爱护眼睛要做到几点100字作文【一】
在生活中，有一种人。他们以自己为中心，一副唯我独尊的样子，听不进别人的好言相劝，听不顺别人的直言敢谏，听不惯别人的不好评价。他们抱着“你所的我都懂”的态度对待这一切。我不能说他们不懂装懂，但是，也许有些事他们的确懂得，但是却达不到效果。那是因为他们知道却没做到。同样都明白的道理，都知道做法，但结果却相反。由此可见：知道做不到等于空谈。
然而，生活中还有另一种人。他们进去取，他们虚心，他们实在。同聚一处，有事情发生，他们可以尽自己的`所知去帮助需要帮助的人。他们可以得到别人的尊重和好评。有的人，他们虽有能力去帮助别人，也知道尽自己所能去帮助别人是一件快乐的事情。但是，他只是知道怎样做去得到众人的好评。他没有去帮助别人，所以他得不到好评。而去帮助别人的那些人，他们不傻，可能不聪明，只是因为他们实在。他们只知道帮助别人大家都会快乐，而且他们也做到了。用样的事，同样的道理，众人皆知，但却因为不同的人就有了不一样的结果。那是因为他们知道，但有的人做到了，有人没有做到。
所以，知道并不完美，知道并做到才是完美。请大家以实际行动来验证吧！知道并做到才是有实力的表现。
也许，我这样说，大家还不能清楚知道我要表达的内涵。因为，包括的太广了。下面我来举个生活中的例子，你会更了解指导与做到的关系。
在一所中学的一个自由时间，一个女孩子抱怨道：“为什么我以前成绩那么好，现在却那么差呀！”
男生问：“上课老师讲的你听的懂吗？”
女生点了点头，然后看了看身边认真做题的同桌说道：“这傻丫，太听老师话了，拼命做题，学，之前我前看下书都考得比她好呢！”
男生有问：“那现在呢？”
“比我……好”，女生支支吾吾的。
男生生气了，声音都大了：“同一个老师，你们一起听的课，都知道老师讲的东西。人家还抽空练习老师布置的题，你在干嘛？你在闲聊，看小说。”男生说完也去写习题了，只留下刚刚那个抱怨的女生呆呆的站着。
这是一个很好的例子，同样是学生，听一个老师讲课，都听明白了，但一个人勤奋的用习题巩固，一个却无动于衷，结果无动于衷的成绩差了。事实证明没有付出就没有收获。
知道关键在于做到。知道做不到等于空谈，知道并且做到才是完美。朋友们，你们认为呢？可以把你们的想法告诉我哦。
爱护眼睛要做到几点100字作文【二】
那如何使我们传统美食传承下去？并进一步发扬光大呢？以油面筋为例，我想可以从以下几方面入手：
一、加强宣传和推销。我们可以通过媒体（网络和报纸）介绍油面筋的制作方法和各种吃法。我们的传统美食，以自产自销为主，其实也可以走进超市、食品市场，不要只成为土货，应让更多人的品尝，成为老百姓桌上的家常便菜。
二、可以组织举行一些风俗节或活动比赛。每一样美食之所以能流传下来，肯定有其一定的原因，也有其发展的过程。而这些内涵只有经过一些活动，才能让大家了解。比如我们结合一些农村的风俗节，让大家了解油面筋的由来，它的寓意。并让广大市民参与油面筋的制作、品尝过程；也可组织油面筋制作比赛，比制作速度、比色泽、比味美。使油面筋在制作和工艺上越来越好。
三、改进和创新。继承传统固然不错，但我们也要与时俱进，让传统更好地发扬下去。比如油面筋，我们可以在陷料上做得更丰富些，除了经典的`笋干肉末陷，还可以增加更多品种，如咸菜笋丝、牛肉洋葱等等；另外我们可以在储存方式上稍做改进。现在的油面筋主要是通过速冻来储存，那可以不可改进为真空包装呢？这样一来保存时间长，二来携带方便，也有利于我们的传统美食走出家乡，甚至走向世界。希望有一天，我们的传统美食也能在异国他乡发现它们的踪影。
作为非物质文化遗产，饮食文化代表的已不只是食物本身，而是一系列的制作工艺和社会活动，它是祖先留给我们的珍贵财富，这里面也有富阳人的乡愁。让更多鲜为人知、濒临失传的饮食类文化项目受到保护和传承，我想需要我们大家的努力！
爱护眼睛要做到几点100字作文【三】
人们常说，眼睛是心灵的窗口。但是，你是否知道爱眼护眼有多么重要吗?
别人不说，就拿我来举例子。以前我的视力为5.2和5.0，可最近迷上了一部好玩的电脑游戏--植物大战僵尸2。我每天写完作业，就冲到电脑旁边，打开电脑，玩起游戏来。每次爸爸妈妈对我说爱眼护眼有多么重要，我就是不听，可是到了第二次视力检查的时候，我的视力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既伤心又郁闷，为什么只比以前多玩半小时的植物大战僵尸2，却会导致双眼总共下降04.爸爸和我一起算，一天多玩半小时，366天共多玩0.5*366=183小时，相当于7天多，所以才会导致视力急剧下降。所以以后，我已经和植物大战僵尸2永久地告别，并认真学习起来，这样使我的学习成绩保持前列，受到了老师的一致好评。
再举一个关于姐姐的例子。我想大家都应该知道乔布斯，虽然他现在了，但也很值得一提。他发明的ipad2使即将要破产的苹果手机公司渐渐富有起来。我姐姐就十分喜欢他发明的ipad2。每天写完作业，就全神贯注地拿出她心爱的ipad2，兴高采烈地玩起点泡泡，一玩就过十五关，不过关决不罢休。大姨和大姨夫提醒过许多次，可她依旧不改。在第二次视力检查的时候，她的视力由5.1和5.0变成了3.4和3.5，以至于她和她的父母一样戴上了眼睛。人家都说，戴上眼镜就摘不下来了，所以她现在十分后悔，也就不玩点泡泡这个游戏了。
还有一次，我们学校组织了关于爱眼护眼的活动。老师首先给我们讲了眼睛是利用光来看一些事物，还告诉了我们激光对眼睛的危害，然后老师用情景剧的形式给我们讲述了激光对我们眼睛的危害，接着和我们玩了一个小游戏，把乒乓球弹到玻璃杯里，虽然我没有亲自参与体验，但看到同学门玩得很高兴，我也很快乐。最后，老师带着我们做了一套眼保健操。活动结束后，发了一个小礼品当作纪念。我觉得这次活动特别有意义，因为它让我懂得了爱护眼睛很重要。
我一定会爱护好眼睛，爱护好这心灵的窗口。
