只有健康才能幸福作文开头【一】
前些天，学识渊博的师姐向我推荐了《阳光女性》这部书，并大谈《阳光女性》如何阳光向上，如何催人奋进。同为女人的我，对此产生了浓厚的兴趣，花了几天时间，将此书细细读完。书中，作者以故事向我们展示生活，以哲理向我们阐述观点，以其深邃的内涵、细腻的情感深深的打动并强烈感染了我。读完此书，我不由自主地联想到自己，我是一个阳光女人吗?我具备让自己阳光的能力吗?
有些人常抱怨自己命不好，老天爷对自己不公平，为什么自己没有美丽的容貌，没有显赫的家世背景，没有富足的生活.....其实，幸福的人生并不是拥有权力与财富的多少，而是生命中有多少真正的快乐时刻。生命是一个过程，更是一段旅行，如何让生命更加精彩与绽放光芒，就看我们如何调节好自己，让自己的内心充满阳光，保持乐观向上。这点对我们女性朋友尤为关键，并在生活中得到充分证明。保持阳光的心态看待人生、看待工作、看待生活，让我们的生活变得轻松自在，充满活力、充满希望、充满幸福，生命将因此变得更加光彩夺目。年初，同学聚会，见面后大家都关心各自的生活状况，在干些什么，生活怎样.....等等。心态好的同学都很健谈、大方、主动，并对现实生活有准确的定位：这就是有自己的职业，虽然收入不高，但很充实。虽然生活有不如意的地方，但很负责，勇于面对。虽然没有一官半职，但行为举止很得体大方。这就说明：只要我们拥有一颗平常心，用平淡的眼光看待周围的人和事，珍惜生活，珍惜自已，做好自己，生活就充实富有，就能感受到幸福快乐。
《阳光女性》书中重点论述的阳光心态，就是要求我们要有一种健康的、积极的、充满爱心的心态，保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩、达观的一种状态，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。有了阳光心态，就能够从工作中、生活中发现乐趣，得到快乐。只要有了阳光心态，无论做什么事，我们都能从中感受愉悦，找到成就感，从而延长快乐的时间，提高快乐的程度。反之，则自寻烦恼，无济于事。
对于女性来说，身肩工作家庭两重担子，每天要面对孩子的教育、父母赡养，夫妻的关系经营等问题，总让我们没有足够的心思和时间花在工作上，对工作感觉有点力不从心。于是乎就出现了这样那样的抱怨，感到工作有压力，是一种沉重的负担。然而，如果我们能够保持阳光的心态，用阳光的心态看待我们的工作，就能够在工作中从容自如、心甘情愿、毫不勉强，就能在工作中有所创新，从创新中体验快乐，并在孜孜不倦的努力中乐此不疲。
生活中，我们经常会有这样的困惑：自己的财富增加了，但满足感却降低了;拥有的越来越多，快乐却越来越少;沟通的工具越来越多，但与人交流越来越少;认识的朋友越来越多，但真正的朋友越来越少;等等。出现种种状况，是因为我们心态不阳光，忽视已有的，苟求得不到的，自添烦恼。心态出了问题，就要我们调整好心态，有好心情才能欣赏好风光，才能有满足感。所以我们必须塑造知足、达观、感恩的阳光心态。不要把悲观、沮丧、消极的情绪困绕自已，更不能转嫁给家人、朋友。同时，做阳光女人就必须心态平衡，乐观豁达，遏制嫉妒。人与人，物与物是没有可比性的，嫉妒只会伤害自己，跌入苦海。而平常心将带给一个人重新获得生命的勇气，鼓舞他信心百倍地去迎接人生中的另一个幸福的时刻。虽然经历了许多的坎坷，但仍能平静地对待一切，浮沉不乱，荣辱不惊，坦然接受社会对自己的评价，就算自己是一棵小草，也不会妒忌参天大树，在自己顽强生存的同时，为大树的伟岸而骄傲。所以，再繁琐的事情，再严峻的课题，再深重的结，在阳光女人面前也会退避三舍。只要我们女人们阳光起来，只要我们的心态阳光起来，我们做事做人就会豁达洒脱，信心百倍，干劲十足，潜能得到发挥，就能锤炼成一名有才华、有作为的女人，在谱写中国梦江苏篇章的伟大实践中显作为，在事业的发展中发挥半边天的作用。
《阳光女性》是一本很好的书，用心去读去体会，它可以帮我们获得真正快乐。岁月虽会让容颜外貌改变，让女人失去美丽，不再年轻，但内心充满着阳光是女性永远保持美丽的法宝。做个内心充满阳光的女人，做个播撒阳光的女人，心海中又增了一份美丽的收获……
只有健康才能幸福作文开头【二】
??有努力漂亮，才能活得漂亮。只有努力的人才最有资格得到幸福。是的，机会永远留给有准备的人。幸福永远属于那些想努力得到它的人。
很多年前看《恶作剧之吻》，又蠢又傻的袁湘琴最后真的降服了一代男神江直树，那部剧让无数追剧的女生产生错觉：人生何必太努力，我就这么一无是处不思进取，书读不好，办事出差错，说不定我的江直树就把我当袁湘琴来爱了呢?
