成长心理变化的作文【一】
当今社会信息化发展迅速，知识的容量和面呈现出大爆炸的状态。生物发展规律当中有着生物进化大爆炸现象，当生物量变到大爆炸，必然会出现新的物种和时代的到来。在《教育心理学》的研读过程当中，我觉得作为信息化变革时代中做教师和班主任要学习的东西很多。
皮亚杰说“生物适应性的一种特殊表现”是智慧或思维的本质，那么在这个基础上我们的课堂教学与班级管理上要不断积累与学生交流的智慧，形成自己的智慧。学生在跟随教师和班主任的学习和管理中也会形成自己的智慧，在信息化发展过程中，这一智慧在不断增长。对于学生来说，这是一种成长和进步，是好的。而我们的教师与班主任也要去快速成长与发展，才能去适应这一变化。否则，就会出现“现在学生怎么越来越难管了?”这样的疑惑。尤其我们看学习成绩不太好的学生，他们获取信息的能力可能更强，他们的思维也更激进，我们就要不断的去发现和适应，并与之交流，以达到对这一部分学生的转化。
教育学的发展和进步需要心理学的支撑，我们在做好教学和管理的过程其实就是在学生心理上去做精神引导。这个的效果好不好也会直接影响我们的教学和管理效益，改变学生的学习兴趣和学习成绩。我觉得维果斯基给我们的启迪是巨大的。首先，确定每个学生的两种水平：一是他们能够独立而有效地完成作业的水平，二是他们在指导下能够有效地完成作业的水平。这其实是对学情充分分析基础上采用什么样的教学思路和方法，也就是和合高效课堂所倡导的的独学、群学基础上的精讲点拨，维果斯基把这一教学基本规律早已上升到理论水平了，对我们教育工作者来说，要更加深入的去学习和理解，并加以运用。其次，定期与每个学生一起探讨那些能提供“教学支架”(指学生试图解决超出他们当前知识水平的问题时，教师所给予的支持和指导。这样是要知道学生学习当中的困惑与难点，对学生给予学习方法上的指导，也是教师对学情的掌握和了解，在课堂教学中才能有的放矢。最后，把班级营造成为学习者团体。改变传统的教师指导学生的主导方式，代以学生相互之间的指导。这一方式也就是我们和合小组学习中的兵教兵、兵带兵的方式，强调小组内的学习，以期达到快速领会，并形成良好学习氛围的目的。从中我们也就能看出和合高效课堂构建的重要意义了。对学生的成长和发展有利，更对我们教师的成长和发展有利。
可以说，教育学与心理学的结合给了我们教师和班主任更多学习与思考的空间，让我们多一点对教学与管理的理解和方法的学习，我在学习的过程中不断的感觉信息化时代下教师与班主任要坚持教育心理学的学习和理解，并把它应用在自己的教学和管理当中来。
在每个人的成长过程当中都会遭受到大大小小的挫折，能否经受住并能战胜它，取决于我们如何来对待它。如果能正确得面对挫折，认真分析受挫折的原因，努力去改变，最终就能战胜挫折，成为一个成功的人。但是，如果一碰到挫折就感到自己无能为力，从而产生轻视自己的消极情绪丧失原本的信心，就可能让自己自暴自弃，最终成为一个失败者。所以，帮助学生战胜各种挫折，是教师对学生进行教育的一项十分重要的工作。
