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有关体育锻炼的体会和收获的作文(每天坚持体育锻炼的感受作文)

有关体育锻炼的体会和收获的作文(每天坚持体育锻炼的感受作文)

更新时间:2023-07-26 02:00:35
有关体育锻炼的体会和收获的作文(每天坚持体育锻炼的感受作文)

有关体育锻炼的体会和收获的作文【一】

歌德这样说:“读一本好书,就是和许多高尚的人对话。”最近,我认真阅读了安奈特.L.布鲁肖的《给教师的101条建议》捧读此书,给我很多收获,带给我教学上许多建议,在原来教学中许多疑虑一下烟消云散,里面收入了 101 个教育小故事,涉及教育的各个方面,有教师教育孩子的心得,有课堂上意外发生后的随想,有转变观念的体会,有关爱孩子的收获……

读着书中的故事,我不由联想到了自己,如果我遇到了类似的情况,我会如故事中老师一样对待如此的学生吗?当意外发生时,当学生的行为已经超越了底线, 我会如何呢?我会和故事中的老师一样一笑了之,灵活的对付,还是会大发雷霆,以自己的威严压载学生个性的闪现?我不得而知, 但是我已经在慢慢转变我自己,慢慢融入到孩子们中间,成为他们最为可亲的朋友。

读过此书,我印象最深的是最后一章节: 不要放弃任何一个孩子。其中讲到“优秀的老师,让差生变好,让好生更优秀。学生失败的同时,我们也失败了。 ”反省自己,我所教的班里差生较多,每次上课他们都会思想开小差,跟不上进度,久而久之,他们就成了我的眼中钉, 肉中刺,轻者无视他们的存在, 重者惩罚他们,现在想来感到很惭愧, 每个人都有自己的一技之长, 都有自己的分工,自己的生存方式, 何必强求十指一样长呢?我们作为教师,不是只培养参天大树,而是让每朵小花都开得灿烂。他爱音乐,就让他成为一名音乐家; 他爱美术, 就让他成为一名小画家……

那样,我们才真正做到因材施教,为了一切学生。

有关体育锻炼的体会和收获的作文【二】

生命在于运动,身体是学习的本钱!以前总是以自己充沛的体力而骄傲,现在看来,真是惭愧啊!——题记

从小学一年级开始,爸爸妈妈就送我去打乒乓球。本来是想让我在自己的课余时间找点方式娱乐,既可锻炼身体,又能学到一门技术。虽然一开始没有什么感觉,可没想到自己竟迷上了它。吃饭时,总爱与爸爸妈妈谈谈乒乓球,并常为此争论不休,有时,也与同学们一起切磋球技,玩的不亦乐乎。

虽然每天晚上放学后两小时的训练比较辛苦,但我还是乐此不疲。通过训练,既培养了自己的综合运动能力,又练出了充沛的体力体能,这点让我十分自豪。

现在想来,自己也许做到了,因为,在小学期间,自己是年级跑得最快的;运动会上,自己在短跑项目上为班级争得了荣誉……诸如此类,也是让我有些高傲,可能就少了一些锻炼。

特别是进入初中以来,由于学习比较紧张,慢慢地,参加体育锻炼的时间少了,自己也疏忽了乒乓球的练习,现在想想,也真有点遗憾呢!

爸爸妈妈看我经常伏在灯光下做作业,害怕将身子熬坏了,便联系了体校,给我报了一个篮球班。说实在的,我也确实很久没有锻炼了,于是听到这个消息,也就允诺了。

来到体校,见到我的新老师。他先是看了看我的基本功,又让我做了让我羞愧一天的事——跑步,绕着400米跑道跑三圈。

我本以为跑1200米对我来说不是任何问题,可不到两圈,我的腿肚子像灌了铅,竟然有拉不动的感觉,真没想到一向以体力强健为名的我,竟由于自己的缺乏锻炼而败下阵来。

坚持,坚持,再坚持,决不能让自己败下阵来,咬咬牙,强撑着把第三圈跑了下来,但自己已是气喘吁吁,浑身瘫软了。

老师并没有说什么,可自己却羞愧不堪,这就是缺乏锻炼的结果,自己酿的苦酒自己饮,这又能怨谁呢?怨就怨自己。

看来今后一定要多参加体育锻炼,锻炼出一个强健的体魄。现在,学校正在响应国家的号召,积极开展“阳光体育长跑”活动,每天下午的第三节课,统一组织我们七年级跑步。我要紧紧抓着这个有利时机,积极参加体育锻炼,使自己的身体练得棒棒的,从而使自己将来能够健康快乐地生活工作!

每天锻炼一小时,快乐工作五十年,幸福生活一辈子!让我们每个人都积极参加体育锻炼吧!

有关体育锻炼的体会和收获的作文【三】

有一句名言说:“铁不炼不成钢,人不运动不健康”。的确,运动带给我们健康,带给我们幸福,运动也带给我们快乐。

在去学校的路上,我要经过体育场,在那儿,会看见许多形形色色老年人在运动。瞧,有的老奶奶在跳健身操,伴随着“一、二、三,一、二、三”的旋律,她们有节奏地扭动着身子,别看他们已经头发银白,身板却很灵活;有的老人家在打柔力球,在他们手中,柔力球都变听话了,一会儿飞到半空中,一会儿又乖乖地待在球拍上;有的老爷爷在舞剑,上上下下左左右右,舞得密不透风,令人眼花缭乱;有的老人在打太极,一看那沉稳的步态,娴熟的动作,就知道他是个老手……看!一位老爷爷正打着赤膊跑步呢!我穿着3件衣服都嫌不够,他居然能在如此寒冷的天气打着赤膊跑步,真了不起——这一切,都是因为运动让老年人变的更年轻、更健康了!