谈过恋爱的人不会不知道，真正的爱情很“势利”。男神身边站着的，往往会是优雅出色又有修养的女孩子，男丝也就配娶个踩三轮拔火罐的。你管不住嘴，一千零一次减肥失败;你静不下心，一年也看不了几本提升自己的书;你懒癌晚期，学厨健身练英语统统以失败告终。试问，你如此乏善可陈，男神凭什么喜欢你?
我有一个闺蜜，曾暗恋她的“江直树”很多年。终于有一次，男神空窗寂寞，作为备胎的她终于被翻了牌子。
我那闺蜜有点壮硕，管不住嘴，千百次试图减肥，却永远以暴食告终。
后来男生劈腿了，被我闺蜜发觉，男生干脆和她分手。他的新欢是个又瘦又仙的女生，纤腰盈盈不堪一握。
我闺蜜不知道哭了多少回，她说她一点不恨男生，她只恨自己。她恨自己口口声声说爱他，可连放下手上零食的决心都没有，肚子上一圈赘肉，又凭什么要求他不移情别恋?
失恋后，闺蜜痛定思痛，花一年时间，瘦了三十斤。变瘦变美后，追求者不断，微博上随便放几张自拍就一大堆评论夸她是女神，现在她还时不时接一些商演主持或者模特的活儿，收入不菲。闺蜜跟我说，以前胖的时候，飞机上放行李箱时，别人都觉得你那么壮硕，自己就放得上去。瘦了以后，常有人殷勤地帮她放行李，说她这种文文弱弱的小美女，哪能提动那么重的行李箱。只有她自己知道，其实力气根本没有比以前小。
只有你活得漂亮了，世界才会对你温柔以待。
你对异性毫无吸引力，是因为你没有努力活得漂亮、活得丰盛。
另一个我很喜欢的女孩子，也不算绝色，但十分会生活。和她一起旅行，她会用民宿的烤箱做各式精致的甜点。她的\'业余爱好之一是画画，一有零碎时间她便拿出本子画起身边的风景建筑来。她用别人刷朋友圈的时间，画出了一整本旅行写生，让人惊叹不已。同行的男性私下里跟我说，她这个人呀，很不一般。说这话时，他的目光中盛满了欣赏。这种对生活很用心的女生，男生自然喜欢，甚至连女生也很难不喜欢。
某位年逾花甲、德高望重的导演，前几天和我们聊起他的大学同窗，一个当年很漂亮的女孩。十多年前，一场车祸使她卧病十余年，长期遭受病痛的折磨。她的丈夫很爱她，十几年如一日，无微不至地照顾着她。她自己也没有因为这飞来横祸而自暴自弃，挨着病痛继续她的艺术创作。他们没想到，卧病多年的她，竟然能咬紧牙关创造出那样打动人心的作品。毕业几十年，美貌消逝，身体渐衰，可对抗病魔、坚持创作的她，在班里同学的眼中，仍然是光彩照人的女神。
人生有多种活法，你可以去做随波而下的泥沙，也可以成为努力上游的鱼群。但无可否认的是，比起泥沙来，大多数人都更爱奋力上溯的鱼群。
请对生活用心一点、再用心一点——给你喜欢的人，一个喜欢你的理由。
只有健康才能幸福作文开头【三】
为什么竟会飞速流逝，不珍惜时间的人在过一天天，都觉得时间太慢了，该加快一些，时间仿佛是一个有生命的事物，听懂了它们的想法，开始一点点提速，渐渐地变快了，快到他们难以接受的程度，这时他们又想让时间变慢，这是不可能的。若他们不改变自己，那么时间坚决干一件事，多给他们找一堆琐碎事，麻烦多如牛毛，这样他们不再拥有时间了。
