坚持运动强健体魄的作文【一】
读了《笑到最后往往笑得最好》这个故事，我受到了深刻的启发。
本文讲了一只乌龟想参加狮王的二十八世婚礼，同伴们都嘲笑他，但乌龟依然坚持去参加婚礼，乌龟爬了许多年后，终于到了二十八世狮王的家门口，一看，二十九世狮王的婚礼已经开始举行了，乌龟感叹道：如果我当时听了同伴们的话，我现在还参加不了二十九世狮王的婚礼呢
我觉得文章中乌龟的同伴们只知道怎样去嘲笑别人而不知道自己坚持努力向前，他们不知道坚持就是胜利这一句话，他们和那些半途而废的人一样，他们不知道他们放弃的是通向光明和胜利的道路。
我觉得文章中的乌龟他有坚持不懈的精神，他的所作所为将会使他走向光明的世界。文中的乌龟和世上所有成功人士的想法相同，他们知道只有坚持才能走向成功和光明。
我们的学习也一样，不管成才早晚，只要最后成功了就好，笑到最后才是最好的。
坚持运动强健体魄的作文【二】
在曲阳公园，每天六点不到就已经有不少的大爷大妈在晨练了，看到那些上了年纪的大爷大妈就看了到就视乎看到了未来自己的那个年纪的身体质量和精神状态，很多的大爷大妈都是沿着健康小道“快走”，他们的这种走在我们看来非常的慢，但是这已经是那些被人推着轮椅出来呼吸新鲜空气偶尔停下从轮椅上站起来动两下的那些大爷大妈所羡慕的，也有为数不多的大爷大妈能够跑起来，虽然比不上年轻人，但是看的出来，身体非常的健硕，打太极的姿势和力道等都非常的好，也有些大爷会在那里聊聊天或是拉二胡，写毛笔字，打羽毛球打网球放风筝等，每天你读能看到一对老夫妻用个小推车拉着很多的猫粮去喂公园里那些野猫，看到每天都有那么几对老夫妻阿婆陪着阿公慢走或是阿公搀扶着阿婆晨练，我想一个人对人生都会积极向上起来。在晨练的很多大爷大妈中有的退休教授，有的是政府高干或是国营事业单位退休老干部，总之，这些人中很多都是很多现在年轻人追求的，但是退休了，离职了，这些人都在和生命赛跑，人生最后那十年或是二十年，他们没有差别，都在斗争一个共同的敌人。他们中也有些“老顽固”，一个阿公每天都会点两支烟边走边在公园里抽着，同行的大爷大妈经常碎碎念这些，大爷好像一直都坚持如此，也有些大爷早起来公园是来聊天的，并不晨练，打着扇子说着时事，貌似也很惬意。
早上六点其实已经有些太阳了，但是不大，公园里树木还是很茂密的，现在也很难去理解以前每天八点多起床然后去公司是什么样的状态，偶尔也很怀念上小学中学那个时间总是能起的很早然后去学校，有时还经常第一个到班上的，大学那个温床把很多原本严格要求自己的年轻人给腐化的，睡懒觉，逃课，不管在什么样层次的学校，睡懒觉，是一个非常普遍的现象，自己也会但是不多，那个时候有很多的学生工作或是课总是早上第一节，仔细想来自己睡懒觉还真的不多在学校期间。工作了准点上班也偶尔踩红线让同事打卡也已经是很早以前的事情了。
人是不是真到了那个点了才会注意自己的那个状态，很少会提前预防的。比如自己，在咨询了很多已经在医院工作的同学对之前身体不是非常舒服的状态后他们给出的强烈建议说要多运动才开始下决心始运动的，事实收获了一些东西，坚持这个夏天，今年的冬天，2012也就过去了，不是么！
如果你也是和我一样身体开始有些不是特别给力了，开始运动吧，晨练或是打打球，总归是动起来，每天7。5个小时或是8个小时的坐着我们会面临越来越多的问题，我已经体会到没有健康的身体的痛苦了，你们开始提前预防吧，真的开始了，就开始了……
一周前，有人和我说，我对自己的要求太高，所以有时会很纠结或是压力很大，事实不是，我只是没有办法敷衍自己，没有办法让自己内心将就，如果不认真过生活，我们还能认真做什么呢？
坚持运动强健体魄的作文【三】
终于放学了，我独自走在回家的路上，心情跟天气一样，阴沉沉的。正走着，天上下起了蒙蒙细雨。淋得湿漉漉的我回到家，把门打开，妈妈正在做饭。我将在学校被老师批评的事一五一十的告诉了妈妈，本以为会得到妈妈的安慰，没想到却又是一阵批评：“你怎么这么不听话啊！老是被老师批评……难道你不知道知错就改吗？每次都犯这些错误……”我跑回房间，委屈的眼泪从眼眶里流了出来。
