保护眼睛400字作文 小学五年级【一】
众所周知的一句名言："眼睛是心灵的窗户。"这句话一点也不假，一个人如果没有了眼睛又能做什么呢。所以啊，保护自己的眼睛是不可忽视的。我们要让他们永远明亮着才能看得清着世间的美景。
今天我去验光，刚好遇见了我们班的李海鑫。他也有点近视眼，而其起原因是却是因为总是沉迷于电子产品，当然我也不例外。现在大多数青少年都沉迷于网络与手机等电子产品。导致的学习成绩下降，视力下降的各种不利于自身发展的影响。
下面就让我传授给你们一些知识吧。近视是对眼睛危害最大的危害。想要恢复其实很难，但是防治却很简单，要防治，首先要学会判断近视。面对一个近视的患者，判断，其实一定要注意一点。非视力不低于1。0。就认为没有近视眼，那只是单纯的见解，然而没有近视的我们一定要注意用眼卫生。平常我们看书累了就觉得眼睛疲劳的症状，（1）看东西模糊（2）眼睛发红，有刺痛的感觉，（3）干燥的有酸涩感。那么我们该如何缓解呢？（1）放松一下，让眼睛休息往远处看。（2）在学校我们要在课间十分钟休息一下眼睛，看十米以外的远景。
如果我们拥有眼睛那么可以看到这美丽的世界，如果我们拥有眼睛，那么我们就可以看见，父母是为了我们每天怎样的忙碌着。
眼睛是心灵的窗口，我们要保护好眼睛，珍惜时间，“”少壮不努力，老大徒伤悲”的悲剧不能在我身上重演，学习好文化知识，将来成为对社会有用的人。
同学们，为了我们无限美好的未来，让我们一起消灭近视，对它说：“no！”
保护眼睛400字作文 小学五年级【二】
俗话说：“眼睛是心灵的窗户”，但我们该怎样保护好这“心灵的窗户”呢？在此，我教大家一些护眼的方法。
大家往往以为，只要放下课本或作业，就是休息眼睛了，比如看课外书、玩会儿电脑，甚至闭目养神。其实，这样只能是大脑得到休息，眼睛却依然“超负荷运转”。要想真正休息，最好的方法是看 5米以外的东西。许多人错误地认为，绿色对眼睛有好处，就是绿色本身对眼睛有什么好处，其实是指远眺大自然的景物可缓解眼睛的疲劳状态。如果看33厘米以内的东西，即使是绿色的，对眼睛也无益。
此外，我再给大家一些建议：
1. 切忌“目不转睛”，要经常眨眼，因为眨眼可减少眼球暴露于空气的时间，避免泪液蒸发。
2.不要吹太久的空调，并在座位附近放上茶水，用未增加周围的湿度。
3.多吃水果、蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。这样可以减轻眼睛干燥的程度。
4.保证睡眠的充足。
5.避免长时间用电脑。
来吧，让我们手拉手，摆脱眼睛的束缚！
保护眼睛400字作文 小学五年级【三】
有一天，嘴巴和鼻子吵了起来，他们在争论“谁最有用”。
嘴巴先发言：“我最有用，因为主人吃什么都要从我这里经过，如果食物不从我这里经过，主人就别想饱，所以说，我最有用。”
鼻子一听，不太高兴地说：“应该我最有用，如果我不闻食物，你怎么会知道哪些食物能吃，哪些食物不能吃。再说，要是主人不用我呼吸，他能活吗？所以说，我是最有用的。”
嘴巴生气地说：“那我们干脆分开，看看谁最有用！”鼻子一听，说：“分就分，谁怕谁呀！”
从此，鼻子和嘴巴就分开了。
一天，主人买回一条鱼，准备做红烧鱼吃。做着做着，该放酱油了。可是鼻子就是不帮忙，主人只好随意拿了一瓶酱汁往锅里倒，结果一不小心，把酸醋倒进去了，嘴巴可没法吃，主人只好饿肚子了。
这一切都被眼睛看见了：“你们本来就是主人身上的器官，何必争呢？”
它们和好了。嘴巴和鼻子悟出了一个道理：有时候单靠个人是不行的，团结的力量大！
保护眼睛400字作文 小学五年级【四】
如果，一双美丽的眼睛，不慎瞎了，那会是多么痛苦啊！所以，我们要细心的保护这双美丽的眼睛。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字；
读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的`距离；
不躺着看书，乘车走路时不看书；
读写时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处；
不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏；
注意防止眼外伤，异物入眼要用正确的方法处理；
不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛；
不与他人共用毛巾、脸盆等浴具；
不直视太阳，尤其是在正午，以免烧伤眼睛；
患上眼疾要及时医治，同时注意不要将病菌传染给他人。
保护眼睛400字作文 小学五年级【五】
“叽叽喳喳……”小男孩明明的卧室里传来一阵争论声，一声比一声高，不用看，就知道，争吵的人一定面红耳赤了。
夜已深了，是谁还没休息呢？原来呀，是明明的鼻子、嘴巴和眼睛正在进行一场有趣的争论呢!
