预防近视作文150字【一】
星期六，天气晴朗。小猴躺在草地上看书。马叔叔走来说：“小猴，看书是一件好事。但躺着看书会近视眼，就变成了坏事了。”小猴不听也不理睬它。晚上，牛伯伯来小猴家做客。它见小猴低着头做作业。它就劝说：“小猴，你的头太低了，会近视的。”小猴不听，更不理睬。星期六，阳光灿烂，小猴在强烈的太阳光下看 书。站在一旁的鹿姐姐说：“小猴在阳光先看书很容易近视眼的。”小猴不听。星期一上学，小猴带着眼镜上学。同学们都笑它带眼镜，小猴后悔当初没有听叔叔、 伯伯、姐姐的话。狗老师开始上课了，老师教同学们拼音。小猴看不清楚。狗老师说：“你平时躺着看书、扑着写作业和在强烈的太阳光下看书，后果就是这样。” 小朋友可别像小猴那样，要保护自己的眼睛，还要听大人的劝告。
预防近视作文150字【二】
小兔是一个又聪明又爱学习的好孩子，他每天都要看8本有关学习方面的书，要不然他晚上就会睡不着觉。
一天，小兔来到森林里看书。忽然，他看见了一棵被砍了的大树。小兔想，咦，这棵树怎么被砍了呢？这个圆圆的树桩正好可以当我的小书桌了，哈哈！于是，小兔就静静地坐在那里看书。
看了一会，小兔觉得坐着看不舒服，于是就躺着看，边看还边笑着呢。估计书里的内容很精彩嘛！小兔看得正入迷时，就把眼睛凑近书上面看，生怕自己看漏了精彩的部分。这时候，山羊爷爷正好走了过来，说：“小兔呀，看书的时候就要认认真真地看，姿势要坐正，不能躺着看呀。”小兔反驳他说：“我不是在认真地看吗？你不让我躺着看，那你让我怎么看书呀？”他的话，把山羊爷爷给气跑了。
第二天，小兔又来到森林里，他歪在草地上看书。小鹿妹妹看见了和颜悦色地说道：“小兔哥哥，你不能歪着看书呀，这样你会近视的。”小兔说：“你怎么比山羊爷爷还要啰嗦呀？而且就你这么个小不点还敢教训我？”小鹿妹妹气得直喘气，哭着跑回家了。
过了一段时间，小兔发现书本上的字，越来越不清楚了，只好配上眼镜。小兔很后悔，自己不该不听山羊爷爷和小鹿妹妹的话。
预防近视作文150字【三】
近视已成为中小学生中的普遍现象。就以我们班为例，近视的同学占到全班人数的一半左右。很不幸，我也成为了近视队伍中的一员。
近视真的是一件很令人烦恼的事!
有一次，我上学就要迟到了。于是，我背起书包拔腿就跑。结果，我忘了拿那该的眼镜。到了学校，我才发现。回家拿吧，时间又来不及，不回去拿吧，我又看不清楚。唉!进退两难。最终，我只好稀里糊涂的听了半天课，老师写在黑板上的字，我一个也没看清楚，只好抄同桌的笔记。可是，老师却批评我上课不专心。唉，我可真是哑巴吃黄连有苦说不出!
由于妈妈的反对，我只有在上学、看书、看电视时，才能带眼镜。有的时候，我走在大街上，突然有人冲我招手，向我打招呼，我不知道是什么人(因为我近视了，看不清楚。于是，便埋头走自己的路，对他人毫不理睬。知道我近视的人倒没有什么，要是遇到一个不知道的人o他肯定会以为我目中无人、妄自尊大。真是跳进黄河也洗不清。
近视为我的学习和生活都带来了很大的`烦恼。早知道，我就不会长时间看书;早知道，我就不会长时间看电视;早知道，我就会养成良好的用眼习惯;早知道，我就会……唉，早知如此，何必当初呢!现在后悔也来不及了。假如上天再给我一次机会，我一定会好好保护我的眼睛。
预防近视作文150字【四】
我们学校每年都要给我们进行一次身体检查。今天上午第三节课时，轮到了我们班。
一听说要体检，我就格外紧张，因为我最害怕验了。而现在，我更担心我的眼睛，因为从开学到现在，每逢阴雨天，我看黑板上的字就感到特别吃力。弄不好，可能我已经近视了。
体检开始后，我很快就把所有程序都完成了，就连也眼睛不眨地验好了，最后就只剩下测视力了。
排队时，我试着看看医生指的.地方，稍微下面一点的，我似乎都不能看清楚。我紧张极了，但我又安慰自己说：“近视就近视，只不过以后的生活多了一副眼镜而已，没什么好害怕的！”我的心开始平静了些，可真轮到我时，我的怀里好像又揣了一只小兔子——砰砰地跳个不停。
