要学会照顾自己作文300字【一】
“鱼，我所欲也。熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也;生，我所欲也。义，亦我所欲也。二者不可得兼，舍生而取义者也。”
人生是一场选择，而放下却是一门艺术。
放下是宽容，谅解了他人，愉悦了自己。“明者远见于未萌，智者避危于未形”，只有学会放下，才能使自己更宽容、更睿智。放下不是优柔寡断，不是不思进取，更不是偃旗息鼓，而是一种拾阶而上的从容与淡然。与其为了鸡毛蒜皮的小事斤斤计较，争吵不休，还不如潇洒挥手，一笑而过，勇敢的放下。
处于我这样的年龄阶段的学生们应该和我一样吧!今天为了这事和同学吵，明天因为那事吵，心胸狭窄也为我们自己带来不少的痛苦与烦恼。我们为什么不坦然放下呢?
记得网上很火的一句高考励志话“学不就往里学!”确实很激励学生，但却在学生的心理承受程度有所欠缺。从小到大，我听到的都是|“必须”、“努力”、“坚持”、“永不言败”、“别放弃”、“拼”，可有太多的时候，孩子的我们一边喊着口号，一边不断懈怠，一边全力拼搏，一边万分痛苦，我们总是强迫自己做这做那，最后什么都没有得到。
坦然放下，猛得发现自己活得有多么快乐。漫天的黑夜里闪着微弱的余光，放下了黑暗，纵使微光泛泛，也光彩照人;放下了星星，整个世界都失去了光亮。
学会放下吧!将昨天的黑暗抛之脑后，将今天的美好回忆留在心底。
放下你的贪心吧!不是自己的，抢也抢不到。放下你的自私吧!多为别人着想，别人也时时刻刻想着你的好。放下你的狭隘吧!宽容、谅解是相互的。放下吧!放下生活带来的艰辛，放下失败带来的痛苦，放下屈辱留下的仇恨。放下吧!放下那份不属于自己的爱情的奢望，放下那些永无休止的争辩，放下对金钱、名利、权贵的纠缠，放下对虚荣的渴望吧!
人生的风霜总是不经意地打伤了我们，当一切尘埃落定时，那些爱恨情仇、争辩不休在平淡美满的生活面前却显得格外苍白，在那个时候，才发现放下原来是一种美丽的收获。
放下不是代表抛弃所有，我只是让快乐更靠近我的生活。把烦恼与痛苦放下，专心收获欢乐吧!
要学会照顾自己作文300字【二】
人的一生就像是一场长途旅行，出发的时候，一身轻装，轻松上阵，但随着沿途风景的变换，我们不断汲取，获得知识、名誉、财富……我们身上承担着的东西越来越多，我们开始在乎自己得到了什么，得到的够不够多，每个人都想不断索求，都不想放下，也许这就是人的上进心吧。
物质的世界，物质的人们，如今，当所有人都在追求“高端大气上档次”的时候，牛皮、皮草、鳄鱼皮等都随着经济的发展成了消费热点，随便的一场舞会，就会使众人各自拼尽全力，力图成为全场的焦点，只求风度不要温度似乎成了理所当然的事，如此奢华，如此铺张，以伤害动物，破坏生态环境作为后果。一碗鱼翅有这么好吃么?需要用一头大鲨鱼的生命来换那小小的一碗，来满足人们那无穷止的虚荣心么?如此的浪费，对人类的生存发展有何好处?百害而无一利吧!而若我们学会放下，我们将使世界更加和平，自然灾害会减少，人与自然的关系将会更加和谐，放下，对人类文明的进步没有丝毫影响，反而可以起到净化心灵的作用。所以，学会放下。
学会放下，你会收获尊重。
网上有一组图片传的沸沸扬扬，图片上是一些政府官员在植树节上植树，倡导保护地球。这原本是一件积极向上的事，但由于官员们的“不放下”而被网友们强烈批判、“吐槽”，这些官员们，男的穿着高档皮鞋，女的甚至还穿着行动不便的裙子，一副度假的样子，哪儿像是种树的，他们所用的铲子都是崭新的，这根本不是在倡导人们节约资源啊!这就是赤裸裸的作秀!
