记录下自己的痛苦作文【一】
我带李嘉雯来到走道上，先跳了一遍，让她看看，之后，我就让她跳。接着，我的`痛苦就到来了。我说：“预备，开始!”可是，她甩绳甩不过去，一甩就缠在了头发上。于是，我便对她说：“甩绳的时候要用力，要有力度。”让她再试一遍。可是，还是甩不过去。
四遍之后，我就没有了耐心。对她说，我来甩绳，我们俩一起跳。第一次跳的时候，李嘉雯跳早了，没跳过去，我就告诉她，看到绳子快到脚尖的时候再跳，不要急。第二次跳的时候，李嘉雯没有早跳，却跳晚了，就和她说，跳的时候不能快也不能慢，要看准了，再跳。第三次跳的时候，由于我和李嘉雯两人之间隔得太远了，又没跳过去。第四次，依然没有跳过去，原因是，李嘉雯抱着我跳。第五次，让李嘉雯总结了一下经验才跳，这次终于跳过去，令人遗憾的是，只跳了一个，第二个没有跳过去，还是因为跳晚了。我对李嘉雯说要集中精神，不要分散注意力。第六次，我认为跳得很好，跳了十个。
紧接着，我让李嘉雯自己跳一次试试看。第一次，虽然是甩过头顶了，但是却没有反应过来，甩到脚下没跳，我耐住性子地对她说：“雯雯，你甩过来了还要跳过去呀。”她调皮地对我笑着说：“姐姐，我还小嘛，一时没反应过来，你不要怪我了啦。”又是一番软磨硬泡，这时候的我已经支撑不住了，实在受不了了。第二次，不能算是跳过去，只能说是跨过去的，有苦口婆心的对她说，是跳不是跨。第三次才勉强跳过去。
啊，我的这一课真痛苦啊！
记录下自己的痛苦作文【二】
当那曲动人心魄的交响乐响起之时，命运就像无边的黑暗向我们袭来。但是，他用自己无边的力量，战胜了自己的意志，战胜了世界对他的不公;他甚至战胜了自己，战胜了世界!世界上没有人能够跟他相比，他很衰弱，但他亦很强大。他，就是贝多芬。 本文来自献祝福网
每每想起贝多芬，那曲《命运交响曲》就在我的耳边回响。那是他的声音，一个耳聋人的声音。它高亢，富有活力，那是他被耳聋所困后，所发出的心灵的呼唤，心灵的乐章!“我要扼住命运的咽喉，向命运挑战。”在命运面前，他是一名英勇的战士，而命运，就是他强大的敌人。每一个音符，每一段旋律，都似乎在舞刀弄剑，奋勇拼;层层递进的紧张气氛和节奏，仿如战士们脚踏牺牲者的迹，朝命运之神迫近，不断地累积着勇气。突然，战斗变得激烈，汹涌澎湃如同山洪暴发，浪潮一个接一个，仿佛南亚的大海啸，千尺巨浪席卷而来，掩盖一切。黑暗被打破，命运被征服，阳光照耀着这神圣的大地，胜利的颂歌响彻寰宇。 献祝福网
这就是贝多芬的音乐。他曾说过：“音乐应当使人类的精神迸发出火花。”然而，他做到了。他更是具有非一般的力量。他凭借坚强的意志，创造了连上帝都不可相信的奇迹。耳聋，对平常人来说是一部分世界的灭，但对一个音乐家来说，是整个世界的灭，犹如世界之末日。幸运的是，他是贝多芬，一个勇敢的不朽的音乐家，一个敢于向命运挑战的巨人。整个世界灭了可贝多芬不曾!而且他还重造了那个早已灭的世界。智慧的火花，跳跃的音符，以及他强大的力量，一种超我与创造的力量，使世界变得光明，变得欢乐。
贝多芬毕生所追求的，正是自由与欢乐。但他是一个不幸的人，贫穷，孤独，残废，世界不给予他欢乐，他却创造了欢乐来给予世界。他用他的苦难铸成了欢乐。这可是符合了孟子的话：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”他是人类的拯救者。天赋予他犷野的力，他早替它定下了方向。它应该是奉献于同情，怜悯，自由的;它应该是教人隐忍，舍弃，欢乐的。对于苦难和命运，应该用这种“力”去反抗和征服;对于人类，应当用这种“力”去鼓励，去热烈地爱。贝多芬那一曲曲欢乐颂曲，从痛苦与斗争中解放了人，扩大了人。解放和扩大的结果，是使人与神明迫近，与神明合一。人已经超越了世界，跳出了万劫，生命已经告终，同时已经不朽!这是欢乐，是贝多芬的欢乐。