在高三的学习过程中，学生受到挫折往往是最多的。曾经任教的班级一个女同学，腿有点残疾走路不太方便。所以这个女孩子变比别人少了很多玩耍的时间，她每天坐在教室除了上厕所就是做作业、看书，多了学习的时间她的成绩在高一高二一直是班级的一二名，在年级也是前列。正是因为这点，进入高三以后她比别人少了去问问题机会，题目比高一高二时的难度和综合性提高了很大，使得她的成绩下降了很多，一模考试她没有上线，她沉默了;二模考试她没有上线，她有史以来哭了。她几乎是拐着带跑着到办公室找我说：“班主任，我还有希望吗?”我看着她，没有思考就说：“有!老师相信你!”并和她一起分析考试的每科得分失分情况，告诉她从哪些方面去改变这些。三模考试，她又一次没有上线，当她哭着过来的时候，我都为之动容“老天怎么能这样”。但是我强忍着自己的情绪，迅速恢复过来和她说：“孩子，请你相信，老天对每个人是公平的，它给了你一个不完整的身体，就一定会给你一个完整梦想。只要你咬牙坚持下去，你一定会成功!胜利就在眼前!”她使劲的点点头回到教室去了。那年高考她是班级里面上本科分数最高的，是学校里的一匹黑马。
她后来和我说，最后一次模拟她的心都有了，她输不起，听过我鼓励她才一直坚持走来。是啊!高三一年是所有人人生当中的第一次转折，大大小小的无数次考试每次对于每个学生来说都是一次不小的挫折，回顾陪伴学生这些年高三学习生涯，深感高三教师对学生的挫折化解和引导是多么的重要，有时候我们的一句话甚至是一个眼神就能改变学生的一生，他们在那个时候多么需要有个人对他所遭受的挫折指引!
成长心理变化的作文【二】
英国小说家狄更斯曾说过，“永远不要把你今天可以做的事情留到明天做。拖延是偷光阴的贼，抓住吧它！”但我们现在的生活模式慢慢变成了我不待明日，万事成蹉跎，因为我们总认为压迫感能让我们更有效率的完成事情。
究竟什么是拖延？在大多数人的观念中，拖延并不是什么问题，它只是一种能更高效地解决问题的方式。当时间的紧迫感产生的时候，紧张的压力能让人的潜力更大的激发出来，产生一种所谓的做事情的状态，高效的解决问题。而当结果显示事情做得不错的时候，我们更信服这种感受，从而不断地心理暗示，非要到了最后时刻才肯开始做事情。
而《拖延心理学》作为两位心理学家长达25年的研究结果，通过一系列的事例轻松而深刻的说明了拖延心理的产生根源，并提出了很多克服拖延的可行性建议。塞缪尔对于拖延的解读是，“我们一直推迟我们知道最终无法躲避的事情，这些蠢行是一个普通的人性弱点，它或多或少都盘踞在我们每个人的心灵之中”，拖延不是一种简单的心态，它的背后有着深沉的心理活动。
对某些人来说，拖延像花朵，很容易摘除，但是对更多人来说，它们根深蒂固，无法轻易根除。
这点我是深以为然的，明明知道这样做是正确且必要的，但在实施过程中又总想再等等。如很多人都知道吸烟有害身体健康，但总也戒不了，即使是真的患病不能再吸烟了，他们也还安慰自己，我明天一定开始戒烟。他们明天真的会开始吗，别忘了明天之后还有明天。又比如我们自己，每年新学期开始时都会定下目标，今年一定要好好学习，但在微博、微信的狂轰滥炸下还有多少人记得当时对自己的誓言。等到了前才想起要抱佛脚了，每天开始到自习室自习，但还是不带手机就不能出门。
拖延时可能会有享受的感觉，但过后我们就会陷入深深的“拖延怪圈”中，甚至造成严重后果。当吸烟者因为吸烟而生命垂危时，他难道不会这样幻想吗？如果我当时能早点开始戒烟，每天好好锻炼身体，过健康的生活方式，我现在是不是和家人一起享受天伦之乐呢？当学生挂课时，他应该也会责怪自己当时没有更努力一些，哪怕是一点点就好。
造成拖延的根源有很多，每个人都不尽相同，只有了解了控制你拖延的心理行为，才能对症下药。拖延不是因为缺乏时间管理能力，也不是道德问题，它是一种复杂的心理问题，只有深入剖析自己的内心世界，才能得到答案。