回想两年前的今日，那时候我从老家马不停蹄地来到学校，只见学校大门多么特别，不大像常见的学校大门，好像是一个U形磁铁在吸引着我。我后知后觉地进来大门了，忽见最远方有一条红色横幅，横幅上写了关于热烈祝贺一个同学考了全国聋人高考数学状元，似乎看到了那个同学得知这个天大的喜讯，感激涕零地跟我讲述三年来付出了太多太多的辛劳，然后他鼓励我，说：”我看你能行，但是你要善于发现自己，多让自己明白有付出必有收获。“话音未落，他已经走远了，朝大城市去了。
周围的一切尽是恢复如初，魁梧大汉用一双厚实的手往我身上拍了一下，他问我：”你想上大学吗？“我坚决地说：”要上！“”那好，我看好你。“他领着我去一个教室参加，考完了准备向他魁梧大汉告辞，最后他对我说：”你一定要相信自己，这样才能发挥出最好的.自己。“我点点头，虽然我不太明白他想说什么，但是时间长了，我真真正正明白了他们为什么会说这些话。
渐渐地，两年过去了，一件件活生生的事例发生在我身上，突然明白了当时一个同学，还有魁梧大汉，他们对我说的这些话。之前我一次次犯了不可饶恕的错误，使得我一次比一次更加了解自己。通过自己长期第三人称观察自己，慢慢积累了有关，以后遇到了严重的错误，能够更加有效管理自己，可以很快从错误中走出来。厚积薄发这一成语，这是说长期积累，用时不误事，我想重新达到厚积薄发的那个程度，不会有这么多的时间可以供我积累，其实世界上什么都有可能，只是不敢面对的人才看不到希望。用另一个角度看待这件事，如果用”薄积厚发“的态度去积累，那也会更加有效积累，找准方向去学习，用时同样可以不误事，”成功是被逼出来的“这一道理正好跟”薄积厚发“遥相呼应，有异曲同工之妙。
想起来互联网企业董事长不久之前鼓励落榜考生，不要气馁，你们还有希望。他说了很多很多，其中有一句话说的好，”人生变化无常，今天的顺利未必未来就一定会成功，今天不成功也不意味着未来就没有机会。“可是转念一想，有一句怎么跟上面格格不入，自相矛盾，仿佛是对上面表示嗤之以鼻，”少年不努力，老大徒伤悲。“如果今天不顺利，未来一定是不会成功，这个太可怕了吧。一瞬间困惑了，难道这样的命运就要轻易认了吗？难道一开始没能好好发挥就注定后面不会有机会吗？我再一次看董事长发表的鼓励性，而且这次看得仔仔细细，恍然大悟了，原来是两个字，”努力“。唯有努力才能东山再起。如果能够一直努力，那么未来的变数会愈来愈多，距离成功就不远了。
两年过去了，我比之前任何时候更要了解自己，也明白一个道理，有付出必有收获。如果没有那一段不堪回首的日子，这一生就不会有了解自己的机会，就不会有出息。我想向时间说声，谢谢您，耐心地教诲我这一个看似简单的道理。眼看仅剩半年就要打一场毫无硝烟的仗，尽管我不是打仗的强者，但是我会是生活的适者！正所谓自然界的法则，物竞天择，适者生存。想过适者为什么能够生存吗？因为适者想尽办法让自己变得更加适应环境，而不是一直等到别人来帮助他变得强大，所以他能生存下来。
我们一定要善于利用时间，这样时间会给予我们更多的时间，看看勤奋者常长寿，懒惰者多短寿，因此我们一定要勤奋打拼！有了这些，我们有资格去追逐属于自己的梦想！
