体育运动的收获和感受作文【一】
自从我迷上了网络游戏，视力就一直往下滑落。暑假前的一天早晨，我有意无意地闭上右眼，却大惊失色——眼前的世界一片模糊，近在咫尺的视力表居然只能朦朦胧胧地看清上三行!再睁开右眼，失调的世界终于回到了原来的模样，清晰的景象浮现在眼前。我在稍稍松了口气之余，心里不禁涌起一阵惶恐——我的左眼视力怎么办?
这个假期，我采取了“视力强训法”——拒绝电脑，拒绝电视，拒绝长时间看书!我还到网上查阅了许多有关保护眼睛的方法，什么一天必须做两次眼保健操啦，看书不可以一次超过40分钟啦……我全部一字不漏地抄在了笔记本上，希望这有助于我提高视力。
第一个星期我坚持得很好，能够按要求保护眼睛。爸爸对我的变化也十分惊喜，连连夸我：“长大了，懂事了!”
可惜好景不长，我的自觉行为被一个电话给破坏了。那天，一位常在一起的网友向我大谈特谈游戏中新出现的东西，讲得我手痒痒心也痒痒，恨不得马上飞奔到电脑前，在游戏中遨游，那种感觉真是美妙阿!就好比是“饭后一根烟，赛过活神仙”。然而，就在我走到电脑前的一瞬间，“良心发现”了，依依不舍地退了回来，心里不住地叹息——唉!要是我有个好眼睛该多好呀!
有了第一次就肯定有第二次。游戏的诱惑太大了，好几次我已坐在电脑前，手握鼠标，都及时地退了回来。几次下来，我摸索到了一个方法，那就是想玩电脑时就大声朗诵网络游戏对眼睛的伤害，自然就会克服诱惑的。
还有一个诱惑来自看书。用老爸的话来说，我是看起书来不要命的那种。看40分钟书后，我常常不按要求放松眼睛，赖在书旁不起来，任凭闹钟扯破嗓子喊个不停，直到不断斥责自己不守规矩，眼睛也闹着嚷着要休息，我才念念不舍地放下书起身。后来，我请老爸作我的监督员，帮助我养成好的习惯。
一个假期过去了，我的左眼视力大有长进，我原以为这是我这个暑假的最大收获，爸爸却说：“我还得到了许多珍贵的保眼和一颗能够战胜自己的心”。
体育运动的收获和感受作文【二】
精彩的暑假生活就要结束了，在这个暑假中，我有很多收获，下面我就盘点一下。
在暑假中，妈妈帮我申请了一个博客。我还在我的博客中设置了美丽的图画，它可漂亮啦。我还写了好几篇文章呢，欢迎大家浏览。而且，还是我自己往电脑里敲的呢。妈妈还教我了怎样使用电脑，虽然我现在还不太熟练，但我相信以后我会用的很好。
我还天天在家练字，每天十个，我现在写的字可比以前好看多了。我想我以后还要继续练习，把我的\'字写的更好。
我每天还要看书，共看完了三本书，另外还有一本快看完了。我现在的语言表达能力更强了。我最喜欢看杨红樱阿姨写的书，她写的《笑猫日记》我非常喜欢。恨不得把所有得《笑猫日记》都买下来。而且我还很喜欢去书店，因为到那里可以看到许多好看的图书。妈妈答应我每次放假都要带我去书店。我非常高兴。
我每天还要做四道奥数题。妈妈给我讲了四种类型的奥数题，分别是“和倍问题”、“差倍问题”、“和差问题”、“巧求周长”。我最喜欢的是“和倍问题”和“巧求周长”。我共做了66道题，我认为我的数学有了一定程度的提高。
这个暑假我还画了五幅画，这是绘画班老师留的作业。我开学后又要接着上绘画班了，并且每个周六都要上，绘画是我喜欢的事情。我画的画自认为还不错，等哪天让妈妈帮我传上来几幅，让大家看看。
我今年暑假还有一个最大的收获，那就是我上了一个游泳班。我已经基本学会了蛙泳。我觉得夏天在游泳池中游泳是最舒服的一件事。