在我看来，《拖延心理学》就是你认识自我的一面镜子，它客观地反映出了我们深层次的想法和问题，让我们更好地接受自己，也由我们自己来掌握取舍；同时它又像是一位老朋友，对我们的缺点提出了改进建议，让变得完美成为可能。
每天不妨问问自己：今天，你拖延了吗？
成长心理变化的作文【三】
作者想让我们首先对心理学有一个初步的认识，开篇，作者提到了心理学的来源、心理学的定义、还有心理学与社会学的关系。
最被广泛接受的心理学“操作定义”是：心理学是关于人类和动物心理过程和行为的科学研究。
心理学主要研究的是个体或者小规模群体，其中，小规模群体就是社会心理学主要的研究，心理学可以实验，甚至强调实验，但是社会学一般用观察法和调研法。
在后面有专门对于华生和斯金纳的专题，我个人对行为主义不是很喜欢，但不可否认行为主义对心理学发展的重大贡献，尤其华生最后还投身广告行业了，让我感觉到现在一系列消费陷阱的鼻祖就是他。
心理学的研究主要有六种角度，心理动力学（精神分析）；行为主义；认知（格式塔）；人本主义；生理心理学；社会—文化心理学。
精神分析在我国很流行，早几年大家都很推崇这样的方式，现在很多国内的咨询师或多或少都有精神分析的底子，由于社会文化的发展，现在大家也更倾向于去实践人本主义，在这里，生理心理学实际上才是至关重要的，这让我们能够有一定的认识：我们很多外在表现是受到生理影响的，身心不可分割。
比如抗抑郁的药物，适当服用一下未尝不可。在国外，从事心理学的工作需要较高的资质。
心理学并不是玄之又玄的东西，而是一门科学，也有很多研究方法。实验法、观察法、调查法、个案研究法、相关法。
我们看到书中举了一些例子，也说出了一些方法可能存在的问题。研究人是一件非常复杂的工作，人接受的影响因素比较多，思想也一念之间须臾万变。
值得一提的是，个案研究法是认知心理学非常有用的研究方法，也是精神分析的基础。相比广泛的调研，一个详尽全面的案例，能够带给我们更多的启示。
从我的角度来说，对我有益的启发，一个是身心一体，相互影响，就像我们平时可能运用大脑和心的能量比较多，要是做运动的或者玩乐器的，会感觉到其他部分肌肉的力量，还有皮肤的敏感度，还有肌肉记忆，实际上我们平时有很多能力，都没有去调用，我的沙盘老师会带着来访者跑步和打羽毛球，运动可以释放一个人胶着的力量，让全身流动起来。
还有就是个案研究法，很多事研究细了、慢一点，反而会更大的提升，精读一本书，抵得上泛读很多书，在亲子活动中，10人左右，注意每个孩子的表现，比做很多50人、100人的场面活动更有心得，我们平时在做的事情，究竟是在单位时间里更有收获，还是在浪费与失去？
成长心理变化的作文【四】
设计心理学一套共有四本，这本设计心理学是日常的设计，还有另外三本书还没有来得及读，分别是：与复杂共处，情感化设计，未来设计。
通读全书，个人感觉作者并非在讨论某一个问题和某一个设计的秘诀和方法，而是传递一种希望透过表象，直达用户内在需求的关怀，那就是抓住本质，抓住用户需求和事实发展的最本源。
开篇道，如果在旅馆里弄不清怎么开关水龙头，或者面对不熟悉的炉灶或电灯开关时，即使再聪明的人也会手足无措。唐纳德.A.诺曼大胆地指出，不是你太笨，而是物品的设计没有考虑到用户的需求和心理。对于我，读了这本书，对我有很大的帮助，在平时的生活中，我都会留心观察身边的设计，发现好的设计，当然也会各种吐槽那些不好的设计。
