有关预防近视的作文开头【一】
你有近视眼吗？是不是很不方便呢？我曾经遇到过这样一件事：那天我在办公室帮老师干活，看见一位老师在玩“瞎子摸人”的游戏。原来她的眼镜破了，一步都不敢走出办公室，急得在办公室团团转，最后只能打电话租“的士”去新市配眼镜。这不是很麻烦吗？那我们身边有又多少个这样的人呢？于是我开展了“学校近视眼大调查”。真是“不调查不知道，一调查吓一跳”：低年级（一~三年级）近视人数是四人；高年级（四~六年级）近视人数有三十一人；老师有十人近视。全校近视人数是四十五人，占总人数的0.06%。甚至有一个班四十一人中就有八个人是近视的，真是让人大吃一惊。
到底是什么原因有这么多人近视呢？我来到了六年级，准备搜索目标进行调查。突然一只“大猎物”出现在我的眼帘，我睁大眼睛，小心翼翼地走过去拉着他问：“请问您的眼睛有几度近视？”“二百五十度。”“那您知道形成近视的原因吗？”“恩…..不知道。”说完，他转身就跑。
虽然我对答案有点失望，但并不灰心，仍然继续访问。又一个近视的同学被我发现了，我连忙跑过去抓住她，向她连问了三个问题：“您的眼睛有几度近视？您的近视是怎样形成的？近视眼有什么危害呢？”“我的眼睛有三百度近视。因为我通常在光线暗弱和直射阳光下看书、写字，有时还躺在床上、走路或者在动荡的车厢里看书，所以眼睛就这么近视了，你还想知道近视的危害吗？让我来告诉你吧！对学习的影响很大。在课堂上，看不清老师在黑板上写的字，也看不清老师辛辛苦苦从电脑里打出来的字，真麻烦！近视还有很多危害……”“谢谢。”我一边记录一边感谢她的配合。
就这样，我在校园里跑了一个上午。回到教室我已经气喘吁吁了，这一刻，我知道原来做什么事都不容易的，只要你用心去做，付出努力，就一定能成功。再看看“调查近视眼“记录的本子，我的心久久不能平静下来，在我们小学当中，为什么高年级近视这么厉害？除了他们自己不注意保护眼睛之外，我猜学习负担也是其中一个原因。高年级的作业比较多，每天对着作业日做夜做，也不注意让眼睛合理休息，结果把眼睛给用坏了。
我只想说：“近视眼带给我们的只有麻烦，不管有近视的人还是没有近视的人都要保护眼睛。读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺。连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。也希望老师以后布置少点作业，减轻我们眼睛的负担。但愿所有的人都没有近视眼，每个人都有一双闪亮的“星星”。
有关预防近视的作文开头【二】
一年四季，365天，你们每一天迎接第一缕晨曦，日复一日，年复一年，兢兢业业，任劳任怨，无论三伏酷暑还就是数九严寒，无论就是风雨交加还就是漫天飞雪，天蒙蒙亮时，就能听到你们挥动扫把与地面的`摩擦的沙沙声，这就就是我们的城市美容师――环卫工人。
每一天我上学时，经过我家楼下的垃圾池旁，总会看见一个人在垃圾池里清理垃圾，那里面散发出难闻的臭味，苍蝇和蚊子到处乱飞。院里的小朋友见到时往往捂住鼻子，绕道而行。但就是您全然不去理会那些苍蝇、蚊子、还有那刺鼻的味道，仍然继续清理着垃圾池……等我中午放学回来时，垃圾池早已被您清理得干干净净的了，蚊蝇、臭味也不知去向。
大街上，随处可见你们的身影，在公共垃圾桶旁，此时总就是能够看到你们拿着清洁球和抹布在仔细地擦洗垃圾桶周围的脏物，您就是那么仔细，那么认真，仿佛在擦自我家里的一件宝物，连一个小小的烟头或就是一片小纸屑都足以让你们停下电动车，把纸屑等用夹子夹起来，放进你们自备的垃圾袋里。
