初三家长心得体会500字作文【一】
今年体育中考项目已确定，现告知各位家长，希望家长能与学校一起督促孩子进行相关项目的练习，增强孩子的身体素质，提升体育中考成绩。
测试项目：
男生：1000米跑、握力体重指数、排球或足球
女生： 800米跑、握力体重指数、排球或足球
中长跑、排球或足球测试方法孩子都已明确，握力测试尚属首次，孩子缺少训练。现将其方法和要领告知家长，请家长督促孩子加强训练。
握力方法：
两脚自然分开成直立姿势，两臂下垂。一手持握力计全力握紧，计下握力计数值。用有力(利的手握两次，取最好成绩与自身体重相比，再乘以100为握力体重指数。
公式：握力体重指数=握力（公斤）/体重（公斤）×100。
针对今年的.测试项目，体育组已研讨并制定了详细的训练计划，在九年级全体教师会上进行了交流沟通，从本周开始具体实施。
措施：
一是利用体育课和校内活动时间，组织学生有针对性的训练。
二是利用在家的休息时间，适时适地地进行训练。
三是开启体育中考，解答家长关心的问题。如遇体育老师上课无法接电话，家长可联系班主任，由班主任负责与体育老师联系，以便及时解答家长的问题。
指导教师：王广亮老师鞠远志老师
建议：
1.重视孩子的身体素质，重视孩子的体育中考成绩。提醒孩子在学校认真训练，督促孩子在家自觉练习。思想不重视，任何措施都不会有效果。
2.可自己准备相关体育器材，以方便孩子自主训练。如排球、足球、握力器（练习力量使用）。有条件的可准备电子握力计，可随时测试数据，及时对比训练结果。
3.督促孩子每天在家自主练习。晚上3-5分钟练习握力，周末在家练习排球或足球。握力可用握力器进行练习。中长跑、排球或足球可到小区广场进行练习。
青岛xxx中学
二〇一八年三月十七日
初三家长心得体会500字作文【二】
尊敬的家长：您好！
日月如梭，光阴似箭。今年中考离我们只有100天左右了，早春三月，初暖乍寒，可是双翼学校初三年级早已热情焕发，春意盎然了，有道是：“气可鼓而不可竭”。为了鼓舞士气，增强斗志，学校于3月2日晚上，精心策划召开了一次“06届迎中考百日誓师大会”，大会的主题是“团结拼搏，勇争第一”。近两个小致06届初三毕业班学生家长的一封信时的大会，一直在热烈、亢奋的气氛中进行着，这是一次激动人心的大会，这是一次鼓舞士气的大会，这是一次团结的大会、胜利的大会。
在大会上，校长陈金泉、副校长张宝纯分别对同学进行了热情洋溢的讲话。陈校长的要求和希望，张校长的“定位、反思、自信、亮剑”八字复习迎考策略，对同学们都具有很大的教育与启发。黄英杰老师的发言介绍了双翼初三毕业班全体教师是一个教书育人、为人师表、热爱学生、乐于奉献的团结奋进的集体，学生吴玉宇、何布什、王蓓嫄、朱至尚等四位同学的发言，表达了全体初三毕业班同学顽强拼搏、冲刺目标的决心。学生夏侗樑父亲语重心长地要求双翼学子要尊师重道，刻苦学习。校友罗佳星用自己的和感悟给学弟、学妹们鼓劲……最后，大会在全体初三同学们：“……苦战百日创佳绩，誓夺第一传捷报；双翼展翅齐媲美，扶摇直上万里高。”的铿锵有力的宣誓声中慢慢落下了帷幕。
希望各位家长能借学校“百日誓师大会”的东风，给您的孩子再添把力，“好风凭借力，送尔上青天”，并请您做到发下几点：
1、与您的孩子交流一下，全面仔细地了解他现在的思想动态，学习状况，并针对您孩子的实际，给予必要的帮助，送上“及时雨”。
2、“凡事预则立，不预则废”，请您帮助孩子安排好星期天的复习，做到适当的放松与必要的复习相结合，鼓励他们要“咬定青山不放松”。
3、“目标是引导人走向成功的内驱力”，学校从实际出发，对学生中考初步划分三个层次：第一层次考市重点，中考目标总分550分；第二层次考区重点，中考目标总分500分；第三层次考普通高中，中考目标总分450分。请鼓励您的孩子要“跳起来摘桃子”。
