三年级作文保护眼睛300字【一】
众所周知的一句名言："眼睛是心灵的窗户。"这句话一点也不假，一个人如果没有了眼睛又能做什么呢。所以啊，保护自己的眼睛是不可忽视的。我们要让他们永远明亮着才能看得清着世间的美景。
今天我去验光，刚好遇见了我们班的李海鑫。他也有点近视眼，而其起原因是却是因为总是沉迷于电子产品，当然我也不例外。现在大多数青少年都沉迷于网络与手机等电子产品。导致的学习成绩下降，视力下降的各种不利于自身发展的影响。
下面就让我传授给你们一些知识吧。近视是对眼睛危害最大的危害。想要恢复其实很难，但是防治却很简单，要防治，首先要学会判断近视。面对一个近视的患者，判断，其实一定要注意一点。非视力不低于1。0。就认为没有近视眼，那只是单纯的见解，然而没有近视的我们一定要注意用眼卫生。平常我们看书累了就觉得眼睛疲劳的症状，（1）看东西模糊（2）眼睛发红，有刺痛的感觉，（3）干燥的有酸涩感。那么我们该如何缓解呢？（1）放松一下，让眼睛休息往远处看。（2）在学校我们要在课间十分钟休息一下眼睛，看十米以外的远景。
如果我们拥有眼睛那么可以看到这美丽的世界，如果我们拥有眼睛，那么我们就可以看见，父母是为了我们每天怎样的忙碌着。
眼睛是心灵的窗口，我们要保护好眼睛，珍惜时间，“”少壮不努力，老大徒伤悲”的悲剧不能在我身上重演，学习好文化知识，将来成为对社会有用的人。
同学们，为了我们无限美好的未来，让我们一起消灭近视，对它说：“no！”
三年级作文保护眼睛300字【二】
现在生活条件越来越好了，我也发现青蛙逐渐成为了人们餐桌上的美食。我很难过，残忍的人类啊，难道你们不知道青蛙对我们的重要性吗?
青蛙是捉害虫能手。它的身体的颜色和草的颜色接近，这样便于它利用伪装来捕捉猎物。它的舌头又长又宽，上面有许多黏液。只要小飞虫从身边飞过，它就猛地往上一跳，张开大嘴，快速地伸出长长的舌头，一下子把害虫吃掉。据统计，一只青蛙每天平均要吃70只害虫，一年下来就能吃掉一万多只害虫，这是多么大的数字呀!试想一下，如果没有了青蛙，那么害虫肆虐，庄稼遭殃，受害的将是我们人类!
青蛙还是出色的歌唱家。每到夏夜，你静静的坐在田野里，耳边听着那欢快的“呱呱”声，难道不认为这是一首恬静又和谐的田野之歌、是一首农业丰收的赞歌?你还能为了逞一时之快伸出你那罪恶的双手去捕捉它?伤害它?
执迷不悟的人们啊，你们清醒吧!青蛙是我们人类的朋友，是当之无愧的农田卫士，让我们来保护它，保护我们自己吧!
三年级作文保护眼睛300字【三】
“稻花香里说丰年，听取蛙声一片”。青蛙的叫声会让人联想到一派丰收的景象。可是每当到了夏季，我常常发现菜市场有人在卖青蛙，餐馆里的桌子上摆着青蛙肉，这让好多青蛙于非命，因此我感到非常痛心。
青蛙是动物世界里最出色的“小小捕虫家”，农民伯伯也亲切地称它们为“田间卫士”。青蛙眼睛锐利，舌头吞吐迅速，专门捕食苍蝇、蚊子、飞蛾等害虫。一只青蛙一天捕食的害虫少说也有五六十只，多则二百只。照这样计算，一只青蛙一年至少要吃掉18000只害虫。如果你捕一只青蛙，就等于一个“庄稼小卫士”，也等于让几万只害虫逃之夭夭，从而使庄稼遭到更多的危害，捕捉青蛙，会使青蛙的数量减少，甚至还会绝种!失去青蛙，良田、庄稼，这些谁来保护啊!