“秋风扫落叶”，每到秋季，街道旁边的树总就是会落下很多枯叶，你们就拿着扫把不厌其烦地一次又一次把落叶扫净，留下干净整洁的街道。还记得有一天在学校门口的时候，我正准备进校门时，看到了有一个小男孩，把自我还没有吃完的早餐丢到了地上，他的母亲为其擦嘴巴，他接过餐巾纸，往地上一扔，扬长而去。此时，我听到了一个熟悉的声音“小朋友，请你把垃圾丢到垃圾桶里，好吗？”然而，小男孩却大叫：“你就是谁呀！有什么资格管我？”就是您语重心长地说：“小朋友，你穿着这么漂亮的衣服，你期望别人弄脏它吗？如果其他同学都像你一样，随手一扔，那咱们的校门口不就成了垃圾场了吗？”此时只见小男孩不好意思地捡起地上的垃圾悄悄地走了。
就是啊！城市的美容师――清洁工，就是你们，用一把扫帚扫出了城市的礼貌；就是你们，用一个长夹夹出了城市的整洁；就是你们，辛勤的劳动让街道更干净，空气更清新，市容更整洁，环境更优美。你们用勤劳的双手，挥洒画笔，描绘着城市完美的明天！城市因你而美丽！
有关预防近视的作文开头【三】
如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应该保护眼睛，预防近视。
近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式导致的。我们班就有几个眼睛近视的。
看着他们一上课就戴着眼镜，我的心里就很不是滋味，感觉有些难受。我想：可能是因为我怕有一天我的眼睛也近视了。
有很多次，在家里写作业，我的头总是太不起来，有时稍一抬起来，一会儿又不自觉爬下去了，好像在跟我作对。
为了防止眼睛近视，我在网上查了一些资料，发现大都数都写着：加强视力训练和坚持做眼保健操。外头看书或写字，躺在床上看书，吃饭是看书，再开动车上以及走路时看书等，都会降低视力的敏锐度。
以前我喜欢躺在床上看书，吃饭时看书。不好好的在课间时间做眼保健操。但是，现在我每天都在改正这些缺点，努力保护好眼睛。
我希望，大家在课间时候，好好的做眼保健操。不要让我们心灵的窗户被那一层白纱遮住。
有关预防近视的作文开头【四】
妈妈着急地带我去医院检查了眼睛，确实近视了：4﹒8。没办法，只好配眼镜！先是散瞳，散好了去验光，再试镜片，试好了，等眼睛恢复正常了，就复光，再查一遍视力、配镜，配好了自己再适应适应……
经过这些复杂的程序，再去挑镜框。
就这样奔波了一天，被我视为珍宝的眼镜终于拿到手了！戴上眼镜，世界显得格外的清楚。戴上眼镜，我才知道原来我活在模糊的世界；戴上眼镜，我清晰明亮的眼睛再也不属于我了……可是近视的人还真不少！今天我在医院，看到很多人散瞳的散瞳、验光的`验光、试镜的试镜……而且很多都是小学生！
近视真难受呀！离开了眼镜，世界就变得模糊不清了；流汗了，要擦拭，还得取下眼镜；打球了，生怕眼镜被打中。唉，简直就是累赘！
我认为小学生近视，差不多都是电视看多了，电脑玩多了的缘故！我们班也有很多近视的同学，大都是因为电脑、电视害的！
所以我在此呼吁大家：请爱护眼睛吧，眼睛是心灵的窗户！不要给窗户装上玻璃！
有关预防近视的作文开头【五】
树立科学爱眼护眼的思想，对我们小学生来说是多么重要。
眼睛，主要可以分为三个部分，分别是眼睛附属，眼球和视觉。其中巩膜可以保护眼睛，所以它就得到了一个雅号——叫做“相机壳”。还有“泪器”，它专门负责让人流眼泪，所以它被人们称为——眼睛的清洁工。
眼睛就像一个照相机，各个部分有各种不同的功能，比如说：透明而且光力强的角膜及晶状体相当于镜头;依光线强弱可缩小或开大的瞳孔相当于光圈;含有丰富的色素，具有遮光作用的脉络膜相当于暗箱;感光组织视网膜则相当于感光胶片。
眼睛的工作过程大致是这样的;自然界各种物体在光线的照射下反射出明暗不同的光线，这些光线通过角膜、晶状体等结构的折射作用，聚焦在视网膜上，视网膜上的感光细胞产生一系列的电化学变化，将光刺激转挽成为神经冲动，通过视觉通路传导至大脑的视觉中枢，完成视觉功能。在上述过程中，瞳孔可调节进入眼球内的光线;晶状体也通过调节作用，保证光线准确地聚焦在视网膜上，从而获得一个完整清晰的物像。