4、宁静致远“请给您孩子创建一个假日自学的良好环境，有条件的话，在中考百日复习阶段，每个星期天您也最好能在家，陪孩子复习。
5、请您经常能与老师沟通，及时了解复习阶段的状况，随时可帮助孩子解决一些问题，“好孩子是夸出来的”，希望您能不断鼓舞自己的孩子“冲剌目标”。
“盼望子女成才”，这是每位家长的共同心愿，中考将是您孩子人生的一次极为关键的选择，让我们携起手来，帮助您的孩子，做他们的坚强后盾，帮他们能迈好人生这至关重要的一步。希望他们的明天“更灿烂”！
谢谢您的密切配合与大力支持！
初三家长心得体会500字作文【三】
xx家长：
你好!光阴似箭，日月如梭，弹指间，我们三(3班全体班科任老师与您一起伴随着您的孩子，走过了13年的酷暑、金秋，在迎来14年的数九寒冬的同时，也迎来了边赶学习进度(从12月份开始，所有学科都已开始学习下学期的教材，边抓期末备考的紧张学习阶段。此时此刻，既是初三学习的紧要(紧张、重要阶段，又是最受寒冬恶劣气候“侵袭”与节日(圣诞、元旦、春节氛围“腐蚀”的阶段。
家长之心，人人皆知，有哪一位不望子成龙、望女成凤呢?我们老师也和各位贵家长的心情一样，希望自己的学生既成人、也成才。那么，在这样一个关键而又特殊的时刻更需要家长与老师配合，双管齐下，教育好您的子女——只为明日，把握今朝。为此，我们三(3班决定开展一个“理解是双向的”活动，也就是说家长要理解自己的子女，子女要理解自己的父母。这个活动的主要方式是：子女给自己的家长写一封信，家长也给自己的.子女写一封信。把各自的工作(生活情况及个人的想法、要求、希望等都写在信上。做到相互理解，相互沟通。希望各位家长在万忙之中，抽出一点时间写一封内容详尽的信给自己的子女，配合班级搞好这次活动，以达到成人、成才的最终目的。
家长朋友们：因为懂得，所以您的子女在努力;因为爱，所以您在努力;因为责任，我们老师也在努力。感谢您一直以来对我们工作的理解与支持!感谢我的学生一期来对我们老师工作的理解与配合!感谢生活，让我结识了您们这些通情达理的家长和这些可亲可爱的学生们!
此致!
顺祝：身体健康!合家幸福!
初三家长心得体会500字作文【四】
今天下午我们认真观看了《中小学生防溺水宣传片》。看了这次防溺水视频，我懂得了许多知识。
现在，天气炎热，正是游泳的大好时间。但是如果在游泳时，不做好准备、缺少安全知识，遇到意外时慌张，很容易发生溺水伤亡事故。
视频中，有的学生独自到不知水情的地方游泳;有的学生在下水之前没有做热身运动，出现手脚抽筋;有的在河边玩，一不小心掉到了河里……这些都导致了溺水事件的发生。通过看视频，我知道了预防溺水的措施：
1、不在无家长或老师带领的情况下游泳;
2、不独自到河边、池塘边玩耍;
3、不私自下水游泳;
4、不到没有安全保障的水区去游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施。
通过看视频，我还知道了溺水时的自救方法：
1、不要慌张，立即呼救;
2、全身放松，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，等待救援;
3、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
我想：我们不愿看到一个个生命随着河水的流去而逝去，我们更不愿看到那悲痛欲绝的父母，那白发人送黑发人的凄惨场面。我们要时刻铭记上级领导对我们的呵护和关怀，不再使溺水事故再次发生。当然，真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使我们生活在一个安全的世界里。
通过看视频，我不但掌握了许多预防溺水知识，而且还提高了安全意识。同学们，让我们预防溺水，珍爱生命吧!