不光是别人爱运动,我和家人也很爱运动。

我的爷爷今年都70岁了,但他从来都没有得过高压、高糖之类的老年疾病,甚至还可以悠然自得地骑着摩托车到学校接我回家。为什么呢?当然是因为他爱运动喽!我爷爷每天四五点钟就起床,爬一趟九峰山再回来。他爬山的速度可快了,年轻的小伙子都未必比得上他呢——这当然是坚持运动的功劳。

我呢,每天做完作业弹完琴后,只要有时间,我都会跳几十分钟的绳。一开始,我跳20下就会绊一次,现在我跳40下左右才会绊一次,而且坚持一分钟跳下来,一点儿也不气喘。听说多跳绳还能长高,因此,我最喜欢的运动就是跳绳了。

让我们一起运动,一起和疾病说“拜拜”吧!

有关体育锻炼的体会和收获的作文【四】

我有幸读了《学学孔子怎样当老师》这本书,深受启发,真是受益匪浅。只感觉自我教学的心旅又多了一份坚定和从容。读完此书,如沐春风,豁然开朗。做教师若不学孔子乃是一种缺憾。孔子不仅仅是我国古代伟大的思想家和政治理论家,而且是我国古代的教育家,曾被评为“世界最著名的文化名人”之一。他所积累的丰富教学,构成的博大精深、独具风采的教育思想,是我国传统教育思想中的宝贵遗产。

孔子的教育思想十分广泛而全面:从教育理念到治学理念,从治学原则到教学目的,从教学态度到教学方法,从教师修养到教育手段,构成一套他独创的、完整的教育思想体系。这是我们教育工作者,在教育教学工作中,取之不尽、用之不竭的教育思想源泉。

透过读《学学孔子怎样当老师》这本书,我觉得在今后生活、教学工作中就应像孔子一样诚实守信、以身作则、像孔子一样约之以礼、重视自省、做到终身学习、不断进取。像孔子一样诲人不倦,对待学生一视同仁,关爱每一位学生,激发学生的学习兴趣,运用启发式教学,让学生自主学习。像孔子一样学思并重,因材施教。像孔子一样教学相长、重视实践,培养学生的创新精神和实践潜力。培养学生正确的思想观念,科学的思维方式,高尚的道德情操,健康的审美情趣和用心的人生态度,让学生在简单愉快的学习中学到知识,使学生得到全面的发展。

总之,孔子的教育思想是值得我们学习的。我们取其精华融于现代教育的实践中,这是保证我们的教育,个性是教育健康、持续发展的宝贵财富。

有关体育锻炼的体会和收获的作文【五】

《假如给我三天光明》这本书它讲述了一位传奇女子的一生。令许多人惊讶的是,正是这位传奇女子,用她的一生塑造了她那不平凡的一生。相信这位女子大家多半晓得,她叫海伦·凯勒。海伦·凯勒于1880年6月27日出生在美国南部拉巴马州一个叫做塔斯甘比亚的小城镇里。正当海伦一家人过着幸福快乐的日子时,一场大病夺走了她的视觉和听力,在她的脑海、心里永远停留在19个月,她开始变得任性,不顾及她的亲人。这时,安妮·沙莉文来了,她成为了海伦的老师,是她改变了海伦,让她变得懂事了,她学会了拼写。最终,海伦考上了中学、大学,成为了一位有名的作家,写下了《假如给我三天光明》等世界名著。虽然她一直处在在无声无息的世界里,但是她却谱写了一首辉煌的人生之歌。

对于失明,大多数人觉得是世界上最大的痛苦。可是,海伦却并不在意,在整个黑暗又寂静的世界里,她靠着对理想的追求,和拿破化并列成为19世纪的.世界名人。

我们要学习海伦·凯勒,学习她追求梦想的信念。现在我们都在围绕习爷爷提出如何实现“中国梦”。“兴我中华,强我中华”是每个中国人的梦想,中国已翻去了百年屈辱的历史。我们的国力日益强大,人民安居乐业,生活蒸蒸日上,我们有强大的国防力量,我们上天入海……我们已经屹立在世界东方。但我们和发达国家相比,还有一些差距。我们一定要好好学习,为缩小这个差距贡献出自已的一份力量。

“少年智则国智,少年强则国强”,我们承载着祖国的未来,所以从现在起,我们要为梦想的实现而奋斗。

有关体育锻炼的体会和收获的作文【六】

今天,阳光明媚,我呼吸着新鲜的空气,我与弟弟哥哥,来到了体育场。

一到那里,我马上走到40米处的地方,准备扔球“三、二、一”,我马上向前跑了五步,在用右手用力往前一扔,球飞一般的向前,然后又隆下去,从弟弟的脚下穿了过去,估计他跑了10几米。当他扔过来时,我以为第弟扔得不会太远,他果然扔得不太远,但是他刚刚打中了我的脸,我气冲冲地捡球,正想扔的时候,哥哥,觉得不太对劲,就说:“我们来练长跑吧!反正都快要运动会了。”

接下来,我们就要400米长跑,因为我们要锻炼身体要全面发展。正好看见一位身体强壮的叔叔,我们异口同声:“叔叔,能帮我们当一下裁判员吗?“叔叔说:“行,预备开始”我与弟弟哥哥向前冲去,只有弟弟跑第一,这时候,我看了叔叔,叔叔喊:“加油,加油!”在最后60米时我飞奔起来,意想不到的事发生了,我与哥哥争第一名,而弟弟在100米外跑着。

我觉得今天的收获不少。我想,从今只要一有空就会去练跑步,使自己成为德、智、体,全面发展的好孩子。