书中也讲到了心理学的概念，也就是设计心理学是设计专业一门理论课，是设计师必须掌握的学科，是建立在心理学基础上，是把人们心理状态，尤其是人们对于需求的心理通过意识作用于设计的一门学问，它同时研究人们在设计创造过程中的心态.以及设计对社会及对社会个体所产生的心理反应，反过来在作用于设计，起到使设计更能够反映和满足人们的心理作用。
所以对于学设计来讲，是很有必要去读下有关心理学的书籍的，这样的话有助于我们的专业的提升的因为设计是设想、运筹、计划与预算，它是人类为实现某种特定目的而进创造性活动。
像《设计心理学》这本书表述的那样，设计师和客户都不是最终用户，我们不能了解每一个用户的想法，每个事物的原理，然而我们可以学会抓住设计的本质、还事物以本源，这样即使世界变幻莫测，时代脚步永不停息，设计却也将会是永恒的。
成长心理变化的作文【五】
智力落后儿童的兴趣缺乏稳定性、持久性，易见异思迁。如当街上流行“呼拉圈”时，他们就要求父母给买，但由于不会转，又用力不当，没转几圈就感觉不好玩，就不再玩了。对于中高年级的健全儿童来说，他们除了好奇外，还有一种越转不好就越要练，非练好不可的劲头，而智力落后儿童却很难有这种表现。这说明他们不管干什么事情，兴趣都很容易转移，很难出现较为持久稳定的兴趣。
以后的教学中，应该结合所学到的理论，联系实际情况，对学生进行教育，这样才能充分调动起学生的学习兴趣，让学生学到最好。
成长心理变化的作文【六】
男人实施暴力、、不忠、人的消息此起彼伏，人们往往从道德的层面去指责、批判这些行为和人，《扭曲的心理—为何男人憎恨女人》这本书会让我们跳出道德层面上的评判和指责，更多地了解男性心理、理解男性心理、了解这些男人为什么成为这样的男人，从而更好地保护好自己。
《扭曲的心理—为何男人憎恨女人》作者亚当·朱克思，英国心理学家。亚当·朱克思的主要工作是治疗那些对女性有暴力、虐待倾向的男性。他亲眼看到男姓暴力的受害者，也看到了暴力所造成的种种伤害。
作者自述，开始写作这本书，源于某一刻，当时，他发现自己心中竟然存着一股强烈的感觉----对女性的憎恶，其强烈程度胜过弗洛伊德所谓的“正常的蔑视”。由于这个发现，他感到震惊和恐惧。同时，他在治疗的过程中发现，许多男性心中也怀有类似的憎恶感。
作者希望他的理论能帮助女人了解男人，并且过着更有成就感、更独立的生活，不用再看男人的脸色行事。男人通过这本书，能够更好地了解、理解、接受自己，有助于克服人性上的弱点，成为更优秀更幸福的男人。
从某个程度讲，现实生活中对男人的很多不理解都可以在书中找到其产生的根源：他们为什么如此的强势，与他们的沟通为什么有这样的难，他们为什么无法与人建立真正的亲密关系，他们为什么会反复无常，他们为什么会使用暴力及其他不良行为等等。
作者说“这是一本能让世界震惊的书”。全书读下来，内心颇感震惊和恐惧，对男性强大的憎女心理有一种绝望感和无力感；同时，也会对男人多一分怜惜和理解，深切感受到男性成长中的不易、痛苦和无可奈何，有些事情也不是他们自己可以控制的。
此书读来甚是不易，对读者的专注力、理解力、思考力要求得比较高；仅“导论”就需要多次阅读和深入理解。全书内容以心理学观点为主讨论轴，呈现出大量的案例、心理学不同派别的理论、心理学术语、女性主义者的多种观点等，作者以相对客观、理性、全面的角度进行了深入的阐述、比较和分析，或支持或反对某些理论和观点，并不断说明和强化自己的观察、观点和结论。
要求更高的是，读这本书，需要读者全程保持心态的开放和坦诚。