你不舍得放下你的架子，放下你华美的服饰，就是不愿意拾起你的责任心，也就是不想去真正获得别人的尊重，真正的美岂会只是外在形象?放下才会使得人的心灵更加纯净，更加美好。
在这个纷扰的世界，放下是困难的，但是，我们依旧要努力学会放下，因为放下，会使我们更好地生存发展，放下，是一种智慧。所以，学会放下。
要学会照顾自己作文300字【三】
朝阳轻轻的跃到海面，一抹金光便洒向无尽的大海。
大海放下了他高高在上的`姿态，以他博大的胸怀包容了四面八方的河流，不管是水中的鱼虾还是潺潺的小溪，甚至是滚滚的江水，大海都乐意接受。看着无边无垠的大海，仿佛平日里的干戈矛盾都被消融了，少一丝计较，多一份宽容，大海的放下是一种气魄，收获的是一片汪洋。
学会放下，放下才能拥有。
人们都说“多多益善”，但事实上即使是学习，也应该学会放下。当然，放下并不意味着不学习。其实，有些人往往因为放不下才会学不成。我有个朋友，他不管语文、英语、历史还是数学、物理、化学，他都钻研。但是几年过去了，他一样都没学成，每一样都只是略知一二，稍加细问他便不知晓了。这样的学习是没有效率的，只是徒费时间。有一次他很懊恼的对我说，倘若他这几年只专心学习一两科，他肯定会在这几个科目上受益匪浅。当他放下其他的科目，他将会有更多的潜力去突破那些学科，这样他会收获更多。学习上的放下会给你带来更多精力和时间，收获的精湛的学业。
你在向别人请教时是否也放下了自己的骄傲呢?有一回，我的一个同学去请教一个老师一道数学题。老师刚要讲解他却开始“发言”，他啰哩啰唆说了半天只是为了说明自己已经思考过了，只是没做完而已。当他说完后老师已经没有心情给他讲解了，说：“你自己在琢磨琢磨，和同学讨论讨论吧”。他垂头丧气的走到班里找了几个数学较好的同学请教，可是同学们也不愿意教他。因为大家刚一开始讲他就开始打岔，并且一副已经明白的样子。最后他还是没有得到答案。其实这位同学只要放下了自己高傲的心态，用空杯之心去请教，那么他还会无功而返吗?我想所谓的虚心请教应该就是这样的吧。
时代的发展让人与人之间的沟通越来越少，超负荷的工作，强大的学习压力使人们神经时时精神紧绷，心情常常急躁。有时人们竟会为鸡毛蒜皮的小事而大动干戈。那可真是比斤斤计较还有过之而无不及。事实上，放下是以一种宽容的心态去面对问题，这才是解决问题的根本办法。
“古仁人”中蔺相如和廉颇的事例就是最好的说明。在“负荆请罪”故事中，廉颇放下了自己高高在上的将军身份，俯身向蔺相如承认错误，蔺相如放下了自己尊贵的身份，宽容了廉颇，从此两人一起齐心合力，共同为赵国挥汗洒，使赵国日益强大。
放下是通往成功的关卡，学会放下，放下才能拥有。当你真正放下时你会发现自己是那样轻松，社会是如此和谐，望着潮起潮落心中会畅然许多。放下，舍得放下，有舍才能有得啊!
学会放下，放下才能拥有。
要学会照顾自己作文300字【四】
记得幼年时，我在农村老家，看到有的家廳夫妻失和，而做妻子的大多不肯离婚，导至家厅暴力步步升级，自己和孩子受到更大的伤害。那时才几岁的我曾和父亲谈过这个话题，我的态度很坚决，就是离婚。记得很清楚，一向和我十分投缘的父亲一句话都没说，只是深深的看我一眼，十二岁那年父亲以离世而去，可我却无法忘记那个眼神。
2008年，我生命中的那场劫和我不期而遇，至今我都记得我的反应，没有大吵大闹，我告诉自己先和他生活一个月，一个月之后，我会离婚。那时的我虽然很失意，很自卑，很无奈，但我没有让自己失态。我刚在家里修好房子，尚有一点欠债，我的心结不是我的以后怎么办，而为没有给自己的孩子存一点私房钱而无法原谅自己。有人说，女儿是父亲上辈子的情人，至此我开始相信。虽然没有离婚，但是在心里早以是形同陌路。我不在说话，无视他的.存在，我曾经自残，但我就是不许自己放弃自己。放弃自己去追求幸福生活的权力。包括不肯原谅他，也包括没有办法让自己快乐。
生活好像一下子黑了暗了，我害怕黑，害怕狭小的空间，不敢关起冲凉房的门来冲凉。此时我以把住房附近书店关于心理方面的书全部看过了，可我就是没有办法放过自己，放过他。
一个十年都没有联系的朋友，知道了我的情况，找到我，在十年前我们曾经谈天的地方，开始了我们那一场促心长谈：你记得这个地方的，那时我们都有多穷，8个人相聚，一个人一份炒粉，一个菜都没有，但是那时候多开心呀，现在我钱是有了，可我觉得生活没有以前那么快乐，而且常常会觉得空虚，好象失去了目标。你现在生活上遇到问题，多想想以前，你不是那种懦弱的人，你也不是一个不理智的人，你躺在床上的时候，给自己十分钟时间，问自己你是要和他共同生活还是要和他分开，想想和他在一起的好处和坏处，看自己能否接受那种生活，然后就毫不犹豫的走下去，而且是开开心心的走下去，别忘了，这个世界上谁都可以对你不好，但你自己不可以对你自己不好。那样的话，我没有办法原谅你。
于是我在一个阴雨霏霏的晚上离开。
如今四年的时间以过去，我还是和他在一起。感觉不到快乐，也感觉不到悲伤。看到两个孩子在我身边健康、快乐的生活、学习，我会觉得其实，那些背叛、伤害，似乎都没有那么痛了，我好像放下了某些东西，在慢慢的找回自已，我又可以象现在这样，坐下来写些东西。
后记：常常的看这篇手记，我会流泪会难过很久，可我还是把它写下来了，因为现在的社会这种事太多太多了，因此而受到伤害的人也是太多太多，我不想还有人活在那份愤怒、痛苦、自卑、仇恨中不能自拔。留一份爱给自已吧，绿帽子能戴就戴，不能戴就摘了它，就那么简单。放下，是一种洒脱，放弃是一种勇气。
