辛苦的运动作文【一】
马上就要过年了，我决定帮妈妈打扫房间！
“呀，这两天不打扫，房间里的灰尘可真多呀！”我自言自语的说。
我先跑到我自己的房间，哎！一片狼藉，被子的一角在地上耷拉着，桌子上书本、钢笔、零食袋、奶盒、苹果核凌乱的摆在桌子上，地上还有一些废纸团和一块没吃完的糖粘在地上。哎呀，我要赶在妈妈看到之前把垃圾收拾完，要不然妈妈又该一边收拾一边喋喋不休的唠叨我了。
说干就干，我先把被子叠起来，把床上的衣物放进柜子里，再把桌子上的垃圾统统收进垃圾箱，最后就是要解决一个大难题，粘在地上的糖块，它可比502胶水都结实，哎，这可怎么办呀，我急的我像热锅上的蚂蚁，这是妈妈推门进来，笑着对我说：“你动动脑筋呀，糖在什么情况下会化掉呀？”“哦，是水。”我兴奋地叫起来。我急忙端来一碗水，浇在上面，不一会儿，糖就下来了。
整理完就该擦了，我拿起抹布，把它洗净拧干，把餐桌、茶几、窗台电脑桌……都挨个擦了一遍，擦完紧接着就是扫地、拖地。虽然我家不大，但是干完这些活也把我累的满头大汗。再看房间，整个房间焕然一新，妈妈看了对我赞不绝口。
通过这件事，我到了妈妈打扫卫生的辛苦，我以后再也不乱摆东西了，珍惜别人的劳动成果，以后多帮妈妈干家务活！
辛苦的运动作文【二】
在我们家里要说起最辛苦的人，不用考虑肯定要数妈妈了。平时妈妈工作很忙，几乎没有接过我放学，也很少为我参加学校的活动。这不，终于盼到放寒假准备好好在家休息休息，结果每天要看着我学习，给我做饭，我也毫无疑问的成了她24小时的“小跟班”，谁知几天下来妈妈却说带我比上班还累，也不知道臧老师怎么受得了。
转眼就到了年跟前，妈妈把我送回了姥姥家，自己留在家中大扫除，免得我碍手碍脚净添乱。晚上回到家，一进门就看到妈妈送给我们的大惊喜。家里窗明几净，一尘不染，我的小屋更是大变样，这让我想到了是否魔法师来到了我们家，还是仙女下凡来帮妈妈收拾的房间？其实这一切都出自于妈妈的双手，真的很辛苦，我妈妈累得连晚饭都没吃就睡下了，一定是累坏了。
紧接着更辛苦的事就来了！今年的年夜饭奶奶提出：年年在外面吃团圆饭，一点都不亲，干脆让全家族的人都到我们的小家团聚。十几口人的饭菜可是一件大工程。三十这天，妈妈从中午就开始忙活，煎、炸、煮、烹、炒，还真像那么回事，满满一桌子菜摆上来，色味俱全，吃的大家赞不绝口。妈妈也很高兴，她说只要大家吃得满意，就是再辛苦也是值得的。
妈妈您真是我们家最辛苦的人，我会好好听您的话让您以后少为我费点心，别再那么辛苦了！
辛苦的运动作文【三】
今天我们小记者采访了德州的环卫工人。他们个个家喻户晓，和我们每个人息息相关。
据环卫处保洁公司的员工介绍，环卫工人们四季都是凌晨5点上班，10点下班，为的是我们市民能够生活在一个卫生的城市。每个环卫工人有自己负责打扫的区域，各负其责，每日工作量极大，很是辛苦。在打扫好街道的同时还要负责清理城市的“牛皮癣”——小广告，他们冒着严寒、顶着酷暑都会一点一点地清扫干净，也经常会蹲在地上用小铲子一点一点地铲下口香糖。听到这儿，我不由得眼睛有些湿润，心中有一股非常强烈的想法：呼吁大家为了我们的城市卫生和减轻环卫工人的工作量，我们都要自觉遵守环境卫生。环卫工人还为我们介绍了我们非常感兴趣的问题——垃圾如何处理。哈哈！今天他们就给我们解开了疑团，垃圾先送到垃圾转运站，大量的垃圾经过压缩处理运送到垃圾厂，再进行无害处理。
我采访了一位工人阿姨，我得知，她每日扫5~6个电线杆的距离，现在车多人多也带来了清扫的困难，尽量在上班高峰期前清扫完毕。她在这个岗位上干了3年，曾经在炎热的夏天中暑；在严寒的冬季，手脚都被冻得肿肿的，听到这我的眼睛再次湿润了。
经过了解可以看出环卫工人的辛苦，他们是我们城市的环保卫士。我再次呼吁：请不要随地扔垃圾、吐痰、贴小广告等，不要做破坏我们环境卫生的事情，让我们共同来营造我们美好的家园吧！
辛苦的运动作文【四】
从中我懂得了个道理：无论老师给自己布置了什么任务，都得无条件的去完成，不要贪图老师给自己的一些小便宜，在做的过程中，一句话：坚持就是胜利。这样老师才会对自己更有信任，加油。