吃完晚饭后，我独自一人出去散步，想舒缓一下我郁闷的心情。这时，天已经晴了，我漫步在公园里，心情极为低落。天还没有黑，太阳的余辉照在湖面上，闪着红色的光。我坐在公园的凉亭里，看着傍晚的太阳，心情也舒畅了一些。这时，我看到了一只蜗牛，这是一只再也平凡不过的蜗牛，它正慢慢地挪动着它的身体，一步一步地往石凳上爬。眼看着就要爬到石凳上了，可是，却沉沉地掉了下来。这蜗牛能爬上去吗？在我想着这个问题的时候，蜗牛又重新往石凳上爬了，虽然速度很慢，但它仍在努力地往上爬着，可是不久它又掉了下来。我原以为它会放弃，可是它又一次开始往上爬了，接着又掉了下来。我就这样看着它一次一次地往上爬，又一次一次地掉下来。虽然一次又一次的失败，但是仍然坚持不懈，毫不放弃。我不禁被它这种精神所感染，我想看看它到底能不能实现自己目标。也许就因为这样屡败屡战的缘故吧，这一次它找到了诀窍，爬得很快。终于，它实现了目标，爬上了石凳。这一刻，我彻底的被这只蜗牛坚持不懈的精神所感动了，震撼了！
这时，太阳已经下山了，天边只留下一点点的红霞。我正在为天色暗下来懊恼时，突然眼前一片光明，原来路灯亮了。我的心仿佛也被这灯照亮了，一只蜗牛都可以屡败屡战，我又何必为一时的挫折而消沉呢？
坚持运动强健体魄的作文【四】
“噢耶，我终于进田径队喽。”自从我“退役”以后，再也没有进田径队了，今年我一定要大干一场。
我每天坚持训练：压腿、高抬腿、立卧撑、跑步、跳远，跳高，接二连三的运动，让我疲惫不堪，大汗淋漓。
这几天老师给我进行400米模拟赛，一开始还好好的，可是两圈跑完后，感觉体力不支，呼吸急促，我就选择了慢跑，当老师喊我：“快跑，快跑，在比赛的时候，一点休息的时间都没有，加油！”于是我双手摆动，脚大步向前跑去，离终点只剩最后10多米了，我牢记老师说的话，咬着牙向前奔去，如同一只小猎豹，最后趴在跑道上，望着天空，气喘吁吁。
田径运动会上，两圈跑完后，我看见了篱笆边的`牵牛花，想到：每种花的开放，不都是需要顽强的毅力吗？牵牛花，在没有任何的帮助下，茁壮成长，需要的就是不断向上的坚持和勇气。我心里一震，明白了许多，我也应该像牵牛花那样，面对困难，面对障碍，坚持不懈有毅力，才能节节爬升。
在牵牛花的鼓舞下，我深受启发，努力奔跑，获得了女子组400米第三名。
世界上，坚持是必需的基本因素，要想成功，首先要有毅力，这是牵牛花告诉我的人生哲学。
坚持运动强健体魄的作文【五】
蝴蝶会飞，蚯蚓会钻土，鱼儿能在水中自在游动，而蜗牛呢？只有一个窝囊的壳，爬得还很慢。也许在别人看来，蜗牛比其他生物弱小多了。但我觉得不是，因为蜗牛身上有种坚持不懈的
雨后，我总能在花丛或者泥土中找到许多蜗牛。自然，它们就成了我的“玩具”。我把它带回家，放在玻璃瓶里，它就缩进壳里，不敢出来。时间过了很久了，它才渐渐地，小心谨慎地伸出触角，慢慢地将身体从壳中蠕动出来。但只要碰了壁，就会马上缩回去，然后再慢慢地伸回来。对此，我觉得很可笑，笑它的胆小，笑它的懦弱，笑它的无知。
它始终坚持着自己的信念，不断地在玻璃瓶内原地踏步。我又觉得很可悲，可悲它每分钟只能跑几厘米并且毫无目的地前进。
它仍在爬着，却始终没从玻璃瓶里爬出来。但令我惊奇的是，它仍然那样无厘头地往瓶口爬，也一次一次地滑落。不知过了多少来回，它仍旧在那里不停地前进，不知停歇。
忽然，我觉得它很可敬。它虽胆小，虽弱小，但这是为了更好地保护自己。它们从小就生活在小小的壳里，这却也是它们最依赖的家，能在里面一次又次地坚持自己活下去的信念。
我想到了我自己，我不也是一样的胆小与懦弱吗？尤其是升入初中，压力倍增，原有的一些新奇感和奋进感也都渐渐消磨。我开始缩入“壳”里。但却不像蜗牛那样，因为我没有勇气像它们那样再次从壳中出来，只是胆小懦弱地缩在里面，不问世事，我又有什么资格去嘲笑它的可笑与可悲呢？
