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怎么上好体育课的作文(体育课作文380个字)

怎么上好体育课的作文(体育课作文380个字)

更新时间:2024-04-29 11:46:10
怎么上好体育课的作文(体育课作文380个字)

怎么上好体育课的作文【一】

一节体育课上,我、赵灵儿、刘恩莉、何榭霖一起在玩鸭子的游戏。但是我们得先作完体育老师给我们布置的作业,就是锻炼一下。我们很烦恼,因为我们这样玩的时间就少了很多。

我们开始锻炼了,老师要求我们要做15个俯卧撑,45个连环跳,20个仰卧起坐,200个空绳。我们都觉得一节课都跳不完。那有什么办法呢!于是我们愁眉苦脸的做了起来老师布置的作业。我们先是跳空绳,我们以前觉得跳空绳很简单,但是跳起来却不简单。我们跳完了空绳又接着再做下一个作业。仰卧起坐实在是太难做了,我躺下去就起不来了,再加上有人压着我的腿。真的是太难了。但是连环跳就相对简单一些,连环跳只用跳四个地方。俯卧撑是这几项里面最难做的了,它要用到手脚。我的手放在那里,手都红了。我们还剩下一点时间,就玩起了鸭子游戏。我们玩得非常开心。嘎嘎的叫着,自己都被自己给都笑了。铃声响了,于是我们就开开心心的回了教室。

这节体育课真的是又累又开心。如果这些作业是你的,你会不会觉得这些做以非常非常难。你们不觉得难,我觉得很难。以后我再也不想做这些作业了。

怎么上好体育课的作文【二】

下午体育课老师为我们安排了一场足球比赛,把我们全班同学分成两组,让我来当守门员,我一听紧张极了,再看我们场上的同学,一个个精神抖擞,都做好了冲锋的准备。比赛开始了,同学们迅速奔跑起来,那小小的足球在脚下传来传去,我的眼睛紧紧的盯住足球,随着足球一会高,一会低,真怕它丢了。快看,胡诗浩起身一跳,鼓足全身的力气,一个飞脚把足球踢了过来,直奔球门,我当时都惊呆了,急得我满头大汗,球就在眼前我不顾一切扑了上去,把它紧紧的抱在怀里,场上的同学顿时欢呼起来!

“铃铃铃”下课了,我们离开了体育场,这真是一节难忘的体育课!

怎么上好体育课的作文【三】

下午体育课老师为我们安排了一场足球比赛,把我们全班同学分成两组,让我来当守门员,我一听紧张极了,再看我们场上的同学,一个个精神抖擞,都做好了冲锋的准备。比赛开始了,同学们迅速奔跑起来,那小小的足球在脚下传来传去,我的眼睛紧紧的盯住足球,随着足球一会高,一会低,真怕它丢了。快看,胡诗浩起身一跳,鼓足全身的力气,一个飞脚把足球踢了过来,直奔球门,我当时都惊呆了,急得我满头大汗,球就在眼前我不顾一切扑了上去,把它紧紧的抱在怀里,场上的同学顿时欢呼起来!

“铃铃铃”下课了,我们离开了体育场,这真是一节难忘的体育课!

怎么上好体育课的作文【四】

这一天,令我印象最深及最精彩的就是上午第四节课的时候这节我们上体育。

开始了,你看同学那热沸腾的样,像油锅里的蚂蚁,翻来覆去,扯着自己的嗓子喊起来——加油!加油!

同学们喊的加油是因为我们班举行了一场跑步比赛,男生分两组,女生分两组。看那!同学们跑步的样子,简直像饥饿的人看到美味的面包不顾一切扑上去。看了两个人的比赛,我们看出了结果,就是我们这一组落后了,而且追上的可能性也不大。可是,我们这组的同学并不放弃,还是一贯保持着自己的风格,拼命的跑。果然,功夫不负有心人。经过四个人拼命的跑,我们这一组终于追上了另一组。正在我们这一组同学兴高采烈的时候,有一件事发生了,另一组下一个跑的是我们的班长,也是我们班最高的的一个人。同学们想,这下可完了,我们肯定输定了。果真,同学们想的是对的,班长三两下子就超过了我们这组的人。

远远望去,班长真像是一个专业的运动员啊!他那英姿飒爽的动作,真是帅极了。同学们看得目不转睛。他的动作是一致的,保持着一个动作的标准,真是不容易啊,想到这,班长以前肯定练过跑步,一定也吃了不少苦。我们真应该学习班长的运动精神啊!

这就是在我班发生的事,是不是很精彩呢!在你们班上也有许多的事吧!你要好好珍惜你的班集体,珍惜你的同学。让我们一起奋力向前,迎接更美好的明天。

怎么上好体育课的作文【五】

“行百里者半九十”,当我第一次看到这句格言的时候,怎么也弄不清它的意思。走一百里路,已经走了九十里,还差十里,就到达目的地了。为什么说这才走了一半呢?我带着这个问题去问老师。老师讲解了半天,我还是将信将疑,可是没过多久,在一次体育课上却有了亲身体验。

那节体育课的教学内容是测验八百米长跑,这可是我最头痛的一个长跑项目了。我硬着头皮站在了起跑线上。“砰”发令枪响了,我赶紧迈步跑起来。开始二百米,我跑的还可以,一边跑一边瞟着同组的同学们。第二个二百米我边跑边开始出汗了。我一边调节着节奏,一边暗暗给自己加油鼓劲:坚持,坚持到底就是胜利!