鼻子个儿最高，所以有权最先发言：“唉呀，论起功劳，我最大了，我可以帮助小主人辨别味道，小主人要闻到一阵阵糖醋里脊的味道，中午的饭，他还不一定高兴吃哩!”“什么什么？小主人吃的东西的味道是由我肚子里的舌头来辨别的，而且，小主人看自己不太漂亮，总喜欢化妆，往我身上抹什么口红、唇彩，可我，却从没有怨言，要说功劳之最，非我莫属!”嘴巴不服气地嚷嚷。“好啦好啦，别争了别争了!”眼睛打断了它们的争论：“我呀，功劳最大，见识最广，如果没有我，你们能知道花儿这么红，草儿这么绿，什么是糖水苹果、油炸里脊吗？如果没有我，小主人会看见他的.父母兄弟吗？啊？”鼻子和嘴巴沉默了一会儿，鼻子不甘示弱：“要不是你‘见识太广’，近视了，小主人会把那重重的、镶着金属边的大眼镜像五行山一样压在我身上吗？”“就是嘛!我赞同鼻兄的说法，不过我认为劳功最大的还是俺，鼻兄，我要批评你，你每次流鼻涕都会弄到偶(我身上，脏亏亏，粘稠稠的，好恶心哦!”嘴巴瞎起哄。“可这也不赖我呀!”鼻子十分无辜： “是你吃下那么多冷饮、冰棒，我才那样，可我一点也不恶心，我有这样崇高的精神，我功劳最大!”“不，我最吃苦耐劳……”“不对，我功劳最大……”“我才是最棒的……”“不，你没有我棒……”
“孩子们，别争了。让我来说几句!”年迈的枕头爷爷发言了，周围一下子鸦雀无声。“依我说，咳咳……你们呢，各有千秋，有的这方面好，有的那方面强，鼻子、眼睛、嘴巴三位小兄弟，您们都有资格当选功劳之最!我宣布，这次的功劳之最平分给鼻子、眼睛和嘴巴!”周围顿时欢声擂动……
鼻子、眼睛和嘴巴十分高兴，同时也为自己刚才的自高自大感到羞愧，于是暗暗立下了志愿：“从此，要扬长避短，改正自己的缺点，学习别人的优点!”
保护眼睛400字作文 小学五年级【六】
秋天是硕果累累的。黄澄澄的柿子像一个个灯笼高挂枝头，红彤彤的苹果像一张张胖娃娃害羞的脸，绽放着笑容，亮晶晶的葡萄像黑珍珠般透射出诱人的色彩……赏心悦目之余垂涎欲滴的。
秋天是风景优美的。花园里，菊花在尽情的开放，阵阵幽香扑鼻而来，使人立刻觉得神清气爽。行人看到这美景，闻到阵阵幽香，情不自禁的停下脚步，拍照留念，细细观赏，直到恋恋不舍的离去，这才发现，烦恼早就抛到九霄云外去了。
秋天是五彩缤纷的。枫叶是火红的，那一片片火红的枫叶从树上纷纷扬扬的'飘落下来，像一只只蝴蝶在空中翩翩起舞。这是你仿佛置身于红色的海洋。稻谷是金黄的，田里的稻谷已经成熟了，金黄一片，农民伯伯在地里收获庄稼，虽然很辛苦，但脸上却洋溢着幸福的笑容。
秋，你拥有独特的美，无可比拟的神韵。哦！秋之神韵，我欣赏你；秋之高洁，我赞美你。
保护眼睛400字作文 小学五年级【七】
眼睛是身体上最需要的器官，如果没有了眼睛，画图的时候，只会画出一堆不三不四的图画而已；过马路的时候，因为看不到红绿灯，所以非常容易发生意外的车祸；如果没有了眼睛，看书的时候，根本不知道书里的内容是什么。
造成近视的原因有很多，其中最恐怖的就是看电视和玩电脑，因为常常看电视的时候，就不由自主的看到两、三个小时以上，而且玩电脑的时候，也只有手在动，眼睛是看着那些一直晃动的画面上而已，另外其它造成近视的原因还有躺着看书或趴着看书，这些都只会让眼睛过度的疲劳而已。
当一个人趴着看书时，看书的聚焦太近，眼睛要瞇着才看得比较清楚；还有躺着看电视，因为躺着看电视的姿势不对，长期这样会造成脊椎侧弯，眼睛也会因此变成斜视。这些原因都是造成眼睛近视的致命武器，所以要非常的小心。
要如何保护眼睛呢？首先，少看电视，要看电视的时候，每看三十分钟一定要休息十分钟；而且距离要保持在三米以上，才不会造成近视。其次，少玩电脑，也是每三十分钟一定要休息十分钟，不可以趴着玩电脑，这样眼睛往上看太久会过度疲劳。再来，看书的时候，姿势要正确，眼睛与书本的距离保持三十公分，且灯光要充足。最后，多看远处，还要多看绿色的植物，这样可以让眼睛休息，不会过度的疲劳。
眼睛像我们灵魂的窗户一样，如果眼睛失明了，就好像灵魂的'窗户上贴了一张黑色的纸，撕也撕不下来，那这一辈子也会是一个黑白的人生，所以，眼睛是很重要的，要好好的爱护它，才不会让之前的光彩，全部都消逝在这些黑暗的时光里了。
