每天看一个小时课外书作文【一】
当人们被迫不去想某件事时，他们想这件事的概率反而会提高。想卓有成效地完成最重要的工作，最好的方法之一就是把那些没必要存在的和会让你分心的东西都拿开。
当你开始走神时，相信自己，你的大脑需要几分钟时间处理信息、重启或是更新一下。那么就随它去吧，但绝不要跳到另一个任务上。跟随它，但别带领它。你会发现，自己几分钟后就会回到最初的工作上来，不需要自我反抗，也能拥有更好的工作状态。
每天看一个小时课外书作文【二】
策略性地安排待办事项的完成顺序。
1.早上第一件事完成你最重要的工作。
2.把一天所有待办事项分类为“重要的”、“创造性的”、和“其他”。
3.下午时间阅读并回复邮件。
4.第二天有重要活动时，头天晚上提前做一些决定，按决定安排待办事项。
学会策略性无能。
1.果断放弃一些事，以保证在重要的时刻拥有良好状态。
2.决定好需要巅峰表现的时刻，大方牺牲其他的工作。
3.利用好心理能量，出色地完成至关紧要的事，而不是平庸完成所有的事。
4.在正确的任务上使用你的`最佳心理能量，拥有最佳表现。
每天看一个小时课外书作文【三】
身体状况会深刻地影响到我们的精神状况。身体和心灵之间的联系极为紧密，我们甚至经常会把身体上与心灵上的感觉混淆起来，而这正是能够帮助我们实现“高效两小时”的顶尖工具。运动对情绪的积极影响会在运动后的30分钟里达到高峰。
每天看一个小时课外书作文【四】
通过以下方法对自己的办公空间做到改变。这些都是你力所能及的，可以有效地帮助你实现“高效两小时”。
1.清理杂乱无章地东西。
2.把手机、水杯和其他与工作相关的物品放到桌子的四个角上，这样当你拿它们的时候就必须伸展身体。
3.不要桌子边坐太久。
4.通过各种方式，让你的工作空间变得个性化，尤其推荐放点植物或者水景画。
文章来源：仁寿县富加镇幼儿园——任黎莉投稿，此文章版权与本站无关。。
每天看一个小时课外书作文【五】
后来，班长让我跟闫怡文换，从此我就开始擦起了图书角。
刚开始，我觉得很搞笑，老师放作业的地方怎么会很脏呢？可是当我触碰到落满灰尘的图书角时，这些想法马上就石沉大海了。平常看得极为顺眼的地方，如今却感觉是那么的零乱，那么的脏：粉笔的灰尘，正肆无忌惮地与各式的尘土跳起了交谊舞，而那些作业本呢？也好不到哪里去：有的酷似虎丘塔，有的`上面被灰覆盖住了厚厚的一层，仿佛盖上了一条灰色的厚棉被，还有的斜度甚至超过了比萨斜塔，摇摇欲坠。
望着眼前如此脏乱的图书角，想到家里干净而整洁的书架，我在心底暗下决心，一定要把图书角弄得跟家里的书架一样。
从此以后，我就真的跟图书角干上了。
望着眼前整齐的作业本，我嘴角漾起了甜甜的笑。可蓦然回首，却发现一些灰尘不知何时又占据了图书角，真是的，“老虎不发威，当我是病猫啊！”于是，我抄起了一块抹布，准备歼灭它们，可是事与愿违，越擦越多，仗着“灰多势众”，使我连打了数十个喷嚏，多亏张婉婷前来解围，于是，我又拿过一块湿抹布，双管齐下，嘻嘻嘻嘻……
渐渐地，我发现这个做法也可以用在学习上。每天坚持做好一件事，培养了自己的责任心，这样，每天进步一点点，一个学期下来，收获便异常可观了。倘若一直这样干，三个A+，难吗？
每天看一个小时课外书作文【六】
每个人在做事的时候总会走神，一走神，事情就会做不好，如果常常走神，那时间很快就会过去，不再拥有，那有什么有效的方法可以改掉浪费时间的的坏习惯呢？又有谁告诉我答案呢？ 假如每天多给我一小时，那我会抓紧时间，不会放走一分一秒，每当在做不玩的时候，总会给自己找个理由，那一定是：‘‘明天的时间有很多，明天做也不晚’’。天天如此，年年如此，那这件事情永远做不完。假如每天多给我一小时，那我一定把它做了，明天有明天的事，今天的事不能放，一年有365天，就给我365个小时，如果多给我一个小时，那我一定好好把握。如果多上天赏赐给我们一小时，我们一定好好感谢。因为上苍赏赐给我们最宝贵的财富。 假如每天多给我一小时，哪怕是写一小时的作业，我都要好好的把握。假如每天多给我一小时，哪怕是睡一小时的睡觉，我都要好好的把握。
假如每天多给我一小时，哪怕是看一小时的\'漫画书，我都要好好的把握。
假如每天多给我一小时，哪怕是打一小时的篮球，我都要好好的把握。
法国著名思想家伏尔泰曾经说过一个迷语；‘‘世界上那样东西最长又最短，最快又最慢，最能分割又广大，最不受重视又是值得婉惜的。没有它，什么事情都做不成，它能使一切渺小的东西归于消灭，使一切伟大的东西生命不绝。’’ 这是什么呢？也许你已经才到了，这是指时间，达尔文曾经说过：；“我从来不认为半小时是微足道的很短的一小段时间，何况是一小时？ 如果每天多给我一小时，每天多做一点点，就时领先的开始 ． 如果每天多给我一小时， 每天多做一点点．就时成功的开始 ． 如果每天多给我一小时， 每天多做一点点．就时卓越的开始 。
每天看一个小时课外书作文【七】
时间老人调错了时间，这一天，全世界都变成了25小时，时间老人说：“你们可以用这1小时，做你想做而平时又没时间做的事。”
我决定用这多出来的一小时，当一位明星，开一场盛大的演唱会。我身着金光灿灿的超酷衣装，站到了万人瞩目的舞台上，成千上万的粉丝们都在挥着荧光棒呐喊：“印哥威武！印哥最炫！”连蓝皮肤绿眼睛的外星人都来捧场观看。我拿起话筒，高歌一曲，场上响起热烈的掌声，很多歌迷都争着到台上拥抱我，送给我一束束鲜花。我这歌王真是史无前例啊！哈哈哈……
这一场演唱会，我赚了几个亿。我把钱全发给了福利院、敬老院、贫困山区。山区儿童学习环境艰苦，他们可以用这些钱改善学习环境，购买电脑，开设多功能教室，让他们的教学条件跟城市接轨。福利院可以用这些钱购买新衣服、新玩具，让每个失去关爱的\'孩子能够获得更多的温暖。我还给老人们买了很多礼物，送去敬老院。在那里，我陪老人们唱红歌，逗老人们开心，老人们心中乐开了花！
一眨眼，这一小时就过去了。我真希望时间老人能经常调错时间，多出更多的一小时，那样，我就可以做更多有意义的事情，帮助更多的人！