跑完七百米了,我感觉浑身发酸,两腿像灌了铅,呼吸也变得气粗了,步子也迈不开了,我向前望了望,哎哟,还有一个弯道,足足有一百米。“还坚持得了吗?”我问自己。十步、二十步……这段跑道怎么这样长啊,比前七百米还要长。我只觉得心要从胸膛里蹦出来,嗓子又干又热,两条腿已不听使唤了,眼睛不知不觉的闭上了,最后腿一软,跪坐在地上了。

同学们到达终点后,又都朝我围拢过来,几个同学说:“看,就差那么二十几米!”我也懊悔地摇摇头。我今天就为最后二十几米就失败了。跑完七百米只能算跑过了一半,而失败则在最后的几十米,这不正是“行百里者半九十”吗?

是啊,十里对九十而言是短的路程,但却是关键。在体育运动上,短跑的最后一秒,跳高的最后一跃,足球场上的最后一记射门,不都体现出“行百里者半九十”的道理吗?只有在最后关头冲上,才能获得成功,反之,则功亏一篑。

在学习上、生活上乃至人生道路上,止步于九十,前功尽弃的现象还少吗?就我自己而言,不也从止步于九十中得到了教训吗?“行百里者半九十”道出了多么深刻的哲理。

这件事难忘,给我深刻启迪。

怎么上好体育课的作文【六】

小学生活中许许多多的事情数也不清,犹如天上繁星点点。最让我记忆深刻的是那节别具一格的体育课,非常有趣。

六年级的一天,体育老师让我们在操场上集合,我们来到操场上,老师让我们围着操场跑两圈。跑完后,体育老师建议我们举行一次蛙跳比赛,同学们一听这个名挺新鲜就同意了。于是,我们男女分开,各自分为四组,分好以后,就开始比赛。同学们个个摩拳擦掌,跃跃欲试,都想在这次比赛中胜出。在老师的一声令下,同学们开始比赛。有的同学脸上充满了自信,跳得真快,好像能拿第一似的;有的同学很紧张,全身都摇摇晃晃的,好像一不小心就会摔倒似的;还有的同学好像不习惯,做的动作不标准,笨手笨脚的。再看看女同学,她们的速度太慢了,有的勉勉强强跳到了终点,累的气喘吁吁,有的干脆一屁股坐在了地上,跳不动了。

我们就这样一组接一组的跳着,轮到我们这一组了,我便跑到起跑线后做准备。“预备,跳!”听到命令后,我两腿一蹬,向前方跳去。可这个动作可真是难啊!我扭头一看,只见旁边的同学以极快的速度从我身边擦肩而过,向前方跳去。他体内好像装了发动机,跳的速度超快。我不甘心,赶快继续跳。到达了对面,赶快转过身往回跳,这时我已被同学远远的落在后面了。我再怎么跳不动也不能得倒数第一吧?我想。于是,我奋起直追,好不容易超过了前面的两个同学。我离终点也近了,只差几步远了。我咬紧牙关,终于跳到了终点。这时,我的腿已经麻木,全身大汗淋漓,一点力气也没有了,可老师让我们再跳一次,吓了我一大跳,没办法,只好硬着头皮再跳。两次过后,我的腿已经彻底软了,满脸通红,站都站不稳了。“铃铃”,很快就下课了,同学们个个满头大汗离开了操场。

这节体育课把我们累得够呛,但很有趣,让我难忘。

或许是因为从小体质弱的缘故,我从上学起,就不大喜欢上体育课,因此,体育成绩总是不好。看到每个同学每当上体育课时都生龙活虎的,我还真有点羡慕,但我总觉得自己做不到。体育老师常说我胆小,对自己没有信心。我不服气。终于有一节体育课让我读懂了老师的话。

那是一个阳光明媚的下午,上我们体育课的陈老师说,今天要进行一次400米达标考试。我一听,心情马上紧张起来。在所有的体育测试中,我最差是就是跑步了。同班的女同学都可以在2分钟里跑完,但我就是不行。

看着一个个同学取得好成绩,剩下的人越来越少,我的心里更紧张了。怎么办?假装肚子疼?不好!不行!要是被人家知道了,那我的面子又放在哪里呢?

正当我胆怯心惊的时候,陈老师叫我:"燕欣,轮到你了。"我心想:这下我完蛋了。我故意说:"老师,我肚子疼。"老师好像看出了我的用意:"我看你是不想跑吧,不过,这是达标考试啊,如果不考,就会影响你的体育成绩了。别害怕,先调整好自己的情绪。"经老师一说,我调整好状态,向终点跑去。"啪啪……!"同学们都在鼓励我,我的成绩就在及格与不及格的悬崖之间!吓我了,差点就不及格了。我捏了一把冷汗。

虽然这节体育课已过了很长时间,但我仍然记忆犹新,通过这节体育课让我明白了一个道理:信心乃是成功的关键。