我还有一件高兴事，我在学游泳的第一天就看见了我幼儿园的同学——王艺聪，她和我在一起学游泳，我们俩在一起可高兴啦!我们俩还天天晚上在一起玩。可惜马上就要开学了，所以我们俩平时就不能在一起玩了，只能在六、日才能玩。
我的暑假是不是很精彩也很有意义啊?总之，我认为是。
体育运动的收获和感受作文【三】
“呼——”汽车一路飞驰着，一排排郁郁葱葱的大树，一条条蜿蜒的小河在惯性的作用下从我们的身边飞速后退着，我们像获得自由的小鸟，一路上欢呼雀跃着，贪婪地呼吸着大自然赐予的清新空气。突然，弟弟大喊一声，“看!快看!到了!”我从美景中缓过神来，定睛一看，呵!一座气宇轩昂的古城出现在我们的面前。只见到处都是亭台楼阁，烟雾环绕，许多穿着苗族长裙的人们正忙忙碌碌着。我仿佛来到了人间仙境。一个高大宽阔的门上写着——“西江千户苗寨”我们来到了此行第一个目的地，我迫不及待地沿街走去，一路上，热情的苗族叔叔阿姨叫我们品尝本土的美食，欣赏他们精美的银器。不时的，耳边还传来一阵阵动人的歌声……妈妈告诉我，苗族是一个纯朴勤劳的民族，喜欢默默奉献，对名利看得很淡薄，所以热情好客，不计较得失。还是一个很害羞的民族哦!我们不要轻易地去打扰他们!
不一会儿，斜风细雨也来看热闹了，远远望去，五颜六色的“蘑菇”——雨伞，在移来移去，真的美极了!我们选在了妈妈最喜欢的吊脚木楼里吃饭，饭后，我们要向第二个目标出发了——遵义。外公说，遵义会议是一个决定共产党赢取胜利的一个重要转折点。我很期待去了解，所以来到这里，我们请了一个导游，有时我没听清外公的说明，于是导游又给我补充说明了，听完了，我感觉要更加珍惜现在的生活，不能虚度时光，因为我们的革命先辈是付出了多少艰辛和泪才有了我们的新中国!
我们的`第三个目标是黄果树大瀑布，据介绍，黄果树大瀑布是当今亚洲最大的自然形成的非人工瀑布。
可是就在我们刚动身前往售票处时，一个阿姨和几个叔叔围了上来，说可以坐我们的车领我们进去，票价可省下不少呢!五姨父走过来一算，说：“她带我们进去可以节约不少时间，而且自己开车也方便。” “绝对不行!”五姨坚决地说：“我们是要走正规路线，不能冒这种险!”可五姨父还是让五姨上了车，把五姨一下拉了上来，开走了。我们来到了一条羊肠小路上，可左拐右拐，还是进不去，阿姨见形势不妙，赶紧下车一溜烟儿跑了。看到这种情形，五姨立即像一头暴怒的狮子冲了出来，责问起姨夫来。“好啦，既然事实已经如此，下次就记住这个教训吧。”外婆和妈妈都说，要做正确的事，做有原则的事，不然又浪费时间又不负责任，传递正能量要从小事做起。
下车后，我们徒步而行，顺着山路盘旋而上，等到了山顶，“仙气”缭绕，透过鲜花的芳香，更是为这梦境般的地方增添了一分色彩。我们首先来到了这里最著名的景观——水帘洞!想当年，《西游记》栏目组就是在这儿拍的呢!我披上雨衣，吸足了气“呀——”一下子冲了过去!终于看见了黄果树大瀑布的全貌，我不由得当场作诗一首：“黄果树下水怒吼，疑是繁星落凡间。”几吨水哗哗地倾泻而下，溅起了几米高的水花，水雾轻轻笼罩着我们，一道彩虹绚丽地印在水面上，好比是神仙的后花园。
短短的旅途，让我们无比感叹，贵州之行洗礼了我浮躁的心，我懂得了感恩和满足!这个国庆节，我不但收获了亲情和教训，还收获了大自然的神奇美景，以及苗族人的热情与善良!