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全书开篇第一句就令人震惊：“每个男人都憎恶女人吗？我的中心论点是：男人的确如此。”
全书内容围绕这个论点而展开。作者反复强调：憎女心理是男性性格中一个潜抑极深的部分。男性对女性的憎恶是个无所不在的现象，具有深层的心理源头，这一源头是人在初期身体发展与情感发展中都具有的。憎女心理潜藏在每个男性的体内，被特殊环境触发时就会表现出来。支配和控制女性是憎女心理最明确可见的外在表现。
作者从婴儿出生开始讲起，阐述憎女心理的起源与本质：男女性别认定的形成、憎女心理在男孩成长时的演变、恋母情节的深远影响、婴儿心目中的好妈妈和坏妈妈、婴儿的不安全感和强烈的控制欲等。这本书亦是作者试图解决自身问题---恋母情结问题的记录。
这本书以心理动力学的观点解释女人为何会受到男人压迫，讨论的重点是男性的表现行为，男性为何希望形成并巩固自己的优势地位；同时也阐述了女性受虐心理、女性对自身压迫的产生根源等。
作者根据他的临床，得出这样的结论：男人其实在很多时候都觉得无能、没安全感。一个人的成长可以说是自恋欲一再遭受打击的历程。
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关于男女关系、男女之爱、男人之爱，作者亦有深刻阐述。
作者写到：
男人小时候学到的是：男人不应该企求亲密，企求亲密的男人是不坚强、脆弱、神经质的。问题是，这些观念与人类的基本欲求背道而驰。
男人只要发觉关系开始变得亲密（不限于男女关系），不太容易维持下去的时候，就很有可能退却。
男人抗拒女人的爱意的根源是对自身破动冲动的焦虑。女人的爱意可能会令男人觉得可怕，也是造成男性中止感情、变得冷漠的原因。男人表面上对女人的感情反应冷淡，其实是潜意识焦虑所致。
暴力行为只是男性各种虐待行为中最明确可见的一个极端，其目的在于建立、维持男性的支配地位，不管在有形的机构中或是无形的人际关系中都是这样。
强暴是暴力行为，其主要动机之一就是发泄暴力。不管受害者是否受到任何损伤，施虐欲是每个强暴者都有的一个主要动机。强暴的潜意识目标之一就是消灭对象。
作者认为，女人比较容易受影响、比较不坚强，可她们的韧性却比男人强很多。女人的较强韧性不是与生俱来的，只是因为别无选择。
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作者的很多观点和结论，读来让人不免感到绝望，却又不得不承认，作者的'观点和结论是有一定道理的。
依作者的观点，男人憎女心理的成因几乎是不可以改变的，是男人出生后各方面不知不觉的塑造。要想改变一些状况，需要个体的努力和克制，而首要前提是，男人能够认识到问题所在、接受问题、又肯于改变。但是，作者自己对此都没有太大的信心。
作者在工作中观察到大量对女性有暴力和虐待行为男性的所作所为，对男性心理有着深刻了解。他说，男性不仅对自己的行为意图全然无知，更严重的是对行为本身视若无睹。男人极少下决心面对自身判断好坏的标准，也很少会为了愈合裂痕而坦然面对痛苦、郁闷、恐惧与憎恶。男人为了逃避两人关系中的真相，会表现出扭曲事实（或觉察不到事实）的能力，而这种能力几乎是无限的。
作者认为，除非男人肯面对男女关系中的情感源头与心理源头，要不然这种剧变绝对不可能发生。男性有权力，他可以决定自己要改变哪些部分。除非男人能勇于面对自己潜意识中对女人所持的态度与感觉，要不然他们永远都不会交出女性主义人士认为女人应得的权力。