医生指着下面，看不见，指着上面，还是看不见！最后我看到医生在我的体检单上写下我左右眼的视力分别只有0.6和0.3。我感觉到我的脑袋里轰地一声，似乎有一道闪电把我的心分成了两半。哎，我真的近视了！一想到我水灵灵的黑葡萄似的眼睛从此要带上眼镜，就特别难过。．我想起妈妈每次千叮咛万嘱咐地跟我说：“读书写字时一定要做到‘三个一’。”想起自己一直将妈妈的话当作耳边风，我感到特别后悔。伙伴们，你们一定要保护好你们的眼睛，不要让它过度工作，否则，它也会“罢工”的。
预防近视作文150字【五】
小兔雷雷是个小书虫。一个春天的清晨，阳光明媚，小兔雷雷来到一片绿绿的大草地上，草地上有一个很粗很粗的大树桩，小兔抱起一大堆书，放在大树桩上，就坐在树桩旁看了起来。小兔看了一本又一本，没完没了，直到傍晚，兔妈妈才发现，着急地说：“不能一天到晚都看书，不然会看坏眼睛的。”小兔不在乎地哼了一声，低头又看起了书。
一天，小兔又来到草地上，他发现草地居然跟棉花一样软，小兔情不自禁地躺了下来，又拿起了一本书开始看。突然，山羊伯伯发现了小兔，说：“小兔快起来，不能躺着看书，这样会弄坏眼睛的。”小兔很不耐烦地说：“这么好的草坪谁不想躺在上面啊！反正我就不起来，那又怎么样啦？”
夏天来了，火辣辣的太阳升上天空。在草地上，小兔又坐在草地上看书呢！他跟往常一样，也是一本又一本地看了起来，看啊又看，突然，小兔觉得身旁有一个人，小兔放下书，再转头一看，哦，原来是小鹿啊！小兔问道：“你来干嘛？”小鹿回答说：“我来散步的，你能不能不要在强光下看书？”小兔不耐烦地哼了一声，又开始看起了书。
这段时间，小兔看什么都看不清了，兔妈妈带小兔去了医院，医生说：“小兔你近视了，要戴眼镜了。”从此，小兔戴上了眼镜，他非常伤心，说：“早知道这样，就该听从别人的意见了。”
预防近视作文150字【六】
我从小喜欢看书，没有注意用眼的卫生，对父母的“唠叨”总是不以为然。结果小学3年级就戴上了眼镜，从100多度到现在的500度，这给我日常生活和学习带来许多不便。现在，我的眼睛时而有痛累感，真后悔啊!
三、四年级的时候，我看书近乎疯狂，吃饭、走路捧着书，上厕所、洗澡不忘带上书，弹钢琴、做功课也在一边看书，被窝里看书更是家常便饭……那时我想：人若不用吃饭、不用休息那该有多好啊!这样就能节省更多的时间看书了。由于吃饭不正常，睡眠不足，缺少户外活动，引起胃口不好、精神不足，体质下降，视力也骤然降低。
随着近视带给我的困扰增多，我羡慕着那些有着一双明亮有神的眼睛的同学，那时，我才懂得要珍惜、爱护眼睛的重要，懂得合理安排用眼的时间：下午放学回家后，我先写会儿作业，然后吃饭，再写会儿作业，休息时唱唱歌浇浇花，或走出阳台闭上眼睛养神，静静地听着音乐，感受着微风的耳语……再回到书房读书学习。晚睡前，弹弹钢琴，放轻松心情、缓解眼睛压力。我觉得不能等到眼睛疲倦时才休息，否则难以恢复，造成恶性循环。每天还坚持眨眼1~2分钟，让眼球也运动运动。
我很珍惜课间做眼保健操的时刻，不随意与别人说话。随着悠扬音乐响起，我慢慢闭上眼睛，深深呼吸着，放松，保持着这种宁静而愉快的心境。前两天，我在网上看到了一种治疗近视眼的信息：就是在夜晚睡觉前，微闭眼，观想全身肌肉放松。这时，眼睛会不自觉地微张开。再缓慢地放松、闭眼，如此反复几次……这样很容易入睡。早上，醒来别忙张开眼睛，先观想几次，才慢慢地睁开眼起床。这样保健眼会比较舒服，减少了痛、胀、累的感觉。近来，我注意用眼卫生，不再挑食，加强锻炼。现在身体壮实多了，睡眠质量有好转，眼睛累、痛的现象也逐渐在减少。
眼睛一旦近视，将会给你平添许多烦恼。同学们，“前事不忘，后事之师”千万不能掉轻心啊!愿我的.亲身经历能给大家带来深刻的教训。“身体发肤，受之父母”我们要珍惜它，爱护它。健康的身心是做人做事的最基本条件。别伤害自己，也别让父母为我们忧心……
衷心祝愿：明亮的眼睛伴随你们一生!