由此可见，眼睛完成一次视觉动作，是一个复杂、精细的过程，其中任一细节出现障碍，就无法获得正确的“照片”了。
眼睛的功能再好，不保护眼睛也是没用的，必须遵守三要三不要：
一要注意用眼卫生。看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛放松。每天在电脑前不超过6小时。
一不要在光线暗的地方看书。如：卫生间。卫生间光线暗，光源不科学，对眼睛有损伤。有人躺床上看书，姿势差会加重眼睛负担。
二要注意眼睛锻炼，做眼保健操能使液畅通放松肌肉，缓解疲劳。进行球类活动时，当眼球追随目标，睫状肌放松、收缩，提高眼的液灌注量，促进眼部新陈代谢。
二不要经常性地点眼药水。刚使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能导致青光眼，使视力受损甚至致盲，任何手术与药物都无法挽救，不是吓唬你啊。
三要多吃保护眼睛的食物，补充营养。维生素A和胡萝卜素是人体正常代谢的主要营养素。注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。
三不要使用劣质太阳镜。劣质太阳镜，阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线会大量射入眼内，使眼睛受损。别让时尚的太阳镜成“眼手”，要选用好的太阳镜。
我有一个同学，他曾经告诉过我，他的眼睛以前也是很健康的，可是后来，他家买了电脑，他迷上了电脑，导致了他的视力一天不如一天，最终戴上了眼镜。
有一次，由于我上网时间长，眼睛又痒又痛，就一直用手去揉搓，结果眼睛红了一大片，更加痛苦难受，视物也模糊不清，我害怕地直叫妈妈，千万不要让我害了自己……医生开了眼药水，并语重心长地嘱咐：“小朋友，要少看电视、少上电脑，多吃水果、胡萝卜，书写姿势一定要端正，还要注意眼部的休息及运动，才能拥有一双明亮的眼睛哦!”
几天后，谨遵医嘱的我，重新找回欢乐。
同学们，让我们保护好心灵的窗户，让我们拥有一双明亮的眼睛吧!
有关预防近视的作文开头【六】
俗话说“眼睛是心灵的窗户。”可见眼睛的重要性有多大，但，随着电脑、电视等高科技电子产品进入家庭的过程，现在学生们的近视率正逐渐提高。也就是说，大部分学生的“心灵”都蒙上了一层“灰尘”。
作为一名近视的学生，每天早上起床后，我看到的不再是明朗、清晰的世界，如果不佩戴镜子我就像生活在迷雾中一样。
在我近视之后关于是否要佩戴镜子这个问题很是纠结：带镜子害怕同学们叫我四眼妹，不戴又害怕看不清黑板。终于，我也成为了“隔着玻璃看世界”中的一员。
也许只有戴着眼镜的人才理解戴着眼镜的人。其实，原来我也觉得没什么，但后来才发现带着镜子很不方便遇到冷天，镜子上就会上霜。而且，如果忘记带镜子，就什么都看不清了。
有些同学也许认为既然戴眼镜这么可怕，那我近视还是不戴眼镜了。如果这么想那你就错了，不带镜子会使你的度数一路飞奔。最后成为高度数的俘虏，那样恐怕不是我们所希望的吧！所以，保护好我们的眼睛可是至关重要的
有人一定认为我太小题大做了，长大之后做一个手术摘掉镜子不就好了吗，其实哪里有这么简单。想要做这个手术，首先年龄是个问题，你一定要年满十八周岁才可以，恐怕我们还要等上好长时间；其次，角膜也要达到一定的厚度；还有在检查中如果你的眼睛有一项不符合要求，那么你就不能进行手术。
通过我这个“优秀范例”大家一定了解了视力对我们究竟有多重要。我总结出了以下几个方法供大家借鉴
1、看电视玩电脑一小时后给眼睛放个假；
2、多食像胡萝卜那样可以保护眼睛的食物；
3、多看一些绿色的东西，少在黑暗处看写；
4、如果你现在注意用眼卫生。
近视了并不可怕，你可以定期到医院检查，根据需要调换镜子。让我们一起保护眼睛拥有一个明朗的未来吧！