初三家长心得体会500字作文【五】
1、考前证件及文具的检查。考前（出门前）督促学生检查准考证，手表和文具等必备物品。多备几支黑水笔、1支2b铅笔、1块橡皮擦及其它必带的考试用具（数学、物理、化学考试带不具备存储功能的计算器、尺子、圆规；22日下午政治历史考试要带齐书本资料等）。
2、遵守时间。特别要提醒孩子准时参加考试，提前30分钟到达考点（第一科需提前35分钟），迟到30分钟将不能进入考场，同时不要忘了提醒孩子注意路途安全。
3、考试期间要保持正确的心态。考试后孩子的情绪如果出现波动（如因某一科考试失败认为没有希望而气馁时），家长要及时安慰孩子，要告诉孩子学会及时遗忘，调整好心态。要这样想：你难，别人也难，只不过有的学生不讲，不表现出来而已，别人脸上的天气预报往往不准。而当某一科考试特别浅，或考得好，自我感觉飘飘然起来时，必须告诫孩子要特别谨慎，你浅，别人也浅。所以一定要做到胜不骄败不馁，争取每一分，分分必争，充分发挥水平。希望家长在学生考完每一科以后，不要追问学生考得如何？不要强迫孩子回忆，而要让孩子都以考满分的心态迎接下一场考试。
最后，预祝您的孩子在中考中能取得理想的成绩！
xx初三年级组
二零xx年6月13日
初三家长心得体会500字作文【六】
6月13日后转入停课复习。
6月14—15日，学生在家复习。
6月16—19日，学生按正常上课时间（上午7：30—11：50，下午2：30—5：00）返校自习，任课教师到班级对学生进行管理和答疑。19日下午领准考证。）
6月20日，学生在家复习、休息，下午16：30后看考场（也可以不去看）。
6月21—22日，中考。
初三家长心得体会500字作文【七】
中考是对孩子平时学习基础、临场的心理素质、身体状况的综合考核。七天的停课目的是为了让孩子通过调整和自己系统复习，保持良好的精神状态，清醒的头脑，使孩子们的知识掌握得更扎实，增强的信心，从而充分发挥潜力，考出水平。证明，过度的轻松和过度紧张会都会影响水平的发挥。过度的轻松会造成考场难以进入状态，注意力不集中，粗心大意等失分现象；过度紧张会造成记忆力减退，阻碍正常的思维开展，针对上述情况，希望家长在孩子临考前一周，尽量减少社会活动，多抽时间陪伴孩子，尽量排除外界干扰，特别关注孩子心理和情绪的变化，督促他们的生活与学习，给孩子创设一个好的学习环境。临考前一周家长要注意些什么呢？
1、返校复习期间，无特殊情况，要督促孩子按时到校。
2、督促孩子制定好两表；作息时间表及复习内容安排表。
制定作息时间表的目的是调节自己的生物钟，以适应中考考试的时间，使孩子能发挥自己的最好水平。建议晚上8：00开始复习，10：30前睡觉，早上6：30起床，中午适当休息（可闭目养神）。保证每天睡足8小时。
制定复习内容安排表要遵守以下两个原则：学科安排注意文理结合、难易结合、看书与看练习结合。立足课本，前5天统排，最后两天及考前一晚浏览一遍课本中的知识点。（各科复习要点依据科任教师的'建议进行）。
3、要帮助树立自信心。临考前孩子情绪多半不稳定，这时如果家长也缺乏信心，那么孩子的压力会徒然增大。家长保持轻松的心态，孩子自然能泰然自若地化解压力。注意多抽点时间和孩子进行交流、沟通，充当孩子的知心朋友，休息时陪他们散散步、聊聊天、谈谈心，营造轻松快乐的家庭氛围。以积极的态度鼓励孩子，使他们真正放下心理包袱，帮助他们通过心理调节而达到最佳的状态，以平常心参加每一场考试。
4、要帮助孩子正确对待以往的“模拟考试”。
模拟考试毕竟不是正式考试，要“不以分喜，不以分忧”。也要教育孩子由此学会正确评估自己，从容赴考。家长应充分使用数据，看到成绩，鼓励学习士气，分析孩子的学科优势，巩固已取得的成绩，并制定出单科、单项得分再提高的措施，以及弱科、基础知识再拿分的计划。家长也要明确地告诉孩子只要
按复习计划完成，考上理想的学校并不难！
5、不要再强调一定要考上××中学。要重视学习过程，淡化学习目标。不要一再强调学生的失误和缺陷。这种心理暗示往往会影响孩子进步。
6、要科学合理地安排好饮食。由于这段时间孩子的学习强度大，气温高，容易疲劳，合理的营养，适度的休息非常重要。不吃不洁、太油腻、生冷食物，合理补充一些易消化、易吸收、能降温的营养食品。教育并督促孩子不要到外面就餐，不要做剧烈的运动，避免因生病或受伤影响考试。
7、关心孩子要适度。不要过份地关心孩子，这样会使孩子产生过度紧张的心理。您不妨跟孩子谈谈自己的考试经历，曾经的害怕，曾经的窘迫，孩子听后会心里释然，原来如此