“用痛苦换来的欢乐”，使贝多芬解放了自己，也解放了全人类。他用他的意志，用他的乐曲，向世界，向上帝证明了：命运可以改变，并且可以自己创造。只要怀着坚定的信心一切不可能都变得可能。欢乐不是别人给予的，而是自己用双手创造的!打倒叩门而来的命运，你就是生活的.强者。
让我们聆听贝多芬的《欢乐颂》吧!那欢乐的歌声，犹如神圣殿堂的天籁之声，高雅，使人舒心、欢畅。在永恒的大自然里，欢乐是欢乐的发条，在这宏大的宇宙之钟里，推动着生命的齿轮在转动。它催含苞的鲜红怒放，使艳阳普照苍穹，甚至到了望远镜都看不到的地方。
对了，是他了，是他将欢乐的种子撒向世界，使世界充满欢乐。贝多芬，一个不朽的巨匠，一个值得敬仰的真正英雄。凭借这巨人的勇气，兄弟朋友们，让我们快乐地在征途上高歌猛进吧!人生的道路上，苦难将会接踵而来。让我们凭借巨人的勇气与意志，克服这一切困难，实现自己的理想。让我们像那行星在瑰丽的太空中飞奔，像那英雄争取胜利一样一往无前。未来是属于我们的，胜利是属于我们的。
那不朽的乐章在我心中回旋，我闭上眼睛，感受到空气中弥漫的那股冲劲，我将奋勇前行。
记录下自己的痛苦作文【三】
大家早上好！读书节的活动正如火如荼地在校园里开展着，不知道台下的小朋友有没有思考过这样一个问题。在我们翻阅书籍的过程当中，如何有质量地进行阅读，有没有好方法可以帮助我们更有效率地阅读呢？今天，来自四1班的石丞灵同学将和大家一起分享她是如何阅读的？
今天我想与大家一起分享我是如何做阅读笔记的。
每个礼拜我们都会做《阅读手册》，在一篇篇的美文中，我积累了许多好词好句，同时也收获了人生哲理和生命感悟，将其运用到自己的写作之中，得到老师和同学们的赞赏，这让我感到很开心。在不断体会阅读带来快乐的同时，无形中也让我对阅读产生了浓厚兴趣。
看到一篇篇精彩的文章，一句句优美的词句，我一定会马上摘抄下来，至今我的阅读笔记上已经积累了许多好词好句。但光摘抄是远远不够的，我还常常把我在阅读时的一些所思所想及时记录下来，帮助自己更深刻的理解作者的想法。例如，在阅读杨红樱《笑猫日记》时，我在我的阅读笔记本上记录下了这样的一段感想： 一场寒流降临在小可怜的身上，虚弱的小可怜被冻了。她的时候，妈妈用尽全力搂住她，多想把她救活呀！我突然明白：母爱是那么的伟大！小可怜走了，我们要尽快地从悲痛中走出来，因为生活还将继续下去。
闲暇时，我便会拿起自己的笔记，重温上面的摘抄内容和感想感受，随着年龄的增长，我发现对这些道理会有了新的.感悟和体会，这也许就是老师们常说的“温故而知新”吧。平时，我还喜欢与好朋友一起讨论对同一篇文章的理解，分享自己的阅读笔记和读书心得，在交流中共同成长。
希望我们上实附小的小朋友听了我的分享后，也可以给自己准备一本阅读笔记本，和我一样在阅读中感受不一样的乐趣。
谢谢石丞灵为大家介绍她是如何做阅读笔记的。阅读是一件让人感到幸福的事情，贾老师在这里希望大家将做阅读笔记培养成自己的一个好习惯，真正在阅读中不断提升自我，得到成长。谢谢！
记录下自己的痛苦作文【四】
发现自己已经离不开那个温度，
也许懒性渐入骨髓。
当理智开始休假，
发现自己被游戏的余味绕得思想胡乱奔放，
也许我又变回从前的幼稚。
接着失去很多，
失去时间，
失去成熟，
失去理智，
更重要的是失去自己。
早已经不知道该用什么性格面对自己，
也许人就是善变，
我不知道该怎么做我自己，
如果性格迷失了方向，
就像活着没有了灵魂，
就像迷茫的人失去了目标，无所谓的追求。
迂回在原点，
似乎在二维空间做无规则运动。
我不知道天为什么这么冷，
我不知道自己为什么那么冰，
我不知道，