这个世界不能没有青蛙，保护青蛙是我们每一个人的责任。青蛙的幼虫也有吃虫的本领，小蝌蚪每天能吃掉100只小虫，如果一片田里有400只青蛙，农民就不用喷洒农药了，我们也能吃到无公害的蔬菜了。
请保护我们的朋友——青蛙吧!
三年级作文保护眼睛300字【四】
我想，大家对海伦凯勒这个人一定不陌生吧。如果知道海伦的人，一定知道她的'自传———《假如给我三天光明》。我早已听说过这本书，只是没有完整的读过而已。今天，我特地从同学那儿借来一本，准备细细的读。看了这本书，我深受启发。
每个人都拥有一双明亮而善于发现的大眼睛，可海伦与众不同，她自从小时候生过那场大病后，就变成了盲、聋、哑的残疾人。可想而知，生活在一片黑暗中是多么的可怕呀。而海伦却仍在安妮莎莉文老师的帮助下完成了学业，坚强的生活。如果换做是我，我可能早就放弃了。我一直怀着激动的心情读完了这本书。直到书的最后几页———讲述了海伦究竟如何要来利用这仅仅三天的时光，我的心仍然不能平静。三天，只有三天！怎么可能让已失明很长时间的海伦看到她所希望看到的一切事物？我们每个人的眼睛都能看得到物体，从未尝试过长久失明的感觉。如果想体验的话，可以用黑布把眼睛蒙上，试着去做一些事情。突然失去视觉，看不见任何东西，一切都处在黑暗之中，这是你就会发现眼睛的重要。我不知道，到底有多少读者看到过书中所描绘的博物馆或其它景色。当然，许多人没有这个机会。但我相信，许多有机会的人却没有去利用它。在哪些地方确实是使用你眼睛的好地方。有视觉的人可以在那里度过受益不浅的日子。然而有些人却不好好珍惜光明。就拿我来说吧。小时候，我不爱护眼睛，让眼睛严重近视。可这样，我更不爱惜它。现在我知道要爱护眼睛了。通过这本书对我的启发，我明白了一个深刻的道理：
充分利用每一个感官，通过自然给予你的几种接触手段，为世界想你现实的所有愉快而美好的细节而自豪吧！不过，在所有感官中，我相信，视觉一定是最令人赏心悦目的。好好爱护你的眼睛，珍爱光明吧！总有一天你会发现，光明是多么的重要！
三年级作文保护眼睛300字【五】
俗话说：“眼睛是心灵的窗户”，但我们该怎样保护好这“心灵的窗户”呢？在此，我教大家一些护眼的方法。
大家往往以为，只要放下课本或作业，就是休息眼睛了，比如看课外书、玩会儿电脑，甚至闭目养神。其实，这样只能是大脑得到休息，眼睛却依然“超负荷运转”。要想真正休息，最好的方法是看 5米以外的东西。许多人错误地认为，绿色对眼睛有好处，就是绿色本身对眼睛有什么好处，其实是指远眺大自然的景物可缓解眼睛的疲劳状态。如果看33厘米以内的东西，即使是绿色的，对眼睛也无益。
此外，我再给大家一些建议：
1. 切忌“目不转睛”，要经常眨眼，因为眨眼可减少眼球暴露于空气的时间，避免泪液蒸发。
2.不要吹太久的空调，并在座位附近放上茶水，用未增加周围的湿度。
3.多吃水果、蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。这样可以减轻眼睛干燥的程度。
4.保证睡眠的充足。
5.避免长时间用电脑。
来吧，让我们手拉手，摆脱眼睛的束缚！
三年级作文保护眼睛300字【六】
如果，一双美丽的眼睛，不慎瞎了，那会是多么痛苦啊！所以，我们要细心的保护这双美丽的眼睛。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字；
读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的`距离；
不躺着看书，乘车走路时不看书；
读写时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处；
不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏；
注意防止眼外伤，异物入眼要用正确的方法处理；
不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛；
不与他人共用毛巾、脸盆等浴具；
不直视太阳，尤其是在正午，以免烧伤眼睛；
患上眼疾要及时医治，同时注意不要将病菌传染给他人。
