变形记优秀作文摘抄【一】
一个目中无人的公子哥，怎样蜕变成一个处处为别人着想的男子汉？《变形记》告诉你答案，这是湖南台推出的一档真人秀节目。前几天在电视上无意中看见了几期，看完之后，我深有感触，对自己产生了一些想法，有了新目标。
所谓的“变形记”，就是让城里的孩子到乡下体验生活，让乡下的孩子到城里去享受生活，一共七天。七天后，再把他们换回来。
《变形记》里的公子哥，都是家境优越，喜欢上网、厌学、叛逆、打架。像沉溺于网络游戏的魏程，在父母的眼里，他已经是一个“顽劣”的孩子，在老师眼中，他如同教室角落的一座“冷漠雕像”；像一个常年居住在酒店，去酒吧开什么车都有讲究的施宁杰。“面子大过天，一切为了嗨”是他的生活准则，“起床不扮帅，出门被车撞”是他的口头禅……
《变形记》里的山里娃，都是家境贫寒，有些还是不完整的家庭，但他们仍然孝顺、积极向上。像生活在青海一个偏僻的农家，成绩总是数一数二的高占喜，因为家里贫穷，几次差点而离开那温暖的校园；如已成为家庭的全部希望的王红林，洗衣、做饭、操持家务，这个9岁的小孩像个小大人似的照顾着这个残缺的家庭……
这些公子哥，在七天穷苦的生活中，他们亲身体会到了各种艰辛，也感受到了暖暖的亲情，使他们懂得了感恩、付出和回报。
同学们，当你沉溺于网络游戏，失去自我的时候，想一想变形记中的高占喜，想一想农村有多少像高占喜这样的孩子，又有多少因辍学而痛哭流涕的孩子。他们渴望学习，可命运却给了他们贫穷。与他们相比，我们的生活是不是要幸福得多？
因此，我劝自己，我劝别人，一定要好好学习，不要一错再错了！
变形记优秀作文摘抄【二】
近几天严寒的大风刮来了很重的冷气，我被冻得发抖。然而，在看《变形计》的过程中，我似乎忘记了寒冷，那暖人心怀的画面不仅仅一次次震撼着我的心，还彻底洗涤了我的灵魂。热仿佛仍然在心头沸腾，那么和谐，那么美好，同时也给这寒冷的冬天画上温暖的句号。
李锦鉴，13岁，出身于重庆一户富裕人家。父母常年在外工作，由于他恶劣行为，母亲只好当全职太太，给他无尽的爱与关怀，可就是不能唤醒他麻木的良知，他成天无事生非，目中无人，打架伤人成了家常便饭。他母亲痛哭流涕，毫不夸张地称他为“魔鬼”。他曾因母亲关掉电脑而狠心打伤母亲;也曾因不满学校管教而用砖头砸伤老师，几次三番的教导，仍屡教不敢。
为缓解这一残酷的现实情况，节目组安排李锦鉴与山里的孩子韦志忠、韦方芳互换七天，体验对方的生活。
韦志忠、韦方芳兄妹甚是懂事。身居在崇山峻岭之中，有大山一样坚忍不拔的品格，有淳朴的乡村气息，勤劳勇敢，责任感强，热心助人。生活在艰苦的环境中的他们与城市中的李锦鉴形成鲜明了的对比。
互换的第一天，李锦鉴乘着火车，似乎有一种前所未有的离家的兴奋感。父母把他不舍地送走，而他却一脸鄙视。
到了大山里的学校，李锦鉴迎来的是热情的同学欢迎仪式。大家兴高采烈，都十分开心见到新同学。此时，一心想成为公众焦点的他第一次得到了满足感，尤其是在酒阑灯炧，奢侈喧嚣的城市中从未宁静的他居然产生一种归宿感。第一天，他总算没有惹事。然而到了晚上，他遇到一群蚊子的袭击，在与其斗争中，只能跑进了黑夜中，油然产生一种后悔的情绪。