我把蜗牛放回了花丛中，毕竟那里才是它的家。我不该这样地去残害它，况且它还告诉了我接下来的路该怎么走。我必须勇敢地从壳里爬出，这样才能见到太阳和花草。我想，我应该像蜗牛那样，就算碰壁，就算跌落，也要不断地前进。
坚持就像吃薄荷糖，开始吃的时候感觉很辣，但坚持久了，你就会发现它带来的还有清爽。我们做凡事都要坚持，因为坚持的彼岸就是成功。
坚持运动强健体魄的作文【六】
这是二月天气，乍暖还寒。生活中的诸多不顺令我不堪重负；在明媚春光的诱惑下，我不由拿起相机，走出屋外&&让田野的风来歌颂背影，也不失为一件快乐的事。
土膏微润，麦苗稍稍探出头来；田边的水渠刚刚解冻，可谓晶晶然如镜之新开而冷光之乍出于匣也。一片明媚春光，不觉让人感觉日长飞絮轻。
走到田野尽头，忽然看见一棵树&&这棵树与周围的温润景色相称无疑是既不和谐的。枝干嶙峋，裸露的根系如盘虬卧龙般匍匐在地面。根是树之本，正如心是人之本啊！&&一棵心脏裸露在外的树正呈现在我的面前！
它是不该出现在这里的：周围是田地，一棵横生的树无疑会与庄稼争夺营养。
而它却又活生生地长在这里，而且枝繁叶茂。
这时，一声叹息在我耳边响起：小姑娘，你也在奇怪吧……是一位农民，手里挎着菜篮。曾经有人想过要把它挖走，说着他看了看那树嶙峋的根但它实在太倔了，挖了几米都没能将它撼动一下……不得已，才又填了回去……
这下，我忽然对这颗看似狰狞的树肃然起敬：它早该，而事实却并非如此。那几日，它将接受刑的那几日；它的心将被赤裸裸地挖出的那几日，它究竟是如何挺过来的？！我怀着无比崇敬的心情把它硬朗的线条记录在相机中，后来，我把相片洗出来，为它取名叫坚持。
从一棵根系裸露的树的枝繁叶茂中，我读懂了坚持。
树尚且如此，那么人呢？
人或许不如树那样会有被挖心掏肺的苦痛&&人的苦痛来自于心灵：惰性。
惰性就像稻草，一根一根地往你的心上压去。压上去的'时候或许你不会感觉到什么，而日积月累，当那最后一根至关重要的稻草压上去的时候，你的内心世界便会轰然倒塌。&&人不同于树，人的坚持是一种主动上的坚持；而树是被动。而人又同于树，就像树的根同于人的心。
看着照片上那颗枝繁叶茂的树那裸露的根，我不觉一笑：既然惰性像稻草，不妨来一根我们就扔他一根？
不堪重负的心霎时轻松愉悦起来。
从一棵树的身上，我读懂了坚持。
坚持运动强健体魄的作文【七】
俗话说：世上无难事，只怕有心人。世界上很难办到的事情，只要人们用心去做，总是有可能成功的。也就是坚持就是胜利。不论做什么事，如不坚持到底，半途而废，那么再简单的事也只能功亏一篑；相反，只要抱着锲而不舍、持之以恒的精神，再难办的事情也会迎刃而解。当然，并不是所有的坚持都会取得胜利。比如，我们做一件事，虽然你尽了最大努力，没有一丝松懈，但迎接你的却仍是失败。这时，请你不要懊悔。因为你尽管是失败者，只要你努力去做好你应做的事，只要你尽了自己的力量，那么即使失败，你也是强者。
记得有一部日本电视剧，其中有一个片段：描写一位聋哑人在参加伤残人运动会时，因为搀扶一位摔倒的老者，而落在了最后，但是他依旧顽强地跑完了全程。这时，场上的观众响起了热烈的掌声，那掌声是对他顽强精神的鼓励，更是对胜利者的欢呼！虽然他听不到，但那脸上却分明显示出胜利者的喜悦。因为他毕竟凭着自己不懈的努力取得了成功。一个人尽最大努力。获得他能力范围之内的最大限度的成功，他就是成功的人。原苏联著名作家奥斯特洛夫斯基在半身瘫痪、双目失明的情况下，写出了不朽的著作《钢铁是怎样炼成的》。美国女作家海伦从小双目失明，耳朵又聋。但是她凭着坚强的意志，成了著名的文学家。万事贵在坚持。
一个人具备了坚强的意志、耐心和恒心，他就取得了成功的一半，那么另一半成功在顽强努力下也就不难获得了。水滴石穿，绳锯木断，小小的水滴经过常年累月尚可将石头滴穿，那么我们还有什么事情做不到呢？所以我们说，坚持就是胜利，坚持一定能胜利！
