】
五月一过，石榴花在一夜间开了。石榴树上，成群的石榴花你挨着我，我凑着你正在聊天呢。你看！多么美丽，那深红色的花朵如同一张张天真的笑脸，笑得那么灿烂，那样纯真。
慢慢的，慢慢的，石榴熟了。一个个石榴咧开嘴，笑了起来。红扑扑的小脸蛋上好像被太阳涂上了一层大红的胭脂，好像是蹩脚的化妆师化的妆，傻傻的，甜甜的。
摘下来，那红色的外皮，坚硬的`像钢铁，似乎在保护着什么宝贝。一刀切下，果不其然，一颗颗果肉像小小的红玛瑙宝石整齐地排列着。取下一颗“宝石”，放进嘴里，轻轻一咬，那又酸又甜的果汁如同天上的美酒，令人回味无穷。
在夏天里，一边吃着石榴，一边行走在乡间的小路上，你会觉得这便是大自然最好的赠品。看一花一草，一山一水，体会大自然的风情。
石榴让我体会夏日的快乐，石榴让我知道大自然的美，石榴让我体验大自然的风情，石榴让我看见美好的未来。
石榴一个朴实无华的名字，石榴一种鲜甜的水果，一个小小的石榴，却浓缩了整个夏天的精华。
如何延续民族精神作文【四】
每逢休息的时候，我总能在操场上看见我们班篮球队队员们矫健的身影，他们的精神像一颗璀璨的明珠绚丽夺目；想一滴滴清澈的雨水滋润心灵；像一朵朵盛开的鲜花多姿多彩。在那儿我看到了坚持不懈，同样也看到了奥运精神在延续。
在一节体育课上，我们班上的篮球队员们又向往常一样开始打球了。在那片承载着希冀的地上他们忘了自我，忘了肩上的.负担，脑海中只有篮球，只有团队精神。突然，一件令人意外的事情发生了，队员张恒重重得摔倒在地，脸磕破了流出了。我以为他会离开甚至像女孩子一样哭呢！但是我错了，他在简单处理之后又回到场上，找不到一点放弃的火星。充满好奇心的我在事后问他到：“既然受伤了，为什么还要继续打球呢？”他轻描淡写地答道：“好男儿流流汗不流泪。坚持就是胜利，况且我为理想而奋斗，区区小伤何足挂齿！”瞬间心中有一种叫感动的东西在澎湃。
不仅仅是我们的队员张恒，还有我们的队员汪文航。他是我们篮球队的主力队员，一份不可替代的力量。有一次放学后，我看见他在操场上打篮球，我很奇怪，因为前几天听同学说他的脚不小心扭伤了。
如何延续民族精神作文【五】
嘿呦，嘿呦，听见整齐划一的节奏，看见一双双黝黑的手，千万臣民荣辱与共，为了建造万里锦绣，抵御外寇。西起嘉峪关，东到辽东虎山，这是何等的壮举，令人赞叹；继而，伴着江水悠悠，尽兴畅游，南起杭州，北至京都，一路千里，风光尽收，这是何等的伟业，令人钦佩。中华民族的先人们，以他们的汗水与鲜绘成了一幅美妙的画卷，是万里长城的雄壮，亦有着京杭运河的婉约与柔美，而这一切，全缘于中华民族精神之所在：勤劳与勇敢。即便是今朝，亦是我辈们万不能丢弃的财富与瑰宝。
忽梦回现实，看今朝世道，千秋史官说不尽芸芸璀璨，文人墨客道不完儒学浩瀚。古老的民族历经磨难，即便国土龟裂忧伤沉淀。站在世界之颠，回忆沧桑转变：即便大好河山被日寇践踏，但真的龙子们却不曾屈膝不曾低头，他们用的代价捍卫了民族的.贞洁，用自己的生命孕育了我们幸福的生命！支撑他们的信念正是全在于我们最为珍贵的民族的精神：坚毅与不屈。这是我们前行路上最好的伙伴，拥有此，定能伴我们经历一切风雨，看雨后彩虹绚烂漫天。
现在，岁月已然扶平了国土的裂伤，连绵的忧伤也已在风霜中被深深得埋葬，现在我们的民族正在觉醒，要向世界证明，盘旋在世界东方上空的是一条勇毅不眠的神龙。我们责无旁贷，我们理应把重任抗在肩上，用坚毅的精神武装自己，我们定会无往不利，会让东方之光普照大地，恩泽万物。
看那千百年来，任由岁月流逝，不变得是九州的雄壮，千百年来，任由风起云涌，不变的是龙子的坚强。
在今朝，聆听着雅鲁藏布江的怒吼，跟着黄河雄浑激荡的节奏，看着珠江婉约柔情的颤抖，这是一个民族，一个古老民族雄起的前奏，我们要让自己化为一个个音符，让这个乐章，在高潮永远演奏。
诚然，民族魂不可散，民族精神不可忘却，我们应当也必须传承沿袭，为了有一天，环宇之内，中华昂然！
勤劳，勇敢，坚毅，不屈，精神永存，即便千万人已逝。