在第二天的课堂上，他依旧我行我素，对于老师同学充满恨意的他，公然违反课堂纪律，他不满老师的劝导，怒火冲天，用力推翻桌子，翻脸比翻书还快。同学们感到害怕，也对他敬畏三分。
在一次喂牛的经历中，他由于心不在焉加上对农活缺乏经验，使得牛吃了别人家的玉米。这简单的小事，李锦鉴却不以为意，希望撒个小谎就得以脱身，可没想到这点小事却让农家儿子被他爸爸责备，失声痛哭，还要赔钱。李锦鉴第一次有了负罪感，说出：“对不起”，并不断安慰他。也许，这就是他良知的第一次觉醒。
接下几天，山里的环境对他来说既熟悉又陌生，他甚至靠在窗前，盯着这破烂的碗与肮脏的地板，眼里噙满泪水，他想妈妈了。想起他优越的生活。这是他第一次流泪，为了妈妈。他拿出手机，发短信给她：“妈妈，对不起，我错了，都怪我，我太傻了……”短信里充满着自己的所作所为的懊悔与希望得到妈妈原谅的忏悔之情，打妈妈的场景一幕幕在他眼前浮现，他此时觉得自己辜负了妈妈的爱……
时间飞逝，短短一周结束了。离别总是那么痛苦。最后一节班会课上，他对全班人表达自己对父母的思念，千言万语，都汇成一滴滴感动的热泪。妈妈再也抑制不住自己内心的情感，破门而入，给了儿子一个猝不及防的拥抱，一个意料之外的惊喜。于是，一家三口幸福地团聚了。我，早已泪流成河。
音乐声徐徐升起，在座的每位同学都痛哭不止。
《变形计》中，我无时无刻不感受到爱的力量。它散播温暖，传递真情，塑造性格，引领未来。爱是世上最锋利的武器，能深深刺入心坎里最柔软的的地方;爱也是世上最有效的良药，能医治那久疮不愈的哭诉的灵魂。
变形记优秀作文摘抄【三】
早晨醒来，我发现自己竟然不在床上，而是一眼望不到边的海里，到处都是鱼！我心想：“这下定啦！我不会游泳啊！”可是，我在水里竟能呼吸？而且长出了尾巴？我这下知道了，我变成了一条鱼！
我在海里游着，心想：“好想快点回家啊，不过，就我这模样也回不去，就算回去了，也会被爸爸当酸菜鱼给煮了，这可怎么办呀？”很快，我的担心、着急都被眼前的美景代替了：蓝得像宝石般透明的海水里，各形各色的鱼在珊瑚丛里穿梭游弋。我忍不住和它们打招呼：你好，可爱的小丑鱼，你身上那橙色和白色相间的时装多漂亮啊！你好，威武的狮子鱼，你悠闲地游来游去，是在寻找食物吗？哎……你别追我呀……妈呀……你好，美丽的青蛙鱼！你们身上这七彩的衣裙也太好看了吧！你好，可爱的水母们！你们一共有多少触手呢？哇，你们撑着迷人的小伞，蹁跹而来……
忽然，一只凶猛的鲨鱼游过来，而且速度极快，一看就知道不安好心！一下子，原本安闲悠哉的珊瑚丛突然一片“兵荒马乱”，原来非常平静的海底瞬间变得波涛汹涌……我赶紧找了个地方躲了起来！
哦，海底的冒险好像才刚刚开始呢！做一条鱼，还真刺激！
变形记优秀作文摘抄【四】
落叶，是最疲倦的蝴蝶，托旋着飘落的岁月，每一片枯黄的叶片上都回放着昨天的的过往。
