论规则的重要800字作文【一】
什么样的早餐才是最好的？首先它不应含有添加剂和人工合成成分，不含糖和防腐剂。谷物和牛奶就是最好的天然食材。它们能给你提供营养丰富的蛋白质，铁，钙，膳食纤维和维生素等。
粥是中国人最喜欢的早餐。以小米，红豆，绿豆和坚果仁熬制的早餐就可以满足人们对糖类，维生素和膳食纤维等营养成分的需求。再配一个鸡蛋一个包子或者烧饼成为早餐的绝佳搭配。有人喜欢吃菜角和油条，这些含高脂肪的食物不适合老人和儿童食用。食用油在高温下反复使用，容易产生有害物质，有致癌的危险。做油条使用的明矾或者泡打粉含在铝离子，会使人智力下降和细胞老化，使衰老加快。早上喝杯牛奶对儿童来说很重要，牛奶中含有丰富的.钙和乳蛋白，可促进骨骼生长和智力发育。豆浆中含有的大豆异黄酮，可延缓衰老作用，尤其是对女士很重要，因为大豆异黄酮是天然雌激素，可以使女士永葆青春靓丽。儿童喝豆浆和吃油条过多不是太好，因为它们可能会导致性早熟。
早餐看似简单，却蕴含着丰富的科学道理，那种不吃晚餐或者胡乱吃点东西的做法是非常错误的。合理健康的早餐搭配是我们有个健康的好身体前提条件。让我们一起对早餐有所重视吧。
论规则的重要800字作文【二】
一名6岁女童跟着家长在非斑马线处横穿马路，在家长不注意的时候，女童突然折返，被疾驰而来的超速行驶的汽车撞飞，经过抢救无效身亡，交通部门做出了事故认定，双方应当共同承担责任，双方共同承担责任无疑是一个合理的宣判。
我们可能看到家长可能是觉得斑马线太远，于是带着孩子从非斑马线处横穿马路，并没有小心的拉着孩子过去，这是家长对孩子的监管力度不够，而疾驰而来的汽车也是超速行驶，没有顾及马路的限定车速，也是违规了，而在双方共同违规的情况下，悲剧发生了，一条新生命鲜活的生命便没有了，况且，走斑马线不是人们在幼儿园的时候就受过的教育吗？
诸如此类的事例还有很多，为此而逝去的生命也有很多，但依旧没有引起人们的高度警觉，众人也不过对此类事件作出惋惜与同情而已，甚至人们对此已经麻木了、习以为常了，究其原因，也不过就是人民的交通规则意识太淡薄了，似乎人人都有违反规则的经历，然后相互理解，于是如闯红灯、超速行驶变成了一种社会共识，在这方面最典型的就是中国式过马路。
除了人民的交通规则意识淡薄，人民的责任意识也太淡薄了，如果出现了交通事故，人们往往就会把全部的.责任推到开车司机的身上，认为无论如何都是司机开车撞的人，而忽略了另一方面的事，也就是家长也有违反规则，导致事故的责任，而相对于双方共同承担责任就显得更加的理性公正了。
因此人们在为幼小生命逝去而感到痛惜惋惜的同时，要引起自身高度警觉，增强自身的交通规则意识和责任意识。交通规则的制定并不是对人们出行自由的限制，而是对人们的生命安全的保护，是对每个人的幸福的关怀，同时也要增强责任意识，因为遵守交通规则不仅仅是对自己的负责，而且也是对家人及其其他路人的负责，而交通部门也要制定和完善交通法规，严厉打击那些对交通规则的漏洞，抱有侥幸心理的人，对于情节严重的还要加大力度惩罚，同时交通部门还要加大宣传力度，加强对人们的交通规则方面的教育，树立自觉意识。
维护好的交通秩序不仅仅是政府的责任，也是公民自己的责任，让我们共同遵守规则，共创美好的明天吧。
论规则的重要800字作文【三】
沟通是一种真诚的对话，一种情感的交流，一种信息的互换，沟通能够消除误解，能够平息怒火。如果没有了沟通，就没有了人际关系！
现在的社会，父母与儿女之间需要沟通，师生之间需要沟通，同学之间更需要沟通！如果我们连这一点都做不到，那么你在同学之间肯定立不了足！
小学六年级那次，我和我的好姐妹小悦发生了矛盾，身为班干部的我们，在自习课上带头说话，被老师叫到了办公室。之后，我们互相责备对方，说：“都是你让我说话的，要不是你，我才不会被叫到办公室的。”然后谁也不理谁，这样争持着。这中间也僵硬的关系一直持续了四天。四天里，我上课不能专心听讲，下课我们把对方当成空气，这样度过了几天，一天晚上我趴在床上想我和小悦之间的矛盾，我们这样做何必呢？不就是一件小事吗！于是，我决定明天和小悦好好的沟通一下！
到了第四天，我走到她的座位那儿，心平气和的说道：“那个，我们......”还没来得及说完，她就站起来，头也不回地向门外走去，我跑过去，看着她那副伤心的脸，我说：“我们是班里的干部，带头说话是很不好的行为！但这也不是我一个人的错误。”小悦渐渐平下心来对我说：“也对，我们不必要这样，退一步海阔天空吗！”于是，我们恢复了之前的友谊！
朋友之间因为彼此都高举着沟通这火把，哪怕隔着天与地的距离，也能在寂寞的夜里遥相呼应