我真的不知道。
那我还为什么要去知道别人。
一个自己都驾驭不了的人。
有什么资格去改变别人，
也许懦弱正从某个角落发酵，
也许，再也没有也许，
也许，无人能懂。。。。
一个自己都不懂自己的人。
我，杜亚平。
简单的永恒的`三个字永远不会变。
可是我发现自己内心涌动着无尽的变化。
时而厌恶游戏，时而满脑游戏，
时而亲近易人，时而驻满心墙，
时而成熟，时而幼稚，
时而大方，时而小气。
道不尽，说不同。只是满足不了自己喜欢的那个角色。
憎恨的依然憎恨，兴趣慢慢变淡。
人的世界因为有对世间各种兴趣爱好而更加留恋，
当我有一天失去所有兴趣后，
是不是可以高傲地默默离开呢？
仰望着天空，另一头是恐惧，
因为我不知道人究竟是什么样的生物，
科学再怎么研究，终究解不开人类自身之谜，
人再怎么了解也终究不能了解自己。
任由思想泛滥，任由情绪恶化。
如果世界没有开心果，
又怎么会给它起名“开心果”。
一月的天格外清新，透过沾满雾气的玻璃，
人来人往的图书馆，
是那些可爱的人们。
看，那读书的不是二班的李龙云吗？
哦，楼下那个高傲走过的身影不是老马吗？
躲在一个角落，悉数着些许熟悉而又陌生的面孔。
如同坐上外出的火车，
一路上风景不断刷新，
唯一良久不变的是老远处那一坐迷蒙的山峦。
回归到这里，一群群忙碌勤奋的人们啊，
一双双细细看书的眼睛，
感觉自己找不到自己的角落。
兴许我不属于这里，
兴许我不该来这里，
那我该去哪呢？
我始终不会忘记，
我也怀有自己的梦想，
但我不会和任何人说。
只当我自己迷失了自己，
我想，人活着总该为自己活着找一个理由。、
所以我就想起了辛苦把我带大的父母，
至少我还要还完这份恩情。
人与人应该是互利共识而不是寄生。
如果我想得到别人的帮助就先要去帮助别人。
但我不会接受不需要的帮助，
其实关于陌生人我没有必要对他们同情，甚至是一些可笑的帮助。
人活着总有自己活着的理由，
如果这点耐心这点困难都摆脱不了又怎么会出现在这。
哦，是我想太多了。
脑子很乱。打两个电话陈林浩一直没回。
如果现在她看到了，应该会回电但也可能不回，
因为彼此心里清楚一般我只是纯粹的问候。
我不会甜言蜜语，我也不会山盟海誓。
有的只是寥寥数语。
甚至有时候不知道自己在说什么也不会去想该不该说。
当我变得不完美，
当我暴露迟钝的自己，
我不知道自己还能不能接受自己、
窗外兮兮的风声像是无声的悼念，
积雪差不多融化。
期待的却没有让我想象之中的那么期待，
兴许我就是这样麻木，
当快乐来临的时候无法去享受。
好吧，认识了一下堕落的自己。
不为别的，只为期待的那个人能够在乎。
也许我不会再寥寥细语了。
想倾覆自己的心声，却不知从何倒起。
也许沉默是最好的回答。
也许拥抱会那么安静。
沿着熟悉的路徘徊，枯竭的路灯是渴睡的眼。
只是寒意让我始终清醒着。
回到单调的宿舍，
兴许又是一场联盟。
但我真心累了。
我只想躺上一会儿。好吗？
我们晚安好吗？
这份期待，也许会带到睡前。直到梦里……
记录下自己的痛苦作文【五】
你好，三年后的自己重看着封信时，内心会是激动或是欣慰的把。
刚进高中，会觉得一切都是新的，会渐渐把初三那年的辛苦看淡。或许还会对自己前进的方向敢到迷茫，未来的一切仿佛都是未知数，而仙子的自己也不会着急去探寻。
没人向我诉说过高中的辛苦和汗水，但这一切都好像能感受得到，就像长辈对自己说的，吸收下每天学的\'知识点，学会创新与开拓，高中三年兴许会轻松不少。我也常对自己说坚持一下就好了，这一下我也不知道到底是多久，但是不坚持就什么都没有了。