我是习惯往左走的，而父亲，早在我的风淡云轻中，被疾步向左的抛弃在了岁月的右岸。我仍在追逐那到不了的远方，而父亲却依旧是温暖我的朝阳。早已记不清孩提时的哭闹，却在他一声声叹息和谈笑中忆起我骑在他肩上享受呵护的温柔。不知多久已经没好好看过他沧桑的面庞和满是老茧的双手了。曾经，他也帅气迷人，意气风发，直到为了我，为了家，为了生活，他的步子越来越沉重。
我们的叛逆期多少伴随着斥骂，所幸得是他没有动粗。看似平静的我，也曾厌家，厌烦一切的叨扰和教训，甚至，厌烦疼爱我的父亲。那时的我，和周云峰一样，认为外面的世界是最美好的，而内心却是一片苍茫孤独，想想以前，我直想哭。直到现在我也不知道我是怎样熬过那日子，我记得有他日夜陪伴和我无助的泪水。
我们都在慢慢成长，终究会分离家去向远方，而我，又怎么会舍得日夜为我操劳，深夜坐在床边偷偷拭泪的父亲。在那一刻，我定是不敢回头，我害怕那一直坚强倔强的他会流下泪水，他的泪水足以熄灭我远行的烛火。不时会想起他独自一人静坐在床边贪婪地吮吸着愁绪，这一幕总是让我感到心酸。现在我不能时常陪着他，我却明白他的忧，儿行千里父担忧。他总是宿舍里打来电话最多的家长，他总是为我忙前忙后的人，他总是为我甘愿付出一切。
每次听到《父亲》这首歌总会让我揪心不已。“一生要强的爸爸，我能为你做些什么……”我能为你做些什么，让你安心？
放假回家时，看到你在车站外张望的神情，和见到我的笑容时，委屈不安和泪水会被我平静的背影掩盖。那时我对你说，我会做个听爸爸话的孩子。
变形记优秀作文摘抄【五】
“假如这是你不熟悉的家，你是否会把善良当作指路牌？”
《变形记》，将城市的暴躁少年与乡村淳朴少年互换家庭，它不但圆了乡村孩子看看大城市的梦，而且唤醒了城市少年心中压抑的善良。就在不久前，我观看了《变形记》第九季之《此间少年》。其中，城市少年陈佩雯、李宏毅与王泽宇和乡村“神仙妹妹”梁小友互换。令我感动的，有城市少年的醒悟，有“神仙妹妹”的孝心，尤其是乡村梁爸的细心呵护令我为之流泪。
在生气的李宏毅一脚把鸟踢后，梁爸一言不发，把自己心爱的鸟让给别人，我感动了，因为我感到了父爱的无私；在王泽宇捅破别家的瓦片后，梁爸一声不吭，拿自己的.瓦给别人补上，我感动了，因为我感到了父爱的包容；在房顶漏水滴得孩子睡不着觉时，梁爸默不作声，拿出梯子添补漏缝，还整夜伴在孩子旁边，我感动了，因为我感到了父爱的关怀。
这个朴实的乡村父亲，形象如山伟岸。他用酸疼的肩膀挑起家庭的重任，用瘦小的身躯支起家庭的房梁。
情不自禁，我回想起我的父亲。我的父亲不是高官，他只是一个平凡的走建筑材料的苦工，薪水要看别人的脸色来决定多少。他的工作又苦又累，成天扎在自己的小小工厂，灰头土脸、汗流浃背地和水泥、打撑棍……
从前的我爱幻想，梦中我是华贵的公主，是高雅的千金大小姐，是大气的富家女……醒来后才发现，只不过是飞机上放鞭炮——空想！我是多么平凡，过着普通的日子。从前的我不甘做父亲的女儿，却不知父亲拼命挣来的汗钱，就被我的一件衣服、一双新鞋、一顿大餐、一盒德芙“掠夺”得一干二净。哎——，人的可悲并不是因为不幸福，而是身在福中不知福。我很惭愧，因为我的不知足。
乡村父亲的形象，似一面明镜，映出父亲的含辛茹苦，照出女儿的身在福中不知福。父爱如山伟岸！