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说到底，都是心理上的问题。很多男人，表面上强大和强势，内心深处却充满了不安全感、焦虑感、无能感；很多男人，表面上的强大、冲动、控制、支配、暴力等都只是为了掩饰他们内心的不足，只是为了心理上的转移和发泄，只是为了逃避。
他们内心的脆弱和焦虑，完全可以理解，但这绝不是他们可以控制和支配女人的理由；人们更不会接受和原谅他们的某些行为。无论如何，任何人都没有权力虐待别人、侵犯别人、殴打别人。“冲动出现是一回事，要不要化为行动是另一回事。”他们更没有理由把责任推给受害者。受害者若有能力，还会等着受害吗？
书中所述有些残酷，但依然要心存美好，相信改变的力量。毕竟，我们是人，有局限更有突破和成长。恰如书中所说“人类最惊人的特质就是能够突破周围环境的限制与自身的生物特性，不断学习进步。”
或许，我们不会一下子接受书中的观念，会挣扎抗拒。不妨让我们换个思路：如果作者的观点和结论是有道理、是对的呢？基于这个基础，我们应该如何坦诚地面对自己、真诚地面对我们的他（她）呢？为了让自己、爱人、社会变得更好，我们又应该做出哪些改变呢？
书名:扭曲的心理---为何男人憎恨女人
作者:（英）亚当·朱克思
出版社:内蒙古人民出版社
出版年: 1997年
成长心理变化的作文【七】
夜深人静，万物都尽在睡梦之中，我独自坐在床边，望着皎洁的月光，回忆起早上发生的事情。
“天空一碧如洗，灿烂的阳光正从密密的松枝的缝隙之间射下来，形成一束束粗粗细细的光柱，把飘荡着轻纱般薄雾的林荫照的通亮。”此时的我正读着鲁迅的短文，转头向外望去，外面的天气也跟短文里描述的一样晴空万里，看到此我的脑海中产生了一个想法。
“爸爸，您看今天外面阳光明媚多好，况且我所有辅导都不用上了，您就给我一天假让我跟同学们出去玩，可以吗？”正在低头看书的父亲听到这话，反映跟外面的天气恰恰相反，给我来了个狂风暴雨“玩，你现在还有脸玩？你看看你现在的成绩下滑多厉害，心里没有数吗？”父亲用极其严厉的口气对我喊道。听到这我也不好气的说：“好了，我不去玩了，我就在我屋闷学，哪都不去了，饭也不吃，再也不吃了！”而后咣的一声把门一关，跑到自己屋里趴床上委屈的哭了起来，边哭边自言自语道：“你根本就不爱我，你爱的就只有学习成绩，为什么都变了……”
稍后，我起来开始做起了数学题，可自己总是心不在焉，不是算错就是乱划拉，甚至开始胡思乱想。我想到了儿时父亲与我滑旱冰的情景，五岁时父亲给我买了一双旱冰鞋，每到天气暖和时，父亲总会带我到大广场。因为我和父亲都不会滑旱冰，于是，他就在网上寻找滑旱冰的技术和技巧，自己先学会后，再耐心传授给我。父亲是那么和蔼慈祥，每一次都亲自为我穿上旱冰鞋并调好位置，还细心观察，时刻都注视着我滑行，生怕我被摔坏……
晚饭后，我又躺在床上回忆以前的事，翻来覆去睡不着，深夜父亲来到我房间，我假装睡觉（原因却是，因白天事情不想与父亲说话）。父亲为我盖好被子后，自言自语道“宝贝，对不起，爸爸都是为了你好，今天说了一些过激的语言，虽然我也知道自己说话有点过分了，你肯定接受不了，但爸爸是永远爱我的`宝贝女儿的。”随后，他就走出了我的房间并悄悄的关好了门。顿时，我鼻子一酸，感到什么东西堵在胸口难受到了极点，眼泪也不自觉的流了下来将枕头上的毛巾打湿。
那一夜，虽说是一瞬间，但却让我成长了许多。