看见班上同学创办的文化墙，用同学们自己写下的心愿贴成“442”这三个大数字。我想，里面所想要诉说的并不只是表面而是同学们的心愿。有的时候会盯着它看很久，因为自己也不想落后，想和大多同学一样，这三年后的大学门前感叹着一切都那么来之不易。记得军训时教官曾说：“坚持并不是胜利，坚持到底才是胜利。”
这三年的生活想要过的精彩，不想只剩心酸。
生活中不光是学业，还有朋友，家人。没经过一段时间都会回想，因为自己所经历过的那段时间，留给我的不仅仅只是回忆，还有更多，看见书桌前的那些书籍就会想起初中，想起那些时光，因为有些人留给我的不只是经历还有珍惜。三年后的自己，不要忘了那些曾帮助过你，带给你感动的人，那些人就像是时间筑成的珍宝，是伸手就能触摸的得到的真情。
高中的生活并不是简简单单，当自己想起每一句话，每一张脸颊，每一次对话时，心中不免涌过一丝暖意。442这个班集体是我高中生活的第一次体验，感觉会有许多青涩的记忆停留在此，回过头像是会觉得这不免是青春生活。往右前方挪动的一个位子不会变，彼此之间谈话的声音不会变，走下一层楼后窗的银杏树不会枯萎，教师里的打闹声不会停，442班的班牌不会换，后方男女的声音总是那样清晰。
三年后的自己重看这封信时一定要笑。
喜欢看透明的树叶，用信任为阳光，以坦诚做树叶，不会有任何秘密，抬头看看头顶上的树木，还是那样清晰，还是以阳光为伴。在路上走走停停，三年后的自己，追着风筝不会停。
记录下自己的痛苦作文【六】
本来觉得自己可以的，能够不花钱上高中的，这一点，家里人很是赞同。可是，结果却出人意料，我与录取分数线差了近二十分。我知道这样的分数对于我来说意味着什么，我彻底玩完了!或许这样的分数是别人想要的，这不是我的上学路的终点，我可以在别人的议论中活的很好。
如果不是从脸上滑落的泪珠暴露了我内心的真实想法，我想过，自己可以换一种生活方式，可以假装什么事都没发生过，接着去看我的电视。生来就有的傲气还在的，只是我太天真，幻想着一切都能从头再来，再让自己的光芒发散出来。或许我能够忍受别人的议论，可是我发现我错了，残留的自信也没了踪影，我苦心经营的假期计划就这样泡汤了。
我不甘心，像大多数人能够想象的那样自暴自弃过，比如说，嚎啕大哭，散着发对墙发呆，用并不有力的拳头发疯似的击打墙壁，恨不得墙被我打出一个窟癃，才会觉得解气，心里上说不出来的难过就会减轻一些。家里人看见我这发疯似的举动，吓得一动不动，不晓得怎样才能让我停下来。过了一会儿，他们才敢过来安慰气喘吁吁的我，问我怎么了。我只是一个劲儿的摇头，苦笑，这让原本不知所措的他们更加丈二和尚摸不着头脑了，只好坐在一边，不再吱声。这时候，我突然站了起来，目光是那样的不安，我发现自己正被大家关心着，而且很希望这种感觉持续的时间再长一些，最好最后一天的到来是地球末日。
我知道这是不可能的，可我依旧喜欢这种感觉，最起码它能够让我觉得安全，这个世界的人都不知哪去了，而我却是唯一一个知道他们音讯的人，他们去了一个世外桃源，我是被上帝惩罚的人，孤独的活了多年。我知道自己是在幻想，幻想着自己的罪行救赎(前世的`，今生的，包括以后的犯下的错误都有一个赎罪的机会能让内心的痛苦减轻一些，毕竟我现在不是在吃斋念佛，而是呆在空调屋里吃着冰淇淋，或许我的良心又回来了，只是经过这次伤痛后，自己能够变得坚强一些。
知道分数已有两天了，按理来说，心里不会太难受了，可我却控制不住自己伤感的情绪，难过的眼泪依旧在流。听着吴克群的<<泛泛之辈>>，内心不禁产生了共鸣，就是，他怎么知道我拼命的掩饰自己内心的痛苦，就是不想让自己成为一个泛泛之辈，一个不出色的人。幻想着自己是一只海燕，往往在暴风雨里表现得更坚强，让人的敬佩之情油然而生。
不哭不哭不哭，努力让自己高兴，相信是金子总会发光的，一次失败说明不了什么，我的抗打击能力会越来越强的。我在心里默念：加油!要相信自己的能力!
